油巨怎么做好吃，油巨家常做法

不加一滴油巨好吃的减脂增肌鸡胸肉

05-25 鸡胸肉的蛋白含量很高，健身无论是为了减肥、减脂，还是增肌，都需要摄入大量的蛋白质，因为蛋白质是人体所有细胞和组织的重要成分，鸡胸肉蛋白质含量最丰富，低热量低碳水，健身人群必须要控制热量的摄入才能达到预期的效果。用料...

🔥巨香巨好吃🍗【油炸香辣大鸡腿】

12-17 今天就是奥运会开幕式啦，分享一道光是看着就流口水都【油炸香辣大鸡腿】。一边大口吃肉🍗大口喝酒🍺，一边看奥运比赛，为奥运健儿加油💪🏻，想想都超激动！用料【食材】鸡腿2只面粉20克白芝麻2克【调料】料酒1中勺酱油2大勺韩...

巨巨巨好喝

02-11 好喝，健康哦用料绿豆40克牛奶200克大米20g桂圆10颗巨巨巨好喝的做法放入破壁机材料如图牛奶后放即可完成...

巨巨巨巨好吃

11-14 用料x牛奶克巨巨巨巨好吃的做法放油...

巨巨巨好吃的丸子！

02-14 其实这是个分享帖！宝子们这个丸子太好吃了！丸子再也不要只是涮火锅或者煮面了，冷冻的丸子扔空气炸锅10分钟，就出来这种表皮酥香，内里多汁Q弹的无油烤丸子了，口感太惊艳了！丸子可以买纯肉的，或者掺淀粉的，不要买纯淀粉劣质丸子，...

巨好擀的油皮巨香的蛋黄酥

07-20 自己从看别人的方子到今天做了不下500个蛋黄酥！！终于！！！摸索出一个油皮巨好擀，不管你多用力（除非是故意使坏）油酥都不会跑出来的方子～！！而且就算你不会包馅，也不用担心捏不拢～大家快试试，然后交作业喔！！我自己好兴奋了！另外，我把一个蛋...

黄油饼干（巨香！）

09-02 用料简单，操作快捷，全部揉成团即可制作。赶紧试试吧。用料黄油85克低筋面粉95克玉米淀粉100克盐1克糖粉45克熟蛋黄2个黄油饼干（巨香！）的做法黄油室温软化，放入一克左右的盐、45克左右的糖（因为自己不是特别喜欢吃甜的，怕太甜...

巨巨巨巨巨好吃的清凉茶冻‼️巨简单❗️利咽喉、清热气

12-21 📝｜今日份—罗汉果雪梨菊花清凉冻一家老少都适宜，弄成茶冻，真的很不错五一假期，各种美食齐下/熬夜上火喉咙不舒服，喝它👇利咽喉/清热气用料陈皮1瓣罗汉果1个雪梨1只胎菊5克无花果3个牛奶/椰奶/酸奶适量白凉粉35克水1.2/1.5...

巨巨巨巨简单（陋）但健康的奶茶

12-01 上班也想喝奶茶鸭～用料瓷杯一只纯牛奶一盒茶包一只巨巨巨巨简单（陋）但健康的奶茶的做法把牛奶（喜欢的牌子就好）剪个口，倒入杯中。把茶包丢进去。一起放进微波炉里叮热。拉着茶包绕几圈出茶汁搅匀。就得到一杯除了奶和茶什么...

巨巨巨好吃的牛油果香蕉思慕雪

10-21 牛油果与香蕉碰撞出丝滑绵密的口感，与牛奶的搭配更是相得益彰，香甜美味好吃到想掉眼泪！！！用料牛油果1个香蕉1根牛奶230g巨巨巨好吃的牛油果香蕉思慕雪的做法将牛油果、香蕉、牛奶放入料理机打成泥摆上自己喜欢的水果和坚果...

巨巨巨好吃的黄油曲奇

12-22 用料黄油160克牛奶40克细砂糖（糖量已减）20克低筋面粉200克盐2克扁桃仁粉40克巨巨巨好吃的黄油曲奇的做法软化160克黄油，软化到用手指头能轻松戳洞的程度。把20克细砂糖，加到40克温热牛奶中。搅拌均匀并冷却至常温。电动打...

巨巨巨巨巨好吃的提拉米苏！！

01-31 用料提拉米苏1个巨巨巨巨巨好吃的提拉米苏！！的做法去蛋糕店买一个提拉米苏...

巨巨巨巨巨好吃的柠檬酸辣鸡爪好吃到哭

03-17 清明节在家没事干，于是周五下班的时候就去超市了买了鸡爪子，准备做酸辣鸡爪，有尝试才有收获！用料料酒4勺东古酱油少放陈醋适量小米椒8个蒜瓣6瓣糖1勺盐2勺柠檬1个米醋2勺姜5片香油2滴老干妈辣椒油3勺味极鲜酱油多放几勺味...

巨巨巨好吃的椰子油一口西多士（手残党福音）🍞🍞🍞

02-02 因为黄油用完了，改用椰子油煎的西多士，简直发现了人生中的新大陆，巨tm好吃！用料鸡蛋2个牛奶50克炼乳随意椰子油可以多放点儿带颗粒花生酱N勺咸方包6块巨巨巨好吃的椰子油一口西多士（手残党福音）🍞🍞🍞的做法把方包四个边给...

巨~巨好吃的巧克力奶油吐司

03-25 这款吐司，言语难以形容的好吃。20%水滴巧克力的加入，料hin足。墙烈建议加入一定要做菜单~备注：①、配方可以制作4个10厘米水立方吐司盒，不加盖，面团均匀即可；②、配方可以做4个三能小屋吐司，细节请看文末。制作之前的要点提...

巨甜巨好吃的流油烤红薯

02-18 烤红薯的流油关键是在红薯🍠的选择，我选的是蜜薯（网购的山东烟薯25），烤出来的就是巨流油，软糯香甜，是巨甜，入口即化~才是真的蜜薯用料蜜薯（山东烟薯25）随意烤箱1台巨甜巨好吃的流油烤红薯的做法首先主角粉亮登场！这就是烟薯25啦...

黄油巨多巨好吃的蝴蝶酥

06-13 本来是奔着学做蛋糕报的烘焙班，结果前三学期都是预热，等到第四学期真的开始学做蛋糕了，疫情来了，只能窝在家里。学了很多，不管什么样的甜点，老外的配方都黄油多到我怀疑人生，我虽然不需要减肥，但是我嫌腻啊😱。就这样，却偏偏爱...

葱油汤面[巨简单巨好吃]

01-26 用料葱半根食用油3勺虾皮几只味极鲜酱油1勺味精几粒挂面1人份盐一点点葱油汤面[巨简单巨好吃]的做法葱切葱花三分之二用来炸葱油三分之一用来做葱花锅中热油下葱花炸中火炸到葱花全部变黑关火碗里放入虾皮绿色葱花味...

辣椒油～巨香的辣椒油

02-17 平时比较喜欢吃冷菜，爽口又开胃，辣椒油做为冷菜伴侣家里一直必不可少。用料辣椒面250g菜籽油500g白芝麻10克草果2个桂皮2块八角4个香叶6片葱100g姜1只蒜5瓣洋葱1个香菜2根花椒面1勺小茴香1勺辣椒油～巨香的辣椒油的做法锅...

巨巨巨好喝超级推荐 ✨牛油果🥑香蕉🍌奶昔几十秒搞定✌️

10-04 牛油果如何挑选，你知道吗？快来跟我学起来吧～试过益生菌和牛油果，但最爱最推荐这款牛油果🥑➕香蕉🍌➕牛奶🥛，超级好喝！早餐不沾时间又🈶️营养！重点真心超超超超级好喝！用料牛油果一个奶粉四勺（可以用牛奶代替，就不用加水了）香蕉2...

巨巨巨巨好吃的！番茄土豆条🥔

07-14 夏天没胃口的时候，可以炒一盘酸酸甜甜的土豆条，开胃健脾，和番茄炒蛋一样，可以下三碗饭👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻用料土豆四个（大概拳头大小）蕃茄酱四-五勺盐一丢丢糖二或者三勺巨巨巨巨好吃的！番茄土豆条🥔的做法土豆切条，不...

无糖无油巨松软巨无霸坚果全麦吐司🍞

12-29 ^o^无糖无油巨松软巨无霸坚果全麦吐司🍞今天有点小兴奋🥰昨晚突然灵感，自己试了试用低温发酵方法来做这款超级无敌松软的全麦吐司，重点省时省力省心，完美！#健康吃健康瘦#这款，夏天，3天依然松软可口。如果是冬天，绝对可以挑战...

巨好吃的蚝油香菇‼️低脂不胖，巨下饭‼️

02-16 用料香菇适量蚝油1勺蒜适量尖椒适量生抽适量巨好吃的蚝油香菇‼️低脂不胖，巨下饭‼️的做法1️⃣切好香菇，尖椒，蒜末备用2️⃣起锅烧油，加入蒜末爆香。3️⃣加入尖椒继续翻炒随后加入香菇（因为香菇不太好熟，所以我加了点水，大火炒至香...

巨巨巨好吃的油醋汁

12-01 在下厨房上搜索油醋汁，按照里面的比例自己改良了一下，太好吃了。忘记拍照了。就让原料做封面啦。用料橄榄油/金龙鱼油1勺厨邦酱油1勺白醋2勺胡椒粉1/4勺巨巨巨好吃的油醋汁的做法顺序不重要。按照上面的比例加入就可以...

蜂蜜黄油烤冰糖心苹果—巨简单巨好吃巨好看～

10-12 迎财神当然要吃货币状的甜点用料冰糖心苹果1个蜂蜜10克黄油10-20克蜂蜜黄油烤冰糖心苹果—巨简单巨好吃巨好看～的做法冰糖心苹果横切这样才能露出中间的五星然后两面刷黄油、蜂蜜丢烤箱150度烤20分钟真的是好看又好吃！...