荸荠排骨汤怎么做好吃，荸荠排骨汤家常做法

12-17 荸荠有清热泻火的良好功效，磷的含量非常高；秋季里吃一些，既可解燥生津，又有利于牙齿和骨骼的健康。用料小排荸荠樱桃番茄盐鸡精荸荠排骨汤的做法荸荠提前用水浸泡洗去泥巴，削去外皮，清洗干净；樱桃番茄用开水烫一下剥皮待用小...

12-27 《还你六十年》用料红枣荸荠柠檬红枣荸荠汤的做法荸荠去皮之后切成小粒，红枣去核之后切成细丝，荸荠粒下锅煮开，放两片新鲜的柠檬，再把红枣丝包进纱布放到锅里去小火慢煮，等到那些从纱布包里渗出来的黄褐色浸染了这一锅的清...

01-22 荸荠又叫马蹄，味道清甜脆爽，具有丰富的营养物质，常吃荸荠可起到清热化痰、利尿排毒、润肠通便、消食化积等作用。在北方多当作水果吃，南方则多当做蔬菜炒制食用。用料熟吃方法一：小炒荸荠荸荠7-8个猪肉50-100克胡萝卜🥕1/3...

荸荠桂圆排骨汤

12-26 以前看外婆弄过荸荠排骨汤，甜甜的味道想配上桂圆也不错，于是自己就混搭了一下XDDD没想到还真是好喝耶。因为是在寝室用1~2人分量的130W的电！炖！锅！慢慢熬，所以用量和做法仅供参考~在家用高压锅或者其他锅的亲们就参考普通的...

玉米胡萝卜荸荠排骨汤

06-11 用料排骨小排一条玉米1根胡萝卜1根荸荠8个盐适量玉米胡萝卜荸荠排骨汤的做法排骨用冷水焯至滚沸变色，倒去血水。排骨玉米胡萝卜荸荠放入快锅里，加水没过，烧15分钟。冷却后倒进砂锅煮半个小时。...

荸荠豆腐汤

08-17 豆腐的豆香和荸荠的清甜，香甜脆爽！荸荠有清热泻火，凉血解毒之功效！用料荸荠几个胡萝卜一小节嫩豆腐2块绞肉适量盐，鸡精芹菜末荸荠豆腐汤的做法把荸荠拍扁或切片；胡萝卜切薄片；豆腐切成小块除肉末以外的材料放入汤锅加水烧开...

荸荠姜汤

12-07 大冷的冬天，势必是要喝些汤汤水水的。姜汤是驱寒防感冒的不二法宝，简单又好喝。每天早上来一碗，外面的风风雨雨算什么！用料荸荠（又叫马蹄，慈姑）红枣姜片红糖荸荠姜汤的做法荸荠削皮备用红枣洗净备用生姜切片一锅水，先加入姜片...

荸荠百合汤

09-28 用料马蹄个百合克荸荠百合汤的做法食材200克荸荠，洗净不用去皮，一切二800克水2朵百合，掰小朵蜂蜜，适量做法1.将荸荠和水放入主锅，以10分/100°C/反转/速度小勺烹煮。2.加入百合，以2分/100°C/反转/速度小勺烹煮。3.盛入碗中...

荠菜排骨汤

01-02 寒冷干燥的冬季就要到了，喝汤最能暖心暖胃，没有点儿油水拿不住肠胃，最起码要来点小排，嫌小排不便宜，那就脊骨。荠菜现在是一年四季都有的卖，虽有大棚之嫌，但聊胜于无，煮妇们赶紧洗手作羹汤，下厨房给家人煲一锅既能补水，又能下火...

荸荠猪蹄汤

03-15 用料猪蹄2只枸杞8粒姜片3片料酒2勺盐适量克荸荠8个新疆大枣2个葱段3段干辣椒2个荸荠猪蹄汤的做法将猪蹄刮毛洗净，剁去爪尖劈成两半。放入开水中抄去血沫后放入凉水中，加入姜片和葱段，大火烧开。荸荠去皮用水洗净（可以偷吃...

荸荠雪梨鸭汤

06-11 天冷了对于没有暖气的南方地区被窝成为了一生的羁绊正所谓，冬天虐我千百遍我对被窝如初恋晚上上厕所太难早上起床太难论《冬季秦岭—淮河以南地区起床的难度》真是太难了！这道题真是太难了！我!不!会!做！这么冷的天里也只...

排骨荠菜汤

03-19 在淘宝买了这个小砂锅，超爱，给孩子煲汤再合适不过了，排骨绰水，放砂锅里小火煲上俩小时，基本排骨就是脱骨的状态，一岁多的宝宝自己用手拿着就可以吃了，荠菜是单独绰水，排骨快好时放进去。用料荠菜克鸡蛋个姜片排骨荠菜汤的做法...

荸荠肉丸汤

04-19 荸荠也称马蹄，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素和碳水化合物，具有生津止渴、利肠通便、清肺化痰的功效。用料荸荠8个鸡蛋1个猪肉馅100克香菜3根生抽1勺盐适量淀粉1勺鸡精少许荸荠肉丸汤的做法荸荠洗净去皮，剁成沫肉馅...

玉米荸荠排骨汤

11-24 荸荠又称马蹄，马蹄，即马的蹄。原产于印度，是一种生长在水田中的多年生草本植物。马蹄甘味寒入肺，胃三经。有清心泻火，润肺消食化痰，利尿明目之功效。用料排骨半斤玉米半根荸荠6个胡萝卜4根盐适量玉米荸荠排骨汤的做法先准备...

暖你❤️的—排骨荸荠冬笋汤

10-14 用料排骨300克荸荠200方竹笋两根盐适量姜5片暖你❤️的—排骨荸荠冬笋汤的做法清洗排骨表面的油、血，➕姜片除腥约半小时排骨冷水下锅，撇去浮沫捞出。重新加热水，大火烧开，中火半小时加入荸荠。这里我用的是珍珠马蹄，有一种...

荸荠肚片汤

01-02 入秋滋补暖胃第一汤用料干黑木耳猪肚1个荸荠生姜小葱花椒粒精盐料酒胡椒粉荸荠肚片汤的做法备料，将猪肚用油正反两面反复搓洗，直至去净黏液无腥味为止锅内坐水，放入生姜、花椒粒，将清洗干净的猪肚放入；水开二度之后，淋入料...

梨藕荸荠汤

05-09 中医认为白色食物多有滋阴润肺的功效，雪梨、莲藕、荸荠（马蹄）、山药都是润肺止咳的好食材，其中后三种根茎类的食材还有补足身体能量，加强免疫力，预防受寒感冒的功效，适合一家人饮用。用料马蹄个梨个藕节冰糖克山药梨藕荸荠汤...

羊排荸荠汤

07-04 进入冬季，北方的空气愈来愈差，宝上呼吸道感染难受了好几天，宝妈照顾过程中身体透支得也很厉害。等宝终于又生龙活虎了，宝妈也煲个汤好好滋养一下，爱自己才能更好爱家人😊用料羊排500g荸荠500g枸杞少许黄芪少许生姜少许羊排...

荸荠梨汤

03-30 一到寒冷的冬天，就想喝些暖暖的甜汤，不仅滋补而且驱寒。逛超市时看到荸荠很是水灵，实在可爱，心想就做一道荸荠梨汤吧。这道简单的汤水即使不额外加糖，也会略带甜味。我不嗜甜，所以没有加糖调味。如果觉得甜度不够的话，可以自...

荸荠甜梨汤

01-04 用料荸荠甜梨枸杞冰糖荸荠甜梨汤的做法荸荠洗净，用刀子削去外皮，大的切开，小的就可以直接用甜梨去核切成块，枸杞用冷水泡一下锅内放水，然后放入荸荠和甜梨水开后加枸杞最后加冰糖即可...

荸荠雪梨汤

03-03 娃发烧了，想着打点什么给她喝喝，就有了这个汤用料梨1个荸荠7个清水1000毫升荸荠雪梨汤的做法荸荠7个，因为买来刚好14个，分两次打雪梨一个，去皮去芯放入破壁机，选择豆浆程序即可小贴士我没加糖，因为娃是喉咙发炎，平时喝的话可...

广东靓汤荸荠甘蔗龙骨汤

04-26 甘蔗清热生津，润燥和中，解毒。荸荠也生津润燥、健胃消食、清肺化痰、清热利肠。婆婆家经常用甘蔗和荸荠炖汤喝，非常美味清甜无比。用料龙骨一块马蹄几个甘蔗一节玉米一根胡萝卜一根生姜几片料酒一勺广东靓汤荸荠甘蔗龙骨...

荸荠(地梨，马蹄)排骨汤

06-19 荸荠，记得小时候大人都叫他地梨，吃起来清甜爽口，脆脆的非常好吃，做在汤里面，汤也有一股清香味，简单却不失美味。百度了荸荠的药用价值，我是个搬运工:荸荠性寒，具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效，可...

番茄玉米荸荠排骨汤

08-21 用料排骨200克西红柿1个玉米1根荸荠100克生姜10克盐适量番茄玉米荸荠排骨汤的做法排骨冲洗干净后切快玉米切开西红柿切块锅中放入适量的油滑锅，再放入西红柿翻炒西红柿炒软后放入大半锅热水重新烧开后放入砂锅放入排骨...

鲜甜排骨玉米荸荠汤

05-13 冬天刚好是荸荠（马蹄）上市的季节。肉质洁白的荸荠与排骨和玉米同煮，既解了排骨的腥腻，又添了天然鲜甜。口感有玉米的多汁也有荸荠的脆爽。真真是一碗香甜美味的冬日暖汤。喝了一大碗还嫌不够。😋😋用料排骨肋排1条玉米1根...