鸡胸丸子豆丝面怎么做好吃，鸡胸丸子豆丝面家常做法

鸡胸丸子豆丝面

10-21 湖北特产豆丝，又名“绿豆皮子”，是用绿豆加米浆压制而成的，加上鸡胸丸子，低脂又美味用料鸡胸丸子一袋豆丝一碗盐一勺生姜一片油半勺鸡胸丸子豆丝面的做法准备一袋鸡胸肉将鸡胸肉和生姜倒在盘子备用倒入少许油，加入生姜和鸡...

嫩嫩的鸡胸豆腐饼/丸子

03-19 减肥的时候简直要把鸡胸的菜谱都翻了八百回了做出这个纯属算巧合本来打算做丸子可是因为这次用的嫩豆腐实在不好成型冰箱一层也放不完就索性把剩下的煎成饼了没想到意外的好好吃！用料鸡胸500g卤水嫩豆腐385g薄盐生抽三...

鸡胸丸子🍡

09-22 总于想起了我的账号...超级简单的一道菜....额也算不上是菜吧....鸡胸丸子🍡🍡辣味、蔬菜味......用料鸡胸肉三块鸡蛋一个淀粉一小勺盐一小勺蚝油三勺辣椒面按自己适当调整十三香1勺鸡胸丸子🍡的做法买了一大箱鸡胸但...

鸡胸肉豆腐胡萝卜丸子

07-04 小猪宝和我都非常爱吃的小丸子，家里有搅拌机的一定要试试自己做丸子！另外考虑到猪宝不能吃盐和大部分人类调料，我做的这个是不怎么加调料的小猫咪友好版本，大家可以酌情添加自己喜欢的。用料鸡胸肉2大块胡萝卜2根淀粉2-3...

（减脂餐）鸡胸肉丸子全麦意面

02-26 自制无淀粉鸡胸肉丸子➕8min全麦意面（鸡胸肉丸子做法见我上一条菜谱）用料全麦意面适量自制鸡胸肉丸子6个意面酱适量橄榄油适量盐少许（减脂餐）鸡胸肉丸子全麦意面的做法淘宝搜“全麦意面”自行购买,我买的莫利4#全麦意面，锅...

豆腐鸡胸丸子

09-07 第一次写菜谱，还在摸索阶段，很多不足的地方望你们见谅啦。但是这款低脂健康的快手菜最适合减脂的朋友了，所以就很想推荐给你们。需要的材料也很简单用料鸡胸2块（根据自己爱好适量调整）豆腐2块（根据自己爱好适量调整）香菜根据...

豆腐丸子（鸡胸肉）

03-17 减脂好吃😋以前总做猪肉的，这次用鸡胸肉试了一下，差不多诶。热量还低😋用料鸡胸肉1块豆腐和鸡胸肉差不多重腐乳当蘸水豆腐丸子（鸡胸肉）的做法把鸡胸肉和豆腐都剁碎，混在一起，搅拌上劲如图捏成丸子烧一锅开水，水开后小火，保温...

小👊🏻👊🏻鸡胸肉香菇豆腐丸子~

05-28 “入了健身坑，吃饭变成重中之重的事儿”用料豆腐半块香菇适量鸡胸肉2块鸡蛋2个香菜适量盐适量小👊🏻👊🏻鸡胸肉香菇豆腐丸子~的做法鸡胸肉剁成泥，香菇剁成泥，豆腐剁成泥，香菜切碎打入两个鸡蛋、适量盐、味极鲜、麻油、蚝...

低脂鸡胸肉豆腐丸子

03-13 记录自己的减脂食谱用料鸡胸肉6块嫩豆腐1块胡萝卜1根西蓝花1只葱姜若干低脂鸡胸肉豆腐丸子的做法葱姜加水，在绞肉机中打成葱姜水（代替料酒，比料酒味道好，和鸡胸肉绝配）把胡萝卜和西蓝花切成小块，用绞肉机打碎加入嫩豆腐，打碎...

萝卜丝丸子/炸素丸子/绿豆丸子

08-28 妈妈的配方，在外面买不到就自己试试，小时候可喜欢去买刚炸出来的丸子吃了，特别酥脆。用料青萝卜2根胡萝卜1根面粉若干鸡蛋2个盐若干大葱1根五香粉若干萝卜丝丸子/炸素丸子/绿豆丸子的做法青萝卜胡萝卜🥕削皮擦成丝儿加一...

鸡胸肉丸子蔬菜丸子

01-01 用料盐克鸡胸肉6块香菇5朵胡萝卜大半根鸡蛋2个豆腐一块1块西兰花1朵鸡胸肉丸子蔬菜丸子的做法鸡胸肉洗干净切块放入绞肉机里搅碎西兰花和胡萝卜切开，焯水。香菇切开，生姜切开。把西兰花+胡萝卜+香菇+生姜搅碎，把葱切到最...

挂面鸡胸丸（鸡胸肉新作）

12-04 鸡胸肉的第N种吃法用料挂面1把鸡胸肉2块酱油1勺鲍鱼汁2勺生抽1勺料酒1勺糖5克葱1把盐2克胡椒粉少许挂面鸡胸丸（鸡胸肉新作）的做法挂面煮七分熟放入凉水鸡胸肉切丁放入料理机，打碎放入小葱、盐、胡椒粉、油、料酒混合捏成...

鸡胸丸子

01-22 用料胡萝卜看你喜欢的量来添加鸡胸肉4块柠檬汁少许盐依据个人口味添加黑胡椒依据个人口味添加鸡胸丸子的做法1、将鸡胸肉用搅拌机打成泥状或者自己剁成泥状，看你喜欢快还是口感好2、将切好的胡萝卜丁加入鸡肉泥中，再添...

土豆鸡胸丸子【美味减脂餐】

09-27 碳水蛋白质都有！特别好吃特别嫩！完全吃不出鸡胸的感觉！下鸡胸神菜哈哈哈用料鸡胸2块土豆2小个全麦面粉一把鸡蛋2个盐生抽料酒黑白胡椒蚝油土豆鸡胸丸子【美味减脂餐】的做法鸡胸土豆切大块放绞肉机里放入配料表里的调料...

减脂餐～豆腐鸡胸肉丸子

06-19 烤箱版非油炸豆腐鸡肉丸子，在豆腐的基础上添加了鸡胸肉和生菜，健康营养两不误，重点是超级好吃哦，吃多也毫无负担，好好吃饭照样减肥，味道棒不棒尝过就知道！用料豆腐1块330克胡萝卜半根110克鸡胸肉1块50克生菜1颗80克鸡蛋1个橄...

芝士鸡胸肉豆腐丸子

09-04 鸡胸肉可以说是健身必备食材，很多人一听到鸡胸肉马上就觉得前面应该加上“水煮”和“难吃”两个词。但是对我来说，水煮是不可能的，这辈子都不可能的。我一直是加点油加点水地煎鸡胸肉，又方便、肉又嫩。这次买了豆腐渣，换种...

鸡胸肉丸子

06-19 用料鸡胸肉一斤鸡胸肉丸子的做法视频操作...

鸡胸豆腐丸子

08-19 豆腐丸子，出门在外，深刻的记着爸爸爱吃的这道菜用料主料豆腐适量鸡胸肉/五花肉适量胡萝卜小的一根，大的半根香菇5朵葱适量配料盐，鸡粉，福建老酒适量鸡胸豆腐丸子的做法鸡胸肉先切小丁拌入料酒，些许盐和鸡粉腌制半个小时，香菇...

减脂鸡胸丸子

05-08 用料胡萝卜根盐克淀粉勺鸡胸肉块芹菜根味极鲜勺香油勺生抽醋减脂鸡胸丸子的做法鸡胸大葱胡萝卜芹菜剁碎加入盐味极鲜香油淀粉搅拌均匀抓成丸子水开下锅扔几个切好的西兰花一起煮西兰花两三分钟就可以捞出来丸子煮好放...

鸡胸肉丸子

08-31 天冷了，来碗肉丸汤，鸡胸肉低脂不怕胖用料鸡胸肉2块胡萝卜1根鸡蛋1个盐2克鸡胸肉丸子的做法准备新鲜的鸡胸肉切成丁胡萝卜切成丁肉丁和胡萝卜丁放入料理机打碎加入鸡蛋和盐继续打匀做成圆形上锅大火蒸20分钟出锅可以直接...

减脂豆腐鸡胸肉丸子

12-19 用料鸡胸肉1块200克清美豆腐1块350克土豆1个不需要太大减脂豆腐鸡胸肉丸子的做法1块鸡胸肉剁碎豆腐捏碎土豆蒸熟或者煮熟、切丁加入料酒，生抽、食盐、蚝油，2勺淀粉所有材料混合，搅拌均匀、搅打上劲锅中起水，不要煮沸调制...

减脂丸子-豆腐鸡胸丸子（无破壁机版）

08-24 之前出的减脂丸子很受大家欢迎但很多人由于破壁机的原因无法操作新的这个版本只用了刀剁鸡肉和手揉豆腐就可以做成大家都可以尝试啦～这里我记录了详细的步骤和用量，做出来味道刚刚好，请大家参考哦用料北豆腐1块（260g）鸡胸...

鸡胸肉豆腐大丸子—减脂无面无油

03-24 用料鸡胸肉1块老豆腐适量杂菜粒适量鸡蛋1个葱、姜适量盐适量鸡精适量生抽适量十三香适量蚝油适量料酒适量鸡胸肉豆腐大丸子—减脂无面无油的做法处理食材：鸡胸肉剁成肉糜，豆腐捏碎，葱姜切末；肉糜内放入葱姜末，料酒，鸡蛋搅拌...

粉丝鸡胸肉丸子（烤箱）

07-01 做包子失败就把馅弄成了鸡胸肉丸子用料胡萝卜1根鸡胸肉150克豆腐三分之一块粉丝/米线十几根就够了黄辣椒酱适量粉丝鸡胸肉丸子（烤箱）的做法粉丝或米线先煮好，煮熟煮软之后捞出来切碎（我用的是袋装螺蛳粉里的米线）胡萝卜切...

土豆丝丸子

06-14 用料土豆500克左右培根或者火腿切片50-100克黑胡椒2克海盐3克土豆丝丸子的做法1.土豆洗净去皮，切丝，不要漂洗，研磨海盐和黑胡椒后抓匀，几分钟之后会变软2.把培根切碎放锅里炒一下，不用放油，炒好后稍晾一下跟土豆丝拌匀，章鱼...