一人食电饭锅焖饭怎么做好吃，一人食电饭锅焖饭家常做法

03-28 周末独自一人，一锅饭，一杯茶，一部好看的综艺，简单的美好。用料大米2杯油适量胡萝卜半根香菇2朵生抽3勺葱少量蒜2瓣土豆1个洋葱半个鸡蛋1个培根3片西红柿1个一人食·电饭锅焖饭的做法主要食材全部切丁，可根据自己的口味调节...

10-06 用料西红柿鸡蛋豆腐皮青菜娃娃菜火腿肠剩米饭【电炒锅一人食】炒饭的做法西红柿洗净剥皮切块，豆腐皮切成格子块，火腿肠切丁锅中加油，打入鸡蛋，翻炒后加入米饭，加一点点醋，一点点生抽，一点点香油，一点点蚝油，一点点料酒。加入西...

07-29 最近持续高温，每天从医院下班后就想安静凉爽的吃顿饭，一个人在外地上班，每天回家吃饭不太现实，自己开火炒菜实在太热，于是就有了用电饭煲焖饭的想法～～～这里是一人份的哟！多人份，量加倍！这个可以作为快手早餐，午餐，晚餐，要不要来一份...

懒人焖饭！电饭锅版

08-27 用料土豆1个香菇10朵大米两杯腊肠一根生抽1勺老抽1/2勺盐少许姜2片懒人焖饭！电饭锅版的做法先淘米，然后放入适量的水泡米（ps：泡米的水量就是你平时煮饭时放的量）①洋芋切丁②香菇切厚片③甜肠切片锅里倒入少许油，放入姜、盐...

1人食便当菜谱-电饭锅焖饭-土豆

08-08 一周接近尾声，每种食材也一样的剩一点，就来个大杂烩，意外的好吃哭。用料土豆1个西葫芦半个胡萝卜半根卤豆干1块杂粮米1杯鸡胸肉1/4块1人食便当菜谱-电饭锅焖饭-土豆的做法宇宙超级无敌好吃哭之可以清冰箱的万能料理小贴...

宝宝版电饭锅焖饭-懒人美食

02-04 用料大米1杯小香肠1根小胡萝卜2根土豆2个香菇3-4朵姜3-4片盐木糖醇（白糖）酱油勺宝宝版电饭锅焖饭-懒人美食的做法准备好食材，香菇提前泡个几小时，大米泡一小时。土豆，胡萝卜，香菇，香肠，姜各切好，我这边是和宝宝吃的量。热锅倒...

电饭煲一人食~鸡翅木耳焖饭

05-05 一个人吃饭当然是电饭煲同时焖饭菜最方便。用料米饭一量杯不到干木耳一小把鸡中翅2个香油一勺红烧酱油（老抽）几滴生抽一勺半老干妈豆豉半勺料酒一勺盐一点白糖一点点电饭煲一人食~鸡翅木耳焖饭的做法大米洗净，放到电饭煲...

懒人电饭锅食谱-香菇鸡肉焖饭

06-18 香菇配鸡肉真的是太绝了！！超级无敌好吃！非常适合懒人，有荤有素，超级简单超级方便！电饭锅美食用料米2杯香菇8朵胡椒粉半勺糖一点点老抽1勺生抽1勺鸡腿2只料酒1勺懒人电饭锅食谱-香菇鸡肉焖饭的做法准备好食材鸡腿去骨只留鸡...

一人食焖饭

11-02 一个人的时候，感觉吃饭难，虽然没有肉，但味道还是挺赞，西红柿的酸融入米饭当中，口感很清爽。选用了小米，大米，玉米粒混合作为主食，不用过于担心摄入热量高而长胖。健身，减肥的人也很适合吃！用料胡萝卜1根香菇1朵青豆数颗大米、小...

电饭锅煲仔饭一人食

07-24 用料香肠2根鸡蛋1个生抽3勺糖2克水20克米饭一小碗青菜2颗电饭锅煲仔饭一人食的做法调一碗简单的酱汁（三勺生抽一勺糖加适量白开水）米饭闷到七成熟放入切好的香肠再煮八分钟然后放入汆烫好的青菜打入一颗鸡蛋闷五分钟最...

【电饭锅🍲懒人焖饭】

07-24 吃腻了食堂的饭菜，自己在办公室里改善改善伙食，同事说太好吃了，连续吃了两天！用料大米2杯胡萝卜1根干香菇碎10朵腊肠1根玉米粒少许青豆2两【电饭锅🍲懒人焖饭】的做法大米洗干净铺平备用（先不加水）加二勺酱油，一勺油，一勺盐搅...

电饭煲懒人焖饭/电饭锅

02-03 用料腊肠2根大米2杯玉米粒小半碗香菇2-3朵生抽1勺老抽2勺蚝油1勺盐1小勺食用油1勺水1碗电饭煲懒人焖饭/电饭锅的做法先把米淘好，然后把水加好后，再放入各种调料然后再放配菜，在上锅蒸30分钟就可以了...

电饭锅焖饭晚餐做饭一步搞定懒人餐食

12-26 用料香肠半根青椒1个土豆1个胡萝卜半根生抽2勺盐适量大米适量老抽1勺西红柿1个电饭锅焖饭晚餐做饭一步搞定懒人餐食的做法胡萝卜.土豆.香肠.青椒切丁，西红柿放入后切十字花，加入生抽，老抽，盐搅拌一下可以开饭啦！...

一人食排骨焖饭（电饭煲版）

01-13 因为懒得做那么多东西，干脆就放进电饭煲解决，很简单也很快～哈哈哈～用料大米适量排骨300g左右（爱吃肉就多加点～）胡萝卜半根白菜适量豆腐1块蒜头1个酱油2勺食用油1勺盐少许（喜欢咸一点的就多点～）糖少许一人食排骨焖饭（电饭煲版）的做...

电饭锅焖饭 #懒人餐

04-07 孩子不爱吃白米饭，试试做这个营养米饭，颜色漂亮，味道香甜，会勾起孩子的食欲。用料土豆1个胡萝卜1根玉米1根腊肠1根大米一量杯电饭锅焖饭#懒人餐的做法准备材料，洗干净切粒材料和大米一起放进电饭锅，按煮饭键，水量不需要增加...

电饭锅蒸米饭（一人食）

11-07 一个人多米饭真的是很难把握，一不小心就煮多了。之前买的小熊蒸锅，没用几次就坏了用料米1碗电饭锅蒸米饭（一人食）的做法先把适量的米（碗的2/3）倒入碗中，淘米后把碗放入电饭锅，电饭锅要加水，水在碗的2/3处（我没有放蒸架）来蒸。时...

快手一人食电饭锅焖饭

10-19 一个人吃饭的时候最麻烦的不是吃而是洗菜洗锅洗碗，一口锅就能搞定的电饭锅焖饭绝对是兼顾了方便快捷和营养！用料胡萝卜半根米半杯香菇两朵鸡蛋一个酱油一勺耗油半勺腊肠一根快手一人食电饭锅焖饭的做法将胡萝卜腊肠和香...

小电锅一人食｜土豆排骨焖饭

04-22 这个真的超级香糯，强推两人份哦～用料猪小排200克土豆1个胡萝卜1根五常大米1杯老姜1块小葱2根料酒2勺白砂糖半勺生抽2.5勺蚝油1勺无碘海盐0.5勺小电锅一人食｜土豆排骨焖饭的做法淘米，一小碗，保留淘米水小排用淘米水浸泡20mi...

懒人焖饭（电饭锅）

12-11 看了一些焖饭菜单，有的要用砂锅，有的要先把食材弄熟，还是不够简单，相比之下，我这款懒人焖饭真是太方便了，食材酱料也完全可以自由替换哦用料豆角米土豆火腿肠酱油蚝油郫县豆瓣盐葱姜懒人焖饭（电饭锅）的做法大米淘洗干净，泡半小...

电饭煲焖饭集合【一人食】

04-20 一周总有那么一二三四五六天不想认真做饭来源于各路人士的组合也有自己的组合电饭煲煮饭程序即可一个人的量十分适合小电饭煲生米与蚝油老抽芝麻油混合【⚠️有些会不一样！记得看步骤😉】饭量可调不定时更新一大勺=1Tbsp...

【一人食】超级方便好吃又健康的电饭锅焖饭

07-21 隔壁小猫都馋哭了🌚照片里是焖饭出锅后我铺了马苏里拉芝士放微波炉叮了一分钟就变成焗饭了哈哈哈哈用料胡萝卜0.5根土豆1个香菇4朵速冻青豆玉米一把广州酒家酒香腊肠1根培根1片青笋0.25根黄瓜0.5根大米2杯青椒0.5个洋...

电饭锅食谱：不加一滴水的懒人焖鸡

09-23 用料鸡1只电饭锅食谱：不加一滴水的懒人焖鸡的做法腌料：碗里放入4勺料酒、4勺生抽、2勺老抽、2勺蚝油、1勺糖和半勺盐搅拌均匀。淋在鸡上，揉搓均匀后腌制半小时。半块姜切片，1把小葱切段。电饭锅内胆上涂上少许油，底部铺上...

减脂一人食|一锅端的电饭煲南瓜香菇鸡肉焖饭

03-16 南瓜和鸡肉一定要放！其他配菜我放的胡萝卜丁香菇丁，小葱最后切碎撒上去的。(南瓜切小了搅匀全看不到了😂胡萝卜也是)我做的两人份可自行增减用量。我妈晚上下班回家问我是不是炸丸子了。哈哈哈。我煮饭的时候就闻到味儿...

懒人香菇鸡翅焖饭（电饭锅一锅出）

09-30 一个人也要好好吃饭，可是又懒得七大盘儿八大碗儿的，一锅出是最省事儿的了，营养也全面。用料香菇5朵鸡翅6个大米1.5杯盐少许料酒少许老抽少许生抽适量蚝油少许糖一丢丢大料1个香叶1片懒人香菇鸡翅焖饭（电饭锅一锅出）的做法...

超美味一人食•电饭锅香肠土豆杏鲍菇焖饭❤️

05-03 新年第一天，刚做完运动，在家想着一个人做什么吃呢？又不想太麻烦，也要营养丰富颜值高，正好家里的东风已备，珍珠小香肠，玉米粒，青豆粒这些颜色都让人很有食欲啦。🔛开始～用料小香肠3根小土豆3个大米1杯酱油1勺杏鲍菇半只小青豆80...