黯然销魂菠萝饭怎么做好吃，黯然销魂菠萝饭家常做法

10-09 有逼格的炒饭～露一手必备重点是超简单！！！用料菠萝一个海鲜随便豌豆随便红椒一个黯然销魂菠萝饭的做法因为太简单就不放图了第一步把菠萝肉切出来然后沥干水把各种海鲜蔬菜鸡蛋和米饭炒在一起噢Tip1-还有最重要的菠萝是要...

02-26 星爷电影里面总有一段世间真爱唯美令人羡慕向往。做这碗表白我老公谢谢遇到你十年来风雨同路。用料叉烧500克青菜3-5颗鸡蛋1个叉烧酱2勺米饭1碗蚝油1勺老抽半勺生抽1勺盐0克黯然销魂饭（叉烧饭）的做法所有酱料拌一起加点...

11-18 黯然销魂的卤肉饭，好撑汤汁浓郁，拌饭无敌让肉食爱好者拒绝不了的一道料理；当做便当主菜菜单也是很不错的选择哦。热量：452千卡减少糖分的摄入：3.5块方糖用料五花肉500克爱乐甜零卡糖15克韧豆腐1盒姜片5片小洋葱2粒水煮蛋5...

秘制黯然销魂煲仔饭

12-08 不是所有煲仔饭都可以叫做黯然销魂煲仔饭。一定要用砂锅一定要有香脆的锅巴一定要配上秘制酱汁才配得上这个名字，哈哈哈哈哈！用料米1.5杯（三人份）鸡蛋1个腊肠两根腊肉一小块香菇秘制酱汁：美极鲜酱油两勺蚝油一勺麻油一勺糖...

黯然销魂面

05-29 用料速食面2份水50克盐6克葱花10蒜5瓣花椒6粒白醋3滴尖椒6个根据自己喜好而定卤猪头肉30克味精5克豆瓣3勺菜籽油6勺黯然销魂面的做法将尖椒切丝同时准备两块速食面备用把水烧开，讲速食面放入锅中煮熟将速食面煮好滤水...

照烧鸡腿饭（比星爷的黯然销魂饭更销魂）

02-22 照烧（照り焼き，てりやき），是日本料理中一种烹饪方法。以酱油为基础，将具有甜味的酱汁一边浇/涂在食材表面，一边烹制。通过酱汁中的糖分让食材表面具有光泽（照），所以以“照烧”来命名这种烹饪方法。用料鸡腿2个西兰花50g胡萝卜5...

黯然销魂咖喱鸡肉饭

01-17 用料盐适量黑胡椒粉适量鸡腿肉1块土豆4个胡萝卜1根洋葱1个日式咖喱块2块牛奶/椰浆适量芝士片（可不加）1片黯然销魂咖喱鸡肉饭的做法用盐和黑胡椒粉腌制一下鸡腿肉（15分钟左右）准备食材：切好洋葱、土豆、胡萝卜（切成小块方便...

黯然销魂百搭蛋炒饭

04-29 用料米饭两人份老抽一丢丢，老抽很上色鸡蛋3个盐一丢丢，可边尝边放香葱2根牛肉丸5颗切成丁黯然销魂百搭蛋炒饭的做法淘米放进电饭锅煮饭，米和水的比例是1:1.3左右。炒饭用的米注意不要水放太多了，我就是水多了一些些，然后我...

黯然销魂腊味煲仔饭

01-10 煲仔饭与黯然销魂饭的合体，煮了这道黯然腊味煲仔饭。借周星驰的话:“实在太黯然了，太销魂了，好C。”用料大米2杯腊肉半条腊肠两条盐茜两棵上海青一斤油两勺酱油三勺盐1勺黯然销魂腊味煲仔饭的做法煮滚水后，将腊肉、腊肠飞...

黯然销魂版-叉烧饭

04-21 用料叉烧酱5勺猪里脊2条老抽1勺大蒜3瓣蜂蜜1勺生抽1勺料酒1勺蚝油1勺盐少许葱1根黯然销魂版-叉烧饭的做法猪里脊清洗干净后，放入叉烧酱，蜂蜜，老抽，生抽，蚝油，盐，蒜片，葱，搅拌均匀后，放入冰箱冷藏一夜。将特百惠多用锅预热，放入油...

黯然销魂肉

04-11 用料牛腩肉1000g牛蹄筋400g啤酒500g大葱适量黯然销魂肉的做法牛腩肉和牛蹄筋清洗干净后分别切成3cm宽、5cm长的块将牛腩肉和牛蹄筋放入锅内焯水备用将牛腩肉和牛蹄筋放入电高压锅，加入4斤水和一斤啤酒放入红99火锅底料...

黯然销魂饭

05-15 食神好吃到想哭的黯然销魂饭（叉烧饭）用料鸡蛋个1米饭1碗青菜2条瘦肉1斤叉烧酱5勺生抽3勺老抽1勺料酒2勺白糖10克葱1根盐5克蒜5瓣蜂蜜5勺黯然销魂饭的做法所有食材准备好洗净分别将叉烧酱，耗油，生老抽，白糖，盐，料酒，葱，蒜，放入碗...

黯然销魂叉烧蛋炒饭

10-09 前一晚的剩米饭还有吃剩的叉烧再加上几粒葱花，就衍生出了这道超级香的炒饭！嘻嘻！我很喜欢吃炒饭！对炒饭简直就是真爱了！用料鸡蛋3个叉烧几片米饭2碗生抽少许盐适量葱花少许黯然销魂叉烧蛋炒饭的做法手沾湿点水把隔夜的剩米...

【叉烧】黯然销魂饭！

12-01 最近刚刚看完食神就特别想吃叉烧饭，找了很多方子自己测试后非常靠谱，决定分享给大家用料猪梅肉一斤姜片少许片南乳汁五勺海鲜酱一勺半柱侯酱一勺红腐乳半块橙皮少许个洋葱少许个盐3克糖15克鸡蛋一个五香粉少许葱少许蚝...

黯然销魂鸡

06-17 用料鸡半只生抽2勺盐1克八角2颗香叶2片醋2瓶盖土冰糖1小块生粉20g生姜1小个料酒1小碗黯然销魂鸡的做法洗净所有材料，切好备用一部分料酒和八角香叶放在一起，一部分料酒做和生粉放在一起做腌制鸡肉的淹料。鸡肉腌制20分...

黯然销魂鱼

07-27 一家名不见经传的小店，狠心的店老板划去了这道菜。于是一个走投无路的吃货决定做一次尝试。用料鮰鱼1条花椒适量白胡椒适量黑胡椒适量啤酒100毫升蕃茄酱适量蚝油适量辣椒酱适量姜适量蒜三只香其酱一包青椒红椒一只白芝...

黯然销魂饭正统教程

03-27 为了做这道黯然销魂饭，我得了十年抑郁症，又去少林寺偷学绝世武功，终于被我做到了，现在把教程发出来，造福社会。用料米饭随意碗青菜随意颗鸡蛋随意个叉烧随意克茶米油盐随意克黯然销魂饭正统教程的做法用“每天40个引体向上...

黄金黯然销魂蛋炒饭

07-05 一碗满分的炒饭的灵魂在于鸡蛋跟葱还有一定要是隔夜饭大家记好笔记📖用料冷饭2碗鸡蛋2个葱3根厨邦酱油3勺盐1勺黄金黯然销魂蛋炒饭的做法冰箱昨晚的冷饭拿出来备两个鸡蛋，1个打下饭里拌匀起锅烧油，将另一个鸡蛋打下锅，炒...

黯然销魂叉烧肉盖饭

03-16 简单又美味快点来做用料猪五花600克姜4片蚝油30g老抽6g十三香1勺南乳2块白酒15ml生抽40g白糖30g蜂蜜勺青菜1颗黯然销魂叉烧肉盖饭的做法把除了蜂蜜的所有调料放五花肉里抓匀，放冰箱腌制一夜。记得剔除猪皮，我腌肉的时候...

黯然销魂蹄

02-13 满满的胶原蛋白用料猪蹄一斤黄豆一小爪生姜6片八角2个香叶2片蚝油1勺陈醋半勺冰糖7-8粒啤酒🍺550ml/瓶十三香1勺干辣椒2个黯然销魂蹄的做法第一步：清洗。第二步：焯水。冷水下锅，加入姜片3-4片一起焯水至煮沸，撇除浮沫，清洗...

黯然销魂鸭

12-26 用料鸭0.5只土豆1个胡萝卜1根蒜苗2根小葱2根香菇10朵黯然销魂鸭的做法鸭肉切碎，下油锅爆炒半熟，下香菇胡萝卜土豆，加水闷20分钟即可小贴士一次多做点！...

黯然销魂腊肠蛋炒饭

05-26 过年婆婆给了些自家产的腊肠和土鸡蛋来，今天中午剩下些米饭和早上做沙拉剩下的紫甘蓝，正好做个颜值高的家乡风味蛋炒饭~用料土鸡蛋1个米饭1碗腊肠1根紫甘蓝2片蒸鱼豉油一碗饭一汤勺的量小葱一根黯然销魂腊肠蛋炒饭的做...

黯然销魂饭

12-08 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1份用料叉烧肉猪梅花肉200g大蒜20g大葱20g腐乳汁10g蜂蜜10g生抽10g老抽10g盐1g蜜汁酱油食用油10g洋葱20g小葱10g生抽10g老抽10g白糖3g清水100g配料鸡蛋1个菜心3棵米饭1碗黯然销魂饭的...

黯然销魂蛋

08-26 我就是我，不一样的卤蛋---黯然销魂蛋。把香料用纱布包起来，卤蛋汁象没用过那么清澈。用刀割蛋白，让卤汁更入味。用料鸭蛋7粒香叶5片八角1粒花椒适量干辣椒5粒纱布一小块味极鲜适量红烧酱油适量黯然销魂蛋的做法白煮鸭蛋，...

黯然销魂虾

04-26 老公爱吃虾，自此走上了研究做虾的各种方法，口味。经过无数次试验，这款最和我家老公胃口😄用料生抽4勺蚝油1勺糖20克黄酒4勺洋葱5片蒜瓣4个生姜1片黯然销魂虾的做法准备好姜蒜等配料将虾背剪开并放入以上调料，腌制两小时入...