小美南瓜大米饮怎么做好吃，小美南瓜大米饮家常做法

04-01 用南瓜和剩饭做了一杯超好喝的热饮用料南瓜50克剩饭50g腰果20克纯净水600克冰糖20-30克小美南瓜大米饮的做法南瓜去核去皮50g，剩饭50g，腰果20g和20-30g冰糖、600g纯净水倒入主锅，设置18分钟/100度/速度小勺。如果要蒸馒...

简易南瓜小米牛奶饮

12-16 用料南瓜90克小米粉20克牛奶100克水150克糖适量简易南瓜小米牛奶饮的做法南瓜加水一起打成汁入锅，加入小米粉，用打蛋器一边搅拌均匀一边煮煮沸了后加入牛奶，适量糖，完成小贴士1、喜欢南瓜味的少加牛奶2、喜欢牛奶味的少加...

南瓜大米饮

09-26 用料南瓜100克米饭半碗水400克糖5克南瓜大米饮的做法南瓜切块儿。和米饭一起放入破壁机。加水，打一分钟就好。小锅熬开，加糖。还可以加牛奶哈。香甜好喝不长胖。早餐好选择！...

南瓜核桃小米羹（热饮）

08-22 早上一杯温热暖胃的小米羹，不仅营养丰富，还有养胃的功效。对不爱吃粗粮和核桃的小朋友尤其友好😄用料南瓜30克小米20克核桃4个苹果30g饮用水600克南瓜核桃小米羹（热饮）的做法所有食材洗净沥干水分放入主锅，放入600g水。20...

秋冬暖饮：南瓜红枣小米羹

01-17 从清冷的屋外回到家，能快速喝上一碗香甜可口的羹汤简直是再幸福不过了，食物就是简单的南瓜、红枣、小米，连糖都不用放就能喝下一大碗。配方给出的量是三人份，一人一饭碗的样子，我偏爱比较浓稠的米糊质地，所以水量与南瓜1:1...

小美版-南瓜小米粥

07-26 用料南瓜200克小米30克糯米30克水800克小美版-南瓜小米粥的做法200克南瓜入主锅，10秒速度5打碎30克小米30克糯米洗净，800克水放入主锅设置30分钟，100度，速度2好了，完成啦...

南瓜小米粥（小美版）

02-07 南瓜可利尿通便、保护胃黏膜，促进生长发育。小米则功效更佳，它含有丰富的铁质、复合维他命B、钙质、钾、纤维素和淀粉，吃小米可以补充铁元素，有利于补血，保护发质，还可滋润皮肤。具有补脾胃、补肾、养心安神、美容养颜等功...

南瓜大米饮

02-12 早晨喝一杯暖暖的热饮。用料南瓜60～80克剩大米饭100克水800克南瓜大米饮的做法主锅放入去皮南瓜80克、剩大米饭100克、热水800克，15分钟温度100度反转小勺煮熟。2分半钟速度5逐渐到10打磨，带有南瓜清香的热饮。...

小美——南瓜小米粥

05-28 用料去皮去籽南瓜70克小米30克白糯米30克大米30克水1200毫升小美——南瓜小米粥的做法南瓜切小块10秒速度5把其他食材全部倒入并加水30分100度速度2小贴士喜欢甜的可以加点冰糖...

小熬南瓜饮

08-18 用料南瓜克小熬南瓜饮的做法无...

小米南瓜汁（小美版）

06-27 在餐馆喝过一次南瓜汁，香甜可口南瓜味又不是浓的像南瓜汤一样。回家试着自己做了做，味道竟然意外地接近。快手，而且很好喝，值得一试。用料南瓜250克牛奶85克大米15克小米40克冰糖20克水650克小米南瓜汁（小美版）的做法南瓜切...

小美黄豆山药糯米大米饮

12-21 转载用料水克小美黄豆山药糯米大米饮的做法好...

【130大卡饮品】五黄粥（小米玉米黄豆枸杞南瓜)

01-19 共260大卡，分2份，每份约130大卡。黄色、橙色、红色食物一般都富含类胡萝卜素。类胡萝卜素是体内维生素A的主要来源,同时还具有抗氧化、免疫调节、抗癌、延缓衰老等功效。用料小米20克72大卡黄豆20克78大卡玉米50克56大...

南瓜大米糕

04-01 最近后台有很多人问小编，家里的宝宝已经一周多了，该吃辅食了。但是又不知道吃些什么辅食，今天小编就给大家安利一款宝宝辅食——南瓜大米糕这款辅食主料是南瓜和大米粉，南瓜中含有丰富锌，参与人体内核酸、蛋白质合成，是肾上...

小美早餐南瓜苹果饮

09-03 冬天的早晨总想喝点热乎乎的饮料，这款就挺合适的。淡淡的甜味来自食材本身，不需要额外加糖，多喝一杯也不会有负担。一锅做出来差不多是一家三口的量，不会太多，也不会太少。用料南瓜100克苹果1个燕麦片15克腰果15克水500克...

南瓜、小米饮

07-08 南瓜是脾胃虚寒煮的养生佳品，性温、味甘、补中益气、祛斑养颜等功效用料南瓜（连皮）130克小米30克味之素代糖15克清水600克南瓜、小米饮的做法准备食材南瓜连皮切块，小米洗干净后将所有食材放入破壁机选择米糊功能30分钟后...

早餐热饮之南瓜小米羹

08-21 深秋时候的早餐热饮，最暖人心～用料小米20克核桃四枚南瓜30克苹果30克水600克早餐热饮之南瓜小米羹的做法所有食材清洗干净加入主锅，如果上面不蒸食材，20分钟/100度/速度1，如果你上面同时需要蒸其他食材，20分钟/v/速度1。煮...

南瓜山药黄豆燕麦小米饮

04-04 非常好喝哟~用料南瓜6块山药1节黄豆30克燕麦25克小米15克南瓜山药黄豆燕麦小米饮的做法将上述食材洗净，倒入豆浆机，加900ml水即可。...

小米大米南瓜粥（一人食）

09-04 电炖锅晚上预约，炖2.5小时早晨就可以喝啦。我做的粥比较稠，如果想要喝稀一点的可以多加点水，薏米和大米也可以都换成小米，看个人习惯。用料小米20g大米10g薏米10g南瓜50g水400g小米大米南瓜粥（一人食）的做法把小米大米薏米...

南瓜大米

09-13 用料南瓜200克大米一杯糖150克南瓜大米的做法准备好南瓜和大米放入电饭煲中蒸熟蒸熟后取出，放入豆浆机，加入适量清水和糖打至粘稠（粘稠性根据水的多少而定，喜欢粘稠的少放水，我这是放到一比一的比例）我这忘记放糖了，打到一半...

小美大米南瓜粥

12-14 转载用料克大米杯小美大米南瓜粥的做法好好法二：养生软糯南瓜粥好...

养胃:南瓜大米小米粥

04-15 用料大米杯小米克南瓜克水克养胃:南瓜大米小米粥的做法煮煮煮煮...

小米南瓜粥（小美）

04-03 用料小米50克南瓜200克热水800克小米南瓜粥（小美）的做法南瓜去皮切后200克切丁，50克的小米称重后淘洗干净。主锅里加入淘洗好后的小米，南瓜丁放入主锅加入热水800克，盖上防溅盖（或锅盖放上网锅），25分钟/100度/速度1.5，（上面如果...

乐活教主的美食之——南瓜做法大全！（南瓜小米粥）

01-22 南瓜和小米都能养胃，适合一家大小都能喝的粥。使用工具：家中常用厨具操作时间：40分钟左右适用人数：1-2人用料主料：小米50克配料：老南瓜150克调辅料：净水1200毫升、枸杞3粒乐活教主的美食之——南瓜做法大全！（南瓜小米粥）的做法...

破壁机·南瓜小米大米粥

11-30 九阳破壁机+九阳豆浆机量杯，根据自己家机子不同增减量。共800ML（2-3人份），有点稠，可以减料加水。用料南瓜直径十四㎝左右的瓜，切下2-3㎝厚的一片小米1/3杯大米1/5杯水700ML左右破壁机·南瓜小米大米粥的做法1、洗菜切菜，淘米...