凉拌手掰藕怎么做好吃，凉拌手掰藕家常做法

凉拌手掰藕

05-15 炎热的夏天，氤氲的湿气。好多人困于苦夏没有食欲，这是微博上从饭婆子那里看来的菜谱，酸甜口，也可以放些胡萝卜芹菜等脆的食材一起拌。姜蒜爱吃的也可放入（话说以前只吃不做的我挑食极了，现在自己做了，发现有些不爱吃的还挺好...

凉拌藕片

09-13 用料藕2节凉拌藕片的做法1.藕削皮切煮熟加一勺盐.一勺白醋捞出备用2.碗中粗辣椒粉.细辣椒粉.蒜末.白芝麻.淋上热油.生抽四勺.陈醋二勺.耗油一勺.白糖一勺.孜然粉一勺.胡椒粉一勺搅拌均匀.3.酱汁倒入藕中翻拌均匀小贴...

凉拌藕尖

06-24 快手凉拌菜，很爽口～很开胃😋用料藕尖一把蒜2颗指天椒1根酱油适量陈醋适量麻油适量砂糖一小勺凉拌藕尖的做法藕尖冲洗干净，切段把藕尖焯一下水，捞起备用，我放冰箱冻了一下，有冰水也可以放冰水里泡一下，应该会更爽口两颗小的独...

凉拌藕丝

04-24 换个花样吃藕用料藕1节生抽勺白醋滴白糖克香油勺醋勺蒜瓣盐克凉拌藕丝的做法藕切丝，之后放入热水中焯3分钟准备小米椒，蒜末，芝麻，辣椒面，葱花洋葱丁，青椒丁和上面的料炒香加生抽，老抽，蚝油，醋，鸡精，香油搅拌均匀即可...

快手冷菜～凉拌藕片

03-03 最后加入炒熟的白芝麻，是这道冷菜的灵魂！夏季常备爽口冷菜！用料藕一节醋适量香油适量酱油适量白糖（或红糖）适量盐适量炒熟的白芝麻两勺花椒一小勺快手冷菜～凉拌藕片的做法材料准备1:一定用炒熟的白芝麻，吃起来才香2、炒勺中...

凉拌藕条

03-30 用料莲藕3节胡萝卜1根青椒2个姜4片花椒2勺葱2段干辣椒5个糖适量醋适量凉拌藕条的做法莲藕，胡萝卜，青椒，切丝备用。大葱切丝，干辣椒切断，花椒2勺，备用。莲藕，胡萝卜，青椒，绰水后过一下凉白开。沥干水分，倒入盆中，加入切好的姜丝。...

凉拌藕块

08-23 用料藕2节糖5克白醋半勺盐5克花椒油半勺蒜1瓣鸡精半勺剁椒适量姜2片凉拌藕块的做法藕洗净去皮，切成宽一公分，长三公分的小长条(方便入味)。用水清洗三遍。锅中倒水，水烧开之后倒入藕丁，等到锅中间冒小泡泡(已断生)，捞出藕...

炝拌凉藕

01-17 用料花香藕1节香菜1根大蒜几瓣干红辣椒少许花椒少许油3汤匙醋4汤匙生抽1汤匙盐1茶匙糖1/2茶匙香油1茶匙炝拌凉藕的做法藕洗净用刮皮刀刮去外皮，切薄片，入水多冲洗几遍浸泡备用。香菜切碎，大蒜拍一下切碎，辣椒切碎。多冲洗...

【脆爽凉拌藕】凉拌糖醋手掰藕-夏季开胃菜

05-06 夏季开胃食谱用料脆藕1节糖适量醋适量调味酱油适量新鲜薄荷叶三四片【脆爽凉拌藕】凉拌糖醋手掰藕-夏季开胃菜的做法1、藕洗净刨皮，对切，用刀结合手掰成小段（后来找到窍门，直接用刀背拍相当省事。）缝隙也要洗干净些哦2、锅...

凉拌藕粉

12-12 原创。出乎意料地好吃哦。用料无糖藕粉60克水600克干辣椒2个笋干1小段生抽1小勺陈醋1小勺食用油20克辣酱油1小勺芝麻色拉酱1大勺新鲜薄荷叶数片凉拌藕粉的做法藕粉加水调匀。开大火煮，边煮边搅拌。直至这样大部分凝固，...

手掰菜

01-16 用料绿尖椒大白菜心黄瓜花生香菜干红辣椒手掰菜的做法凉油下花生米，小火慢炸，待花生米噼里啪啦响过之后，捞出控油，放凉备用黄瓜拍碎，手掰成块备用白菜心和绿尖椒手掰成块备用起油锅，小火炸香干红辣椒，趁热浇在蔬菜上添加盐、...

手掰豆腐

10-23 用料北豆腐1块小葱少许青红椒适量蒸鱼豉油2勺香菜少许干辣椒段少许热油适量盐一丢丢手掰豆腐的做法选择这种北豆腐，用手掰成小块，既入味口感又好。锅中烧水放少许盐增加一下底味。水开下豆腐焯水五分钟。捞在碗里放青红...

凉拌脆藕

05-31 最喜欢鲜藕涮火锅吃，但是每次剩下一段，总觉得可惜，做了这个凉拌脆藕，简单好吃，还下饭用料藕1节盐2克醋2勺生抽半勺老抽1勺糖半克葱末适量（可不放）香菜末适量（可不放）小米椒适量蒜2瓣凉拌脆藕的做法鲜藕洗净打皮切片，藕中间孔洞...

手掰藕

05-26 用料藕生姜末干辣椒陈醋盐生抽手掰藕的做法油烧热，放入生姜干辣椒爆香放入藕条煸炒出锅放生抽盐陈醋...

脆爽手掰藕

02-07 酸甜可口也快手用料藕1节盐0.5克鸡精半勺糖2克醋2勺香油少许脆爽手掰藕的做法1⃣️莲藕洗净去皮，一分为二手刀结合，掰成不规则的块状2⃣️锅中水烧开，放入掰好的藕，盖上锅盖，锅中再次大开，将藕捞出，捞出的藕放入冰水中，并多次换水...

凉拌藕丁

04-24 凉风起，叶儿黄时，秋藕便上市了。这个季节的莲藕，脆脆的，嫩嫩的，嚼在嘴巴里咯吱作响，清甜爽口，特别解腻。今天分享一道凉拌藕丁的做法。把嫩藕调入酸甜的滋味当中，开胃爽口，吃起来特别过瘾！莲藕可以分为粉藕和脆藕。粉藕颜色较深...

凉拌酸辣莲藕凉拌藕片凉拌莲菜

07-07 夏季开胃冷菜用料嫩藕500克蒜2瓣小米椒2个香葱可选盐适量鸡精1小勺蚝油1小勺米醋2勺生抽1小勺白糖1小勺食用油适量白芝麻适量十三香一勺凉拌酸辣莲藕凉拌藕片凉拌莲菜的做法嫩莲藕洗净切1MM左右厚薄片泡水洗去淀粉备...

快手凉拌菜：凉拌莲藕片

12-17 用料藕2节蒜3瓣盐2克醋1勺糖3克生抽1勺老干妈1勺葱花少许快手凉拌菜：凉拌莲藕片的做法莲藕削皮，切片莲藕片泡盐水或白醋水，洗去多余淀粉下锅焯水五分钟捞起，加入盐、白糖、生抽、醋、蒜末、老干妈、葱，滚油泼香拌匀，装盘上...

重庆掰抄手

09-24 想吃掰抄手得不行，无奈身在墨尔本只好自己研究，终于差不多了，分享给大家用料猪肉糜500g姜三大片红薯粉四勺（越多胶质感越重，看个人喜好了）盐适量味精适量海鲜酱油一小勺抄手皮约500g（基本可以做7、80个）胡椒适量筒子骨一根葱...

凉拌粉藕

12-29 自从第一次尝试做这个菜就深深的爱上了它用料粉藕1节生抽2勺料酒1勺耗油半勺鸡精少许盐3克大蒜头5瓣花椒10粒小米椒5-6个凉拌粉藕的做法粉藕切片蒸锅蒸20分钟。也可以煮米饭放上面蒸（我比较喜欢烂烂的口感，通常在米饭上...

手掰豆腐汤

08-31 今天吃虽然卖相不好但是好吃的手掰豆腐汤。用料老豆腐1块食材如下图适量手掰豆腐汤的做法准备食材。将食材洗净，切好。豆腐用手掰好。家里没有胡椒粉了，放的是干辣椒和麻椒。煮一分钟后捞出。放入西红柿、香菇、粉丝。...

凉拌手掰豆腐

07-09 自己研究的一道美食，做出成品后发现很好吃，所以没有拍步骤图，改天再做的话补上！😄用料老豆腐1块葱花、蒜末、小米辣适量青椒半个海天味极鲜1勺蚝油半勺白砂糖少许盐适量醋1勺鸡精少许也可以不放海鲜酱油少许也可不放凉拌...

凉拌藕丁

03-08 为什么是藕丁，却不是藕片呢，因为我不会切片。。。用料藕2节鸡精盐生抽糖醋红九九一小小块花椒干红辣椒花生油凉拌藕丁的做法藕切成丁。锅里水烧开，把藕煮一煮，我大概煮了不到三分钟吧。如果掌握不好时间可以自己尝一尝呀，...

凉拌面藕

05-28 夏天来一碗凉凉得面藕是一种享受哦用料香油2勺香菜3根生抽1勺盐1勺面藕250克芝麻酱2勺辣椒油2勺醋2勺麻油1勺胡萝卜1根黄瓜丝2根洋葱半个凉拌面藕的做法面藕煮熟，过凉水放入所有调料...

凉拌藕

09-29 用料藕节醋勺糖克盐克花生酱或芝麻酱香菜姜蒜耗油味极鲜凉拌藕的做法藕切两半在切片，放入热水中焯十分钟左右，备凉水（凉水中放少许盐）调汁，姜末＋蒜末＋一大勺花生酱/芝麻酱＋两勺耗油＋两勺味极鲜＋红辣椒＋一勺糖＋醋五勺左右（因为我喜...