酸辣魔芋条怎么做好吃，酸辣魔芋条家常做法

酸辣魔芋条

12-23 酸辣爽口又饱腹低热，实乃良品~用料魔芋一块泡菜若干油盐生抽蚝油酸辣魔芋条的做法魔芋用开水煮5分钟，去除不好的味道。魔芋切成条，泡菜切成小块。锅中热油，加入泡菜炒出香味后加入魔芋条翻炒。加入适量盐和生抽以及蚝油，炒...

魔芋酸辣汤

01-09 用料魔芋1块玉米粒金针菇胡萝卜粉丝黑木耳鸡蛋1个香菜柠檬汁魔芋酸辣汤的做法魔芋切成厚条状，锅内坐水煮沸，加入柠檬汁几滴，放入魔芋条氽两次，去掉碱味后捞出，漂在温水内备用黑木耳、粉丝温水浸泡备用；玉米粒、金针菇、香菜...

酸辣魔芋(超简单)

11-13 一共三个步骤:汆烫熟，放酱料拌匀，开吃。厨房小白也能快手搞定!用料魔芋调料酸辣魔芋(超简单)的做法魔芋切墩，入沸水汆烫３分钟烫魔芋的同时，准备大碗，放入调料。我放的是:姜末、蒜末、脆米油辣椒两勺、陈醋两勺、生抽三勺、...

酸辣魔芋面条

04-12 减肥的同时让自己吃饱用料魔芋1盒醋2勺酱油1勺盐10g糖5克香菜5根香菇4朵油麦菜1颗鸡蛋1颗香油1勺青辣椒1个胡椒粉适量酸辣魔芋面条的做法魔芋面条过水洗一下，水开煮两分钟捞出备用辣椒，油麦切断，香菇去根煮熟，加入佐料，打...

炒魔芋条

11-27 简单好吃的魔芋条！用料魔芋适量盐适量鸡精少量干辣椒适量蒜头3-4瓣姜一块蒜叶适量炒魔芋条的做法魔芋切条冷水下锅，煮开捞出凉水洗净，沥干水分蒜叶切段干辣椒切碎，蒜头切片，姜切丝锅里放油，放入干辣椒，姜，蒜头炒香加入魔芋条...

麻汁魔芋条

10-04 炎炎夏日，凉拌麻汁魔芋条是我每天必吃的夏季减肥瘦身菜，不受油烟熏，加上魔芋本身排毒养颜，皮肤也美美的。用料魔芋条150g黄秋葵3—5个大蒜水3—4勺花椒大料烧的醋水3—4勺麻汁2—3勺盐少许辣椒油少许麻汁魔芋条的做法花椒...

酸辣魔芋结

03-11 这么好吃的低热量减脂餐，忍不住分享给你们！用料魔芋结300g红椒1小勺葱适量辣椒油1勺陈醋2勺蚝油1勺糖1勺酸辣魔芋结的做法红椒切粒，葱切粒辣椒油，醋，蚝油，糖，红椒，拌匀，调成酱汁魔芋放入开水中煮熟捞出淋入酱汁，撒入葱花，完成。...

麻辣魔芋条

05-09 用料魔芋1斤魔芋、花椒几颗、郫县豆瓣、生姜、大蒜、大葱、泡椒、小米椒、耗油，酱油麻辣魔芋条的做法1.葱、蒜切末，姜切丝，小米椒、泡椒切末2.魔芋切条，放入开水中焯水两分钟后捞出3.锅中烧油，油温七成热放入葱姜蒜，泡椒，小...

魔芋酸菜鱼，酸辣鲜香😍

10-06 这是我家传统菜，很好吃，酸辣鲜香😁分享给大家用料酸菜300克鲤鱼1条鸡精5克料酒30克姜片8片食用油50克秋霞酱50克生抽30克魔芋200克魔芋酸菜鱼，酸辣鲜香😍的做法鲤鱼洗干净，切块，葱丝姜丝料酒腌制一下，半小时就好了大葱切断，...

酸辣口味魔芋豆腐

05-19 好久没发菜谱了，这道酸辣口味魔芋我已经心心念念很久了。在上海真的很难看到有卖魔芋的，偶尔看到有卖的，但看颜色我真的不想买，我个人喜欢吃这种有点通透的魔芋，口感嫩嫩的。于是乎自己动手做起了魔芋…魔芋中含有16种氨基...

酸辣魔芋结

12-09 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料魔芋结1盒黄瓜丝0.5根胡萝卜丝80g凉调料糖3g生抽10g蚝油7g醋12g油辣子20g蒜末3g酸辣魔芋结的做法魔芋结焯水捞出，黄瓜和胡萝卜擦丝备用。食材放入一个大碗中，可以根据自己喜好...

减脂必备:酸辣魔芋

09-09 减肥必备，夏天必备，酸辣开胃低热量，巴适！用料魔芋1盒醋2勺香油1勺生抽2勺盐2克酸菜200克蚝油2勺花椒油2勺葱花,小米辣少许减脂必备:酸辣魔芋的做法魔芋切小块，泡水里备用把魔芋冷水下锅，煮至沸腾即可关火捞出热锅放油（稍微多...

酸辣炒魔芋

12-25 别人给了一袋魔芋说涮火锅吃，可是这个时期吃火锅太费菜，冷菜也尽量少吃，还是炒了就米饭吧用料魔芋土豆胡萝卜青辣椒大蒜酸辣炒魔芋的做法魔芋改刀成条，开水焯一下土豆、胡萝卜、青辣椒切丝，大蒜切片；土豆丝用水冲一下去掉氧...

酸辣魔芋粉

02-05 用料香葱3根小米辣两个大蒜2瓣白芝麻1勺山茶油5克酸辣魔芋粉的做法浇热油，激发香味（不浇热油，步骤2加勺香油）加二勺生抽，1勺醋，1勺蚝油，少许盐，鸡精，白糖装盘(加个煎蛋，焯水上海青，花生米，香菜)算了就当有吧😄热吃加两勺面汤！拌拌，E...

酸辣魔芋

07-23 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料魔芋300g香菜10g酸辣酱汁蒜末10g小米辣5g生抽10g醋10g盐1g白糖2g香油5g酸辣魔芋的做法魔芋切成条，放入开水中焯3分钟后捞出，过一下凉水。酸辣酱汁调制：碗中依次放入蒜末、朝天...

纯素美食｜香辣魔芋条

01-03 探索魔芋的第一种吃法✌🏻【魔芋小科普】魔芋学名蒟蒻芋（jǔruò），属于薯芋类作物，口感和风味独特，生活中常制成魔芋丝、魔芋代餐粉、魔芋豆腐等食用。是低热量，低脂肪，高纤维的代表食物。魔芋中含有丰富的碳水化合物、16种...

酸辣洋芋条

08-21 陈醋浓香，加生蒜和鲜小米辣的鲜香，香菜小葱的清香，让你回味无穷。用料洋芋3个香菜2棵小葱2棵小米辣4个（根据自己接受能力定）大蒜5-7个白糖5克花椒25-35粒鸡精2克香醋30-40毫升花椒油5毫升生抽20-30毫升料酒5毫升食用油25毫...

【酸辣炒魔芋】酸辣就是yyds

02-05 瞎做的一道菜，没想到酸酸辣辣又下饭！！！买了2块钱的魔芋，炒了一大盘但是不够我吃呜呜呜为了防止下次炒忘记做法，记录一下用料魔芋一份干辣椒3-6个姜适量蒜2瓣小米辣2-6个大葱小半根儿【酸辣炒魔芋】酸辣就是yyds的做法【炒出...

酸辣魔芋

04-04 酸辣泡椒魔芋用料蒜苗头根泡椒个红泡椒个魔芋盒盐克醋勺酸辣魔芋的做法焯水2分钟炒...

酸辣魔芋丝

04-05 今天还是吃魔芋丝！做成酸辣的，很有酸辣粉的味道。用料魔芋丝1盒葱蒜沫适量花椒粉，辣椒粉适量醋2—3勺生抽2勺白芝麻适量白糖一点点盐适量油适量香菜一根酸辣魔芋丝的做法魔芋丝冲洗两遍。烧水，水开放入，焯两分钟。准备调料...

酸辣魔芋片

09-17 魔芋豆腐是一样家常小菜，营养丰富，可炒可煮，特别是自家的草灰水制作的魔芋豆腐风味独特！用料魔芋豆腐300g老坛泡椒4～5个蒜，姜，适量酸辣魔芋片的做法自家草灰魔芋豆腐约300g切片，焯水焯水时可以稍微煮片刻老坛泡椒4～5个就够了蒜...

减脂吃！酸辣魔芋粉

02-24 二十天瘦6kg想吃酸辣粉但是粉条子热量太高了！魔芋我也爱吃！贼香！用料魔芋盒胡萝卜根蒜末香菜末小米辣陈醋生抽勺辣椒粉一些自己想吃的蔬菜减脂吃！酸辣魔芋粉的做法魔芋粉过水煮一下，自己想吃的蔬菜焯水（我放的是胡萝卜和西...

魔芋长条

02-06 减肥期，嘴巴里面叼一根，可以磨很久。完全不担心热量过高，或者管不住嘴。就算全部吃完，也不过600多大卡，完全可以hold住。用料主料部分魔芋粉100克燕麦片100克代糖20克盐2克水（与牛奶二选一）180克可选部分：鸡蛋1个可可粉15克黑...

酸辣魔芋条（凉拌、减脂）

12-15 炎炎夏日怎么能少了这道开胃又减脂的凉拌菜呢！用料魔芋500克小米椒5个（可减量）蒜瓣3瓣香菜几根香葱几根生抽陈醋各二勺蚝油一勺辣椒油一勺花生碎适量酸辣魔芋条（凉拌、减脂）的做法魔芋长这样子。洗净后先切片，再切条。水开...

凉拌魔芋条

04-19 做法非常简单，魔芋吃了饱腹感强，口感好～用料魔芋一块香油2勺醋3勺酱油2勺蚝油1勺大蒜3瓣凉拌魔芋条的做法买好的魔芋块切成条状，水烧开下锅煮3分钟，盛出放入冷水里冲一下。把魔芋条放入盘中，淋上蒜泥汁就好啦～...