马冬梅同款茴香打卤面低卡鸡肉版怎么做好吃，马冬梅同款茴香打卤面低卡鸡肉版家常做法

马冬梅同款茴香打卤面（低卡鸡肉版）

12-13 做了夏洛特烦恼里的打卤面，因为家里只有鸡胸肉了，就做了低卡版的卤，味道跟猪肉的差不多，很清爽很开胃。-将来有一天你厌倦我的时候，一碗茴香打卤面就能想起来我对你的好。用料水煮蛋1个西红柿1个鸡胸肉1块茴香1把香菇3朵葱...

爱的 | 茴香打卤面

09-17 看了《夏洛特烦恼》，被那一碗接地气的茴香打卤面感动了！用了自己卤牛肉的汤，用了茴香的颈页和根部，味道独特，简单清爽。或者用自己炖煮的肉汤、骨头汤都可。不论哪种做法，有了茴香的味道，好像就有了爱的味道。赶快来做一碗属...

㊙️拜托了冰箱同款|豆腐松饼 ‼️免打发低卡低脂‼️

05-29 天气越来越热，早餐烤箱来个清爽低卡低脂的豆腐松饼，免打发只需搅拌就可以，烤出来有淡淡的豆腐香味，新手可以看看哟😊食材:因为是减脂期我把面粉换成了黑全麦面粉，用橄榄油替代了黄油卡，这样做出来的一样松软好吃，减肥期的集...

【低卡好吃】茴香鸡胸肉饺子

05-21 减肥期又特别喜欢吃茴香的，可以放心大胆的做喽。用料鸡胸肉1块茴香1捆鸡蛋1个面粉适量耗油少许芝麻油少许酱油少许盐少许花椒粉少许生姜粉少许【低卡好吃】茴香鸡胸肉饺子的做法将茴香摘干净，洗净，晾开。打入一个鸡蛋，加...

鸡肉知道 | “双味低卡无米粒炒饭”娜比同款升级版

08-02 Recipecomesfrom日食记。吃过这道【花椰菜炒饭】以后，我为曾经赞成“欧阳娜娜只要不演戏就是个好同学”这个说法道歉！娜比也是个好厨子！第一次做的是【虾仁+胡萝卜+黄瓜+鸡蛋】版本，属于最清爽的版本，也很好吃，遗憾的是忘记...

鸡肉打卤面

05-09 当做早餐方便快捷，四季食材！用料西红柿1个面条两人份甜椒1个洋葱半个鸡胸肉50克豆瓣酱3勺鸡肉打卤面的做法准备食材食材切丁油锅下鸡丁炒成半熟，然后放西红柿，辣椒，洋葱！最后放酱！中火炒1-2分钟！面条提前煮好捞出，用温凉水泡着...

日剧同款低卡猪蹄2吃【生酮】&【低碳减肥】🆗

10-25 孤独的美食家同款请不要烦我写的太复杂😅要彻底的处理猪蹄中的腥味，又不使用各种香料，只能这么做。如果你在日本，不需要做步骤3-8。在超市买加工好的猪蹄（真空パックになってる豚足があるよ。去腥，煮软，没有盐和香料的味道）...

低脂低卡尹正同款焖菜

11-12 分享每一个爱生活的人用料胡萝卜半根荷兰豆少许芦笋3根西兰花半朵虾仁10只白蘑菇4朵黑胡椒适量海盐适量低脂低卡尹正同款焖菜的做法准备好所有食材，虾仁提前放黑胡椒粉腌制十分钟。锅里放少量橄榄油，放入虾仁煎熟倒入所...

海底捞同款茴香小油条

12-09 海底捞的茴香小油条，偶尔看到有博主做，跟风一起，第一次居然这么成功！真的很简单用料面粉400克鸡蛋1个干茴香15克酵母5克盐10克海底捞同款茴香小油条的做法先把面粉干茴香盐鸡蛋酵母一同放进去揉面，水记得放温开水，面团软硬...

低卡低脂的茴香鸡蛋饺子

05-06 喜欢茴香的一定不要错过啊用料鸡蛋2个茴香200克蚝油1勺盐1克低卡低脂的茴香鸡蛋饺子的做法茴香切碎鸡蛋炒碎打散，一起搅拌全麦饺子皮，和普通面皮的饺子一样包饺子啦放到小盘盘里一个装不下，那就再放一个小贴士茴香本身自...

夏洛特烦恼茴香打卤面

03-03 这阵子看了很多电影，好奇这碗面的味道.然后妈妈买了饺子皮和茴香，我外婆却不给馅，那就灵机一动做茴香打卤面吧。你喜欢茴香吗？可以用来包饺子，茴香就是图片上的绿色植物，南方人用得不多，不过盒马里有，要包饺子还是去菜场买吧，...

低卡香蕉马芬（玉米面版）

06-25 因为减肥，各种美食豆挖空心思的要低卡此方今天只做一个记录因为昨天所有材料都是乱放的吃完后再做就会用厨房秤了低油无糖版。介意的绕道！我只是为了自己做个记录每家烤箱脾气不一样，根据自家烤箱调节温度！7月27日称量后...

茴香打卤面

01-02 二刷#夏洛特烦恼#，被一碗茴香打卤面征服，现在想想自己真好骗。但愿每一碗茴香打卤面，都能有爱的回响。💕用料茴香若干牛肉若干鸡蛋1个西红柿1个手擀面适量茴香打卤面的做法牛肉+茴香+鸡蛋一起炖煮，装入面碗，切生西红柿片...

九阳知食丨茴香打卤面

08-12 用料手擀面1人份猪小排8块茴香1小把海带丝1小把番茄1个口蘑2个小葱、大蒜、姜片、小米椒适量生抽2勺白砂糖半勺淀粉1勺九阳知食丨茴香打卤面的做法食材准备1、茴香洗净切段，和猪小排、葱姜放入高压锅，加大约800毫升水，压...

《夏洛特烦恼》---茴香打卤面

05-27 看了《夏洛特烦恼》后，印象最深刻的就是镜头中那碗面！看第一眼就爱上了！感觉那碗面好熟悉，好久违的感觉！或许，每个人心中都有着那么一碗自己惦记的面！用料西红柿个鸡蛋个盐适量手擀面适量茴香适量白胡椒少许姜片玉米淀粉克小...

《夏洛特烦恼》的茴香打卤面

07-01 第一次替一部电影里出现（实际生活中并没有）的菜创作原创菜谱。相信我，在这碗面之前，从来都没有什么茴香打卤面。拍菜谱的那天起了一个大早。那是夏天的清晨。做好的面分成两份带去了公司。其中一份做成了便当。吃到这个便...

低碳低脂低卡打卤面

03-18 喜欢吃这口儿地道打卤面的亲，吃完这一碗幸福感爆棚，又营养又健康，幸福的原地死去。用料木耳4大朵豆芽100g杏鲍菇2根鸡蛋1个香菇4朵黄花20根五花肉50克（可以不放）八角2个姜3片盐适量老抽适量生抽适量花椒油适量（可以不放）水淀...

茴香打卤面|小羽私厨

09-07 用料面条1小捆鸡蛋2个茴香10根生抽15克料酒10克淀粉10克盐适量水50克茴香打卤面|小羽私厨的做法先将鸡蛋打散，不要太大力，稍微搅匀即可。将茴香洗净后切成长段，尽量不要中间的茎，吃起来比较老，不太好嚼，最好只留叶子。炒锅...

茴香牛肉打卤面

07-15 狗子爱吃茴香馅的东西，冰箱里正好有包包子剩的牛肉馅。刚好做一个很快很快的面吃。🍝清爽适合夏季。🐂牛肉就用瘦的地方，什么黄瓜条、牛里脊、牛后腿都可以的。日常清冰箱库存🥰用料黄酒/料酒10克牛肉末500克茴香200克...

【哥老官同款】创·纪元冰粉无糖低卡版

06-25 用料【冰粉】冰粉粉15g纯净水600mL【配料】珍珠粉圆适量西米露适量红茶/红茶包适量牛奶适量【哥老官同款】创·纪元冰粉无糖低卡版的做法锅中倒入600mL纯净水，煮开后加入冰粉粉，一直搅拌，直到完全混合（刚倒下去的时候，可能...

夏洛特烦恼的茴香打卤面（文怡）

09-21 看完夏洛特烦恼之后，心里一直特别好奇剧里那碗茴香打卤面的味道，结果今天看见文大也同样好奇，还出了菜谱，因为人在学校没法马上实践拍照，决定先贴一下原方的照片，近期找厨房做了就补上～注：步骤和图片均来自文怡家常菜用料手擀...

夏洛特烦恼之茴香打卤面

09-20 “我曾经做过一个梦，梦见咱俩结婚了，你第一次做饭就是给我做的茴香打卤面，你说茴香的味道，能让我在将来厌倦你的时候，多去回想你的好。”from《夏洛特烦恼》＃备注一下此方子非本人原创源自于“开心麻花官方账号”＃用料猪小排...

日料店同款低卡照烧鸡肉丸

03-31 日料店同款，照烧鸡肉丸，低脂低卡，减脂集美的福利啊，在家就能做同款，味道清甜鲜香，还有淡淡的橙香，超级好吃而且不怕多吃长胖哦用料鸡胸肉2块山药1小根鸡蛋1个料酒1勺黑胡椒碎适量黄肖氏照烧汁5勺日料店同款低卡照烧鸡肉丸的...

健康低卡——300大卡👌帕梅拉同款香蕉🍌燕麦碗

04-04 高蛋白可可香蕉花生酱燕麦碗。燕麦片混合可可粉煮熟，简单调味混合，非常快手的早餐，饱腹好吃，推荐试一试哦。用料燕麦片1人份无糖可可粉少许牛奶少许奇亚籽一点点香蕉1根低卡花生酱少许健康低卡——300大卡👌帕梅拉同款香...

简易茴香打卤面

02-22 清明假期睡到自然醒，睁眼就突然想吃茴香了。懒得活馅儿做馅饼或者饺子包子，突然想起夏洛特里马冬梅的茴香打卤面，就它了。手擀面、茴香啥的，一股脑买菜App下单～这个菜谱是参考了官方账号发的菜谱，因为我犯懒所以做了简化，不...