我也踏实了怎么做好吃，我也踏实了家常做法

儿子终于安顿下来了，我也踏实了，好在现在网络的便利让我知道他每天在做什么吃什么，这让我很安慰。决定把他每天吃的什么都发上来，没事

11-24 用料2014.6.8儿子终于安顿下来了，我也踏实了，好在现在网络的便利让我知道他每天在做什么吃什么，这让我很安慰。决定把他每天吃的什么都发上来，没事的做法12个小时的飞机，又4，5个小时的大巴，接下来是公交车，终于到了住处，过了五...

我也会做油泼辣子了？

03-01 总感觉买来的酱料加了很多添加剂于是下定决心自己动手做起来，用料辣椒面(二荆条)小米辣孜然粉花椒粉花生碎白芝麻(黑的也行)十三香我也会做油泼辣子了？的做法混合所有材料一点一点的用生抽打湿搅拌菜籽油放大料烧热分多...

踏踏实实一步一个👣脚印

08-12 因为想亲手给儿子做个周岁蛋糕，一年前完全零基础的我买了烤箱，入了各种材料、工具，第一件成品就是儿子的生日蛋糕。从此一入烘培深似海。转眼儿子两周岁，进入下厨房快满一年建个菜谱让我的蛋糕和它的朋友们有个属于自己的...

孩子积食口气大、睡觉流口水不踏实，喝它就够了

04-03 ❤️❤️在中医上面有一句名言就是：脾虚百病生😷😷很多大病之所以会出现，其实一开始都是因为脾虚造成的。脾胃中医讲是后天之本，是气血生化之源，因此孩子的生长发育与脾胃的强弱有着直接的关系❗❗脾胃虚弱😨😨孩子👶🏻一般表...

剩余的蛋挞皮让我实现了披萨🍕自由

02-01 新年好呀，这两天在家做了蛋挞，蛋挞液用完了却还剩下了很多皮皮，本着不浪费的原则🤓今天在家准备给娃做一个蛋挞披萨🍕，真的超香的。用料蛋挞皮9个蔬菜粒150克火腿丁若干蕃茄酱若干芝士碎若干剩余的蛋挞皮让我实现了披萨🍕...

看起来很减肥的午餐，实际我也不知道

05-20 想控制一下食物的摄取，就弄了自己概念里的健康餐。用料盐克少量水若干克速冻玉米粒西兰花鸡胸肉生菜看起来很减肥的午餐，实际我也不知道的做法玉米粒，西兰花用水煮熟，鸡胸肉切条煎一下，生菜打底，放在一个盘子里加点盐加点黑...

可丽饼，我也会做了。

12-28 输入这道美食背后的故事，想念。用料鸡蛋1个牛奶250克低筋面粉100克细砂糖10克黄油适量草莓香蕉适量可丽饼，我也会做了。的做法适量黄油融化加糖，鸡蛋，牛奶拌匀筛入面粉，拌匀面糊。因为牛奶是冰的，黄油又才化开，遇冰就又有些...

看了风味人间第三季，我再也不扔虾头了！

02-20 虾头不要再随便扔辣，我告诉你虾头的这几种吃法给食物增味！美图来自风味人间！用料虾头看了风味人间第三季，我再也不扔虾头了！的做法熬海鲜粥锅里热油，把虾头放里面煎，用国产按压虾头让头部的膏黄流出，加水，倒入电饭煲，加一勺盐，出...

令人踏实的白菜粉丝汤

10-03 切白菜丝的时候，耳边总在想起哥哥的声音“白菜要顺丝切，这是考验厨师懂不懂食材的一个点，顺丝的白菜，放在嘴里是不一样的。”做好的汤朴实无华，吃到嘴里确实真真正正的踏实，就像亲情本身。想我的哥哥了……记录下来，一定找机...

实现了炸鸡自由的我流下了感动的口水-唐扬鸡块

09-22 这么冷的天多适合吃炸鸡啊！用料鸡腿4只面粉50克鸡蛋1个蒜1头料酒4勺生抽3勺盐1勺淀粉20克油400g姜3片糖1勺实现了炸鸡自由的我流下了感动的口水-唐扬鸡块的做法带皮鸡腿剔骨切大块这么大加入调料抓匀盖上保鲜膜腌制少6...

我也开个早餐记录好了

12-21 用料冰箱里有啥放啥我也开个早餐记录好了的做法乱入...

糖醋排骨【踏实厨房】

05-31 从《黄小厨的春夏秋冬》里学来的，简单好做也美味。用料猪肋排650g生姜几片料酒生抽老抽冰糖糖醋排骨【踏实厨房】的做法切几片姜；排骨用水冲洗干净，放在漏勺中，让水尽量流尽。用厨房纸巾擦去排骨表面多余水份。（接下来要炸...

这个桑葚玫瑰茶也太强了！真的把我喝白了！

02-24 在小某书上看到很多集美都在喝这款桑葚玫瑰茶，抱着试一试的心态喝了半个月！！家人们！！真的白了啊！！！食材：鲜桑葚5-8颗，如果没有鲜的桑葚可以用桑葚干代替玫瑰花5朵，选的是保加利亚的大马士革玫瑰，效果会比国内的更好一些。做法：把它...

从此再也踏足烘培界直至有人帮我收拾残局

09-18 满心欢喜的买了材料回来结果奶油打发不了所有材料都报废了用料一瓶买回来无法打发的奶油一瓶还不够吗？伤心的柠檬一个奥利奥怒扔了哎不想写下去从此再也踏足烘培界直至有人帮我收拾残局的做法把奶油打成了低筋面粉纪念...

皮蛋瘦肉粥【踏实厨房】

05-31 食材简单，也没什么特别难的工序，刀工无所谓，肉切小块就好啦，煮一大锅，配一点小菜，嘻嘻，喜滋滋～用料大米适量皮蛋2个瘦肉香菜干香菇选用生姜皮蛋瘦肉粥【踏实厨房】的做法大米加点水，滴几滴芝麻油，筷子划均匀，浸泡20分钟。趁泡米...

终于我也拥有了厨师机

09-16 超超超开心｜终于我也拥有了厨师机😆西瓜瓜家厨房又添好物[派对R]敲开心😃心心念念的Beko倍科厨师机K6终于到手啦我终于可以在家给小朋友安排吐司啦[害羞R]不用辛苦手揉咯✌🏻-🌈今天开箱啦💫颜值很高‼️白色的流线型机...

我也来做蒜香黑椒鸡翅了

05-23 跟着下厨房做美食了，记录一下这次尝试了丸庄黑豆原汁酱油亨氏黑胡椒酱胡姬花花生油用料鸡翅中10个蚝油1勺丸庄黑豆原汁酱油2勺料酒半勺蒜5瓣亨氏黑胡椒酱1勺面粉适量我也来做蒜香黑椒鸡翅了的做法鸡翅洗净，前后划两刀加...

我也想做个菜谱了（磕马日记）

06-20 一刷二刷三刷四刷刷刷刷用料糖粉克蛋白个杏仁克面粉克我也想做个菜谱了（磕马日记）的做法这是2017.2.16一刷在微博上搜的方子但是效果却不如博主😭竟然还舔着脸装盒拿给男票公司同事去吃了这是2017.2.23二刷虽然裙边貌似...

炖牛腩！我的妈呀也太香了！！

12-31 还在高压锅里炖着，但实在是太太太太香了！！忍不住要开始写菜谱！早上看了看冰箱里的食材，囤的货里还有牛腩块和土豆洋葱啥的，就想着给它炖了试试，年前想买牛肉块水煮做减脂餐来着，也是万万没想到，啊不行了太香了，还是进入正题写菜...

我的实验室

06-09 会在这里记录各处看来的技巧，比如厨房问答，知乎，天天饮食等用料开心好多好多我的实验室的做法鱼香味凉拌菜的教科书方子：盐2g，味精1g，白糖15g，姜末5g，蒜末10g，葱花15g，酱油10g，醋15g，香油15g据说冷冻花生粒很好吃，像巧克力打发奶油...

呜哇T^T 我真的要实行减脂餐了

05-02 用料⁽⁽ૢ(⁎❝ົཽω❝ົཽ⁎)✧(๑￣̫￣๑)呜哇T^T我真的要实行减脂餐了的做法(๑╹◡╹)ﾉ"""...

小美｜油甘汁（自我实现了油甘汁自由）～

02-05 做油甘汁不难～难的是去核，有了小美，十几秒去核，真的不要太容易了～油甘汁好不好喝，不是加没加糖，而是油甘本身的品种，有的油甘比较甘甜，有的比较酸涩～作为潮汕人，油甘和橄榄的故乡，我个人比较喜欢买甘甜的～酸涩口的炖汤比较多，油甘炖...

海鲜鲍鱼蝴蝶意面，其实西餐我也可以

07-05 用料蝴蝶面海鲜青口，蛤蜊，鲍鱼罗勒酱1小勺番茄酱3大勺奶油小方2块克海鲜鲍鱼蝴蝶意面，其实西餐我也可以的做法蝴蝶面青口，贝小青口，活鲍鱼，意面用番茄酱罗勒酱，奶油小方两块。煮面条9分钟。煮蛤蜊三分钟，都是大火开了之后算时...

【冬·踏实】味增豆乳蔬菜燕麦粥

09-30 懒人吃货直觉的美味微咸微甜，燕麦已粘稠，蔬菜还清脆。碰撞的味道，碰撞的口感，皆为豆乳与味增温柔化解。我先夸自己为敬！用料快煮燕麦35克豆浆粉（无糖）1袋白味增1勺切丝的绿叶蔬菜（我用的白菜）适量黑胡椒可选糖、盐一丢丢【冬·...

踏踏实实萝卜糕（低脂免煎巨好吃版）

04-15 作为生活在英国疫情隔离的中国北方人对广式早茶有谜之热爱唯一的答案-自己动手在家做特别感谢送大胖白萝卜来的戴着口罩手套的超市大哥用料白萝卜1根约700克泡软干海米50克泡发香菇4-5朵洋葱1个粘米粉50克蚝油1大勺白...