西红柿土豆盖浇饭怎么做好吃，西红柿土豆盖浇饭家常做法

西红柿土豆盖浇饭

04-30 一份普通的盖浇饭用料大蒜5瓣姜4片西红柿3个胡萝卜大的1根土豆大的一个糖2勺盐1勺生抽1勺鸡精半勺西红柿土豆盖浇饭的做法西红柿切块放大碗里，胡萝卜和土豆去皮切块放一边。锅烧干放油，放入五分之三的西红柿，再加入开水，...

西红柿土豆牛肉盖浇饭

05-24 用料牛肉克土豆个西红柿个洋葱个西红柿土豆牛肉盖浇饭的做法1234...

少油版西红柿鸡蛋盖浇饭

12-23 少油健康用料西红柿鸡蛋盐葱鸡精可有可无蒸好的白饭少油版西红柿鸡蛋盖浇饭的做法西红柿切片葱切段热锅冷油放入葱段爆香后加入西红柿翻炒盖上锅盖让番茄多出汁差不多的时候打进鸡蛋鸡蛋可以直接打在锅里也可以打在碗...

低脂西红柿冻豆腐盖浇饭

08-18 夏天是属于西红柿的季节在田地里摘下来直接啃就很少吃但煮过的西红柿能释放更多的番茄红素也更加鲜甜冻豆腐充满小孔，能最大程度的吸收蛋液和汤汁西红柿豆腐，简单营养，浇在饭（任何谷物或豆子）上，是完美的晚餐。用料冻豆腐1...

土豆盖浇饭

10-06 用料土豆2个米饭1碗鸡蛋1个生抽2勺老抽1勺蚝油1勺淀粉1勺葱蒜适量白糖适量盐适量土豆盖浇饭的做法首先，我们调一个灵魂酱汁：碗中加入生抽2勺、老抽1勺、耗油1勺、适量盐和白糖、1勺淀粉，加半碗水拌匀备用。土豆切滚刀块，...

西红柿土豆肉丝盖饭

10-04 一人食用料西红柿一个土豆一个优质瘦肉西红柿土豆肉丝盖饭的做法切瘦肉用酱油料酒盐腌一会儿烧油瘦肉先下锅炒至变色葱姜蒜下锅炒8s西红柿土豆下锅加水盖锅盖焖煮至西红柿成酱汁放盐味精胡椒粉起锅浇到米饭上小贴士土...

西红柿土豆咖喱盖浇饭

04-19 一直很想吃蛋包饭，本想用胡萝卜全麦粉煎个蛋皮，结果调的太软，变成软饼，出乎意料的好吃，吃起来有点像饭后甜品。没有蛋皮包，刚好买了生菜，就用生菜，饭后吃下生菜，有利于口腔保持碱性，突然发现这是更妙的搭配｡◕‿◕｡用料糙米饭一碗...

【西红柿鸡蛋盖浇饭】紫米饭版

06-01 西红柿鸡蛋简直就是百搭，不管是米饭和面，配上西红柿鸡蛋都很好吃呀～用料西红柿1个鸡蛋2个盐适量白砂糖适量食用油适量水少许【西红柿鸡蛋盖浇饭】紫米饭版的做法西红柿切丁，鸡蛋打入碗中放少许盐，打散锅里倒油（可多放一些油...

西红柿鸡蛋肉丸盖浇饭

08-18 用料鸡蛋1-2个猪肉（肥少瘦多）500g西红柿1-2个淀粉约30g盐适量胡椒粉适量葱2-3根姜两片蒜3瓣鸡精适量（可不放）糖适量西红柿鸡蛋肉丸盖浇饭的做法准备食材，把葱蒜，肉，西红柿，切碎。宝宝吃的话打碎机打一下肉里面加入淀粉，葱，蒜，鸡...

土豆咖喱西红柿盖浇饭

05-10 用料土豆2个西红柿1个米饭1-2碗咖喱1块火腿肠1-2根番茄酱2-3勺土豆咖喱西红柿盖浇饭的做法1、西红柿，土豆，火腿肠切丁大小随兴趣来2、番茄入锅爆炒，加水防止粘锅3、加入土豆，火腿肠丁一起炒，咖喱一并下锅4、加水炖5-6分钟...

开胃西红柿土豆盖浇面

09-25 西红柿料理开胃爽口、西红柿和土豆的配搭十分有趣用料鸡蛋1个西红柿1个土豆1个青椒1个洋葱3分之一个挂面一份盐糖番茄酱开胃西红柿土豆盖浇面的做法把土豆、洋葱切丁。西红柿青椒切块备用。油热加入土豆和洋葱翻炒炒...

西红柿鸡蛋木耳盖浇饭

02-16 用料西红柿3个中小木耳6-7朵鸡蛋3个西红柿鸡蛋木耳盖浇饭的做法西红柿切块鸡蛋打散木耳泡发，撕小块1.热锅放油炒鸡蛋2.炒熟，盛出备用3.热锅放油葱花爆锅4.放西红柿，炒出汤汁5.放木耳6.然后放入鸡蛋，搅拌放盐7.浇汁放入提...

西红柿牛腩土豆盖饭

03-06 宅家的日子。用料牛腩1000克生姜6片八角3个香叶6片蒜8瓣花椒适量桂皮2块黄冰糖15克红葱酥适量料酒100克豆瓣酱1勺生抽50克老抽10克西红柿2个土豆1个胡萝卜2根洋葱半个盐适量西红柿牛腩土豆盖饭的做法先把米饭蒸好，还是...

西红柿豇豆大排盖浇饭

07-29 夏天出汗多，胃口差。这道菜酸酸的丶咸咸的，很下饭。用料西红柿豇豆大排葱丶姜盐丶料酒丶生抽丶醋西红柿豇豆大排盖浇饭的做法大排用刀背两面排松，加料酒丶姜丶葱丶少许盐腌20分钟左右。西红柿切块，豇豆切段。锅烧热，加少许...

小朋友最爱的咖喱西红柿土豆牛腩盖浇饭

10-24 用料牛腩500克西红柿1个土豆1个姜2片料酒2勺生抽2勺盐根据自己八角2个冰糖根据自己香叶2片肉桂1根大蒜4-6瓣大葱3段花椒15粒小朋友最爱的咖喱西红柿土豆牛腩盖浇饭的做法1:牛腩切小块，西红柿切四瓣，土豆切小块，备用。2:...

【西红柿盖浇饭】

07-05 味道一般，卖相还行用料西红柿1个米饭1碗黑芝麻少量煎鸡蛋🍳1个肉丝少许【西红柿盖浇饭】的做法放在一起...

宝宝西红柿豆腐盖浇饭

08-04 一岁以后的宝宝可以吃饭啦用料西红柿1个豆腐1小块牛肉一小块小青菜一小把米饭半碗宝宝西红柿豆腐盖浇饭的做法所有材料切丁，炒锅放入宝宝油，先炒西红柿，加水没过西红柿煮一会，放入牛肉，牛肉多炒一会怕不熟，再依次放入豆腐，小...

【辅食】西红柿鳕鱼盖浇饭

07-12 用料西红柿半个胡萝卜一小段银鳕鱼一块柠檬一片【辅食】西红柿鳕鱼盖浇饭的做法西红柿鳕鱼盖浇饭1.银鳕鱼冲洗干净，去皮，捏碎（目的是检查是否有刺，如果买鳕鱼柳的话是没有刺的，可以直接切碎），跟一片柠檬放一起放置一会，去腥。...

西红柿虾仁盖浇饭（宝宝版）

07-01 用料西红柿半只圆生菜少量虾仁两只西红柿虾仁盖浇饭（宝宝版）的做法准备好食材虾剁碎，菜剁碎，西红柿去皮去籽剁碎西红柿炒出西红柿汤汁加入虾，出锅前加生菜。大宝宝适当添加糖和盐出锅后浇到米饭米粥面片或者疙瘩汤上...

土豆西红柿火腿盖浇饭

11-12 用料米饭火腿土豆土豆西红柿火腿盖浇饭的做法忘记照步骤了，不想打字，下次补上……！...

西红柿炒土豆片盖浇饭

11-29 对于一个爱吃土豆的人来说，不管它怎么随便的炒一下！绝对都是人间美食！用料西红柿土豆1个盐适量味精少许蒜末一小碟料酒一小勺西红柿炒土豆片盖浇饭的做法西红柿切小段备用，土豆切片备用，蒜末备用！煮好的米饭闷着！开火起锅！切...

家常青椒西红柿盖浇饭

07-18 用料西红柿1个青椒1个醋少许盐少许南德少许家常青椒西红柿盖浇饭的做法西红柿青椒切好，锅热油，放青椒翻炒几下，下番茄炒出汁撒盐，南德，少许的醋。把味道翻炒均匀出锅...

西红柿炒肉片盖浇饭

07-22 为啥要用来做成盖浇饭？因为西红柿炒肉片的汤汁酸爽的，泡在饭里一起吃，非常美味用料西红柿个瘦肉克盐，淀粉，油克西红柿炒肉片盖浇饭的做法肉切片，放入淀粉，加少许水，搅匀，使每块肉片都裹上湿淀粉；番茄去皮切片。锅内放油，烧热，放入...

西红柿盖浇饭

12-23 最简单的食材却能变化成最美味的食物，这句话用来形容西红柿炒鸡蛋再适合不过了！西红柿炒鸡蛋是我学习做饭的第一道菜谱了😃好在百吃不厌，这个做法也是我经过多次改良，比较好吃的做法了！用料食材：西红柿2个鸡蛋2个香葱1根蒜...

西红柿土豆嫩牛肉盖饭

04-01 这道菜快手，简单，营养，关键是很美味！用料牛肉100克西红柿一个土豆一个姜几片盐少许番茄酱少许西红柿土豆嫩牛肉盖饭的做法西红柿切丁，土豆削皮洗净切丁备用牛肉切片，逆着牛肉纹理切的牛肉比较嫩，用生抽、盐、姜丝腌渍片刻撒...