补肾燕麦粥怎么做好吃
冬天手冷脚冷畏寒都怪自己肾太虚要给自己好好补补黑豆黑芝麻黑米紫皮花生薏米红豆都是补肾神器但是黑豆黑芝麻热量很高所以不加白米加糙米或者燕麦煮粥用料黑豆卖一小把黑芝麻一小把黑米一小把薏米一小把红豆一小把紫...
其实这道菜啊。。。说起来的名字叫补肾粥~但是实际上是大家都可以喝的~黑色食物本来就补肝益肾~而且还对头发特好也特别好喝~说句实话~这个方子呢是我麻麻的秘方呢~她特别喜欢喝这个粥~以至于每次去剪头发都会夸她的...
用料黑米克补肾黑粥的做法黑豆黑米黑芝麻大米薏仁百合核桃...
用料红枣十个,花生十克,莲子十克,山药二十克,大米一百克益气补肾粥的做法破壁机...
据说坚持长期吃这个粥可以去斑,冲着这个目的试了煮来吃。没有坚持一直吃,看不到去斑的效果。但是家里大人小朋友都爱吃。偶尔会煮来做早餐。晚上睡觉前把材料扔到高压锅,第二天早上起来就有得吃了。用料黑豆两把黑米两把...
功效:黑米具有补中益气、健脾养目的作用,适合气虚体弱、脾胃虚弱、全身倦怠无力、食欲不振、大便稀薄等患者食用。而且黑色入肾哦红花生听老一辈的人说特别补血用料黑米适量红花生适量冰糖适量黑米红花生粥入肾补肾补血...
用料黑豆80克黑米40克黑白芝麻20克红衣花生40克红枣3颗红糖3克三黑补肾粥的做法把原材料洗干净后提前泡一晚第二天早上就把全部原材料倒入料理机里红枣洗干净去核剪片一起倒入料理机里加入适量红糖块盖上盖子点击煮粥...
海虾味甘、咸,性微温。能补肾壮阳,益脾胃。用于肾虚阳痿,常吃补肾壮阳,干贝含丰富的谷氨酸钠,味道极鲜。具有滋阴补肾、和胃调中下气、利五脏之功效;,能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降...
粥乃第一补的烹饪方式,人体能更充分的吸收养分,懒人的早餐,午餐15分钟搞定,补肾又养身,过精致的生活用料普通大米两勺黑米一勺黑豆一勺枸杞10颗黑芝麻半勺山药一节鸡蛋一个香肠一根补肾养生粥的做法往电饭锅里放入两勺普通...
补肾养发养身粥,男女老少都可以吃哦,坚持每天吃一碗,气血好,头发漂亮~整个人都焕然一新哦,杂粮养生,美丽一生😃😃😃食疗养生需要长久坚持,俗话说得好,药补不如食补,食补养生既营养又美味,大家都可以吃用料黑米50克黑豆50克大米50...
随着年龄的增长开始步入养生一族。一时兴起买回各种材料煲粥,记得以前有位很养生,生活习惯很健康的姐姐会经常早上煲这个粥喝,一转眼半年的时间过去了,半年没喝过了,记得以前每次早餐前还会带我做运动(平板支撑)这就是她一直...
这个甜品可补肾补脑,平时的方子再加入加州葡萄干,味道简直是太好了!用料黑米50克薏米40克红豆50克核桃50克加州葡萄干50克红枣1把黑豆50克冰糖适量红皮花生50克补肾补脑黑米八宝粥的做法准备好食材先把豆类用清水浸泡2小...
用料黑米50克黑豆50克红枣8颗黑芝麻30克板栗6克龙眼6个黑加仑20颗莲子15颗核桃30克花生30克养颜补肾粥的做法核桃,花生打成粉先把黑豆,黑米煲半个小时,再把红枣切成小丁煲40分钟小贴士注意火候的大小...
用料桑葚紫米黑米糙米蓝莓酱明目补肾粥的做法新鲜桑葚用盐水浸泡30分钟后沥干水分备用,紫米&黑米&糙米熬成粥加入桑葚熬煮10分钟出锅,吃的时候调入蓝莓酱即可...
女人要爱惜身体哦!用料红豆黑豆薏米红枣黑米糯米花生桂圆莲子高粱米补血补肾粥的做法总之以上几种食材随便组合吧,红色和黑色的都是补血补肾的。图中的玉米粒太难煮,其实是想买玉米碴的,买错了。没放大米,因为大米比较湿。...
出门千里,莫食枸杞。也就是离家远了,不要吃枸杞,吃了容易有生活作风问题。用料枸杞30克大米50克补肾第一粥—枸杞粥的做法材料展示淘洗干净,入电饭锅,加水煮粥。熬煮一个小时。晾温,早晚做主食用。...
肾不好的朋友可以常喝哦~用料黑豆1把黑米两把大米1把黑芝麻1把薏米两把花生1把百合十几片红糖50g补肾八宝粥的做法准备好所有材料,提前一天泡好。然后下锅煮就好啦~(黑豆和花生米提前半小时下锅)开锅后转小火煮直至黏稠。...
用料燕麦克红枣颗生姜黑糖枸杞香蕉鸡蛋芝麻桂圆奇亚籽香蕉燕麦粥(补血养发大补粥)的做法先煮黑糖水。黑糖芝麻红枣姜桂圆。水开后煮15分钟。倒出一大杯的水(作为养生水喝)->锅里剩下的精华煮粥锅中加燕麦片。奇牙子开...
在下厨房看到补肾膏的菜谱,很想尝试做,可是发现菜谱定量都是一把,一小把,作为一个做化学实验做多了的强迫症,我实在不能接受这样不精确的计量方法,我就弄了这个称量的版本。用料黑米50克黑豆20克大米50克薏米70克黑芝麻15克...
头发掉得多,元气不足,坚持吃黑色食物对身体好,秉承一切黑色皆补肾的方针,多吃!之前收藏的食谱没了,凡事还是要靠自己啊!用料黑米一小把黑豆一小把黑芝麻一小把糯米一小把生花生米10多颗核桃3颗干百合10多片红糖适量补肾黑米...
陕西的原产之物,总有千百种姿态来宽慰大众的口胃。此番山核桃与黑豆的跨界合作,以黑益肾。以诸味强身。自是让中西医齐敬畏的一味上选粥之料。夏气热宜食菽以寒之。“遵生八笺”菽凡指豆类,各种红豆、绿豆、白扁豆、黑豆...
治了很久的胃病了。新搬到这个城市,人生地不熟。也不愿意再去尝试新的医生了。那天,家人拿着南京的老医生的药单,去楼下药铺抓药。人家是个私人门诊,医生坚决认为不‘’望闻问切‘’就拿药是不对的。于是在这个药铺治了快...
中医养生的一款粥,适合熬夜,工作压力大的人,每天来一碗,营养丰富还能有补肾功效。用料黑豆一份黑米两份黑芝麻一份薏米一份大米两份花生(或核桃)10颗百合10片红枣两个红糖(或黑糖)适量补肾黑发粥的做法准备所有材料把除红糖以...
zZ幸福的方子改编,没有小美参照原方做每天坚持喝一碗,连续喝三个多星期,皮肤会变白皙和光滑,气色也比原来好,原方评论反馈不错,赶快试试吧配方量有6小碗用料黑豆35克黑米50克大米50克薏米60克黑芝麻20克(可多放)核桃2个(可多放...
用料黑米10g黑豆10g黑芝麻10g枸杞5g核桃2个小米10g红糖少许麻山药2片补肾乌发粥的做法在养生壶里加水500ml并放入材料,按下养生汤模式(一个半小时)完成!小贴士这些材料和水是按一人份的准备,只有一碗粥的量。如果人多可以...
热门标签
-
时蔬豆腐丸子
法国西红柿肉盏
甜美发糕
家常青鱼家的味道
玻璃杯蛋糕微波炉
奶香南瓜手指饼干
排和风菇
排骨牡蛎粥
亲子零食糖葫芦
指形
蛋黄白酱笔管面
木瓜炖奶含桃胶
扣鱼
秘制天麻煲鸡
川菜爆款水煮牛肉
布丁粉
A2奶粉蛋黄溶豆
手残党福音椰蓉面包
好吃的快速面
芝香法
香蕉切蛋糕
红枣白莲银耳羹
奶油杏鲍菇菠菜
一树花椒
酸辣虾滑球
简单的油爆面
雪媚娘版驴打滚~
鱿鱼炒蒜薹
给钱都买不到
火腿榨菜炒鸡蛋
椒香葱油脆皮鸡扒
红糖红枣核桃馒头
味曾牛排
Lotus 果子
猪鸡欢朋咖喱拌面
这款电饼铛烙饼
-
推荐阅读
- 糖桂花山药美味好吃的做法大全,糖桂花山药做法图解 如何做糖桂花山药最美味
- ⁰¹⁰爱宝靓汤(夏季)|竹蔗茅根马蹄水美味好吃的做法大全,⁰¹⁰爱宝靓汤(夏季)|竹蔗茅根马蹄水做法图解
- 美味的无油海鲜披萨做法,大厨教你技巧
- 没锅没火的宿舍日常美味好吃的做法大全,没锅没火的宿舍日常做法图解
- 玉竹金银花薄荷绿豆粥美味好吃的做法大全,玉竹金银花薄荷绿豆粥做法图解
- 柠檬酱排骨美味好吃的做法大全,柠檬酱排骨做法图解 如何做柠檬酱排骨最美味
- 超级好吃的肉卷菜炒面美味好吃的做法大全,超级好吃的肉卷菜炒面做法图解
- 美味的贼香孜然羊肉做法,大厨教你技巧
- ins超模同款高颜值早餐|粉色系莓莓思慕雪美味好吃的做法大全,ins超模同款高颜值早餐|粉色系莓莓思慕雪做法图解
- 猪肉盒子美味好吃的做法大全,猪肉盒子做法图解 如何做猪肉盒子最美味
- 美味的懒人版猪肉馅水饺做法,大厨教你技巧
- 蒜蓉酱龙虾美味好吃的做法大全,蒜蓉酱龙虾做法图解 如何做蒜蓉酱龙虾最美味
- 火鸡炒面美味好吃的做法大全,火鸡炒面做法图解 如何做火鸡炒面最美味
- 青椒土豆丝(基础版)美味好吃的做法大全,青椒土豆丝(基础版)做法图解
- 美味的全麦柠檬香棍子包做法,大厨教你技巧
-
猜你喜欢
- 美味的菠菜鸡蛋炒粉丝做法,大厨教你技巧
- 韩式泡菜汤(香浓的秘诀我找到了!)美味好吃的做法大全,韩式泡菜汤(香浓的秘诀我找到了!)做法图解
- 客家蛋角煲美味好吃的做法大全,客家蛋角煲做法图解 如何做客家蛋角煲最美味
- 家庭简易版大阪豚平烧美味好吃的做法大全,家庭简易版大阪豚平烧做法图解
- 超好吃的酱油炒面~美味好吃的做法大全,超好吃的酱油炒面~做法图解
- 酸香脆爽❗️简单快手‼️解暑必吃的醋溜银芽美味好吃的做法大全,酸香脆爽❗️简单快手‼️解暑必吃的醋溜银芽做法图解
- 鲜香可口的洋葱牛蛙美味好吃的做法大全,鲜香可口的洋葱牛蛙做法图解
- 丰胸健美汤-猪蹄黄豆汤美味好吃的做法大全,丰胸健美汤-猪蹄黄豆汤做法图解
- 美味的家常烤鱼川味做法,大厨教你技巧
- 安拉丹麦必奶酪加面包早餐下午茶美味好吃的做法大全,安拉丹麦必奶酪加面包早餐下午茶做法图解
- 滚大的汤圆(特松软)美味好吃的做法大全,滚大的汤圆(特松软)做法图解
- 美味的生酮 快手蛋糕做法,大厨教你技巧
- 炒大虾美味好吃的做法大全,炒大虾做法图解 如何做炒大虾最美味
- 美味的极简绿豆冰棍做法,大厨教你技巧
- No.6宝宝辅食—香菇虾滑汤美味好吃的做法大全,No.6宝宝辅食—香菇虾滑汤做法图解