苹果苦瓜汁怎么做好吃，苹果苦瓜汁家常做法

苹果苦瓜汁

07-30 这个果汁，建议早上在家喝，配几块全麦饼干，因为有苹果，不适合外带，会氧化用料苦瓜半根苹果两个苹果苦瓜汁的做法苦瓜半根去核去瓤，切薄片备用苹果两个去核去皮，切块备用一起放入榨汁机，即可...

不苦苦瓜汁

10-03 最近上火，嘴里起泡疼的难受死了~我是从来都不吃苦瓜的人，所以这个真的不怎么苦啊~用料苦瓜一个苹果一个蜂蜜15克柠檬一片脉动适量不苦苦瓜汁的做法所有东西用打汁机，打的时间稍微久一点，打的细一点~小贴士1.所有食材最好...

口感最奇特果蔬汁：芒果苦瓜蜜瓜汁

08-05 本来是为了想喝健康的下午茶买了榨汁机放在单位，但这两天在厨房里看到了很多关于蔬果汁本来想试一下一天六杯蔬果汁清肠，但第二杯下去后没多久就感觉吃不消了，看到有个妹子的食谱中提到了藤井香江的每天早上一杯蔬果汁清...

降火清毒苹果苦瓜汁

11-12 用料苦瓜1根苹果1个蜂蜜1勺降火清毒苹果苦瓜汁的做法苦瓜苹果各一个。苦瓜切开去掉里面的白瓤。清水烧开滴两滴油，倒入切好的苦瓜小块，焯水1分钟。苦瓜变绿后即可捞出。过两次凉水，用冷水泡一下。将苹果去皮切块与苦瓜一...

减肥果汁•苦瓜青瓜柠檬汁

03-13 春夏特饮🦄～败火解腻～多喝不胖吖🍹关键是：0技术含量😂用料苦瓜1根青瓜/黄瓜半根柠檬半个蜂蜜2勺减肥果汁•苦瓜青瓜柠檬汁的做法🍋柠檬用食盐搓一下，冲洗干净～🥒青瓜和苦瓜洗净～准备开切！🍯蜂蜜是枣花蜜哦～冬季不结晶，气味儿清...

苦瓜菠萝苹果汁

07-18 每天早上起来搅打一杯全食物精力果蔬汁是最开心的事，这次的苦瓜汁加蜂蜜是另一种口感。苦瓜含维C及一种特殊的苦瓜碱，苦瓜籽内含胰蛋白酶，所以打汁时一定要保留，菠萝含有丰富的维生素、钾、锰和膳食纤维，苹果同时也含有丰...

果汁沁苦瓜

01-06 用料苦瓜一根橙味汽水盐枸杞子果汁沁苦瓜的做法苦瓜剖开去籽，斜切片将切好的苦瓜片撒上盐，放置片刻，倒入汽水，没过苦瓜将苦瓜放入冰箱冰几个小时，然后捞出苦瓜，装点上枸杞子食用...

苹果青瓜汁

05-14 很好喝的一杯，营养，不浓稠，很可口哈！推荐！用料苹果1个蜂蜜1勺黄瓜半根水500克苹果青瓜汁的做法黄瓜皮用盐搓洗，切片苹果切小块加水！加小勺蜂蜜！一杯健康的果蔬汁就成功啦！...

清新败火的青苹果苦瓜牛奶果汁（不吃苦瓜的人都会爱上）

11-03 这款果汁是在外面果汁店学的啦，楼主人在坡岛坡岛人对果汁的热情极高。平时从不吃苦瓜的我竟然被它惊艳。苦瓜榨汁竟然如此清新！回家自己尝试了做一下，竟然味道相差无几。所以马上分享给大家～原料做法都非常简单，青苹果有减...

青翠苦瓜苹果汁

11-18 用料苹果3个苦瓜半根碎冰糖适量青翠苦瓜苹果汁的做法苦瓜洗干净切小块苹果切小块放入原汁机...

苹果香瓜汁

10-08 1，补血益气2，对肠胃不适，慢性疾病患者具有改善作用用料香瓜200克苹果150克蜂蜜少许苹果香瓜汁的做法将苹果，香瓜去皮，切成适当块状放入榨汁机内榨汁完成后加入蜂蜜调味...

苹果黄瓜汁

07-03 超好喝，超清爽用料苹果半个黄瓜半根自制酸奶150克矿泉水150ml蜂蜜1勺苹果黄瓜汁的做法黄瓜，苹果切小块儿，加入酸奶、蜂蜜，打开料理机完成啦！早餐一个鸡蛋，一杯果汁，超减肥！小贴士1.酸奶我是自制的，无糖哟，所以加入了一勺蜂蜜，甜...

排毒果蔬汁黄瓜苦瓜沙棘汁

09-03 用料纯净水600克苦瓜（去籽去囊）一根黄瓜一根沙棘果酱一勺排毒果蔬汁黄瓜苦瓜沙棘汁的做法所有食材放入小美主锅，30秒速度10，网锅过滤即可拍照...

苦瓜不苦汁

11-08 秋季上火过敏之。。。来点强降火的苦瓜。。加了其余这几样调味之后一点都不苦，降火又好喝用料苦瓜半个梨1个黄瓜半个葡萄适量，本来没想放，吃剩的就扔进了姜适量苦瓜不苦汁的做法这些都切好放原汁机真的不苦哦...

苹果苦瓜蜂蜜汁

08-05 排毒养颜首选用料苹果一个苦瓜适量蜂蜜15克纯净水适量苹果苦瓜蜂蜜汁的做法苹果削皮切块苦瓜切块放入榨汁机加入蜂蜜及纯净水即可~...

黄瓜苹果汁

05-22 排毒养颜瘦全身用料黄瓜半根苹果拳头大温水适量黄瓜苹果汁的做法半根黄瓜，一个小苹果加适量温水倒入料理机几十秒就好了插根吸管直接喝...

苦瓜苹果汁（日常作品集）

08-04 做这个果汁的前提是要能接受苦瓜的味道。平时不喜欢吃苦瓜的朋友，不建议尝试哦😁用料苦瓜半根苹果2个苦瓜苹果汁（日常作品集）的做法半根苦瓜洗净，剖开，去瓤，切块。两个苹果削皮，切块。原汁机通电，打开开关。苦瓜苹果一起，依次...

青瓜苹果汁

08-11 就是想做用料小苹果一个青瓜半根Flypigs料理机一部青瓜苹果汁的做法将苹果和青瓜切粒，放入杯中。水大概没过食材即可大概打一分钟就可以啦。小贴士觉得不够甜的话可以加适量蜜糖。要注意苹果的量，苹果放多了喝起来纤维...

冬瓜苹果汁

06-16 用料苹果个冬瓜苹果汁的做法留存方便查找...

苦瓜苹果冬瓜汁

12-21 本来只想做苦瓜苹果汁的...做汤剩下小半块冬瓜...不想浪费于是...嘿嘿反正都是好东东啦你们懂滴减肥降脂各种好啦啦啦~\(≧▽≦)/~用料苦瓜一根苹果一只冬瓜小半块蜂蜜2小勺苦瓜苹果冬瓜汁的做法苹果儿洗吧干净用凉...

南瓜苹果汁

11-06 酸酸甜甜的，不用加糖味道就很不错用料南瓜1块苹果1个红枣适量核桃适量小米35克南瓜苹果汁的做法食材备好，放入豆浆机，按迷糊键20几分钟就可以吃了，快手简单养胃的一款热饮...

苦瓜苹果汁

06-11 火气超大？为痘痘烦恼？苦瓜苹果汁来帮忙～只需要苦瓜和苹果，不能再简单！٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و苦瓜具有清热祛心火，解毒明目，降血糖血脂，抗肿瘤抗癌，滋润皮肤等多重功效。它富含粗纤维、维生素C，可以保护细胞膜、预防坏血病，起...

饭后消食❤苦瓜苹果柠檬汁( •̀ ω •́ )！

11-13 之前为了减肥尝试过生吃苦瓜，口感真的难以形容，特别是我这种特不爱吃苦的小孩来说，更是噩梦。加了苹果和柠檬的苦瓜汁口感变得好喝很多٩(´ᵕ｀๑)۶⁾⁾喝下去就感觉它慢慢得刮我的油，哈哈（纯属神经）用料苦瓜一条苹果一个新...

Vitamix 苹果苦瓜绿拿铁

08-27 苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少。苦瓜含有苦瓜皂苷（又称皂甙），具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。用料苦瓜1个苹果1个...

苹果蜜瓜汁

08-19 前几天在拼好货拼了两只进口蜜瓜，有一只比黄瓜还嘎嘣脆，味道也不甜，吃起来不太愉快啊！拼好货客服给退了10元，可是瓜是瓜农伯伯辛苦种的，也不能扔掉啊！正好和苹果🍎一起榨汁，蜜瓜的清香加上苹果的甜，一定会很nice啊！用料蜜瓜1只...