餐都怎么做好吃，餐都家常做法

10-14 个人微信号：fushi1025我是一个两个小宝宝的老妈子，因上班，在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大，导致大宝偏食，所以在二宝的辅食上认真对待，所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来，收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”，分...

蛋煎馄饨，香喷喷，早餐、宴客、儿童餐都离不开

04-28 用料馄饨10个鸡蛋3个葱1根油少量蛋煎馄饨，香喷喷，早餐、宴客、儿童餐都离不开的做法葱切成葱花3颗鸡蛋打碎搅匀，加入葱花和调料再搅匀开火前将油倒入锅里，将馄饨摆好开小火慢慢煎煎到馄饨底部变成金黄色加水至馄饨的1/3位...

(*ﾟ∀ﾟ)早餐都吃了啥

07-21 每天的早餐是自己最有control的，爸妈也不管。午餐学校cafeteria，晚餐一般随大流，就早餐可以自己diy一下了•̀.̫•́✧懒人的宗旨就是，必须要在起床后二十分钟吃上早餐绝对不能饿着肚子做任何事…自己吃的早餐最多十分钟...

天天都要好好吃早餐

04-23 用料家里各种能吃的东西天天都要好好吃早餐的做法睁眼，下床。先烧水，把早餐食材准备好快速喝掉整整一杯温水，处理早餐食材（洗洗切切煮煮煎煎烤烤）摆盘，适当清理厨房，端上桌子拍照！开个视频，然后开吃吧～...

【月子餐】竹都红薯粥

11-02 用料竹豆红薯高粱甜荞红米黄米【月子餐】竹都红薯粥的做法将杂粮淘洗干净后浸泡2小时以上。锅中加入适量清水，熬煮成粥即可。...

野餐早餐小点心都可寿司

05-23 用料海苔4片米饭6饭勺鸡蛋2个香肠3根蟹肉棒4根油菜少许肉松随意沙拉酱任意野餐早餐小点心都可寿司的做法准备食材。家里没黄瓜，就用了油菜花其实也差不多。蟹肉棒水煮，鸡蛋和香肠煎一下。煮好的米饭，没有寿司醋我自己加...

一点都不随便的正餐

07-17 开帖记录认真过好每一天的正餐用料酸菜適量一点都不随便的正餐的做法1.酸菜培根豆腐汤。target买到德国酸菜！培根煎好，放入过了一遍水的酸菜，炒一会儿，加入豆腐/冻豆腐煮一会儿～～最后放点盐或鸡精调味。2.鹰嘴豆酸奶油配牛...

减脂餐（早中晚都有hhh）

04-27 最近几天的餐～一起发上来吧用料蔬菜随意减脂餐（早中晚都有hhh）的做法牛奶麦片搭配棒棒棒！万能番茄配蔬菜哈哈哈吃鸡腿🍗吃鸡腿🍗2哈哈哈胡椒粉撒上面好吃！番茄荞麦面～🦐🦐小贴士番茄万能～...

每口都是香的午餐肉小餐包

03-13 用料午餐肉1盒高筋面粉280克牛奶200毫升砂糖30克盐3克酵母4克鸡蛋液适量香葱适量芝麻适量克每口都是香的午餐肉小餐包的做法牛奶+盐+糖+牛奶+酵母用加温到37度搅匀；加入高筋面粉启动揉面模式；和面至扩展阶段，加入黄油继...

颜值营养都在的早餐

11-09 这个早餐稍微有那么一点点麻烦，不过你如果提前一晚上把材料准备好，第二天早上一样两单快捷。专治你家熊孩子不爱吃蔬菜😆😆😆用料鸡蛋两个胡萝卜一小段（根据人数添加）盐少许黄瓜一小段（根据人数添加）土豆一个（根据人数增加）鸡...

早餐～黑豆渣都不放过

01-10 今日海南降温，想喝黑豆浆，决定起来给自己和某人做份营养早餐，让这一天活力满满主要是黑豆饼的做法用料水煮蛋两个黑豆两把菠萝油买现成的橙早餐～黑豆渣都不放过的做法水煮蛋有一个很方便，又不用管的方法，分享给你们冷水下锅...

快手早餐，同事都羡慕

05-26 自制手抓饼，好吃的忘打卡用料手抓饼一张1鸡蛋1个生菜2片腌好鸡胸肉1块快手早餐，同事都羡慕的做法从冰箱里拿出来直接下锅，不用给油小火煎，煎至两面黄就可以起锅少许油煎鸡胸肉煎至两面变色，然后放一边煎蛋把东西都放锅里一...

午餐肉三文治早餐，孩子都爱吃

04-24 用料鸡蛋1个芝士1片午餐肉2片生菜1片无边吐司3片沙拉酱1勺午餐肉三文治早餐，孩子都爱吃的做法准备好所有材料，生菜洗净撕小块备用。午餐肉切厚片，尽量厚度相等。热锅放油煎鸡蛋，我喜欢等蛋白凝固了把蛋黄用筷子打散，这样的...

每天都要好好吃早餐

03-02 每天都要好好吃早餐用料鸡蛋1个每天都要好好吃早餐的做法烤芝士香肠➕洋葱➕小米粥➕韩式泡菜...

全家都爱的晚餐2010.11.01

08-19 自从我偶然带回家一份番茄牛肉，俩宝就都爱上了。尤其是汤儿攉米饭用料牛肉200克番茄酱番茄沙司西红柿适量快菜1把红果脯适量全家都爱的晚餐2010.11.01的做法主菜牛肉和汤儿配菜土豆山药西红柿酱料番茄酱，番茄沙司蒜蓉快...

早餐午餐晚餐都能吃的鲜味儿小馄饨

07-06 很多人应该都很喜欢吃馄饨，在饥肠辘辘的时候，要是能够吃上一碗热气腾腾的馄饨，简直太幸福了。用料馄饨皮适量五花肉半斤后腿儿肉三两鸡蛋一个食盐适量姜三片香油适量虾皮适量鸡精适量香菜两棵紫菜适量榨菜适量早餐午餐晚...

快手早餐夜宵都可以

10-31 喜欢辣得加辣椒蒜。先把肥肉放锅里煎出油，剩下少量油放下瘦肉（辣椒和蒜）翻炒出香味放下面（面要先熟煮次水哦）轻轻翻炒均匀到味道都渗入了面里（我的肉是腊肉所以呢是不用放盐的如果你们喜欢口味重一点的可以放一些酱油或者其...

减肥餐！吃撑都不胖

12-12 夏天之前，减肥成功！用料洋葱1个番茄1个芹菜1根香菇3朵蒜薹10根生抽1勺黄豆酱油三分之一勺盐适量黑胡椒1勺减肥餐！吃撑都不胖的做法备菜锅烧热，油一勺，把洋葱炒上色，放鸡胸肉，炒至微黄放蒜薹，香菇，番茄，翻炒（青菜等容易熟的可以最...

晚餐or早餐都OK的藜麦

06-22 用料牛油果半个草莓若干鸡胸肉100克黑胡椒一点点酸奶半杯藜麦200克晚餐or早餐都OK的藜麦的做法藜麦类似煮饭一样放电饭煲里煮吃多少煮多少因为藜麦几乎不会膨胀鸡胸肉蒸熟感觉有点湿所以又刷油放烤箱里面烤了8分钟200...

每天都要好好吃早餐！

05-10 八月的第一天，又看到朋友圈刷屏[八月对我好一点]想了想，好像对我们不好的常常是我们自己才对，心疼每个月份无辜躺枪所以~~~~八月，对我自己好一点ᕕ(ᐛ)ᕗ变身!用料鸡蛋牛奶面包每天都要好好吃早餐！的做法8.1冷泡咖啡，小黄瓜...

月子餐都该吃啥？？？

10-01 这个菜谱重在分享好吃的月子餐，都是我亲自吃过的觉得很好吃。大家身边有需要的可以自己copy，都是简单易做的，看图就能学会！基本都不难，坐月子吃什么很重要哦！有利于女人身体恢复的～～～一定要爱护身边的孕妇哦～对了，虽然看起来很有...

椒香土豆丝卷饼-早餐、正餐都适合

09-25 单位食堂早餐之一，非常受欢迎，今天分享大家，做正餐也是不错的选择哦用料土豆1个胡萝卜1段香菜2棵花椒1勺生抽2勺香油1勺盐适量面粉米饭碗多半碗葱白2段椒香土豆丝卷饼-早餐、正餐都适合的做法多半碗面粉，一半开水一半凉水...

每天早餐都想吃的奶香小餐包

03-26 用料牛奶195克鸡蛋1个55克左右糖50克（小宝贝吃得话减半差不多）高筋面粉400克酵母5克黄油30克盐3克装饰鸡蛋液、黑芝麻每天早餐都想吃的奶香小餐包的做法准备材料牛奶、鸡蛋、糖、高粉、酵母依次放入厨师机低档2分钟，中档...

谁都会做的夏日大餐

10-10 拿好足够的钱，去市场。买各种新鲜水果，然后，就是洗一洗。看电视躺着吃，吃完了。背着手，到海边走走。回来洗个热水澡。躺下睡觉做明天的发财梦。呵呵用料买回来水果，洗干净，入口，即可谁都会做的夏日大餐的做法拿好人民币步行去...

老中医早餐都吃它们

01-09 小米炒过之后更加补脾，南瓜饼山药饼泡姜片和坚果，好的身体全靠平时一点一滴养出来。。用料小米30克泡好的姜10片泡萝卜15片坚果5克南瓜饼2个山药饼5个老中医早餐都吃它们的做法小米不放油炒至变色变色加入砂锅中火煮至...