雪豆炖怎么做好吃，雪豆炖家常做法

09-02 甘笋雪豆炖龙利鱼。煎香腌制过的龙利鱼鲜嫩甘美，甘笋、雪豆、鲜冬菇、甜玉米粒炖煮后令汤味更加清甜。用料龙利鱼柳两条姜片3片香菜一小把鲜冬菇6个甘笋（胡萝卜）小的1根雪豆（荷兰豆）十几片甜玉米粒一把甘笋雪豆炖龙利鱼的...

08-07 有人说夏天喝汤会上火，可是，我特别喜欢夏天喝点热汤，让汗出透点，排毒效果能好些。现在有空调有风扇，甚至有随身带的小风扇，汗出不透的时候，会让毛孔堵塞，时间久了，脸上会长闭口的粉刺，所以，少喝凉水，多吃热食，如果没有蒸面机，可以用...

入秋滋补雪豆炖猪蹄

07-30 这道菜很适合坐月子的朋友吃噢⊙_⊙，还有猪蹄最好去买大猪蹄子～更软糯香，我买的小猪蹄，因为我一个人吃不完“大猪蹄子”～“大猪蹄子”难伺候～用料猪蹄1只芸豆适量八角2个白芷2个酱油1勺大葱1根姜4片小葱1根料酒1勺盐2克蒜2...

雪豆炖蹄花汤

08-29 猪蹄，字脚，号蹄花，又号猪手，猪的重要零件。可卤，可烧，可蒸，可糟，可腊，可炖，与腰花、五花、脑花并称盛开在猪身上最解馋的四朵“肉花”。而蹄花则是猪身上少有的那种，男女老少白领黑领大愤小青都喜欢的尤物。用料千雪豆100-150克...

雪豆炖猪肘

10-20 色白沙糯的雪豆，炖的软烂的猪肘，汤底浓稠而不油腻，是四川特色的炖品，特别适合秋冬季节。用料猪肘1只雪豆适量海带1片料酒适量姜1块葱2根青辣椒3根雪豆炖猪肘的做法雪豆提前一晚温水浸泡。干海带提前半天泡发。猪肘1个洗净...

海带雪豆炖猪蹄

12-05 选用的猪蹄胶质含量很丰富，没有多少肥肉，配上蘸碟吃起来一点也不腻，😊，美容养颜哦。用料猪蹄1只海带50克姜段1段料酒3勺盐3克雪豆30克葱花适量花椒6粒老抽1勺鸡精0.5克海带雪豆炖猪蹄的做法先将干海带清洗4-5次，除去杂质，再...

低颜值的美味炖菜：雪菜肉末炖豆腐

02-15 夏天的雪里红用海盐腌制好，冬天的时候拿出来，发挥无限的创意，最喜欢的一种吃法就是肉末豆腐一起炖。用料豆腐一大块腌制雪菜一把肉沫半斤葱姜蒜末适量低颜值的美味炖菜：雪菜肉末炖豆腐的做法腌制过的雪菜很咸，提前用清水泡...

红豆炖雪蛤

01-11 用料雪蛤红豆牛奶姜片冰糖红豆炖雪蛤的做法红豆和雪蛤分别用清水浸泡一晚，使之发透取出雪蛤挑净黑线杂质，洗净后沥干。这一步很重要哦，一定要把黑线和杂质去除干净，不然雪蛤的臊味会很重将雪蛤膏和姜片放入滚水内煮15分钟...

雪里蕻炖豆腐

06-23 这道菜是为了证明这样的问题，鱼和羊到底鲜不鲜。我们在饭馆里经常看到鱼羊，但是放在一起，我个人比较难欣赏，难道仓颉错了，还造字出来？为了解答这个问题，我用雪里蕻炖豆腐来做个实验。用料雪里蕻100克嫩豆腐500克鲫鱼1条猪油1...

炖雪哈

05-21 东北特产，益肾补精、滋阴润肺、增强免疫力，男女老少皆宜；但凡事都要适度，觉得每月1-2次即可。用料雪哈4个老冰糖一大块桂圆肉、枣、枸杞子等适量（自选）配料（可有可无，雪梨、银耳、枇杷等均可）适量清水800～1000ml炖雪哈的做法雪...

雪西炖

06-19 妈妈不在家，一个人苦闷写着论文，唯有用美食治愈。我妈我爸一走，一下就有了大人不在家，小孩终于可以瞎折腾了的短暂愉悦。并且我因为皮肤原因，饮食必须荤素1:5，家里剩的除了蔬菜水果还是蔬菜水果，但是普通吃法未免日久生腻。...

雪菜炖毛豆

05-07 用料毛豆60克雪里蕻150克盐3克糖2克干辣椒5只水豆腐1块雪菜炖毛豆的做法雪菜泡水去掉咸味，炒干后再加干辣椒一起炒水豆腐和毛豆分别过水滚一下，捞出毛豆，雪菜，水豆腐，一起加水煮，煮开后转中小火煲15分钟，加盐糖即可...

雪梨炖

07-11 用料糯米丸子8－10颗雪梨半个红枣6颗枸杞适量蜂蜜半勺雪梨炖的做法红枣切碎，枸杞洗净，雪梨切丁适量水烧开后加入红枣小火炖，汤变红，加丸子，水开后加枸杞，最后加雪梨，小火炖至丸子飘起，水不能多。在碗里放半勺野生蜂蜜，盛出炖好雪...

【冰糖雪梨炖雪燕】秋冬必吃润肺冰糖雪梨炖雪燕

01-25 每年秋冬换季时候闺女都会咳嗽，又不肯吃药，只能做这些甜甜的润肺滋润的炖品来吃啦，经常做的有盐蒸橙子，冰糖炖雪梨，金桔柠檬膏…每天轮着吃，好吃润肺止咳不上火。用料雪梨2个冰糖3克川贝粉（不咳嗽不用加）1-2克雪燕1粒纯净水少...

陈皮红豆沙炖雪莲子

11-13 用料红豆若干雪莲子若干冰糖若干陈皮一片陈皮红豆沙炖雪莲子的做法红豆和雪莲子用水提前浸泡12个小时我一般是头天晚上泡第二天起床熬陈皮是跟红豆一起泡的这样第二天熬制的时候拿出来丢掉就可以了不需要跟红豆一起熬...

炖雪燕

02-01 雪燕现在已经走到大众的视野中，一款滋补型补品，功效非常多我吃的是印度顶级的野生雪燕🌻雪燕是珍贵的植物木髓分泌物，是一种新型滋补品。因泡发后晶莹剔透与燕窝较像，故取名雪燕。营养成分与燕窝相似，价格却比燕窝美丽很多...

雪菜炖豆角（无油素食）

12-03 用料土豆个豆角雪菜五香粉雪菜炖豆角（无油素食）的做法豆角洗净，切段，土豆洗净，去皮，切小块，放入锅里，加入等量的水，雪菜，五香粉，辣椒粉（可选），少许碱面（加碱的目的是为了让豆角炖烂了还是绿色的，这一项可选），煮开，炖软豆角、土豆即可。...

雪燕炖雪梨

09-15 植物燕窝，小朋友都可以吃哒~用料雪燕10雪梨2个冰糖10枸杞一小把雪燕炖雪梨的做法雪燕提前一晚上泡发，挑去杂质泡到这样就好啦！不像燕窝那么难挑毛，稍微有点杂质也是植物的，没有关系啊雪梨去皮切块一起放到冷水锅里，大火滚开...

炖雪梨

02-05 梨同“离”。惊蛰吃梨，远离疾病与烦恼，多么朴素美好的风俗。这个季节，生吃小香梨，或以冰糖慢炖大雪梨，都好。家里常备的玉露香梨是以库尔勒香梨为母本，雪花梨为父本杂交育成的一种梨，本身糖度很高，即使不加冰糖，时候到了，也是润...

雪梨炖汤

11-02 孩子咳嗽，煮了这个看能不能缓解一下用料学梨1个龙骨2块海底椰一把无花果5个盐少许克雪梨炖汤的做法雪梨切块加入龙骨、海底椰、无花果一起煲到汤水变成图片颜色就可以加点点盐调味，不加盐也可以本身是有点甜甜的。...

清炖雪燕

06-24 这款特级拉丝雪燕拉丝效果非常好，口感也好！用料雪燕6克冰糖适量清炖雪燕的做法丑丑的一颗泡入水中，泡发过程中多换2次水小小一颗泡发出满满一碗，有少许杂质用手一点点捞出雪燕放入干净的碗里！这样2次就非常干净了！放入冰糖...

中饭雪里红炖豆腐雪菜的做法

01-05 就是一下饭菜，秋天腌制的，才想起来吃，晚上吃粥，当咸菜吃，咸菜还是少吃，但半个月吃一次，还是没什么问题的！用料雪里红肉末豆腐葱，鸡精中饭雪里红炖豆腐雪菜的做法的做法雪里红洗干净，多洗几遍，不要太咸！豆腐煮开，去腥，切块备用油开肉...

雪菜炖豆腐

04-26 初冬，正是雪里蕻收获的季节，妈妈腌的雪菜酸爽可口，怎么搭配都好吃，于是腌了两小瓶雪菜，零下十二度的深冬，咕嘟个雪菜炖豆腐最为适合，豆腐炖到发泡为最佳。用料食材雪菜100克豆腐（南北都行，但不宜太嫩）1盒（超市的盒豆腐）青蒜苗2根...

小美雪龙肉筋炖土豆

02-22 食材可多可少谁家买菜也不能按克买🤪用料油10克洋葱100克肉筋500克（一袋）土豆400克胡萝卜100克生抽15克老抽5克蚝油10克水400克糖10克小美雪龙肉筋炖土豆的做法①肉筋焯水后切块备用②主锅放油洋葱3分钟V反转小勺爆香③...

炖雪蛤

07-01 网上买的剥好的雪蛤真假难辨，于是就买原只林蛙自己剥用料干林蛙1只冰糖两小块纯净水500克红枣2颗枸杞数粒炖雪蛤的做法拿一只干林蛙自己剥把油都剥出来纯净水泡24小时后就变成这样了把水稍稍沥掉，加冰糖红枣枸杞，炖40分...