槐花虾仁杂粮大包怎么做好吃，槐花虾仁杂粮大包家常做法

03-22 封面图片用的包子馅儿的美照！因为这款包子重点是馅儿！包子皮你随意，跟着我做杂粮的也好，或者用雪花粉走个白富美路线，都掩盖不了这个槐花虾仁馅儿的光芒😄😄😄用料💕馅儿：猪前腿肉馅200克虾仁200克槐花200克（焯过水后）葱姜水6...

西兰花炒虾仁配杂粮饭

11-22 快手减脂餐～用料西兰花230克虾仁100克橄榄油10克姜蒜10克盐2克料酒10克生抽5克西兰花炒虾仁配杂粮饭的做法主锅放入10克橄榄油，加入姜蒜碎，2分钟/V键/小勺爆香把西兰花，虾仁，盐，生抽，料酒放进去，设置4分钟/V键/反转小勺音乐响...

槐花大包子

04-06 树树槐花沁韵翔，芬芳四溢满城香！用料面粉半斤左右，适量（根据自己家人口来定）水克酵母4.5克左右槐花一斤猪肉适量，我用了大约6.7两韭菜4.5两味达美少许花生油适量盐适量槐花大包子的做法面粉，酵母粉加水揉成面团，发至2倍大，如图...

胡萝卜虾仁杂粮粥（10M+）

10-01 用料胡萝卜根虾仁克杂粮粥包一包辅食油少许胡萝卜虾仁杂粮粥（10M+）的做法虾仁洗净去虾线；胡萝卜切小粒，杂粮粥包洗净浸泡半小时以上；（这次用的杂粮粥包里有三个种类，分别是红扁豆、胚芽米和白荞麦米）开大火将水煮开后转小火熬...

猪肉虾仁杂粮包

05-06 身为小吃货的麻麻不得不钻研各种美食。用料猪肉250克大虾10只盐少许玉米面适量白面适量白菜适量熟玉米粒少许酵母适量木耳几朵猪肉虾仁杂粮包的做法猪肉剁馅虾仁切小块白菜切碎用热水焯下攥干水分木耳泡发切碎葱花切...

杂粮蒸槐花

03-06 春天就要吃一点春天的食物。这次摘的槐花特别干净，洗的时候水有一点淡淡的黄，没有沉淀，大概是把花粉洗下来了赶快停手了。发现拌藕的糖醋姜汁和槐花也很配呢，就做了个两吃的版本。用料槐花500克特一粉半瓢小米面特一粉用...

荞麦果仁杂粮面包（面包机）

11-08 自从入手面包机，平均每周做两个面包，再也不需要在外面买含反式脂肪酸的面包了！而且料足，当主食最健康了！用料金像高粉200g荞麦粉60g杂粮黑麦粉30g水180g红糖30g可可粉5g盐3g无盐黄油25g干酵母3g蔓越莓干50g提子干50g荞麦果...

【大虾杂粮泡菜炒饭】

09-08 在营养学中，我们提倡少吃一些精制的谷物。我自己也非常喜欢吃粗粮，而全谷物就属于粗粮的范畴。全谷物没有经过其他的工序，较完整地保留了“谷胚”和“谷皮”，所以包含了一粒种子所有的营养成分。全谷食物比精制谷物优胜的...

“槐花杂粮麦饭”

04-11 用料新鲜槐花35克低筋面粉5克小米粉5克玉米细粉5克“*蘸汁生抽25ml蚝油10ml香醋10ml鸡粉少许蒜末1-2瓣清水”50ml“槐花杂粮麦饭”的做法新鲜槐花，择掉枝叶和不太新鲜的部分，用自来水洗净。控一下水分，不用完全控干。小...

~槐花季~ 香煎虾仁鸡蛋鲜花饼

04-20 每年4月中下旬，又到太行山脉鲜槐花盛开的季节，一朵花采摘期只有三天。它的香味，像茉莉花+黄豆+蜂蜜的混合味道，第一次吃这个花，也第一次烹调这个花。用料新鲜槐花450克鸡蛋6个鲜虾仁250克面粉30克盐适量胡椒粉适量~槐花季~...

洋槐花富翁—槐花虾仁包子

06-27 朋友送了两大袋鲜槐花，一半焯水放冰箱冷冻，一半保鲜。趁着周末做了槐花包子，吃腻了肉包子，想换下口味，自己搭配了喜欢的食材，做成了这个槐花虾仁包子。中式面点没有那么精确的重量，都是凭感觉来的，我这个方子大概是中等包子十...

杂粮大欧包

02-13 【我的烘焙记录本】用料高筋面粉250克全麦面粉100克黑麦粉50克水230克酵母5克盐4克红糖50克奶粉15克无盐黄油40克撒粉适量发酵碗1个杂粮大欧包的做法准备……将除了黄油以外的所有材料，加入厨师机的搅拌桶。开1档将面...

🍅番茄虾仁杂粮炒饭

06-21 用料虾40只鸡蛋2个西红柿1个米饭1碗胡萝卜半根菜心5把洋葱1/4个🍅番茄虾仁杂粮炒饭的做法虾仁剥壳，鸡蛋搅散，蔬菜切丁番茄划十字，用开水烫十分钟番茄去皮切丁热锅下油，鸡蛋和虾仁炒熟备用。下番茄炒软至没有块状的加其他...

虾仁牛肉丁杂粮米饭

03-31 用料熟牛肉或鸡肉40克虾仁4只圣女果3个胡萝卜，蒜苗粒，黄甜椒粒若干包菜5片虾仁牛肉丁杂粮米饭的做法将图中所有材料切丁。1.油烧热，（牛肉熟的，虾仁熟的就最后下，我这里面是生的）下胡萝卜蒜粒豌豆，虾仁，最后放牛肉，搁点盐和味精...

杂粮果仁豆沙包/饼

01-16 这道美食背后没有故事。就是小仙女想吃了。用料普通面粉600g玉米面黄豆面各50g鸡蛋2个奶粉80g温水350g（自行调整）酵母8g糖20g大枣核桃葡萄干100g葵花籽油40g豆沙馅儿适量杂粮果仁豆沙包/饼的做法材料除果仁和油外混合均...

杂粮大杂烩

02-02 用料南瓜紫薯黄瓜鸡蛋火龙果牛奶番茄酱黑胡椒粉红枣杂粮大杂烩的做法将南瓜和紫薯清洗干净，南瓜去子，分别切块把南瓜，紫薯，红枣放入电饭煲蒸20至25分钟（软了就行）蒸南瓜紫薯的同时煎蛋，厚蛋烧荷包蛋水煮蛋，都可以，做完后切片撒...

快手减脂餐-杂粮饭+槐花炒蛋

05-01 用料槐花150克鸭蛋/鸡蛋1-2个盐适量快手减脂餐-杂粮饭+槐花炒蛋的做法槐花用盐水浸泡半小时后晾干，鸭蛋备用。鸭蛋打在槐花里。搅拌至蛋液均匀的包裹在槐花上。全部倒入锅中，加盐翻炒。出锅～满满一盒只有385大卡～...

槐花绿茶清炒虾仁🍤

01-11 用料虾仁3-5两槐花1把绿茶盐淀粉槐花绿茶清炒虾仁🍤的做法绿茶用温开水泡开槐花洗净用热水烫一下虾仁放一点盐、一小勺淀粉抓匀锅热放油，下入虾仁翻炒虾仁基本炒熟后放入槐花和绿茶叶，出锅前可以用水淀粉勾个薄芡，如果觉...

西兰花虾仁杂粮炒饭

09-09 用料西兰花1/3朵盐1克杂粮饭1碗鸡蛋2个虾仁15只西兰花虾仁杂粮炒饭的做法每天我都会准备杂粮饭，炒菜炒饭都可以用到。今天的杂粮饭包含黑米、糙米、藜麦、玉米碎，低gi的碳水有利于稳定餐后血糖的波动，且有利于减脂。适合...

少油杂粮槐花饼

04-08 用料鸡蛋2个杂粮70克槐花适量孜然粉少量五香粉少量盐少量油少量少油杂粮槐花饼的做法70克杂粮、两个鸡蛋、盐、孜然粉、五香粉、槐花加水搅拌均匀调成糊状不沾锅擦少量油烧热将面糊倒入等面糊完全凝固后翻面中火一分...

槐花大包

09-28 春天的槐花冻起来，等夏天时想回想那丝春日的甘甜，就拿出来，做饼，做包子，吃起来有春天的味道。用料包子馅槐花（焯水后）500克猪肉馅500克包子馅子馅调料10克韭菜200克花生油5大勺盐三勺糖一小勺面团面粉500克酵母5克水200克（根...

杂粮槐花饼

04-15 又到了吃槐花的季节，美丽飘香的槐花做成饼，大人孩子都爱吃。用料槐花适量鸡蛋适量香油适量小麦粉适量玉米粉适量小米粉适量黄豆粉适量五香粉适量杂粮槐花饼的做法槐花用盐水泡5-10分钟，洗净，控干水分。加入鸡蛋、盐、五香...

杂粮焖大虾

03-31 用料食材大虾4两南瓜半块番薯1个土豆2个杏鲍菇2个洋葱一个大蒜3瓣生姜2片料酒1勺酱汁黄豆酱3勺蚝油2勺番茄酱2勺糖1勺玉米淀粉1勺杂粮焖大虾的做法准备食材食材洗净，虾用剪刀剪掉须，去虾线，沥干后放碗里倒上一大勺料酒，放...

杂粮虾仁饼

12-14 用料杂粮粉中筋面粉虾仁蔬菜盐油杂粮虾仁饼的做法杂粮粉和中筋面粉混合，加温水，和成面团。盖上湿布静置半个小时虾仁去虾线，蔬菜洗净，下锅炒熟面团分成几个等份的小剂子，擀成圆形的面饼，包入炒熟的馅料下锅小火烙面饼...

【槐花杂粮蒸菜】

12-29 清香美味，记忆中儿时的味道～...