[妞妈的家常菜]沙虫虾仁炒韭菜

来源:美味食谱馆 2.2W
[妞妈的家常菜]沙虫虾仁炒韭菜的做法图解 做法步骤

沙虫干是湛江特产之一有降血压、治湿、防癌作用而强烈推荐给孩子吃针对宝宝体虚多汗挑食,夜尿多情况特别好,吃腻了沙虫,就来个炒菜也好吃😋

用料  

韭菜 200克
虾仁 若干
沙虫干 若干
适量
蚝油 适量

[妞妈的家常菜]沙虫虾仁炒韭菜的做法  

  1. 挑选自晒小沙虫干,原色,无沙是重点

    [妞妈的家常菜]沙虫虾仁炒韭菜的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 取出适量备用

    [妞妈的家常菜]沙虫虾仁炒韭菜的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 用水浸泡10-15分钟,直至沙虫干完全泡软。

    [妞妈的家常菜]沙虫虾仁炒韭菜的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 油锅热后,先将沙虫干和虾干炒熟,加入韭菜快炒即可,加盐加蚝油。一盘营养美味小炒就可出碟了~

    [妞妈的家常菜]沙虫虾仁炒韭菜的做法图解 做法步骤 第5张

小贴士

如有不明,可加本人微信baby752617537

热门标签