彩色蟹柳炒饭怎么做好吃，彩色蟹柳炒饭家常做法

09-18 用料蟹棒10根一人鸡蛋1个米饭3碗盐少许蚝油1勺西兰花🥦3朵玉米粒少许胡萝卜丝少许彩色蟹柳炒饭的做法电饭煲按稍硬减，比平时煮饭减少适量水份，煮好放稍凉，加2匙水，搅拌，加入1个鸡蛋搅拌，炒锅放少许油，饭炒至粒粒分明备用，西蓝...

蟹柳饭

09-08 快手晚餐用料蟹棒3根米饭1碗盐适量黑胡椒适量芝士片1片沙拉酱适量海草适量蟹柳饭的做法米饭蒸熟，依次铺好蟹柳，芝士片，挤上沙拉酱。加少许盐，黑胡椒，加热至芝士片融化。放入海草搅拌即可以...

蟹柳比米饭多的蟹柳蛋炒饭

01-21 岁末年终的加班加点无可避免加上非常应节气的冷冷寒风速度且又饱肚的懒人快餐，非炒饭莫属🉑激动💗地发现不知何月何日采购的家庭装蟹柳So，自由到冇盆友的蟹柳蛋炒饭，粗发用料蟹柳6条鸡蛋2个新鲜冷米饭1碗香麻油1/3勺生抽...

蟹柳蛋炒饭

11-29 用料米饭一碗蟹棒3根胡萝卜三分之一根猪油一小块煲仔饭酱油一小勺盐少许鸡蛋2个kiki家香肠两根黄瓜少许蟹柳蛋炒饭的做法把食材分别切成你想要的大小备用因为蟹柳直接下锅很快就散掉找不颗粒，所以用蛋皮包起蟹柳再切开...

彩椒炒牛柳

01-31 用料雪花牛板腱200克三色彩椒各半个黑椒少许蚝油少许海盐少许橄榄油少许彩椒炒牛柳的做法先把牛扒拿出来解冻，这次只用到一片，可以根据自己的食量来做。把牛扒改刀切成条，彩椒洗净切条。由于时间关系就没有拍照了。热锅...

三丝炒蟹柳

12-08 用料蟹柳200g红椒100g青椒100g蒜5g洋葱100g盐3g鸡粉5g生粉2g蚝油3g糖1g三丝炒蟹柳的做法青红椒去籽切丝，洋葱切丝，蟹柳一开为二，蒜拍碎。热锅下油加入蟹柳稍微爆香。加入蒜煸香加入青红椒丝和洋葱一同翻炒。加入适量清水...

蟹柳炒鸡蛋

02-24 用料蟹棒根鸡蛋个牛奶克蟹柳炒鸡蛋的做法蟹棒撕成丝加入一个鸡蛋，少许牛奶，撒上黑胡椒海盐粒搅拌均匀入平底锅喷油，放入蛋液，基本凝固后关火，用余温...

蟹柳炒蒜薹

12-26 用料蒜苔1把蟹柳9小根葱1根酱油1勺盐3克干辣椒3个蟹柳炒蒜薹的做法蟹柳焯水…蒜薹切段…干辣椒，葱花…出锅咯…小贴士蟹柳化冻以后，先焯水两分钟，把外面塑料皮剥掉，切一下…等蒜薹快炒熟了放蟹柳，快炒两下，出锅…这道菜特别...

照烧蟹柳炒蛋

11-28 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料即食蟹柳4条牛奶15g鸡蛋2个照烧汁糖3g生抽10g盐1g老抽4g食用油3g照烧蟹柳炒蛋的做法蟹柳条撕成小丝，两个鸡蛋加牛奶打撒。平底锅中火热油，先放蟹柳丝翻炒。加入鸡蛋翻炒半熟后...

蟹柳排骨饭

05-16 很好吃哦…孩子最爱用料排骨1只胡萝卜1根蟹柳3条盐适量生抽3勺老抽一小点蟹柳排骨饭的做法把排骨欠成小段，放生抽，老抽，料酒一点腌好10分钟，10分钟后跟胡萝卜一起放在电饭锅里！恩排骨的摁键，煮好后，就放大米，放蟹柳(蟹柳一小...

蟹柳自由的放肆蟹柳蛋炒饭

12-24 周末不需要补班的放肆，从一盘放肆蟹柳蛋炒饭开始除了蟹柳还是蟹柳的自由，隔着屏幕都能垂涎三尺这是一款色彩缤纷的炒饭，甘甜（蟹柳）里带点香咸（黑胡椒粉），小盆友们也适合用料蟹棒7根鸡蛋2个四季豆7条米饭1碗黑胡椒粉1勺盐2勺蟹...

蟹柳炒蛋

09-29 我从小就很喜欢吃蟹棒，但吃蟹棒的机会基本都在火锅和关东煮上。这次把蟹棒与鸡蛋同炒，快捷简便，菜品喷香滑嫩，吃起来真的很过瘾哦😁用料蟹棒4根鸡蛋3个盐少许黑胡椒碎少许蟹柳炒蛋的做法蟹棒解冻，去掉外面塑料纸，撕小条。买...

蟹柳炒饭

03-31 用料蟹棒4根胡萝卜半根米饭两碗鸡蛋2个葱花适量辣椒适量蟹柳炒饭的做法先准备好所以材料炒好了，是不是很有食欲生活也是需要小情调的，摆个盘更好看...

蟹柳炒丝瓜

09-28 丝瓜各种吃法都爱！！超下饭！！用料丝瓜1根盐少许蟹棒一包油适量耗油少许蟹柳炒丝瓜的做法准备蟹柳和丝瓜，随便切块片都行热油下丝瓜炒两分钟蟹柳放入蟹柳炒一分钟，放盐，耗油炒一分钟出锅啦小贴士我这是一人份😊...

芹菜炒蟹柳

10-04 每当我想不出来晚上要做什么菜的时候，我就会想起来做这道简单又好吃的快手菜，漂亮的颜色，脆脆的口感，让人想不爱上都难用料芹菜半把蟹柳9根盐蒸鱼豉油芹菜炒蟹柳的做法芹菜洗净，切细丝蟹柳解冻，切细丝炒锅加橄榄油，倒入芹菜...

多彩蟹柳

04-19 家里正好有刚买的蟹脚肉（不是蟹肉棒哈，是真的螃蟹脚敲壳取的肉），冷冻的鲜贝，几个虾，还有欧式杂菜，就想着干脆做一道“多彩蟹柳”，若没有杂菜用胡萝卜、豌豆、土豆、红椒、豇豆等颜色好看的蔬菜替代，没有蟹肉用虾仁、扇贝、蛏子...

蟹粉菜节牛柳蛋炒饭

08-26 用料蟹粉蟹膏适量鸡蛋2个新鲜菜节适量牛排1块现磨白胡椒适量盐蒜末适量蟹粉菜节牛柳蛋炒饭的做法牛排切成牛柳，菜节洗净切碎，蟹粉蟹膏准备好，平底锅放油滑散整个鸡蛋，放入牛柳，蒜末翻炒一下，再放入蟹粉蟹膏翻炒均匀。然后把...

韭黄炒蟹柳

12-17 用料韭黄蟹柳葱姜蒜盐料酒韭黄炒蟹柳的做法韭黄切段，化冻后的蟹柳切段。炒锅加油，葱姜蒜呛锅，下蟹柳稍炒几下后，加两大勺水，料酒，盖上锅盖焖一下。看汤快收干后下韭黄略炒。加盐、鸡精调味，翻炒几下后出锅。小贴士1、下蟹柳...

彩色炒饭

07-26 彩色炒饭，宝宝们最爱！用料米饭1碗胡萝卜1根（小）洋葱1个（小）彩椒半个鸡蛋1个青豆若干黄瓜半根火腿肠1根盐5克油30克彩色炒饭的做法蔬菜分别洗净切丁加入15G油，3分钟/120/小勺热油，材料放入主锅3分钟/120/反转小勺同时煤气灶另...

彩色素炒饭

11-03 炒米饭素食版用料米饭玉米粒胡萝卜青豆葱花彩色素炒饭的做法热油，依次放胡萝卜丁，青豆，玉米粒；翻炒片刻9成熟盛盘备用热锅入油，爆香葱花；下米饭翻炒5分钟将备好的蔬菜粒倒入米饭，翻炒出香，加盐关火...

抱蛋蟹柳炒饭

01-21 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料蟹棒150g绿豆芽100g老抽2g生抽5g鸡蛋2个剩米饭400g抱蛋蟹柳炒饭的做法蟹柳撕成稍微细点的条，锅里放入油，把蟹柳条炒至微微发黄，这样蟹柳的味道会更浓郁。放入豆芽，生抽、老抽翻...

蟹柳烤饭团

03-21 米饭也有花样吃法。蔬菜配上米饭做成饭团，烤一烤，美味加倍！用料五丰五常大米1杯（150g）西兰花3小朵胡萝卜少许蟹柳2根香油1大勺盐1勺黑芝麻1勺蟹柳烤饭团的做法准备好食材。五丰五常大米加入适量清水煮成米饭。水只要没过大...

彩色蛋炒饭

07-30 平常炒惯了的蛋炒饭，今日别有一番意境！因为我经常会用各种谷类粟类烧一些乱七八糟的饭😂，也就有了今日一份彩色的饭饭用料黑米饭碗盐克酱油勺鸡蛋黄瓜油彩色蛋炒饭的做法提前烧好一锅自己随意搭配的米饭，黑米一定的用。鸡...

蟹柳盖饭

02-22 每次去吃寿司，都特别爱吃蟹柳，现在在家里也可以做啦用料鸡蛋2个米饭1碗蟹柳8根海草1撮米醋3勺清水1勺白砂糖1小勺沙拉酱适量芥末适量酱油适量蟹柳盖饭的做法煮白米饭🍚加入白醋，白沙糖，清水煮开的寿司醋，倒入米饭中拌均匀...

南瓜炒蟹柳

02-12 用料南瓜片100克蟹柳80克莴笋片30克葱段、生姜片各少许盐2克料酒、水淀粉各少许南瓜炒蟹柳的做法1.将蟹柳切断。2.锅烧热，注入适量食用油烧至四成热。3.将南瓜、莴笋片倒入油锅锅中。4.滑油片刻后捞出。5.锅底留油，放入...