三文鱼秋葵泥怎么做好吃
用料三文鱼1块土豆4片西红柿半个小馒头秋葵1个鹌鹑蛋2个三文鱼秋葵泥的做法全部蒸熟全部搅拌在一起西红柿鹌鹑蛋汤主食...
秋葵偏寒,可以多加姜一起煮。用料三文鱼头一只秋葵10个日本豆腐一袋清鸡汤一罐秋葵三文鱼头汤的做法三文鱼头用姜煎熟,放少量料酒。清鸡汤,豆腐,秋葵备用。秋葵,豆腐切片。鱼煎好后加清鸡汤和少量水,漠过鱼头就好,水滚后加入...
最近迷上了纳豆,而且又听说吃纳豆对身体很好,于是各种组合吃纳豆三文鱼特别适合孕期补充dha,但孕妇不能吃鱼生,所以蒸熟了放在一起拌饭吃,和鱼生拌饭的滋味也很接近,也算是小小弥补一下吃货的胃了用料纳豆1盒秋葵几根小葱2...
用料三文鱼适量秋葵适量芥末.陈醋.海鲜酱油.白糖.坚果调和油…适量芥末秋葵三文鱼的做法三文鱼提前缓冻备用……秋葵洗净备用……海鲜酱油.陈醋.白糖.芥末……煮锅烧开水,放入秋葵过热水捞出,再用冷水过凉……将适量的...
用料三文鱼块秋葵根西兰花朵木耳朵米饭碗盐克紫菜芝麻拌饭料三文鱼秋葵西兰花木耳炒饭的做法西兰花秋葵木耳提前焯熟,三文鱼切末锅里下亚麻籽油,下三文鱼碎翻炒,可加入拌饭料一起炒,熟后放蔬菜一起炒,加点水或骨汤,以防炒糊...
用料三文鱼1块秋葵5个三色藜麦适量玉米粒50g糖醋姜片适量米饭半碗寿司醋适量寿司酱油适量芥末适量三文鱼秋葵藜麦拌饭的做法米饭煮好,冷热到室温后加入寿司醋拌匀放凉。玉米粒和藜麦煮好放凉。三文鱼切块,加入一点寿司...
基本上蛋奶素,偶尔也需要补充高蛋白,这道沙拉很适合一点一点吃,小小一盘但是每一口都令你惊喜。用料三文鱼碎肉随意秋葵8只西芹叶一棵西芹的量柠檬/橙汁少许黑胡椒盐++++++++++酱汁:(比例)用小碟盛水1白醋1料酒2日本酱油3秋...
用料冷米饭1大碗,打散秋葵约200克三文鱼2片鸡蛋2个,打散成蛋液油盐适量三文鱼秋葵蛋炒饭的做法秋葵和三文鱼切成丁在锅里下油,大火炒熟秋葵,而后加入三文鱼同炒加盐调味盛出备用烧热锅,下油,下打散的蛋液,然后倒入打散的冷饭...
三文鱼是很健康的食物,含有丰富的DHA,对人体有很多益处。这个菜谱里加了南瓜这类黄色蔬菜和脂肪一起烹饪,使得脂溶性维生素更有利于人体吸收。这道菜简单又美味,不需要额外加食用油,以三文鱼自身的油纸就可以做出的一道快...
用料三文鱼1块柠檬1/2个三文鱼泥🍣的做法三文鱼一块,🍋柠檬半个三文鱼切片,柠檬切片三文鱼中间加柠檬片(可以将柠檬片对切)腌制15分钟。上锅蒸20分钟。使用料理棒搅拌打碎。(也可以使用辅食机)搅拌到细腻的泥状为止。装入辅...
方子来自4月美食番《食戟之灵》的花椒烤䲠鱼配卷心菜泥。没有对等的食材,于是做了些改动。焦脆的鱼皮是最爱,肥美的肉肉是米饭的好伴侣,配上一口蔬菜泥,咸甜适宜好开心!用料新鲜三文鱼柳一条生菜iceberglettice(原方是卷心...
无油无油低卡低脂低热量用料秋葵两根三文鱼50克鸡蛋一个50克以上黑胡椒粉适量盐适量脱脂牛奶少量三文鱼秋葵炒蛋(无油&健身党)的做法材料准备。秋葵切丁,三文鱼切块,鸡蛋打散加适量盐。黑胡椒粉和脱脂牛奶搅拌均匀平...
这道菜是前天晚上年夜饭上的一道菜,制作很简单,但是摆盘很漂亮,味道也很好,而且健康有营养,分享给喜欢的宝贝们(❀ฺ´∀`❀ฺ)ノ用料三文鱼一块秋葵适量青芥末少许生抽适量秋葵拌三文鱼的做法秋葵剪去根部,洗净然后煮两分钟,...
今日份辅食谱子来啦秋葵芋泥卷➕三文鱼骨豆腐汤9个月以上宝宝可以安排用料秋葵芋泥卷秋葵2根西兰花2朵蟹味菇1小把鹌鹑蛋8个芋头2个宝宝盐适量牛油果油适量亚麻籽油适量三文鱼骨豆腐汤三文鱼骨适量豆腐1块宝宝辅食秋...
秋葵其实有很多吃法,我自己喜欢酱炒,浓重的味道最适合秋葵。这次配了三文鱼一起炒,我喜欢这样随心所欲地炒菜,便也不觉得下厨的辛苦。这样炒,味道也很不错,而且够养生。用料三文鱼秋葵黄酒(料酒)生抽酱油红糖甜面酱蚝油胡椒粉...
减肥午餐,低脂、低盐、低油^_^用料秋葵4根三文鱼一块约125克贝壳粉1人份量约5、60克胡萝卜、玉米、青豆适量香肠两根柠檬汁少许黑胡椒碎少许海盐少许橄榄油少许香草碎少许蕃茄起司少许秋葵贝壳粉配三文鱼的做法提前把...
用料洋葱四分之一颗三文鱼250克生姜小半个秋葵三个蘑菇三个清蒸三文鱼配秋葵的做法水过秋葵捞出晾凉~两分钟捞出刚刚好,不然就太老将洋葱蘑菇生姜切丝垫在底盘,三文鱼不要太厚覆盖在上面,蒸四分钟即可出锅小贴士将洋葱蘑...
用料意大利面100g三文鱼100g秋葵4根MUJI意面酱一袋三文鱼秋葵意大利面的做法水开后加盐放意面取一锅倒入MUJI料三文鱼秋葵和意面一起在煮一下最后撒个香料黑胡椒...
用料三文鱼1块西蓝花1-2朵豆腐土豆半个胡萝卜少许鹌鹑蛋1只大米粥适量三文鱼菜泥的做法三文鱼蒸熟用开水焯好备用用开水焯或蒸熟把三文鱼,西兰花和豆腐剁碎土豆丝放入少许面粉,加入一个鹌鹑蛋,切碎后搅匀。团成小饼煎熟...
用料三文鱼40克西兰花1小朵秋葵1根藜麦米粉4勺秋葵西兰花三文鱼米粉(辅食)的做法食材处理干净,西兰花秋葵焯熟,三文鱼蒸熟,加适量水打碎,加米粉拌匀...
用心为宝宝做辅食~用料三文鱼1小块柠檬1个三文鱼泥的做法三文鱼洗净。去皮和脂肪层。摸摸有没有鱼刺,有的话拔掉。切成小块放到盘子里,用柠檬腌制15分钟去腥。(家里这颗柠檬有点干了,大家可以用新鲜点的柠檬🍋)留了几块给...
😂最近都是变着方的给桃子做粥(软饭)很开心都给吃完了看样子还是挺好吃的哈哈哈用料三文鱼10-15克秋葵5根鸡蛋1个粥提前煮好适量生姜3-4片三文鱼秋葵鸡蛋粥(软饭)10m➕辅食的做法秋葵焯水打成泥三文鱼上锅蒸5-6分钟1.用勺...
没在下厨房搜到这个菜谱,那就由我来创建吧!用冰箱里剩的食材搭配的。又好吃又美观,分享给大家~秋葵近年来越来越受到重视了。我只想说,这个蔬菜简直是太有营养价值啦!不仅被运动员钦点为“奥运蔬菜”,其中特殊的汁液可以助消...
面条饼真的是集优点于一身,肉菜都可以往里面加,配个清汤就是一日三餐用料三文鱼1块盐少许秋葵2根鸡蛋1个宝宝蔬菜面适量淡海苔芝麻适量10m➕三文鱼秋葵蔬菜面饼的做法一岁前宝宝不加盐,我们农场鸡蛋颜色太好看了!我们行丹...
可怜的🍣背锅了🐟我是谁,我在哪儿,我没有肺~~优质蛋白餐怎么少得了营养丰富的三文鱼呢!用料三文鱼1块(200克左右)秋葵5-6根口蘑5-6只盐3克黑胡椒少许橄榄油适量三文鱼秋葵蘑菇的做法三文鱼切丁2-3cm见方,少许盐少许黑胡椒少许...
热门标签
-
荷兰版油炸大薯条
晒酱
螃蟹冬瓜汤
福气寿司
超级无敌好吃的饼
炸酱面 家庭版
蔬菜豆浆
70木须肉
蒜蓉红苋
超简单的乌鸡汤
糖膏
流心蛋糕
黄油曲奇纯记录版
家常番茄洋葱汤
金剁椒虾扯蛋
水煮鸡蛋皮
无牛奶版玉米汁
黑胡椒迷迭香面包
香菇素馅包子
雪顶摩卡咖啡
伯爵红茶蛋糕5寸
Italians
钵钵鸡配奶茶
大虾色拉
黑巧克力碎片饼干
杂蔬藜麦蛋炒饭
咸热
萝卜丝鱿鱼水饺
日式快手饭团
菠菜鸡蛋虾仁炒饭
爱丽儿公主寿司
京酱肉丝鸡蛋卷
如法炮制
超松软的蛋糕卷
双皮奶水牛奶
芹菜胡萝卜拌花生
-
推荐阅读
- 美味的韩式裱花帝王花做法,大厨教你技巧
- 一见钟情之砂糖餐包美味好吃的做法大全,一见钟情之砂糖餐包做法图解
- 南瓜油酥饼美味好吃的做法大全,南瓜油酥饼做法图解 如何做南瓜油酥饼最美味
- 超级下饭的家常菜,巨好吃,一周不重样美味好吃的做法大全,超级下饭的家常菜,巨好吃,一周不重样做法图解
- 香芋蛋黄月饼-广式月饼美味好吃的做法大全,香芋蛋黄月饼-广式月饼做法图解
- 凉拌茄泥美味好吃的做法大全,凉拌茄泥做法图解 如何做凉拌茄泥最美味
- 石榴+茶 解锁新饮料美味好吃的做法大全,石榴+茶 解锁新饮料做法图解
- 美味的27、泡菜肥牛锅做法,大厨教你技巧
- 苹果妈放心牌小蛋糕美味好吃的做法大全,苹果妈放心牌小蛋糕做法图解
- 红烧鸡脚脚美味好吃的做法大全,红烧鸡脚脚做法图解 如何做红烧鸡脚脚最美味
- 美味的超简单泡菜豆腐汤做法,大厨教你技巧
- 水果排毒水美味好吃的做法大全,水果排毒水做法图解 如何做水果排毒水最美味
- 越南美食 牛肉河粉美味好吃的做法大全,越南美食 牛肉河粉做法图解
- 刷脂暖身の椒麻豆腐羹美味好吃的做法大全,刷脂暖身の椒麻豆腐羹做法图解
- 蔬菜培根焗饭。烤箱美味好吃的做法大全,蔬菜培根焗饭。烤箱做法图解
-
猜你喜欢
- 美味的可以冻着吃的青团做法,大厨教你技巧
- 芝士脆美味好吃的做法大全,芝士脆做法图解 如何做芝士脆最美味
- 快手早餐--金银蛋卷美味好吃的做法大全,快手早餐--金银蛋卷做法图解
- 巧克力花生脂肪炸弹美味好吃的做法大全,巧克力花生脂肪炸弹做法图解
- 罗宋汤(备用泡饭真好!)美味好吃的做法大全,罗宋汤(备用泡饭真好!)做法图解
- Vol.9 亲子饭美味好吃的做法大全,Vol.9 亲子饭做法图解
- 红薯Burger 和无花果芝麻菜沙拉美味好吃的做法大全,红薯Burger 和无花果芝麻菜沙拉做法图解
- 香葱糯米面包,国潮风面包美味好吃的做法大全,香葱糯米面包,国潮风面包做法图解
- 热带芒果多重风味慕斯蛋糕美味好吃的做法大全,热带芒果多重风味慕斯蛋糕做法图解
- 姜汁雪燕桃胶皂角米美味好吃的做法大全,姜汁雪燕桃胶皂角米做法图解
- 美味的家庭版姜汁撞奶做法,大厨教你技巧
- 456美味好吃的做法大全,456做法图解 如何做456最美味
- 美味的香菇豆腐茄子煲做法,大厨教你技巧
- 美味的小美版西芹腰果做法,大厨教你技巧
- 虾婆豆腐美味好吃的做法大全,虾婆豆腐做法图解 如何做虾婆豆腐最美味