虾仁怎么做好吃，虾仁家常做法

01-02 鸡头米是水乡苏州独有的鲜。正逢鸡头米收获的季节，好姐妹寄来这份美味。赶快制作成一道美味的菜肴，与家人分享。清淡又鲜美，鸡头米略带弹牙的口感，与虾仁、芦笋是最最佳的绝配！用料鸡头米50克芦笋8根虾仁100克白胡椒粉0.5...

12-31 绿叶每周会做一次，饼底松软、虾仁牛肉鲜嫩、芝士很香，老少都爱吃。用料面粉600克虾仁200克牛肉250克黑椒汁若干番茄酱若干酵母3克盐若干马苏里拉芝士450克刘记牛肉披萨虾仁披萨的做法600g面粉，加一点盐（大约5g），搅拌一下360...

蒜香紫苏炒小龙虾仁

12-21 作为一名“假”的广东人，个人比较喜欢吃香喝辣。但作为一名正儿八经的奶爸，小孩的饮食还是得照顾得面面俱到。平时煮小龙虾都是麻辣或者香辣为主，奈何家里的宝贝也想尝尝鲜，只能做紫苏蒜香味，大家如果不喜欢紫苏可以不加。...

宝宝辅食-虾仁豆腐蒸饺

12-20 用料豆腐块虾仁小葱胡萝卜淡干虾皮宝宝辅食-虾仁豆腐蒸饺的做法胡萝卜焯水，食材准备齐全。我额外加了点淡干虾皮，切碎备用。全部食材加宝宝辅食油，搅匀。超级简单的馅，用饺子皮包好。完工水开蒸十五分钟～...

滑蛋虾仁盖饭 - Rosalina

01-13 _b6uk&list=PLJsW4ncuRXb0gJdmFl3DKHXweClfGRFku&index=4用料虾仁蛋5个牛奶盐番茄酱小葱白芝麻土豆淀粉米酒滑蛋虾仁盖饭-Rosalina的做法虾仁撒上盐、淀粉、米酒，搅拌均匀打蛋，加入牛奶50cc葱切丁锅中加入油，温...

鲜到极致🍤香菇虾仁蒸蛋

12-22 用料鸡蛋2个虾仁6个香菇2朵清水少许盐少许生抽1勺食用油1勺鲜到极致🍤香菇虾仁蒸蛋的做法准备食材：鸡蛋、虾仁、香菇1、鸡蛋加入一点点盐，打散过筛（过筛是嫩的关键）2、加入清水，蛋和清水配比1🆚1.5再放上香菇，上锅大火蒸15-...

荷兰豆炒虾仁(夏日减脂餐、快手)

12-24 用料大虾(最好是黑虎虾)12只荷兰豆350克姜2片大蒜1瓣盐适量克淀粉1勺(可以不用)荷兰豆炒虾仁(夏日减脂餐、快手)的做法虾剥壳，去头(虾头不扔可留着炼虾油)，去虾线，切段，备用。荷兰豆去筋，每个豆子掰成两半。洗净，备用。放适...

🍕猪肉香肠虾仁披萨🍕

12-29 为自己记录一下这个披萨搭配，隔离里为自己做的垃圾食品快乐餐真的好好吃啊😋用料披萨饼皮1个洋葱半个生抽2勺蕃茄酱少量黑胡椒小勺香肠半根芝士多多虾仁25克瘦肉片40克青椒半个🍕猪肉香肠虾仁披萨🍕的做法小半碗水和洋...

减脂餐～虾仁炒鸡蛋

12-30 虾仁炒鸡蛋的营养与价值虾仁肉质松软，易消化，虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，减少血液中的胆固醇含量，防止动脉硬化。鸡蛋就更不用说了，含有大量的维生素和矿物质及优质蛋白质，是人类最好的营养来源之一。减肥期...

快手减脂餐-西兰花虾仁沙拉

12-31 每天晚上回家过了饭点，吃饭又会觉得太撑，不吃又晚上又会饿，说不定还要吃夜宵，怎么办呢～啦啦啦，快手减脂餐来了，方便快捷，吃了也没有负担～～懒人姐妹值得拥有用料西兰花四分之一颗杏鲍菇半根玉米粒一小把水果黄瓜一根虾仁若干克鸡...

虾仁菠菜蛋饼😃

12-31 用料菠菜把鸡蛋个虾仁克盐克黑胡椒粉虾仁菠菜蛋饼😃的做法材料如图，可以不放芝士和牛奶鸡蛋打散，放入盐和黑胡椒粉虾仁扒出的虾头先用油煎一下，有了香味把虾头扔掉，放入虾仁煎炒至变色放入菠菜，菠菜最好焯一下去草酸倒入蛋...

鸡蛋虾仁芝士

01-11 ...

传家宝滑蛋虾仁饭配特调汁

12-22 Q弹的虾仁配上香嫩的滑蛋好吃得不要不要的，快来学吧！用料滑蛋虾仁的配料表:鸡蛋4个牛奶100ml盐小半勺葱少许免浆河虾仁250克鸡精小半勺花生油1勺特调汁配料:糖1勺水1勺老抽1勺蚝油1勺传家宝滑蛋虾仁饭配特调汁的做法由...

大芥兰炒熟虾仁

12-30 抗疫菜，冻虾换成炒肉片或炒鸡蛋都可以。用料大芥兰2根熟冻虾3只蒜蓉酱和豆豉酱各1勺盐，糖，油适量大芥兰炒熟虾仁的做法大芥兰两根，熟冻虾3个。虾要化冻。芥兰削皮后切薄片，虾仁切小段。锅内加一点油，放一勺蒜泥，一勺豆豉酱放...

胡萝卜黄瓜炒虾仁，高蛋白低脂肪，减肥的朋友大胆吃

12-22 虾中含有丰富的矿物质钙，镁等，可以促进骨骼牙齿的生长发育。虾富含蛋白质，维生素E以及钙，镁，硒等矿物质，对人体健康十分有益。虾的脂肪含量很低，富含不饱和脂肪酸，摄入体内之后可以有效地加速身体内废物的排出，可以有助于脂肪...

双蛋虾仁豆腐

12-24 皮蛋咸蛋火腿虾仁炒香，放入热水与豆腐用料虾仁100克皮蛋1个咸蛋1个火腿适量片双蛋虾仁豆腐的做法皮蛋咸蛋火腿虾仁炒香，放入热水与豆腐...

盒饭-虾仁鸡蛋炒芦笋毛豆

12-26 最近找了工作，吃了一个月外卖，公司附近都点遍了，正好公司有微波炉，这个月就自己带饭啦！今日午餐虾仁鸡蛋炒芦笋毛豆，好吃。用料鸡蛋一个虾仁适量芦笋四根毛豆一小把小米辣适量姜蒜适量盒饭-虾仁鸡蛋炒芦笋毛豆的做法虾仁先...

有点怪好看的沙拉——西葫芦虾仁卷

12-29 其实真的很简单，就是忽然拍脑袋想出来的造型，很好看~用料西葫芦半个虾仁随意（一个大虾仁配一片西葫芦）小番茄若干食用油少许盐适量沙拉酱适量有点怪好看的沙拉——西葫芦虾仁卷的做法虾仁去虾线，用少许盐、料酒、黑胡椒腌...

一道芦笋虾仁助力，为高考加“油”！

01-13 又是一年高考时！好吃营养的美食能快速为学子们充满电，吃什么营养又健康？用料芦笋绿帝五古三香花生油虾淀粉水白胡椒粉盐蒜末一道芦笋虾仁助力，为高考加“油”！的做法把芦笋洗干净，斜刀切段，切少许蒜末。烧开水，在水里放少许油...

无法拒绝的虾仁滑蛋

12-30 虾仁滑蛋有多么美味就不用我多做介绍了叭用料鸡蛋4个虾仁10多只盐白胡椒粉白砂糖无法拒绝的虾仁滑蛋的做法冷冻虾仁取出适量解冻洗干净后开背，去虾线用厨房纸巾吸干水分加盐、白胡椒粉、一丢丢糖提味，搅拌均匀腌10分钟...

什锦虾仁凉拌菜

12-29 今天做的这个凉拌菜蛋白质有鸡蛋虾仁瘦肉、蔬菜有豆芽。黄瓜彩椒，调味用了我的秘制料汁还有现磨黑胡椒跟麻油，视频最后有秘制料汁比例记得收藏哦[色][色]！我这个彩椒你相信放了十三天吗！十三天！不是三天！哈哈哈哈哈...

平平无奇随记白芦笋胡萝卜虾仁鸡蛋炒饭

01-01 很爱吃白芦笋，每年只有两个多月可以吃到用料芦笋若干根鸡蛋若干个生抽若干勺胡萝卜若干根虾仁若干克米饭若干碗平平无奇随记白芦笋胡萝卜虾仁鸡蛋炒饭的做法白芦笋胡萝卜削皮，切小小片/块热锅加油，炒这两样东西稍软（如果...

西葫芦虾仁三鲜蒸饺

12-22 这个馅和之前的三鲜水饺的馅料略有不同，鲜虾味更足，都好吃。用料面粉300克开水250克西葫芦2个(不要太小)虾仁200克鸡蛋2个香油少许食用油1勺白胡椒少许蚝油2勺葱少许盐酌量添加西葫芦虾仁三鲜蒸饺的做法将250克的水烧开...

角瓜鸡蛋虾仁饺子🥟

12-31 这个馅料的饺子做起来很简单，味道还很鲜美，对付不爱吃菜的孩子非常管用。用料西葫芦（角瓜）2个虾仁500克鸡蛋4个-5个蚝油1勺食用油2勺盐适量蔬菜鲜或鸡精适量白胡椒粉少许葱末少许角瓜鸡蛋虾仁饺子🥟的做法西葫芦也就是俗...

秀色虾仁肉丁蔬菜粒

12-31 对于这种青豌豆胡萝卜玉米蔬菜粒，小时候就很喜欢家里拿来炒饭、炒肉之类的，每次都能吃很多饭。后来长大自己煮饭，刚开始一直想要新鲜食材，每次都说从菜市场买新鲜的回来自己弄，后来实在太懒了，抱着试一试的心态从超市买了那...