紫薯糯米桂花粥怎么做好吃，紫薯糯米桂花粥家常做法

10-30 冬天，一碗热乎乎的紫薯糯米桂花粥，既有糯米和冰糖组成的甜糯，又有桂花的清香，没吃一口都会齿间留香用料紫薯糯米大米糖桂花老冰糖紫薯糯米桂花粥的做法紫薯切块放高压锅里糯米大米淘洗干净一起放锅里，加入适量清水放一块老...

11-10 桂花性温，入肺、大肠经，泡茶或浸酒可温中散寒、生津暖胃、健脾益肾、化痰散淤、舒肝理气的功效，能治口臭咽干，养颜美容，宁神而舒缓压力，对女子自是极好的，被称为女子之幸福花用料大米50克金桂花6克多晶冰糖10克紫薯400克小米...

紫薯与红薯桂花糕（软糯好吃）

09-22 ～让我来做款软糯好吃的蒸糕用料紫薯、红薯。白砂糖、炼乳、奶粉（牛奶）、或蜂蜜。紫薯与红薯桂花糕（软糯好吃）的做法紫薯去皮放锅里蒸熟压成泥，加入糯米粉、粘米粉（大米打成的粉）、糖、炼乳揉成团‖红薯去皮蒸熟压成泥加入糯米...

红枣桂圆紫薯红豆红米粥

04-18 痛经太难受，想着弄点粥喝一喝用料红枣15颗红豆三分之二量杯紫薯3小只桂圆10颗红米三分之二量杯红枣桂圆紫薯红豆红米粥的做法紫薯切丁，红枣桂圆去核，红豆红米提前浸泡半天。所有食材入电饭煲，煮粥键大概一个小时左右可以...

紫薯紫米粥

02-28 个人备忘录用料紫米两把红豆一把白米一大把花生10颗水两碗紫薯2个紫薯紫米粥的做法洗净后，加两碗水（不用太满），大概到电饭煲刻度线2L~3L之间。预约到5点（大概6点能煮好）。想稀点就加两整碗水...

‘紫薯桂花粥’

11-23 用料泡好的白糯米+紫糯米泡好的大米紫薯桂花‘紫薯桂花粥’的做法糯米和大米混合，用水炮制一夜。熬粥的时候省时省气。砂锅加水，放入米和紫薯盖上盖子大火煮开转小火熬制煮开之后，用勺子慢慢的搅拌着。小火慢熬，熬出来的...

紫薯糯米

05-31 用料紫薯个糯米粉克椰蓉适量紫薯糯米的做法1紫薯蒸熟压烂，加入糯米粉，小麦淀粉，白糖混合加入适量清水拌成有流动的稠面糊过筛一次，然后把面糊上锅蒸熟蒸好的紫薯面糊放凉，椰蓉和豆沙馅儿备用取约30克面团压扁，把豆沙馅放入...

紫薯桂花包

03-03 自留#😋好吃热量低满足甜食欲材料简单😣操作略复杂用到厨具多清洗麻烦面团参考｛下厨房：馒头成形记｝有微调用料紫薯2个面粉200克酵母3克白砂糖10克水110克糖桂花1勺紫薯桂花包的做法紫薯洗干净上锅蒸软（蒸前削皮/蒸后剥皮...

桂花紫薯南瓜糯米糕

06-20 软软糯糯的糯米，混合营养丰富的南瓜、紫薯，最后淋上香甜可口的桂花蜜，非常适合小朋友吃哦。用料糯米粉230克紫薯泥150克南瓜泥110克纯牛奶50克桂花蜜20克桂花紫薯南瓜糯米糕的做法准备好所有材料。南瓜和紫薯削皮后，切成...

桂花紫薯汤

01-13 紫薯外表和普通红薯没有太大区别，但是打开颜色和烹饪后的口感，绝对更胜一筹的。这款甜汤除了日常食用，也非常适合女性保健。俺自己在月子里的时候，就经常煮来吃。怕麻烦的准妈妈们，还可以里把切好的薯块注入适量清水，放在一...

紫薯米粥

04-25 依依麻麻辅食之紫薯米粥：①月龄：七月龄以上②食材：紫薯一个，大米适量用料紫薯一个大米适量紫薯米粥的做法准备紫薯一个大米适量紫薯洗净去皮切成小块锅里加适量的水大米洗净放入粥中再放下切好的紫薯块搅拌一下等待煮熟就...

紫糯米粥~~营养又美味的紫糯米粥这样做更好喝，紫米八宝粥

05-30 紫糯米是属于性味甘温的食物，同时还可以起到入脾肾肺经的效果，还具有很强的益气健脾、生津止汗作用，解决中气虚脾胃弱的不适情况也是非常有好处的，可以补肾补钙，黑发乌发的作用。现在超市里卖的零食种类非常多，大多都加了很...

【瘦身美食：紫薯桂花粥】

12-21 瘦身美食。用料紫薯100g糙米20g紫米20g薏米20g红枣几颗糖桂花【瘦身美食：紫薯桂花粥】的做法1.薏米、紫米洗净用凉水泡一晚。2.红枣去核，紫薯去皮切块。3.将紫米和薏米倒入砂锅，加水大火煮开。4.加大米、紫薯，开锅后关小...

午后，与桂花紫薯糯米丸

06-23 我时常能在微博上看到很多直男在那感叹时过境迁，说现在的姑娘都不会做饭了。放眼望去都是男人做饭给她们吃。一开始，我还差点就信了，而且还觉得这是种社会的进步。毕竟做饭本来就是脏活累活，让雄性生物去干这种事，其实也正...

低糖·紫薯桂花紫米吐司

09-25 这只吐司颜色好看不说，馅料也非常好吃，清甜清甜的.而且耐高糖酵母都没用哟（其实是家里没存货了）因为低糖所以烘烤时间也要适量加长一点.用料液种部分：高筋面粉100克牛奶115克酵母粉1.2克主面团部分：高筋面粉100克酵母粉1.8...

桂花紫薯粥

01-02 又到了润秋燥的季节了，喝粥是个不错的选择。农历八月是丹桂飘香的时候，紫薯粥的营养价值很高，再配上当季时令的桂花，桂花紫薯粥营养高，味道好，是当季时令的好粥哈。好多朋友说，紫薯营养价值高，但就是煮出来的粥颜色难以让人接...

桂圆糯米粥

12-01 今日大寒，来一碗暖暖的糯米粥，加几颗桂圆和少许枸杞，补气安神又滋阴润燥，其实整个冬天都可以吃。用料糯米小半碗桂圆干5-6颗红糖一块枸杞10粒左右桂圆糯米粥的做法泰国糯米和珐琅锅是我的挚爱。把糯米和桂圆放入锅里，今天...

年夜饭桂花蜂蜜紫米糯米藕

05-17 年夜饭的一道菜。前些天才做了中西合璧家宴，其实这个年夜饭还真没什么特别期待的，象征性地写了个清单，还是昨天才决定的，只有糯米藕是早日想到的，某一天脑子里突然迸出这个菜名，然后就挥不去了。泡糯米时还擅自加了点紫米调...

紫薯桂花糕

06-17 用料紫薯少许个桂花少许克紫薯桂花糕的做法就是这样了...

紫薯桂花糕（粘米版）

03-24 用料米糕粉部分糖粉：糯米粉：粘米粉1:1:3糖粉50克糯米粉50克粘米粉150克水90克紫薯粉部分紫薯粉10克粘米粉80克桂花蜜15克水30克紫薯桂花糕（粘米版）的做法紫薯部分可换其他夹馅，如豆沙、红枣。用18*18模具粉类加一起混匀，加...

紫薯糯米粥

12-07 大学的学生一食堂二楼当时是属于高级点的餐厅，喜欢点里面的紫薯糯米粥，两块钱一小碗，浓浓糯糯的炒好喝用料紫薯2个糯米160克紫薯糯米粥的做法1.加一杯糯米到高压锅里，水淘洗一遍。2.紫薯洗净去皮，切成小块放入锅中。3.加2....

紫糯米桂花糖藕🌸桂花香甜，糯米软糯，高颜值甜点

04-20 桂花糯米藕，又名蜜汁糯米藕，是江南地区特色传统名点之一，糯米灌在莲藕中，配以桂花酱、大红枣一起精心制作，是江南地区传统菜式中一道独具特色的中式甜品，以其香甜、清脆、桂花香气浓郁而享有口碑。杭州桂花糯米藕软绵甜香，西...

紫糯米粥

06-18 用料紫糯米一些紫（紫糯米别名也叫黑糯米和血糯米）克冰糖几块适量紫糯米粥的做法把紫糯米放倒盆里淘洗干净，盆里放水进泡5个小时，泡好的米倒入熬粥的锅里加水放到电磁炉上（我用的是不绣刚锅可以放在电磁炉上的放煤气上也行）...

桂花紫薯泥

03-12 紫薯可增强免疫力;富含更多的维生素B族，保持皮肤弹性，预防疾病;柔软丰富的膳食纤维，帮助缓解便秘，减轻体重;同时生糖指数和热量也比米饭低很多，益于糖尿病患者辅助治疗糖尿病，降低血糖。紫薯又给薯类增加了一道亮点，就是超级...

糖桂花紫薯

12-13 简单方便的一个甜品。用料紫薯5个糖桂花适量糖桂花紫薯的做法紫薯洗干净切块，上锅蒸熟。或者偷懒放微波炉也行，如果用微波炉（大火），就在紫薯上淋些水再放进微波炉加热。稍微放凉后淋上糖桂花即可。...