燕麦紫薯红枣粥怎么做好吃
🔸没啥特殊来历,有什么就用什么🙈用料可自行调整,我发的只是我自己吃的量。🔸宿舍党有锅的可采用,我就是在宿舍做的🔸按个人喜欢可加糖或蜂蜜🔸时间依照厨具自行调整用料红枣3颗燕麦30克紫薯100克左右纯牛奶200毫升左右...
柠檬汁一定要加,不然你就只能得到一锅蓝色的粥了!之前准备的时候没有拍图,但是我想这个不拍大家也应该能理解是什么样子的吧。用料紫薯一个大米一杯红枣十几颗冰糖适量柠檬汁适量紫薯红枣粥的做法大米、红枣淘洗备用,紫薯...
健康又美味的粗粮用料紫薯4个即食燕麦片1碗水半锅紫薯燕麦粥的做法紫薯切丁凉水将紫薯丁放入锅中,水开后5分钟左右加入燕麦煮2分钟即可关火...
燕麦粥系列🐷甜口燕麦粥——奶香红枣紫薯燕麦粥用料每日鲜语鲜牛奶250克展艺紫薯粉5克红枣4颗枸杞8粒桂圆干10克桂格五黑即食燕麦片40克黑芝麻适量奶香红枣紫薯燕麦粥的做法红枣切小块牛奶➕紫薯粉加入奶锅搅匀小火煮...
颜值与美味并存的饮品。用料一人份:紫薯小半个燕麦10克红枣2颗去核水200克牛奶50-100克快手紫薯燕麦红枣奶的做法主锅加入小半个紫薯、燕麦10克、2颗去核枣、200克水,设置8分钟/100度/速度1烹煮;再加入牛奶50-100克,设置1...
食谱名:燕麦红薯粥参考月龄:12个月以上今天我用燕麦、红薯和玉米做了一款粥,这三种食材都含有丰富的膳食纤维,尤其是燕麦,简直就是通便的高手,解决宝宝便秘妥妥的!用料玉米20克红薯20克生燕麦片10克宝宝粥米40克燕麦红薯粥的...
5分钟搞定早餐,营养美味又健康!这是一人份的哟用料燕麦30克红枣(无核)5颗水100克牛奶200克红枣燕麦粥的做法先把全部材料倒锅里泡10分钟,这样煮出来没有硬芯中火煮至沸腾,期间搅拌搅拌(1分钟左右)小火盖盖闷3~4分钟煮得多的朋...
用料燕麦4杯紫薯2个九阳豆浆机紫气东来的紫薯燕麦粥的做法网购的紫薯紫薯切成小丁准备了四小杯秘密武器上场所有的调料都放进去,我用的是冷水,大概煮了半个小时。成品小贴士煮好之后才发现紫薯有点多了,燕麦也多了,豆浆机...
第二次在下厨房发教程,步骤都是自己摸索出来的。很适合健身期间和经期的集美们哦!请观看步骤后再制作用料紫薯1个燕麦片根据自己爱好添加红豆150克(我用的红豆是做口袋面包剩下的)冰糖或者红糖根据个人口味添加红豆紫薯燕...
用料紫薯半个燕麦5勺黑米2勺大米3勺冰糖适量燕麦紫薯粥的做法把所有米洗干净,紫薯切小块,冰糖敲碎,都放进锅里,水根据情况加,如果喜欢稠一点就少放一点,水大概和原料4:1炖煮2小时就可以了,这个配法熬出来的粥软软糯糯超好喝,...
用料红薯(大)2个红枣10颗原味即食麦片3把快手早餐红薯燕麦红枣粥的做法红薯切丁,1厘米见方水开后放入锅内煮同时,把红枣剪开,去核剪好后放入锅里与红薯同煮10分钟,至红薯煮熟放入燕麦片,再煮3-5分钟煮好了来一起吃吧...
早餐只需10分钟就能轻松搞定,最近的新宠,搭配一份水果就👌!用料九阳轻养紫薯藜麦燕麦豆料1包水300ml燕麦片适量轻养紫薯藜麦燕麦粥的做法准备好食材拆开豆料包放入破壁机内加入水打成豆浆燕麦片随意放入锅内倒入豆浆煮开...
中西合璧养生乱炖早餐夜宵想吃就吃都行的用料红枣燕麦体积的1/3红糖看你喜欢吃多甜燕麦爱吃多少放多少藜麦或者大米燕麦体积的1/4姜和其他香料可以省略水或者奶不可以省略红糖红枣藜麦和燕麦粥的做法首先准备红枣一堆...
紫薯的营养丰富并具有保健功能,经常食用紫薯可以减肥、健美和健身防癌等。而燕麦对于降低人体中的胆固醇十分有效,经常食用燕麦粥可以预防中老年人的主要威胁即心脑血管病起到一定的预防作用;燕麦还有非常好的降糖、减肥...
用料燕麦紫薯牛奶紫薯红薯燕麦粥的做法将紫薯蒸熟,然后再锅中放入牛奶,煮热后,放入燕麦,把燕麦也煮熟。把蒸熟的紫薯拨皮放入碗中,用勺子搅拌成泥状,然后把煮好的燕麦牛奶倒入碗中,搅拌均匀就可以啦!...
写这个方子是怕自己忘记。自己在家瞎糊弄,和姐姐要了个方子做包子,剩下的材料就是自己想吃什么就弄了什么。馅料我没有称好多少一个,就是随心所欲,包得起来就好。用料面粉500g燕麦40g水250g酵母5g糖40g燕麦紫薯(红薯包)的做...
燕麦不仅好吃,还有很高的营养价值。用料燕麦枣2颗燕麦红枣粥的做法xian先将红枣洗好,撕碎。等水开了将红枣和燕麦一起放入。先用大火煮,然后用小火煮半小时。等粥粘稠了即可。...
今日展示手艺的是:紫薯红薯红枣年糕燕麦粥~~名字看似冗长实则霸气侧漏逼格高高用料大米一杯半量杯红枣10个紫薯+红薯各一个年糕12块燕麦两勺紫红薯红枣年糕燕麦粥的做法大米一杯半量杯洗净浸泡四十分钟。紫薯红薯洗净切...
用料红豆若干薏米若干紫薯1个红枣少许彩色小圆子若干南瓜陷圆子1个香蕉1个燕麦适量蜂蜜少许红豆紫薯丸子燕麦粥的做法红豆和薏米洗净各泡四个小时以上,紫薯切块,香蕉切片薏米洗净与红豆一起下锅,加入少许红枣,大火煮开,然...
上夜班醒来的动力😘😘治愈系美食。用料牛奶一杯即食燕麦片10克(自己调整,越多越浓稠)红枣2颗紫薯一只(可换成荔浦芋头)紫薯(鲜芋)燕麦红枣牛奶的做法紫薯切片上锅蒸熟,我这是芋头和紫薯把蒸熟的紫薯趁热捣碎,喜欢颗粒口感的可...
用料紫薯1个燕麦少许牛奶1小盒紫薯燕麦粥的做法1⃣紫薯削皮,切小丁备用2⃣锅里加水煮沸,倒入紫薯丁3⃣再次煮沸后,倒入燕麦,再加点牛奶,出锅小贴士如果喜欢稀一点的粥,就可以少加一点燕麦,如果喜欢浓稠一点的粥,就可以稍微多...
因为整牙的原因,不能吃硬的东西,所以煮了这款美味的营养粥。用料紫薯1个冰糖0克紫薯,小米,红枣,白米红枣紫薯粥的做法备好的食材熬出的成果。必备的食材...
用料燕麦红薯大米小米红薯燕麦粥的做法红薯去皮,洗净,切块;燕麦洗净,提前泡两小时烧开水,放入燕麦,煮至7成熟依次放入大米、小米和红薯,煮熟即可...
减肥也要好好吃系列!这款饼干无糖无黄油,只加了一两滴玉米油,配料仅有紫薯和少量面粉,吃起来无压力有木有!用料紫薯120克低筋面粉40克燕麦红枣葡萄干碎10克左右无糖紫薯燕麦红枣饼干的做法紫薯蒸成泥,趁热和低筋面粉混合,可...
跑步回来实在是想喝一碗热乎乎的。看见老妈囤的红薯,和在超市买粮食区买的难煮的燕麦,突发奇想做出来这么一碗粥(姑且算是粥吧,因为并不是很粘稠)。用料脱脂牛奶250ml红薯一小个燕麦一把燕麦红薯粥的做法燕麦洗净,放入锅中...
热门标签
-
简易好吃糯米饭
红烧鸡块加芋头版
嵊州地道豆腐年糕
甜柑
草莓芒果蛋糕
长颈鹿纹蛋卷
玫瑰茄蜜饯
泡椒鸡胗
三薯
无油森系
干拌流汁宽粉
养乐多百香果橙汁
渣丸子
健康炒饭
韭菜炒煎鸭蛋
熬制20分钟左右
爪爪冰棍
消灭奶油
寿司炒饭
酥脆香蕉吐司
雪梨灯心草茶
南姜梅汁水果
小美发海参
鮮辣跺椒魚頭
黑胡椒奶油虾
鸡蛋煎法棒
火鸡腿焖饭
自制作料来炒面
酸湯牛蛙
黄金炸肉条
油煎大馄炖
角瓜
枫糖核桃玛芬
藏红花烩黄金土豆
一人吃的烧鸡腿
最简单饼干
-
推荐阅读
- 🔥好吃到停不下来❗️奶油奶酪饼干美味好吃的做法大全,🔥好吃到停不下来❗️奶油奶酪饼干做法图解
- 凤入竹林美味好吃的做法大全,凤入竹林做法图解 如何做凤入竹林最美味
- 美味的好吃的凉办木耳做法,大厨教你技巧
- 低糖低油50%全麦黑芝麻餐包美味好吃的做法大全,低糖低油50%全麦黑芝麻餐包做法图解
- 老醋花生烹饪方法,正宗的老醋花生怎么做
- 美味的红绿灯鸡蛋卷做法,大厨教你技巧
- 美味的生酮饮食午餐做法,大厨教你技巧
- 蟹肉寿司美味好吃的做法大全,蟹肉寿司做法图解 如何做蟹肉寿司最美味
- 美味的推推乐蛋糕的做法做法,大厨教你技巧
- 进阶版海鲜菇炒肉(香菇炒肉)美味好吃的做法大全,进阶版海鲜菇炒肉(香菇炒肉)做法图解
- [妞妈的家常菜]沙虫虾仁炒韭菜易做又好吃的窍门
- 美味的可乐饼(小食)做法,大厨教你技巧
- 炒快速面(陪培根)美味好吃的做法大全,炒快速面(陪培根)做法图解
- 美味的晚餐就是各种汁水做法,大厨教你技巧
- 鸭翅烧笋干美味好吃的做法大全,鸭翅烧笋干做法图解 如何做鸭翅烧笋干最美味
-
猜你喜欢
- 抹茶雏菊蛋糕卷|这一口春意盎然(方太烤箱美食)美味好吃的做法大全,抹茶雏菊蛋糕卷|这一口春意盎然(方太烤箱美食)做法图解
- 美味的低糖低油脆蛋卷做法,大厨教你技巧
- 酥皮Nutella奶酪包美味好吃的做法大全,酥皮Nutella奶酪包做法图解
- 超级下饭🍚的肉末豆角美味好吃的做法大全,超级下饭🍚的肉末豆角做法图解
- 濃醇巧克力戚風蛋糕美味好吃的做法大全,濃醇巧克力戚風蛋糕做法图解
- mini甜甜圈(烤箱版)哄娃神器美味好吃的做法大全,mini甜甜圈(烤箱版)哄娃神器做法图解
- 面包机版低油低糖健康超省力吐司面包美味好吃的做法大全,面包机版低油低糖健康超省力吐司面包做法图解
- 美味的铁锅炖大鹅ne做法,大厨教你技巧
- 土豆蒸肉 宝宝辅食食谱易做又好吃的窍门
- 酵母美味好吃的做法大全,酵母做法图解 如何做酵母最美味
- 酱大骨@美味好吃的做法大全,酱大骨@做法图解 如何做酱大骨@最美味
- 减脂餐|三菌卤豆腐易做又好吃的窍门
- 美味的菌菇汤配茶叶蛋做法,大厨教你技巧
- 肉末鸡蛋炸酱面~懒人快手版美味好吃的做法大全,肉末鸡蛋炸酱面~懒人快手版做法图解
- 彩色水果糕 宝宝辅食食谱易做又好吃的窍门