凉爽素麵怎么做好吃，凉爽素麵家常做法

12-13 持续的炎热天气，使人昏昏沉沉。做个凉爽素麵，让入口的清爽，即刻帶走暑意。以下用料是2人份用料小黃瓜1根日本素麵2把虾8只秋葵2支鸡蛋1个なめ茸适量沾麵酱汁：日式高汤（だし汁）、味醂、酱油（5：1：1）冰水凉爽素麵的做法将秋葵洗净，...

素食主義|南瓜純素軟歐麵包

12-28 為自己記錄的方子用料高筋面粉270克水60-70克熟南瓜泥120克新鮮酵母6克砂糖25克鹽2g椰子油10g餡料熟南瓜泥120g每個麵團20g左右素食主義|南瓜純素軟歐麵包的做法全部材料混合均勻發酵至兩倍大分成六個大小相同的麵團，...

凉爽的沙拉素面

03-24 沙拉素面既是主食，又是沙拉。营养均衡，可放入自己喜欢的蔬菜。佳人府网站未经本人许可，还是继续擅自转载我在下厨房网站独家发布的菜谱。为了维护权益，再次抗议佳人府网站，请立刻停止转载！！！用料材料（2人分）干素面1束（约100g）橄榄...

素滷麵

04-05 用料冰糖5克八角半个生抽適量老抽適量花椒10-15粒盐少許辣椒1個豆腐半塊蟲草花適量平菇適量素滷麵的做法1.先用油中火將切塊的豆腐兩面煎香脆；2.放入辣椒、花椒、八角爆香；3.加入新鮮蟲草花和撕成條的平菇爆香；4.加入生...

五目冷素麵

05-11 素麵是中国、日本、朝鲜、琉球等地的传统面食，在中国习惯上称之为“挂面”，用小麦面粉制成。与乌冬面一样，素麵规格严谨，面身直径通常要求小于1.3毫米。冷素麵是日本夏季面料理的代表之一。用料材料（2人份）素麵（干）100g三明治...

夏天快手素菜，清凉爽口凉拌秋葵

06-16 从前年去福建出差，第一次看到秋葵苗，偷偷的摘了种子回来，交给奶奶种以后，每年夏天，我们家的秋葵就断不了了，长势好，个头大，奶奶每天摘到小市场卖都卖不完，所以以后请叫我秋葵大户用料秋葵15个蒜4瓣盐2勺糖1小勺耗油1小勺醋1勺...

青醬意大利麵（素）

12-05 青醬基本上是可以根據個人喜好來隨意搭配蔬菜做醬，而攪醬使用的油其實也不僅限於橄欖油一種，不同種類的油和蔬菜，甚至不同的鹽做出來的青醬口味完全不同。不停換搭配，樂趣多。羅勒，西芹，青椒，菠菜，Sage等都可以作為選擇。上圖...

炒麵麵包

08-04 說到日本的代表麵包，炒麵麵包一定經典中的一款，但因為醬汁調製的關係，我們很難在家自己製作，今天就要跟大家分享如何在家自己條配醬汁，做出美味的日式炒麵麵包喔。-粉絲專頁：IG：我的新書‘在家吃台菜’：用料油麵200g麵包3個紅...

カレー素麵（咖喱素麵）

05-15 这是一款做法很简单的素麵，而且用时又不多。用料材料（2人份）日式素麵（干）2束三明治用火腿片2片新鲜香菇1～2朵日式炸油豆腐10g洋葱40g日式高汤2杯咖喱块1/2块（一盒有4小块）葱4gカレー素麵（咖喱素麵）的做法火腿片切成1公分宽的长...

麵麵俱到

09-23 *想吃面。想吃辣辣的面。所以,"麵麵俱到”......上桌嘍~~‼️‼️‼️用料鸭腿2只玉米面120克青菜2颗红蘿蔔1/4个薑3片料理酒1勺口味捞牛油油火锅底料25+25克麵麵俱到的做法*材料备齐*鸭腿下料理酒、下薑片、下洁净水、入电...

【素食系列 1】自製水麵筋（無油炸麵腸）

04-22 我非常喜愛吃各類素食製品，但常耳聞其為不健康的加工食品，因此我花了些時間去研究它們的用料及製作方法，日後我會分享各類素食製品的作法，讓大家更了解素食這種前衛藝術，讓我們跟上BeyondMeat（超越肉類）的腳步吧！麵筋即小麥中...

夏日减脂素菜清爽凉拌莴笋丝

12-14 三伏天了(O∆O)一开火厨房的温度让人觉得坐在蒸笼里😂于是一道道不用高温热油的菜就成了心头好，特别是夏天胃口也不太好，一道清爽快手的菜就成了最佳选择用料莴笋1根糖适量(1/2勺)生抽2勺醋1勺-1.5勺香油适量芝麻1/2勺...

素.涼麵

08-23 夏天快來了，來一個清爽口感的涼麵消消暑。用料油麵200g青瓜半條蒜4-5瓣陳醋適量糖適量醬油適量老乾媽辣椒少許麻油少許素.涼麵的做法開水把油麵煮一下，水滾後撈起，裝到容器裡冷卻一下（或者用密封盒裝好放冰箱）。青瓜切絲，用...

快手素意麵

12-02 用料義大利麵西葫蘆ricottacheesegreenpesto鮮羅勒快手素意麵的做法西葫蘆刮絲，一棵蒜頭搗茸。平底鍋入少許橄欖油，入蒜蓉炒香，入少許幹香料，我用了混合儀式料理香料，炒香後，入西葫蘆絲，然後關火，拌入ricottacheese&green...

凉拌三素（开胃小菜酸辣爽口）

02-22 一盘好吃的冷菜调料是灵魂下面有拍调料的视频只要按配比调制保证上桌光盘我隔三差五的做上桌就哄抢大鱼大肉的都跟着惹气😂用料木耳一小把腐竹3根黄瓜1根小米椒3个蒜5瓣香菜1根生抽2勺香醋2勺盐半勺辣椒面半勺糖1勺香...

凉爽爽爽

07-22 用料冰块水凉爽爽爽的做法把冰块倒入水中...

素食•冰爽水果凉粉

11-20 突然想做凉粉就做了，突然相加水果就加了用料绿豆粉水树莓蓝莓黑加仑蜂蜜素食•冰爽水果凉粉的做法粉与水的比例1：6，先用一碗水调好一碗粉剩余5碗在快要烧开的时候，慢慢倒入，之前调好的粉，慢慢的倒，不停搅拌等锅里出现大泡泡...

爽口小冷菜：素什锦

10-01 爽脆开胃。用料黄瓜半根（100克）紫洋葱1/4个干腐竹30克干木耳3克盐1克糖1克香醋1勺鸡精半小勺生抽1勺美极鲜1勺香油1勺川南油辣子1勺蒜2瓣小米椒1个炸花生米30克香菜1根爽口小冷菜：素什锦的做法黄瓜拍一下切块、洋葱切块...

我愛麵麵麵

08-18 面肚子一個用料各種面我愛麵麵麵的做法拉麵意麵蕎麥麵雞蛋面什麼面都稀飯！吃吧！...

爽口冷菜清爽素菜必备的古法蒜油

05-20 炎炎烈日，夏季厨房炒素菜？…先剥个蒜凉拌菜？…先剥个蒜海鲜啤酒？…先剥个蒜😳😳😞😞😣😣😵😵别慌，先教你怎么做古法蒜油，谈不上一劳永逸，但也能Hold住整个夏天！用料花椒10粒（红色花椒香绿色花椒麻）香叶2片八角1-2个葱1根干辣椒3...

素拌麵线

12-07 用料麵线400公克豆芽适量胡萝卜丝适量小黄瓜丝适量素食沙茶酱2大匙淡色酱油1小匙香油1小匙素拌麵线的做法豆芽、胡萝卜丝、小黄瓜丝分别放入滚水烫熟，捞起沥乾备用麵线放入滚水中烫熟，捞起沥乾备用将作法1的材料、作法2...

海鮮系列(優質脂肪酸優質蛋白&低脂低卡) 韓式海鮮炒碼麵/海鮮意麵(無油) [魚素Pesc Veg]&海鮮炸醬麵(無油) [魚素Pesc Veg]&海鮮咖哩鍋(低油) [魚素Pesc Veg]&放肆沙拉海鮮

08-12 最近吃飯的時候會看治癒系綜藝像羅pd的<姜食堂>很有意思<在當地吃得開嗎>裡面李連福大廚的做的每道菜都想吃！所以就動手開始試全程無需額外➕油No.1海鮮炒碼麵(無油低卡)[魚素PescVeg]能接受辣的小夥伴可以➕韓式辣醬...

凉拌素什锦（鲜香爽口又解腻）

09-02 冷菜最爱的就是素什锦，各种新鲜的食材随意搭配，一道菜全家喜好都能照顾到！用料腐竹1根木耳10朵胡萝卜半根黄瓜半根香菜1根盐糖生抽醋香油味精熟芝麻凉拌素什锦（鲜香爽口又解腻）的做法腐竹，木耳，胡萝卜需要焯水，过凉！黄瓜切片，香...

凉凉爽爽冰

05-25 用料饮用水250ml制冰袋按需求买凉凉爽爽冰的做法先准备好材料把水倒入制冰袋中按住置冰袋的上方，反过来封口放入冰箱冷冻，6一7小时这就是成品小贴士注意，在倒水的时候，不要一次倒完要分几次，要不然水就会溢出来...

🥖素素香腸麵包🥐

05-01 香腸麵包，素的，素的，素的用料材料：高筋麵粉200g低筋麵粉50g酵母粉3g糖20g奶粉10g牛奶120g鹽1/2茶匙雞蛋一粒牛油40g素香腸10條🥖素素香腸麵包🥐的做法1.將高筋麵粉，低筋麵粉，酵母粉，糖，奶粉，鹽，雞蛋和牛奶攪拌均勻揉成光滑。2....