椰芒燕麦粥怎么做好吃，椰芒燕麦粥家常做法

08-17 快手早餐早上更喜欢吃些热食暖暖胃椰子和芒果搭配带来清新甜蜜的早晨～用料台芒燕麦椰奶沸水椰子片杏仁碎椰芒燕麦粥的做法燕麦加少量沸水，椰奶微波炉叮热也加入，总水量和燕麦比6:1。让燕麦闷一会，正好处理芒果。芒果去皮...

10-02 用料椰青肉1只牛奶250G燕麦适量各种水果适量（多多的更好次，你懂的～）椰奶版本隔夜燕麦粥的做法把生燕麦先煮了，椰青奶特别浓稠，我用的生燕麦是最普通的那种报农家要煮的燕麦，不提前煮一下根本泡不开来，这是血泪要训TT。所以，同...

芒果燕麦粥 Overnight Mango Oatmeal

08-19 我能想到最偷懒的早餐，大概就是这款“隔夜”燕麦粥了。只要把燕麦用牛奶一泡，盖好扔冷藏室，待它自己膨胀成白白嫩嫩的一碗燕麦粥，就可以挖出来大快朵颐。这个配方用了甜甜的芒果和脆香的椰子片，碰撞出满满的热带风情，你也可...

燕麦藜麦粥

03-29 特别适合三高人群，超级好吃的燕麦藜麦粥，不需要任何厨艺！用料燕麦150克藜麦40克燕麦藜麦粥的做法燕麦藜麦淘洗干净就可以啦，水米比例6：1左右，电饭锅煮粥键预约好…早上起来直接就煮好了，丝滑筋道，刮油解油腻！超级丝滑哦，汤色浓...

芒果奶昔燕麦粥

08-11 这是一款特别快手的早餐，可以百变，把芒果换成其他水果…或者紫薯、红薯、南瓜、黑芝麻糊等等，简单美味，健康营养！用料即食燕麦片3勺牛奶250ml芒果一只香蕉一根奇亚籽适量芒果奶昔燕麦粥的做法牛奶加热（顺带蒸了一块紫薯）三勺...

芒果泥奇亚籽隔夜燕麦(泥)粥

02-23 最近肠胃不太好，但是早上不想吃热的，也不太想吃面包。granola被我先搁置了，不好消化，想办法做了这个燕麦粥，或者说燕麦泥。把芒果替换成其他水果也可以，奇亚籽是为了增加口感，肠胃好的可以用亚麻籽，亚麻籽需要和燕麦一起煮一...

芒果牛奶燕麦粥

06-16 用料牛奶1袋燕麦一碗芒果1个芒果牛奶燕麦粥的做法锅内加适量水煮沸，倒入原味麦片，加3粒冰糖（可加可不加，根据个人口味），再次煮沸倒入牛奶搅拌均匀，稍加热（不能煮沸腾了，牛奶就没营养了）芒果切粒，加入锅内（因为是从冰箱拿出，所以倒...

椰肉燕麦粥

05-10 突发奇想。一种可糖水可是粥神奇物种喜欢喝糖水就少放燕麦和西米。喜欢喝粥就多放ps:弟弟们很喜欢用料椰肉适量西米适量奶粉适量燕麦适量白糖适量椰肉燕麦粥的做法放适量的水煮沸。放入椰肉煮十几分钟。（椰肉外面一层...

芒果牛奶芝麻燕麦粥

05-23 十分钟快手营养早餐用料燕麦50g牛奶2勺核桃黑芝麻粉1勺小台芒1g饮用水350ml芒果牛奶芝麻燕麦粥的做法燕麦+黑麦2勺得运奶粉（可用纯牛奶替代）1勺核桃芝麻粉1个小台芒切开芒果在果肉上横划几刀再竖着划几刀，再把果肉剔下来...

牛奶（椰奶）燕麦粥

07-21 这粥是偶然间在街上的早点摊吃到的，只很合我胃口，就自己在家研究做起来。给老公做了好几次，他都说很好喝❤️我会用牛奶和椰子粉换着做（一样的步骤，把牛奶换成椰子粉就是椰奶燕麦粥，个人觉得椰奶会更好喝一点）用料燕麦克牛奶（椰...

牛油果芒果隔夜燕麦粥

07-30 用料芒果1个牛油果1个希腊酸奶1瓶椰汁或牛奶适量香蕉1跟蓝莓若干个坚果若干个燕麦片一小袋牛油果芒果隔夜燕麦粥的做法除了这些材料，必不可少的好物是梅森瓶哦！前一天晚上把燕麦片放到瓶子里，倒入适量酸奶和椰奶搅拌，并存...

椰芒燕麦面[家简呈厨·私房面]

11-18 工作调动在热带地方待了比较长的时间，天天吃着香甜的芒果，偶然有一天突发奇想，让芒果、椰奶和面条燕麦结合起来，结果这道小清新菜品出乎意料的香醇甜蜜，很好吃呢～推荐大家尝试做一做～夏季好美味～用料芒果2个龙须无碱细面一撮...

黄金椰香南瓜燕麦粥

10-02 突发奇想之作，但却意外的美味用料南瓜100g椰汁（强烈推荐）或牛奶150g速溶燕麦片20g黄金椰香南瓜燕麦粥的做法南瓜去皮切块上锅蒸熟蒸好的南瓜和椰汁如搅拌机搅打均匀倒入小奶锅，加入速溶燕麦片小火略煮几分钟，喜欢燕麦片糊...

燕麦粥

05-03 因为我是一孕妇，少外面的饮料，热饮，自己做着吃用料燕麦100克紫薯100克水500ML牛奶250ML白糖按个人口味红枣3粒燕麦粥的做法先把燕麦泡水一小时，我是用泡面锅慢慢熬的，煮到燕麦差不多全开，是用水煮的再把紫薯削皮切大块，不会...

椰香燕麦粥

03-06 美味甜粥用料椰子汁500ml燕麦米适量稻花香米适量葡萄干看个人喜好干百合看个人喜好椰香燕麦粥的做法燕麦米热水泡一晚上，备用淘好的米，泡好的燕麦米，葡萄干，百合统统下锅，然后加椰子汁，再加适量的水电饭锅摁煮粥键，香甜可口...

生酮keto 快手椰浆“燕麦”粥

08-13 无意中把椰浆和洋车前子壳粉放一起试了一下发现很像燕麦粥也很香我喜欢椰丝所以加了椰丝也加强了燕麦的纤维口感喜欢细腻顺滑的可以不加我的代糖是两倍甜度的我加的是3克也可以不加糖不过觉得纯椰浆有一点点奇怪的味...

椰汁燕麦粥

10-30 简单，快捷，营养的早餐必备！这款燕麦片比普通出去买的金味或者其他牌子的麦片都不一样！燕麦没有经过烘烤，纯净地把燕麦压扁了而已，所以营养成分比普通麦片高很多！而且不上火，怕上火的美女们都不用害怕！燕麦十分有营养哦，大家百度...

香滑芒果紫薯燕麦粥

10-21 说起喝粥，老广人应该是最有话语权的！用简单的大米熬成粥底，并在熬制时加上各种配料，既能当早餐，也是最棒的夜宵，重要性简直超过米饭。特别是现在，微凉的早晨，一碗香滑软糯的粥下肚，暖心又暖胃！虽说广东人做粥讲究火候、时间、种...

燕麦布丁牛奶汤圆燕麦脆片芒果捞（附煮燕麦方法-让燕麦粥粘稠好喝的做法！）

07-26 这个真的超级超级饱腹，超级超级好吃！用料（非即食）燕麦1.5人份水燕麦的3倍汤圆10个（随意加）牛奶看容器大小脆麦片（cereal）随意加芒果半个燕麦布丁牛奶汤圆燕麦脆片芒果捞（附煮燕麦方法-让燕麦粥粘稠好喝的做法！）的做法煮燕麦粥-此...

燕麦椰奶粥（剩饭版）

03-18 用大米饭和纯牛奶做过，最后还是发现这次做的最好吃啊😂用料燕麦仁一把椰奶（椰树牌）一瓶糯米一把剩饭红枣3小颗小米少许燕麦椰奶粥（剩饭版）的做法将燕麦仁，糯米，小米和红枣提前浸泡一小时，放电饭煲里煮开，把剩饭装在食品袋里，用...

椰奶燕麦粥

04-29 宝宝想吃椰奶燕麦粥，超市里的八宝粥太多添加剂，不如自己做得好吃用料椰子粉适量燕麦适量薏米适量大米适量红豆少许芸豆少许玉米片少许椰奶燕麦粥的做法大米，燕麦，薏米，红豆，芸豆，玉米片洗净，放入锅中加入适量的椰子粉和水炖好...

纯素·芒果燕麦粥

02-17 用料燕麦片40-50克芒果1个燕麦奶一杯纯素·芒果燕麦粥的做法准备食材，芒果削皮，去核。开水泡发燕麦片5分钟燕麦片，芒果肉，燕麦奶一起放入搅拌杯，搅拌均匀。我喜欢有点颗粒的口感，所以只是简单搅拌几下。最后加入自己喜欢的...

芒果燕麦椰奶

09-14 早上吃健康营养有木有~爱芒果重症患者在此><用料椰子粉三勺热牛奶240ml青芒半个即食燕麦一点芒果燕麦椰奶的做法将椰子粉用热牛奶冲开，搅拌，冷却切芒果，可以直接在下厨房搜巧切芒果，然后切成小丁装在容器里讲冷却的椰奶浇...

消耗燕麦！快进到夏天⏩【椰风香芒燕麦】

03-13 阳光超好but气温仍然低用椰奶芒果小甜品给盼望夏日的心情加成燕麦打底简单又美味～话说事情在向着奇怪的方向发展——本来是为了消耗燕麦但是......太好吃了！！很有可能要再买一桶燕麦了......用料燕麦40克椰奶120克小芒果...

芒果燕麦杯

10-05 已经是国庆辣🇨🇳祖国母亲的70华诞🛩🚀⛴阅兵仪式你们看了嘛♥️真的十分震撼啊💯💯国庆，你们的小伙伴有没有来找你们玩呢😉😉来个燕麦杯来招呼他们吧🔅🔅🔅用料芒果1个燕麦适量香蕉半根酸奶1盒蓝莓适量芒果燕麦杯的做法...