紫薯山药糕7M怎么做好吃，紫薯山药糕7M家常做法

01-13 紫薯富含纤维素，促进胃肠蠕动，比较容易消化。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶，增强免疫力，特别适合给宝宝来吃。今天分享一道甜品——紫薯山药糕，做法非常简单，保证你分分钟就能学会。用料紫薯100g山药100g紫薯山药糕7M+的做法...

山药紫薯糕

04-24 用料紫薯适量山药适量白糖适量山药紫薯糕的做法山药紫薯去皮洗净上锅蒸熟，紫薯本来甜甜的用勺子按压成泥即可，山药加少许白糖按压成泥模具洗干净擦干水分，模具底层先放山药泥上层放紫薯泥模具盖上盖子用力按压成形同样的...

（57）紫薯山药泥【7M】

03-08 适合七个月及以上宝宝。紫薯和山药都是根茎类蔬菜，紫薯中含有丰富的花青素，有助于视网膜、视紫质的合成与再生，有利于宝宝眼睛的健康发育；山药含有丰富的黏液蛋白和淀粉酶，能起到健脾益胃、促进消化的功效。用料紫薯山药配...

紫薯山药汁

06-06 早上喝，快手，健康，易消化！用料紫薯，山药。紫薯2个山药100克水适量紫薯山药汁的做法放榨汁机里榨汁，食物要稍凉再放。打汁装杯小贴士1，把紫薯洗净，不要去皮，切小块，山药去皮洗干净，切小块，。2，锅里放水，把切好紫薯，山药一起放锅里，煮熟...

山药红枣糕/山药紫薯糕

02-21 （山药打皮，胳膊腿痒的我抓狂）（煮熟的红枣趁热剥皮，手要烫掉皮）（小伙伴们自己想办法解决困难[偷笑]）好在一切麻烦都被我儿子眼睛里的惊喜和兴奋代替掉了，眼缘很不错，所以吃的很欢喜，先吃掉了一只兔子、然后一颗星星、一个南瓜、一...

（34）紫甘蓝山药苹果糊【7M】

03-13 适用七个月以上宝宝。紫甘蓝富含铁元素，维生素E，维生素C，维生素B等等维生素，而且富含钙质，每100克紫甘蓝就有100毫克钙元素，宝宝吃紫甘蓝，可以补充钙元素，可以健脑益智，维持免疫系统的正常，抵抗细菌入侵身体，还可促进骨骼的健康...

山药紫薯饼

08-20 用料紫薯1个铁棍山药半根炼乳20克白糖10克低筋面粉适量山药紫薯饼的做法山药，紫薯，蒸熟压成泥，紫薯加入白糖炼乳搅拌均匀，山药里打入一个鸡蛋山药部分加入面粉，和成一个面团分成大小差不多等份包上紫薯馅放不粘锅里煎煎两...

山药紫薯球

04-25 带颜色的食物，就像这个世界一样绚丽芳华，吃的是一种味道，看的是一种心情。快来跟小编学学这么美丽的紫薯球是怎么制作出来的，欢迎关注“因味料理”！用料山药300克紫薯1个牛奶50ml糖1茶匙草莓酱1汤匙山药紫薯球的做法食材准...

紫薯🍠山药糕

01-31 薯类比较适合宝宝的消化与吸收，并且过敏率并不是很高，适合在小月龄时逐渐添加。随着宝宝的长大，可以搭配两道三种薯类，即可以做成主食也可以当做点心食用。用料紫薯1个山药150克白砂糖10克淡奶油/牛奶20克紫薯🍠山药糕的...

紫薯山药糕

04-27 用料紫薯2个铁棍山药3根糖50克蜂蜜2勺橄榄油1勺紫薯山药糕的做法紫薯和山药去皮，洗净切块，上锅蒸熟。山药蒸熟后用勺子压成泥，建议用铁棍山药，水分少。如果用淮山水分大，可以加入一些炒熟的糯米粉。我没有加糯米粉，干湿度刚...

无忧糕（山药紫薯糕）

06-16 话说当时也是很迷枕上书来的超喜欢凤九和帝君于是对这个糕又多了一些感情很重要的是，和我的玫瑰花酒很配！记录一下自己备用用料铁棍山药1.5根约300克紫薯2个约260克炼乳/白糖适量蜂蜜可放适量（我没放）无忧糕（山药紫薯糕）的...

蜂蜜紫薯山药米糕#紫薯糕

10-04 婆婆七十七岁生日，她不爱吃所有含奶味的东西，老年人也不好吃重油重糖的，生日蛋糕是肯定不适合了，所以我给她做了这款传统甜点。以蜂蜜代替白砂糖，口感上多了点蜂蜜的风味，再掺入些米粉，易成型的同时还有大米的香气。用料紫薯...

无忧糕山药紫薯糕

02-05 继续蒸紫薯山药，换个型吃用料铁棍山药2根紫薯500克白糖适量熟糯米粉适量桂花蜜适量炼乳适量无忧糕山药紫薯糕的做法山药，紫薯削皮切片冷水上锅蒸，水开后大概15分钟左右关火，一直大火蒸。在此期间，我们用平底锅小火炒糯米粉...

山药糕-山药紫薯

07-24 山药顾名思义就是一直药食同源的食材女生常见的脾胃虚弱男生的遗精，遗尿儿童的消化不良食欲不振都有很好的作用这个山药糕，既不加油也不要盐，很健康的美食，都来试试呗用料山药若干糖适量紫薯若干山药糕-山药紫薯的做法用...

紫薯山药

08-17 用料紫薯100克鸡蛋2只山药200克酸奶1盒紫薯山药的做法紫薯山药，蒸熟一盒酸奶，二只鸡蛋，和紫薯山药搅拌均匀，顺时针搅拌。不够细腻没关系，不影响成品。凉水上锅，不用保鲜膜盖，不需要保鲜膜。开水后，转小火蒸30分钟蒸，等蒸好后，放...

紫薯山药糕【无忧糕】

05-05 这次终于没有翻车哈哈哈用料白糖紫薯个铁棍山药根蜂蜜勺葡萄干紫薯山药糕【无忧糕】的做法紫薯铁棍山药去皮切片水开蒸20分钟不开盖闷5分钟（切片因为上回切块没蒸透）葡萄干洗干净切碎备用双层蒸锅嘻嘻分开蒸因为有水汽...

无忧糕（紫薯山药糕）

03-27 自用用料铁棍山药带皮450克紫薯带皮450克炼乳35克白砂糖25克黄油20克无忧糕（紫薯山药糕）的做法1.紫薯和山药去皮蒸熟，趁热用勺子分别捻成泥。2.紫薯加入25克炼乳拌匀。3.山药加入10克炼乳，25克白砂糖拌匀。4.分别加入10克...

275 紫薯山药糕

11-10 紫薯与山药完美结合，成就一款纯天然、无任何添加的小点心，健康营养！用料紫薯300克山药300克冰糖粉适量275紫薯山药糕的做法山药、紫薯去皮、切小块，放入蒸锅组，山药放蒸盘、紫薯放蒸锅。主锅加入500克水，把蒸锅组架上主锅，设...

紫薯山药粥

05-11 时间：约60-90分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料大米200g紫薯（去皮）120g山药100g冰糖15g清水1200ml紫薯山药粥的做法削皮的紫薯和山药切成块。洗净的大米倒入电饭锅中，倒入水，按下煮粥键开始煮粥，煮粥已经进行20分钟时倒入紫薯...

紫薯山药糊

08-18 健脾养胃，营养丰富的紫薯山药糊，老少皆宜还能减肥代餐。⭐️紫薯山药糊具有健脾养胃、美容养颜、润肠通便、适量食用对健康有好处。食材：小紫薯3个，山药300g，水400ml，冰糖适量（可以不加），二人的份量。制作：紫薯山药去皮切片洗净，放...

【宝宝辅食7M+】山药紫薯泥

05-23 用料紫薯1个山药0.5根【宝宝辅食7M+】山药紫薯泥的做法紫薯去皮，切丁，铁棍山药去皮切块辅食机加200毫升水，蒸20分钟。蒸好后倒入搅拌机，就用蒸馏水直接打成泥即可。如果用家里的蒸锅，打泥的时候加50-80毫升水就差不多啦！做...

紫薯山药糕

11-01 好吃，颜值高！用料紫薯2个山药1根橄榄油10克白糖20克紫薯山药糕的做法准备食材。紫薯洗净后削皮切片，山药洗净后去皮切块上锅蒸熟。紫薯用勺子压碎。倒入橄榄油搅拌均匀（由于紫薯是甜口的，我没有加白糖）。山药用勺子压碎，并加...

紫薯山药蛋糕

11-25 用料紫薯1个山药1根紫薯山药蛋糕的做法还可以点缀些水果。...

山药紫薯糕

09-21 我给这盘餐桌点心取名：寻芊软糯甜儿不腻，低卡有颜又好吃。作为早餐也不错哦。如今最好，没有来日方长。用料铁棍山药2根紫薯1个桂花蜜4勺牛奶适量蔓越莓干若干山药紫薯糕的做法准备好以上食材。山药紫薯分别蒸熟。山药碾...

山药紫薯蒸糕（蛋糕）

09-05 紫薯和山药富含丰富的营养，一起吃热量比普通的食物要低很多，容易消化，老少皆宜。其中山药含有丰富的纤维，容易让人产生饱胀感，从而控制食欲，而且丰富的膳食纤维还能促进肠胃蠕动，对便秘型肥胖相当有好处。山药营养价值高，热量...