护脑怎么做好吃，护脑家常做法

12-03 强脑补精，护虚益智，润肺滋阴，生津和血用料白芍少许茶树菇少许枸杞15粒杏仁少许雪耳2朵山楂干少许小排骨5块生姜5片港式煲汤：护脑益智汤的做法先把各种材料水里浸泡20分钟，洗净！排骨滚水里串一下，去腥味！把所有材料和排骨放进...

健脑益智护眼｜香煎鱼籽

01-01 今天煎的是白鲫鱼籽哈～大家可以参考一下做法，一通百通用料白糖小半勺料酒1勺酱油1勺生姜2片葱白段白糖小半勺健脑益智护眼｜香煎鱼籽的做法买白鲫鱼时经常会带着鱼籽，一般会单独取出来煎给儿子吃～～虽然量很少只够打打牙祭，但...

护心鸡蛋羹《保护心脏》

07-08 在鸡蛋羹里添加少量红花籽油，这样不仅不会增加胆固醇，反而可以降脂、降低胆固醇含量，经常食用有助于护心脏。红花籽油就是草红花的种子榨的油，富含亚油酸、维生素E、甾醇，可以降脂、降胆固醇，还能促进血液循环，有助于预防心...

地道老北京风味—茄丁猫耳朵（冬季护心脑血管美食）

09-01 小雪节气的一场雪把北京彻底带进冬天，特别是晚上零下的温度，再加上北京特有的西北风，从外到里透心凉。因此老北京人的冬天餐桌总少不了一道暖胃美食-打卤面。我小时候北京冬天蔬菜种类少，以白菜为主，家里要是做碗茄丁面，那...

护眼茶

01-30 现代人用眼特别多，眼睛容易干涩，劳累过度，眼睛对我们非常重要，陪伴我们一生，让我们可以做事情。所以，爱护好眼睛，是我们的责任。天天喝两杯，预防白内障，青光眼等眼疾，这款茶比较受欢迎。用料胎菊180克金银花150克决明子350克枣...

酱护心肉

05-29 东北人最爱的一道菜叫尖椒护心肉，今天先教大家做酱护心肉用料护心肉1块葱2根姜3片酱油2勺老抽1勺盐6克冰糖6块料酒1勺辣椒🌶️2个酱护心肉的做法护心肉400克护心肉一定要用，面水洗几遍，我洗了4遍，在用水抄3分钟左右，里面放3...

护苗汤

01-27 刚过的八月十五中秋节又称月饼节、烧烤节！整个朋友圈都发烧烤，担灯笼🎃！烧烤过后跟着就上火来了！😂这款护苗汤必煲的，对于进食过多生冷或煎炸食物出现口臭，消化不良、感冒发烧后咳嗽，病后胃囗差，脾胃未恢复的效果好！这汤很香豆...

护肤减法

02-10 用料杏仁100克枸杞20粒冰糖10克护肤减法的做法无添加美肌保养不揉搓，不摩擦减少脸部接触培育皮肤健康菌群不健康肌肤伤害肌肤的美颜法伤害肌肤美颜法好习惯好习惯专栏痘痘原因错误痘痘防护身体保养洗得太干净反而会有...

护肝养颜护肤苗方-银耳红枣羹

08-22 常食银耳能通便并提高肝脏解毒能力，还可提高免疫力，增强皮肤的抗损能力，保持皮肤润泽细嫩。护肤美颜我是认真的，推荐这个护肝养颜护肤苗方-银耳红枣羹给大家用料枸杞20粒冰糖50克红枣10颗银耳1朵护肝养颜护肤苗方-银耳红...

护眼丸

12-12 现代人不规律的饮食作息，巨大的生活压力，过度的用眼，使我们的眼睛逐渐暗淡，变得无神，眼白发黄浑浊，眼睛干涩疲劳，不单是那么的明艳动人。叶黄素广泛存在于蔬菜花卉水果等植物中的天然色素。叶黄素在人体中有很重要的作用能抗...

护手霜

04-04 等有空了上传具体配方做法，可先收藏用料水1材料1+护手霜的做法等上传等上传...

脑中脑

07-19 这道菜，原本出自于很多资历丰厚的一些厂家，前段时间由于要去北京鸟巢世界大赛，想了好多菜！终于想出了这道养身菜品！并获得了特金奖！成了自己的原创作品！用料豆粉500克豆粉凝固剂10克矿泉水250克猪脑50克羊脑50克马蹄丁10克嫩...

护肝茶

03-30 此茶护肝养血，善护女人用料桑寄生鸡血藤当归桂圆桑葚红枣护肝茶的做法稍微清洗药材将药材放入锅中，加1升水，煮开慢炖汤汁香甜可口，好喝又养身...

炖护心肉

04-21 用料护心肉2斤葱1根姜2片欣和臻品料酒适量欣和六月鲜红烧酱油2勺盐适量克欣和轻盐8克原浆酱油适量香叶八角桂皮六婆辣椒粉适量炖护心肉的做法护心肉泡水焯水加所有配料炖1小时好啦...

滋润护肤露/护肤膏

10-07 本配方经改良，来自下厨房小伙伴童雅路，谢谢她的分享。保存方法：密封，保存阴凉干燥处。保质期限：加抗菌剂的可放3个月左右，不加抗菌剂可放3到4天。配方量：材料的多少等于成品的多少。本款乳液是滋润型的但不油腻。适用人群：宝...

护心肉

02-06 用料护心肉三条鸡精适量盐适量护心肉的做法切小块块放一点点油小火炒熟加一点点料酒OK啦装盘沾烤肉料完成...

健脑护心润肠通便自创核桃酥

12-06 太好吃了，这种方法做出来的核桃酥简直好吃到爆用料食材：核桃用量：6个食材：玉米面用量：90g食材：白面用量：90g食材：油用量：100ml食材：糖用量：30g食材：牛奶用量：50克食材：蛋黄用量：2个蛋黄食材：黑芝麻用量：少许健脑护心润肠通便自创核桃酥...

手部护理

02-23 因为长时间做家务，手没有经常保养，会长死皮，显得粗糙，如何保持纤纤玉手呢？定期自己在家做护理即可，让你的手也嫩嫩哒😝用料手蜡1支手部护理的做法自己做15分钟揭下即可...

守护家园

09-29 用料蛋糕胚2个守护家园的做法这是由10寸和五寸组合而成的汪汪队家园……外墙奶油，小石子巧克力，彩虹……...

护肝汤

08-28 男人们应酬喝酒我们阻不了，但是我们可以最大程度缓解一下酒后的伤身，为他们保肝护肝用料✔️养肝草石斛汤✔️灵芝鸡骨草汤✔️金线莲花旗参汤✔️灵芝西洋参石斛汤护肝汤的做法✔️养肝草石斛汤✔️灵芝鸡骨草汤✔️金线莲花旗参汤...

护唇膏

08-27 散养的土蜜蜂不仅产蜂蜜还有蜂蜡刚好可以试试做护唇膏蜂蜡具有消炎止痛也能止血的功效值得一试用料橄榄油比例2椰子油比例2天然蜂蜡比例1维生素E十支用3颗护唇膏的做法土蜂蜡橄榄油椰子油按比例隔水加热后。再加维生...

护心草

01-23 好吃而已用料护心肉少许青菜少许胡萝卜少许盐少许冰糖少许护心草的做法青菜、胡萝卜洗净，切一切护心肉（其实是好吃非网红店买的熟食，忘记是牛肉还是猪肉😅）惹祸冷油，先放胡萝卜，利于维生素溶出加入肉肉，翻炒几下加入青菜少许...

护肤护眼的鲜榨圣女果汁

10-28 最近团购了很多水果，刚好入手了一台新的果汁杯，于是开始动手做起了鲜榨果汁。第一天先尝试圣女果汁。用料凉开水1杯圣女果5颗蜂蜜少许护肤护眼的鲜榨圣女果汁的做法水果洗干净一分为二，倒入东菱泡泡果汁杯里，加入凉开水，不...

护国菜

12-05 用料番薯叶250克草菇100克熟精华火腿30克盐三克鸡汤适量水淀粉少许鸡粉少许护国菜的做法草菇洗净切片金华火腿切小片锅中加水烧开番薯叶洗净入沸水锅中略烫后捞出将蕃薯叶沥干水分用横刀切成条。另起锅再注水烧热放入...

护心酵素

03-22 帮我看看我的酵素是不是发酵好了用料菠萝一个柠檬一个红糖一斤半护心酵素的做法一层柠檬一层菠萝一层红糖啦啦啦啦专门做酵素的桶帮我看看发酵的是不是好了...