三文鱼头快速面汤怎么做好吃，三文鱼头快速面汤家常做法

三文鱼头快速面汤

04-12 吃快速面从来不喝汤的妹子终于想要变废为宝用料三文鱼头一只快速面调料按自己喜好生姜两三片料酒适量盐适量三文鱼头快速面汤的做法泡一包自己喜欢的泡面，把面吃掉。或者只用快速面调料包也行。我用的是海鲜味道的方便...

木瓜三文鱼头鱼尾汤

02-11 闲日会去逛一下麦德龙超市，会碰上新到的三文鱼，超市会把鱼肉分切好，鱼头鱼尾会包装好整盒出售，价格还可以，也比较新鲜，所以碰到就买上一盒用料三文鱼头1个木瓜1个盐适量姜3片小葱1根料酒一圈木瓜三文鱼头鱼尾汤的做法去腮、...

三文鱼头汤

05-21 三文鱼营养丰富是给宝宝煲汤的好选择重要的是鲜所以材料少很简单用料鱼头1个葱段3段姜片4片大枣4颗枸杞20粒香菜叶少许葱花少许三文鱼头汤的做法清洗干净鱼头鱼鳃鱼头劈开两半材料备用热锅少油，鱼头煎至两面金黄色，捞出...

青柠三文鱼头汤| 三文鱼贵，那买头吧

07-27 看着鱼两眼睛有莫名的喜感但D同学却赶脚要疯了和所有欧美人一样看到有眼睛的食物就跟吃了苍蝇似的恶心所以虾归他，鱼归我谁便宜了谁呢反正都是极其营养欢迎关注微信公众号交流：尧式私厨/yaoshisichu用料食材准备详细如...

最简单方便好吃的三文鱼做法

06-21 三文鱼腌制一下，可煎可烤，可能是最简单方便好吃的方法了吧！用料三文鱼两块海盐适量小青柑（柠檬汁也可以）2-3个橄榄油适量迷迭香一枝（一扎长）最简单方便好吃的三文鱼做法的做法三文鱼擦干水分，用盐和黑胡椒抹匀表面。小青柑切...

快手三文鱼咖喱快速面

12-23 百梦多的咖喱块，快手方便用料咖喱块1块快速面1包三文鱼适量青菜适量快手三文鱼咖喱快速面的做法图上有些东西我没有加，比如味噌和鸡蛋，快速面用的是康师傅的香菇鸡，三文鱼是网上买的三文鱼瘦肉，刚好家里有，其实不放也可以烧...

三文鱼便当

03-18 三文鱼便当是集美味、健康、简单一体的多功能选手，可以作为平常日子里一份简单的一餐，也可以是一份不错的减脂餐，作为孩子的营养餐也是不错的选择，最重要的是它非常快手简单，十五分钟就能搞定！快来试试吧！用料三文鱼1块海盐...

鱼头豆腐汤（三文鱼）

05-20 用料三文鱼头1个内脂豆腐1盒姜/葱/蒜各5克温水800克料酒10克+10克盐2克+8克醋5克白胡椒粉适量香菜1根鱼头豆腐汤（三文鱼）的做法鱼头剁块，用盐水浸泡1小时以上，清洗干净，放入盐2克，料酒10克码味。一定要用内酯豆腐。食用油15...

烤三文鱼头

01-05 用料黑胡椒适量海盐适量柠檬1个香草适量烤三文鱼头的做法190度，热风循环25分钟。...

简单方便三文鱼蛋炒饭

02-05 用料三文鱼鸡蛋2个煮熟的米饭2碗盐少许糖少许料酒少许简单方便三文鱼蛋炒饭的做法备好材料：三文鱼切丁2个鸡蛋米饭：少许糙米先泡1小时加米洗净再加玉米碎煮饭前倒一汤勺橄榄油鸡蛋炒至半成熟备用少许油加三文鱼翻炒，半成...

三文鱼头/鱼骨豆腐汤

06-22 鱼汤雪白雪白的，用三文鱼代替，更加鲜美。用料三文鱼适量豆腐一块盐适量鸡精适量三文鱼头/鱼骨豆腐汤的做法材料简单:三文鱼+豆腐处理三文鱼，切小一点比较好煎豆腐切块煎香三文鱼，煎得越香，煲出来的汤就越雪白，而且很香，鱼汤...

三文鱼方包

01-25 用料三文鱼肉碎片少许西兰花1朵方包1片三文鱼方包的做法用三文鱼碎肉片，卷成一小卷一小卷放在略略喷湿的方包片上，洒点百里香和盐把西兰花切成小朵，装饰在三文鱼之间把方包片放进一约160度的烤箱，烤15~20分钟...

三文鱼头汤面

09-04 三文鱼含有丰富的油脂，所以刺身吃起来口感特别香。鱼肉可以做刺身，其实鱼头也是好东西，拿来炖汤煮面、混沌，都是很好的宝宝辅食。菜谱是三人份的量，可以酌情减量！用料三文鱼头1个生姜5片虾6只鹌鹑蛋6个青菜1颗大葱沫5克盐3...

茶树菇鱼头汤（三文鱼）

09-22 鲜美没话说～～用料深海三文鱼头1个茶树菇若干葱、姜料酒、白酒盐、香菜茶树菇鱼头汤（三文鱼）的做法鱼头去腮，清洗干净。均匀撒盐，腌制15分钟。茶树菇提早半小时泡水，洗干净去蒂；砂锅内放入清水，所有食材放入，倒入料酒和高度数白...

方便又好吃的香煎三文鱼

01-02 如果想临时在餐桌上加个荤菜又快又要好吃那一定是香煎三文鱼或者银鳕鱼啦～～用料三文鱼1块黑胡椒适量柠檬1片料酒适量黄油一小块方便又好吃的香煎三文鱼的做法三文鱼洗净晾干或者厨房纸吸干水分撒少量盐现磨黑胡椒料酒柠...

焗三文鱼头

07-04 好吃😊用料鱼头1个姜5片葱2根盐10克料酒3勺洋葱2个酱油5勺大蒜20瓣豆瓣酱2勺焗三文鱼头的做法三文鱼头腌制20分钟姜蒜放入洋葱大葱放入炒香放入三文鱼头大火焖2分钟，加入酱汁，中火焖8分钟香喷喷加入葱丝再焖2-3分钟上桌...

随便三文鱼

08-08 用料油少许黑胡椒粉一点点随便三文鱼的做法1：三文鱼洗干净2：尽量甩干水3：锅里倒一点点油，煎至一面脆一面刚熟4：起锅摆盘...

宝宝辅食(三文鱼头汤面)

05-08 用料三文鱼头一只红萝卜适量宝宝面适量宝宝辅食(三文鱼头汤面)的做法三文鱼头洗干净，用厨房纸印干水，盖上柠檬去腥倒入橄榄油煎一下煎至两面微黄加入开水1000g，大火烧，期间撤去漂浮物熬制半个钟，用网筛隔去渣我是这个小螺...

三文鱼头

12-27 初次尝试三文鱼头，看着凶凶的鱼头滑滑的花纹还真漂亮。就是切块的时候很费时间和力气，力气小不好切！用料三文鱼头1块料酒适量勺姜适量葱适量片蒜适量酱油适量三文鱼头的做法葱姜蒜打底淋油炒香放入剁好的鱼头块，翻炒一下，...

鱼汤中的VIP🐟三文鱼头汤

11-02 答应我冬天来了多喝烫汤好吗？用料三文鱼头一个就够了哈菇喜欢的都来点儿虫草花一点内酯豆腐一块姜片几片料酒一点葱随你香菜随你牛奶一瓶鱼汤中的VIP🐟三文鱼头汤的做法⬆️就是这些材料哈！通通给我买！（其实除了鱼头其他东...

三文鱼头煲

03-01 用料三文鱼头1个青红椒5个豆腐1块豆芽1把豆皮2张大蒜1头生姜1块大葱1根料酒生抽老抽糖盐十三香啤酒1瓶三文鱼头煲的做法三文鱼头清洗，切块，倒入料酒腌制，把所有配料准备好。热锅倒油，加入葱姜蒜爆香，倒入一半量的辣椒。倒...

煲三文鱼头

10-28 三文鱼可以防治心血管疾病，降低胆固醇，补充维生素D，还是医学上制做鱼肝油的原料之一。吃三文鱼的好处很多，但是生吃三文鱼一定要新鲜，不能吃太多最好做熟吃。虽然三文鱼肉很受欢迎，但是大多不知道三文鱼头也很美味，价格也便...

三文鱼头（排）炖汤

09-03 这个三文鱼头也可以用三文鱼排或者拼配一起。加了大蒜瓣更好吃。哈哈哈。如果不忌口大蒜味道。用料鱼头一个香叶6片干白30毫升左右盐适量鸡精适量西红柿5个大蒜掰8粒三文鱼头（排）炖汤的做法清洗鱼头，刨除腮。鱼头中间切...

营养方便美味的三文鱼粥

07-12 非常鲜美，但也很容易做的粥，强烈推荐！用料白米三文鱼一块150g营养方便美味的三文鱼粥的做法白米洗净，加水，按照煮粥的办法煮三文鱼切片备用粥熬好后，撒适量盐，将三文鱼片滚熟即可...

三文鱼头汤

07-11 对于三文鱼我本不喜欢吃～但是对于孩子营养极高～不过做出来的汤真心不错。鲜！注意⚠️：水必须加开水～这样煮出来的汤才能是乳白色！用料胡椒少许盐少许姜片片葱根料酒勺蔬菜蟹味菇～白玉菇～香菇～口蘑～金针菇～娃娃菜鱼头1个玉米一只三...