粥 燕麦粥 来源:美味食谱馆 1.09W 因为我是一孕妇,少外面的饮料,热饮,自己做着吃 用料 燕麦 100克 紫薯 100克 水500 ML 牛奶 250ML 白糖 按个人口味 红枣 3粒 燕麦粥的做法 先把燕麦泡水一小时,我是用泡面锅慢慢熬的,煮到燕麦差不多全开,是用水煮的 再把紫薯削皮切大块,不会因为煮久的过程烂成泥,加入切好的紫薯和红枣煮熟,加入纯牛奶白糖,待煮开就可以了,记得要搅拌 不然会粘锅 燕麦粥