营养肉泥二米粥怎么做好吃，营养肉泥二米粥家常做法

营养肉泥二米粥

06-14 用料大米适量小米适量核桃油1勺芹菜2小根猪肉少许鸡肉松1勺营养肉泥二米粥的做法废话不多说，开始吧！为了大米好熟，把大米洗干净温水泡上一宿，第二天比较好煮。小米洗干净，大火把水煮开，将大米小米放入锅中煮。米的量根据宝...

营养南瓜胡萝卜虾皮二米粥

03-09 跟发的煎饺一起做的，这个粥小点的孩子也能吃，把南瓜跟胡萝卜在切碎点，南瓜去皮就好，我家孩子大了就直接煮了虾皮买的磷虾很大有肉，孩子们很爱吃，配料写的适量，因为每个家庭吃的多少都不一样，我就根据我家的习惯随便放，够吃就好...

营养泥丁瘦肉粥

10-07 秋天是滋补的季节，来一碗营养的泥丁瘦肉粥，特别养身滋补。用料大米1.2杯泥丁3两猪肉100克姜2片葱半根盐适量酱油1.5勺蚝油1勺香油半勺胡椒粉少许花生油少许营养泥丁瘦肉粥的做法买泥丁的时候叫老板帮清理好，把泥丁肉和泥...

营养玉米淮山瘦肉粥

01-16 我们家习惯周末煲粥（因为老妈只有周末才有空哈哈）一家人都特喜欢吃粥其中经常做的有玉米粥刚好今天有自家奶奶种的新鲜淮山淮山养胃胃不好可多吃淮山也叫山药玉米淮山粥走起下面给的用量是两人份仅供参考出来是比较稠的...

瘦肉二米粥

12-18 家有两老，不喜吃饭喜喝粥！经常给他们熬豆子粥，二米粥什么的，这天发现喝二米粥太素了点，没什么小菜下粥，所以就加了肉片；加了肉片的二米粥就是不一样呢，变得很鲜甜，有肉味，哈哈！看来爱吃肉的我就喜欢有肉的菜！用料瘦肉100g大米80g...

营养鸡肉粥

03-26 作为一个南方人其实我不太习惯简单的吃鸡肉，而是喜欢用来煮粥或者煲汤，跟妈妈学做了几次，现在我也能轻松地做好有妈妈味道的鸡肉粥了用料大米4杯香菇10朵姜5片盐10克鸡肉1只葱3根麻油少许适量鱿鱼干可有可无营养鸡肉粥的...

鲜虾蔬菜二米粥宝宝辅食营养食谱菜谱

10-05 适宜月龄：12+今天煮的这碗粥内容非常丰富，我在里面加了清甜的南瓜丁，鲜美的虾仁和香菇，一粒味精都不用加就很鲜了。颜色的搭配也非常清新，颜值味道营养都在线，而且非常好消化。***我有一个很棒的公众号【暖心宝宝的辅食日常...

营养黄金粥·牛肉藜麦小米粥

10-14 藜麦的营养价值超过任何一种传统的粮食作物，藜麦是一种全谷全营养完全蛋白碱性食物，藜麦作为一种藜科植物其蛋白质含量与牛肉相当，其品质也不亚于肉源蛋白与奶源蛋白。今天这个粥是藜麦搭配牛肉，还有小米以及胡萝卜等配料...

宝宝粥、小米营养粥

10-25 小米的营养价值高，这道粥给了宝宝所需的各种营养成分用料小米20克西蓝花适量胡萝卜1/4根三文鱼一小块贝贝南瓜1/2个宝宝粥、小米营养粥的做法由于贝贝南瓜比较脆且硬，只好带皮蒸了，开锅5分钟即可西蓝花一小多，去根部，胡萝...

营养粥（二）——大米山药时蔬虾仁蛋花粥

01-26 记录病号饭！好消化还要有营养！虾仁鸡蛋任选用料大米适量（喜欢稠多放米，喜欢稀得少放米）山药1段什锦菜（超市买的袋装）（可以加自家喜欢的蔬菜）适量西蓝花几朵盐适量蛋液（自选）1个虾仁（自选）适量营养粥（二）——大米山药时蔬虾仁蛋花粥的...

营养小米粥

07-14 用料小米克葡萄干绿豆香米营养小米粥的做法所有材料洗净，放入电压力锅里20分钟即可...

营养鱼肉粥

07-30 小学生很辛苦，每天的早饭要吃的营养吃的舒服，今天用土豆豌豆和巴沙鱼做食材熬一锅营养鱼肉粥！用料大米适量盐根据个人口味土豆一小个豌豆适量巴沙鱼适量胡椒粉一勺料酒一勺营养鱼肉粥的做法粥熬好备用新的小土豆刮皮切成...

养生女神营养粥|补血黑米粥

01-28 女神是如何养成的？当然也离不开饮食了。今天正值女神节，跟大家分享养生营养粥，是继上一篇分享的“补气血红豆粗粮粥”，感兴趣的朋友可以查看上一篇关于粗粮粥的分享。💌用料黑米1/4杯红豆1/4杯红枣8颗红腰豆1/4杯大米1/5...

紫米营养粥

02-21 用料紫米抓一小把花生一小把平时煮饭的大米小半杯紫米营养粥的做法将所有食材淘洗干净，然后放入平时煮饭三倍的水，按下煮粥键就可以等吃啦！小贴士1、这个食材没有规定用这几样，可以根据自己的喜好添加，像莲子红枣桂圆什么...

肝泥二米粥（辅食）

12-21 宝宝六-7个月左右就正是缺铁的时候，所以这个阶段可以给他多煮点肝脏类的食物。用料鸡肝大米小米橄榄油肝泥二米粥（辅食）的做法鸡肝洗净，用刀把鸡肝抹成泥，筋膜去掉不要；锅中热油，把鸡肝下锅炒香炒熟盛起备用；大米小米淘洗干净...

营养牛肉粥

07-25 用料姜丝一小碟小葱一碟鸡蛋两颗牛肉300克盐适量胡椒粉适量生菜一颗片豌豆粉两小勺香油适量营养牛肉粥的做法牛肉切片生菜洗好切细备好所以材料牛肉用豌豆粉一点蛋白一点香油盐胡椒粉腌一下小米➕大米混合加姜丝煮得...

营养玉米豌豆鸡胸肉粥

11-16 家里有小朋友，每天考虑的就是怎么给她吃的营养，好消化的粥品在我家是最受欢迎的！甜粥、咸粥各种搭配，不变的是专为宝宝设计的3MM小颗粒胚芽米！营养好消化，小嘴巴再挑剔也吃的很香！做法很简单哦！这一款适合较大一些有咀嚼能力...

营养粥（一）——二米土豆火腿青菜粥

01-26 今年这年过得惊心动魄😂疫情严重+还要往返医院🙈妹妹大年初一急诊入院，正月十五出重症监护室——现在的病号饭！医院的营养液她不吸收，拉肚！后来都是家里自制添加流质饮食，胃管拔后慢慢吃点软烂的蔬菜粥！记录病号饭其中一个...

肉泥洋葱二米粥 7十婴儿辅食

03-21 转眼我家小子都八个月了，每天陪伴着他，日子飞一样就过去了…这种无时不刻需要我的日子还能多久呢？用料大米小米肉末洋葱末肉泥洋葱二米粥7十婴儿辅食的做法大米和小米先煮成厚厚的稠粥。多煮一点儿没关系，可以别的时候吃...

小米营养粥

04-12 用料小米80克黄豆50克白糖40克水1000克小米营养粥的做法把小米80克和黄豆50克和水倒入豆浆机里，按五谷豆浆键即可。打好的小米粥里加40克白糖即可倒出食用。简单又营养的小米粥就做好了。小贴士小米煮粥，孩子们都不怎么...

营养黑米粥

01-24 用料黑米3把百合10-15片黑芝麻2汤勺大核桃4-5个冰糖适量枸杞适量营养黑米粥的做法将黑米、百合泡4小时以上将黑米百合洗好放入炖锅，再加入黑芝麻、核桃粒、枸杞，冰糖快起锅时再加入，大火待开后转小火熬制2小时左右甜糯香...

香菇肉粥，营养丰富好吸收，米饭变肉粥

11-07 申领了味好美的调料，寄来好多不同调料，最近一个一个的试用，还真不错。用料猪肉100克香菇5朵荷兰豆50克米饭400克盐少许酱油少许香菇肉粥，营养丰富好吸收，米饭变肉粥的做法猪瘦肉洗净，切成小丁，也可以直接有肉馅。加入白胡椒...

香菇瘦肉二米粥宝宝辅食营养食谱菜谱

08-12 适宜月龄：12+如果想给宝宝喝粥，别只喝大米白粥，加点肉类、蔬菜、粗粮什么的，再煮得稠一点，营养密度噌噌就上来了。***我有一个很棒的公众号【暖心宝宝的辅食日常】，分享简单实用的宝宝食谱和育儿干货。每天优先更新公众号，我...

黑米营养粥

01-31 用料黑米红枣红糖糯米小红豆花生莲子黑米营养粥的做法准备食材:黑米，糯米，莲子，花生，红枣，红豆。把所有食材清洗干净以后放进电饭锅。加入适量的红糖，我家里前段时间买了柳州黄糖片，太多了消耗一些😄😄水位线添加到7，也就是6~...

牙齿营养餐2 鸡蛋麦片二米粥

09-09 昨天手术后回家冰敷，脸还是肿了起来，不过没有上次疼了，还是好迹象！我还是继续研究早餐…帅哥在增肌，大家都以为减脂餐难设计，殊不知增肌餐更难，因为要达到摄入的能量和营养你很难吃下那么多的东西啊…用料现成的二米粥300克...