酱汁鸡汤山药怎么做好吃，酱汁鸡汤山药家常做法

08-17 山药含有人体所需的营养成分，山药的脂肪含量低，同时富含可溶性膳食纤维，健脾养胃，有助于人体消化。山药含淀粉较多，吃后要适当减少主食量，以保持热量平衡。山药加鸡汤，味道已经很鲜美，再盖上一层酱香浓郁的肉绍，味鲜醇厚，咸甜适...

11-29 外面飘着雪，冬日里最需要这样一碗暖暖的鸡汤了！用料土鸡1只铁棍山药1根姜几片盐一丢丢山药土鸡汤的做法土鸡整理好剁成小块，生姜切片，冷水下锅焯水焯水的同时高压锅内加入足够水加热，不需要开，冒热气即可关火。捞起焯水的浮...

04-16 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料铁棍山药100g鸡蛋1个油菜50g盐2g山药鸡蛋汤的做法山药去皮以后，用刀拍几下，山药就拍碎了。拍碎的山药放入开水锅中，中火煮5分钟，因为山药富含淀粉，汤就会变得浓稠。打入一个鸡蛋，...

鸡汤山药

01-05 上周小忙，博客都没有更新，今天来补功课了哈～这个菜是有次在饭店吃到的，当时让我很惊艳，味道自不用说，光是造型就让我念念不忘。雪白的山药配上碧绿的西兰花，已经很养眼了，再加上刻成蝴蝶造型的胡萝卜，让这道菜仿佛成了艺术品！回...

山药乌鸡汤

10-03 凯奶奶又寄了大乌鸡给孙儿补补，希望他长得高点儿^_^用料乌鸡山药胡萝卜玉米虫草花（菌）枸杞盐姜葱山药乌鸡汤的做法把玉米🌽、胡萝卜🥕洗净剁块入锅烧上，水里放上几片姜！接着虫草花（菌）快速冲洗一下，水用泡上，枸杞子、葱洗净备...

山药鸡腿汤

10-10 浓浓的鸡汤配着干面香甜的铁山棍！用料鸡腿肉250克铁山棍250克姜适量盐适量山药鸡腿汤的做法鸡腿洗净飞水铁山棍去皮切成等长的段备用砂锅放水、鸡腿煮半小时，放铁山棍，再炖半小时。放适量盐，即可享用！...

山药乌鸡汤

04-07 摘自――由国家特级烹调师郭继东主编的《80道经典家常菜》一书中的菜谱。汤水是抚慰游子身心的良品。念家时常会想起妈妈的叮嘱：“要照顾好自己。”在寒冷的天气，用乌鸡为自己做一碗淮山乌鸡汤吧，干了这碗“心灵鸡汤”！用...

山药薏仁鸡汤

03-03 养生鸡汤用料山药一根薏仁少许鸡半只盐少许山药薏仁鸡汤的做法山药切坨，建议在菜市场削皮，不然手会痒鸡肉过水鸡肉加薏仁先熬，等熟后再加山药。最后熬好，汤白味鲜，没有加鸡精。...

乌鸡山药汤

04-28 用料乌鸡半只山药一根红枣四五颗姜适量枸杞十五粒左右绍酒一汤勺盐适量虫草花适量山参适量乌鸡山药汤的做法新鲜乌鸡半只切块洗净，我用的是电炖砂锅，洗净的乌鸡放进砂锅里加入纯净水，加入料酒和生姜，开武火煮开，撇去浮沫，然...

山药鸡汤

10-19 用料走地鸡半只铁锅山药2根葱2根姜8片料酒4勺海盐少许山药鸡汤的做法把鸡切掉鸡屁股，鸡头，洗干净把半只鸡放入砂锅中，加入葱，姜，料酒加入2倍量的冷水盖盖子，大火烧开，中火煮煮了一段时间后会有鸡油出来，这个时候先不要去掉，继...

山药排骨汤—太太乐鲜鸡汁

05-02 这道简单的冬季暖身汤，口味咸鲜，可补肾养血，增强免疫力。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁...

山药鸡蛋汤

07-01 用料铁棍山药1根鸡蛋4个葱1根盐1勺蘑菇精1勺山药鸡蛋汤的做法铁棍山药去皮，用刨刀（削皮刀）刨成一片一片的备用（就像削苹果皮一样），冷水山药下锅，盖上盖子煮开后再煮5分钟，让山药片软烂，4个鸡蛋打散（这里用的是土鸡蛋，比较小，所以...

山药汁

02-20 用料山药4根开水适量地瓜1个山药汁的做法先把山药去皮切小段，为增加口感我放了一个地瓜。设计去山药皮一定要带手套！放开水锅里蒸15分钟左右。蒸好的山药放入破壁机加入适量开水，果蔬1分钟。香甜浓糯的山药汁就这样出炉...

山药茶树菇鸡汤（原汁原味的鸡汤）

02-11 一直都很喜欢研究做菜，最近女儿不在身边，就想着有时间就做多点种类，等小屁孩回来了就可以变着花样做给她吃用料茶树菇50克鸡1/4只红枣8颗（枣我用的是煲汤的小枣）姜5片盐10克山药1根山药茶树菇鸡汤（原汁原味的鸡汤）的做法在楼...

药膳山药汁

10-31 用料山药1根蜂蜜勺牛奶或豆浆药膳山药汁的做法山药削皮、洗净记得带了手套起锅煮熟后，放入搅拌机加入蜂蜜、豆浆山药，有条件加点米粉会更好喝稠稀可按个人喜好...

酱汁山药

11-20 用料山药300克生抽10克老抽5克蒜2瓣蚝油5克油15克酱汁山药的做法步骤：1.将淮山洗干净削皮，切片或条，形状随自己喜欢。不用太薄，厚薄适中，切好片的淮山放入水中浸泡，防止氧化变黑。2.主锅放入两颗大蒜，3秒/速度5打碎，用刮刀棒...

鸡汁山药

12-25 我就不说多快手多方便多好吃了用料山药鸡汁香葱盐鸡汁山药的做法山药去皮切片香葱切段热锅倒油后放入山药炒一炒炒个两分钟加半碗水水开后倒入半汤匙不到的鸡汁（我用的是太太乐的）翻炒再加入香葱和盐调味后即可小贴士我...

母鸡山药汤

01-27 自从爱上喝汤，我家婆婆妈是换着法子做好吃的用料山药半根(约400克)老母鸡1只姜适量葱适量当归1片砂锅1个八角适量母鸡山药汤的做法将锅预热，把生姜，葱花再锅内鞭热，炒出香味放入八角，然后加水放入母鸡，当归出锅前半小时加入...

鸡肉山药汤

09-02 用料鸡肉483克铁棍山药200克红枣20克枸杞3克清水650毫升鸡肉山药汤的做法准备好材料，鸡肉冼净切小，冷水焯水，山药削皮切段。先放入鸡肉和山药在陶土电饭锅里，加入水。选择小米粥，时间是2个小时，按开始健就开始工作。当时间...

山药炖鸡汤

06-06 休息的时候想做个养生汤喝喝用料鸡1只山药2段大概十五厘米的粗段(菜场有)盐自己看着加生抽2勺料酒3勺生姜片小葱宁多不少自己喜欢的食材可以来一点当配菜山药炖鸡汤的做法剁好的整鸡块（除了鸡头和屁股）手动撕掉大多数皮...

山药鸡汤

07-02 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料土鸡0.5只山药300g清水1500ml食用油5g盐4g白胡椒粉0.5g枸杞2g大葱2段生姜2片山药鸡汤的做法鸡肉放入锅中，放入葱段、姜片，倒入凉水，烧至水开后从沸腾处捞出鸡肉（这样鸡肉会少沾...

蜜汁山药

12-01 下午小甜点，软糯香甜、健脾开胃、润肠通便、简单又营养大人小孩都爱吃！用料蜂蜜山药两根蜜汁山药的做法山药去皮切小块切好隔水放锅中蒸熟蒸熟成入盘中放至温热最后淋上香甜的蜂蜜就大功告成啦！...

乌鸡山药汤

04-15 用料乌鸡半只铁棍山药3根红枣3颗枸杞数粒花椒数粒姜蒜料酒1勺生姜5片盐2克乌鸡山药汤的做法将鸡肉冷水下锅焯水，放一勺料酒，几颗花椒，去腥。水开后将鸡肉捞出，水倒掉。焯水的同时烧一壶开水。将捞出的鸡肉重新放回洗干净...

山药土鸡汤

02-08 时间：约40-50分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料土鸡0.5只山药150g胡萝卜1根枸杞（干）10g盐5g生姜3片娃哈哈纯净水1500g山药土鸡汤的做法锅中倒入娃哈哈纯净水，水滚后放入鸡块汆烫一下。皮紧即可捞起。锅中放入焯好的鸡块，姜片，...

山药鸡肉汤

02-28 愿寒冷的冬季有一道汤能温暖你的胃~用料鸡肉半只（老鸡）山药2根胡萝卜1根玉米1根枸杞10粒红枣6颗姜5片料酒2勺山药鸡肉汤的做法把山药、胡萝卜、玉米清洗干净并切好~清洗鸡肉，把鸡皮去掉。水烧开，放入姜片和料酒把鸡肉煮2-...