快熟蒜蓉豆角丝怎么做好吃，快熟蒜蓉豆角丝家常做法

01-09 简简单单做一道菜，既减肥又美味用料扁豆500克生抽1勺盐3克大蒜6大瓣蚝油1勺老抽1勺杭椒2个快熟蒜蓉豆角丝的做法油豆角比较嫩斜刀切丝蒜剁沫起锅放油，放三分之一的蒜末蒜炒出香味，放豆角辣椒丝生抽耗油放盐煸炒，豆角切丝...

08-12 胆子小，看到厨友多数是生虾抽线。我还是不敢。于是将生虾煮熟，再拨后背线，放盘中。用料熟虾蒜色拉油，生抽，盐，糖，麻油熟虾蒜蓉的做法12个生虾煮熟，拨后背黑线，放入盘中待用。10来粒蒜瓣敲碎，放入小碗待用打开煤气灶，放色拉油，冒泡...

蒜蓉豆角

10-17 豆角切丝易熟易入味，口感好！用料豆角500g蒜6瓣盐，味精适量花椒少许蒜蓉豆角的做法过程很简单，没拍图豆角切丝，在滚水里焯3分钟左右捞出。水里记得放油和盐，保证菜品的颜色。锅内放油，下花椒爆香后，倒入豆角翻炒，放入适量盐。炒...

蒜蓉芸豆丝

12-02 芸豆以前不知道如何吃，在一次农家乐吃过以后就爱上了。最简单的做法原汁原味，清香爽脆，最适合夏天了。大家都来做起来吧，喜欢的话点个赞哦用料芸豆200克大蒜几瓣蒜蓉芸豆丝的做法芸豆去头尾，洗干净斜着切丝，这样丝就长一点...

健康快手|蒜蓉土豆丝炒洋葱莴笋丝

06-20 快手晚餐（也许是午餐）送给需要快速搞定一桌菜的你。全素，少油。用料土豆🥔1个莴笋半根洋葱半个醋2勺酱油2勺泰式甜辣酱2勺健康快手|蒜蓉土豆丝炒洋葱莴笋丝的做法将土豆丝切好泡在冷水里除去多余淀粉，备用。划重点，锅烧热...

快手下饭菜-蒜蓉豆豉煎焗豆角

09-23 只听名字都知道这道菜就厉害啦，从老爸那偷师回来，炒的时候连楼下都闻到香味。按惯例，还是简单的材料，简单的做法，不简单的味道！用料豆豉勺蒜蓉勺生抽勺盐克糖豆角料酒快手下饭菜-蒜蓉豆豉煎焗豆角的做法豆豉碾碎碾扁，蒜头切...

蒜蓉扁豆角

09-09 用料扁豆角1把蒜沫2小勺盐1/2小勺鸡汤素1/2小勺蔬汁鲜适量蒜蓉扁豆角的做法准备材料，摘好豆角切丝热水中加一些盐，下豆角煮3分钟左右，捞出过凉水备用热锅放适量油，加入蒜末炒香放入豆角翻炒，加盐、鸡汤素，最后放入蔬汁鲜ok...

蒜蓉素豆角

12-27 清脆爽口的豆角搭配少量蒜蓉用料豆角蒜生抽盐鸡精葱姜蒜蓉素豆角的做法将豆角清洗干净后用开水焯掉毒素（生豆角是有毒的哦），而后放在凉水中。将豆角摘好，并将其掰成3-4厘米长的小条，切与掰的口感会不同，另外豆角最好先焯水...

椒油蒜蓉豆角丝

01-03 凉拌菜要想好吃，全靠调味，主要用蒜蓉、辣椒油、花椒油来提味，这几样调料加上后再加些盐啊醋啊糖的一拌，一般都会很好吃，把蒜蓉用炸过花椒的热油浇一下再来拌菜会更加提升拌菜的味道，我经常这样来做拌菜。用料四季豆250克蒜...

蒜蓉炒豆角

11-07 像一杯酒像一首老歌用料豆角200克蒜2瓣蠔油20克生抽适量油适量蒜蓉炒豆角的做法准备材料们。豆角洗净，切段。待用。烧开水，加入豆角，淖水1-2分钟。一则去豆腥味儿。二是可以让豆角一会儿更快煮熟。漏去水，装盘待用。热油...

炒豆角(蒜蓉辣酱)

03-25 自用菜谱，懒得拍图，用的别人的，有问题可联系哦～用料豆角一把生抽2勺耗油1勺蒜3瓣小米辣2个蒜蓉辣酱1勺炒豆角(蒜蓉辣酱)的做法凉水烧开，下入豆角。煮至变色。盛出过凉水，备用。油热，下入蒜末和小米辣。加入豆角。加入生抽，蚝...

林云志减肥增肌餐13-蒜蓉长豆缸豆豆角蒜蓉角豆带豆快手家常菜，早餐午餐晚餐健康减脂蔬菜

05-19 用料长豆6-10条蒜蓉适量蚝油适量酱油适量林云志减肥增肌餐13-蒜蓉长豆缸豆豆角蒜蓉角豆带豆快手家常菜，早餐午餐晚餐健康减脂蔬菜的做法备料长豆入开水锅中焯水（开水里滴油和盐，再放入长豆，能保持菜色翠绿）锅烧热放油爆香...

蒜蓉四角豆

04-10 海南的四角豆，脆脆的，特别好吃。得益于互联网和物流业，现在天南海北的东西都能随便吃到。用料四角豆300克左右大蒜切末四瓣盐蒜蓉四角豆的做法四角豆清洗干净把两边的两根筋拉掉，和四季豆一样的处理方法斜切水烧开，淖水半...

蒜蓉茄子（蒜蓉茄子土豆豆角）

08-09 这是一道健康的菜，蒸菜营养成分几乎不会流失，喜欢蒜香味的童鞋可以尝尝，夏天我最爱吃的一道菜，分享给大家用料土豆1颗茄子1颗豆角几根西红柿1颗青椒1颗葱姜蒜适量蒜蓉茄子（蒜蓉茄子土豆豆角）的做法准备食材，爱吃啥多放啥，没有...

蒜蓉龙豆丝

10-21 用料扁豆500克蒜四瓣盐适量鸡精适量蒜蓉龙豆丝的做法豆角去蒂、洗净、斜切丝，备用蒜拍碎切末备用锅中放油，油热放入蒜末煸香，加入豆角丝翻炒，加入适量盐、鸡精、生抽，一点点水，翻炒三分钟出锅...

蒜蓉豆角肉丝简单易上手

08-03 家常豆角肉丝，简单容易上手，做出来也是非常好吃的用料盐克糖克豆角200克里脊肉100克生抽一勺红辣椒半个个大蒜5瓣姜5片蚝油适量勺蒜蓉豆角肉丝简单易上手的做法里脊肉切丝，放点生抽，糖稍微腌制一下豆角清洗干净肉丝腌制10...

蒜香豆角丝

02-22 用料豆角蒜4瓣盐鸡精生抽水油蒜香豆角丝的做法把豆角切丝，蒜切碎冷锅热油后，把蒜下锅出香依旧大火，豆角丝下锅翻炒一会碗装入适量水，➕盐一小勺➕鸡精小半勺➕生抽，搅拌。倒入锅中，盖盖煮至变色。豆角熟透后，盛入盘中，美味蒜...

蒜蓉扁豆丝

06-13 夏天来了，扁豆能解暑湿，还能健脾胃，但是含有一种有毒物质叫皂甙，所以务必炒熟，而且配蒜能解毒呢！其实，整扁豆炖猪肉很好吃，不过今天先分享一下素炒扁豆丝吧！用料扁豆200克蒜5瓣盐5克蚝油1/2小勺糖1/2小勺蒜蓉扁豆丝的做法鲜扁...

蒜蓉豆角丝

05-17 四季豆不容易进味，所以一般都是干煸或者炖肉，吃起来才能有点味儿。但我发现了一种清香的吃法也很好吃，就是用蒜蓉炒，吃起来嫩嫩的，清爽，但又有味道，很下饭。豆角类的都要注意一定要炒熟，不然容易出问题。还有就是四季豆比较吸...

蒜蓉紫角叶

01-27 ...

粉丝蒸扇贝(熟蒜蓉法)

08-07 无海鲜，不闽南今天这蒸扇贝用的熟蒜蓉法，吃到嘴里是满口香，跟海鲜完美搭扣用料扇贝10只龙口粉丝1把蒸鱼豉油2汤匙小葱2根料酒2勺蒜10瓣鸡精粉少许糖少许油适量小米椒2个清水适量粉丝蒸扇贝(熟蒜蓉法)的做法1、扇贝购买时...

快熟蒜蓉丝瓜

06-09 受母上大人影响，总觉得用丝瓜炒蛋经典搭配，有点“烂叽叽”所以丝瓜一直喜欢清炒，加一点蒜蓉，味道层次有了，颜色还很“小清新”很适合春天用料丝瓜2根蒜3瓣干辣椒1个快熟蒜蓉丝瓜的做法丝瓜去皮对半一切为二，再一节一节切开，...

蒜蓉豆角青椒丝

03-05 去大学同桌家玩耍，发现她这做的道清淡小菜棒棒哒，夏天吃刚刚好，简单好操作！用料大蒜4瓣葱花少许嫩油豆角15只大青椒1只盐适量蒜蓉豆角青椒丝的做法切葱花，剁蒜蓉，豆角切丝，大青椒切丝。花生油一大勺，葱花蒜蓉爆香，放入豆角丝翻...

蒜蓉炒豆角

10-03 要清透才好看，没想到蒜糊了用料豆200克蒜蓉少量勺蒜蓉炒豆角的做法蒜蓉哦水焯一下，大概2分钟。加油后加蒜蓉，我火太大蒜蓉糊了。炒起来加一点点🤏水，大致3-5分钟后起锅。又是朴实无华的一餐...

快熟版豆角炒肉

06-06 【在职妈妈的简单食谱】我家宝贝小核桃喜欢吃入味的豆角炒肉，他还要求豆角和肉都要好咬的，其实就是都要是小小的丁状。这次做完后发现豆角切小丁的好处就是豆角快熟且入味，没有生涩的味道。以前豆角切段炒时小核桃总说有...