宝宝营养抓饭怎么做好吃，宝宝营养抓饭家常做法

04-21 喜欢在家给宝宝做各种美食，看宝宝吃得开心，感觉很幸福。用料大米羊肉300克洋葱半个土豆一个胡萝卜1个西兰花两小朵老抽糖盐醋姜宝宝营养抓饭的做法羊肉，土豆，胡萝卜，洋葱，蕃茄，西兰花(抄水颜色绿好看😊)切丁备用坐油热了加姜...

03-13 蔬菜和肉肉的搭配加上主食，对于宝宝来说这份炒饭作为一餐营养足以达标啦！所用食材是两岁宝宝的一餐的饭量。我是作为早餐来安排的，麻麻们根据宝贝的食量自行增减哦～用料米饭100克原切牛排20克胡萝卜20克西兰花20克盐0.5克...

04-30 用料鳕鱼海苔宝宝营养餐的做法欢迎大家围观留言，也可以加我微信互相沟通，交流经验。微信号shmily111101，备注下厨房。我不是专业的膳食人员，只是根据自己看书和网络查询的资料给自家孩子做饭，所以建议大家在给宝宝做饭的时...

营养宝宝餐之彩色肉松饭饭团

04-16 七宝宝喜欢吃米饭，可是不爱吃西兰花，于是妈妈的一点小创意，让她爱不释手，这个彩色饭团，是女儿我们俩一起完成，有主食米饭，还有蔬菜西兰花，另外有肉松和膳食纤维的紫薯南瓜，颜色鲜艳，营养丰富非常适合孩子吃用料南瓜一小块紫薯一...

不上火又营养的宝宝饭

10-05 用料肉未或肉丝80克腊肠半条玉米粒50克马蹄2个鸡蛋1个香菇1个大米250克红萝卜半根不上火又营养的宝宝饭的做法把所有材料切丁，也可以把腊肠改用香肠，我家小孩不喜欢香肠。大合照，我把香菇和瘦肉剁成香菇肉泥电饭锅涂上油...

宝宝辅食｜营养牛肉烩饭

10-29 宝宝快一岁时，我发现他有了自己的口味偏好。喜欢吃的食物一口也不吐，吃的又快又干净，遇到不喜欢吃的食物时，看他那张生无可恋的脸就知道了，食物含在嘴里不嚼也不咽，加上满地满餐盘满手满脸满衣服的食物残渣就确定无疑了。说...

【宝宝营养餐】菠萝饭

02-26 菠萝饭是之前小骨在电视美食节目看到的，正好同事亲戚在海南带回来了香水菠萝，上好的菠萝一定要做给宝宝吃~大人吃的菠萝饭放的调味料比较多，但宝宝不一定能很好吸收~所以食材要选择适合宝宝的，在菠萝饭快出锅前，放点虾皮粉...

宝宝营养菜

10-20 用料鸡蛋2个胡萝卜半个木耳一把葱花适量宝宝营养菜的做法原料图先将胡萝卜和木耳焯水将鸡蛋炒至八成熟，盛出备用放少许油，煸炒胡萝卜和木耳，最后再加入鸡蛋，翻炒成品，颜色很惊艳哦小贴士鲜艳的色彩容易使宝宝产生食欲，还可...

宝宝营养粥

06-17 用料大米小半杯猪瘦肉适量莲藕三分一节核桃一小把大枣3个盐适量油两滴水适量宝宝营养粥的做法准备好材料，肉剁碎用少许盐腌一下备用，由于担心孩子不吃核桃、莲藕和大枣，所以我把三样材料放料理机加没过材料的水一起打碎...

宝宝营养饼

08-30 蹊宝11月辅食用料土豆1个（拳头大）胡萝卜半根西兰花2朵面粉50克（按实际而定）宝宝营养饼的做法土豆胡萝卜切小块冷水下锅，待土豆变软即可全捞出，水暂时不倒把去掉根部的西兰花放入汤中煮约2分钟把胡萝卜和土豆用辅食机打碎，先...

宝宝辅食-营养蛋炒饭

02-08 用料胡萝卜1/3根西兰花2小朵白玉菇6小朵鹌鹑蛋4个鸡胸肉2小块排骨高汤适量藜麦大米饭适量宝宝辅食-营养蛋炒饭的做法胡萝卜切片蒸熟、切丁；西兰花、白玉菇焯熟后切丁；鸡胸肉（日常备货-煮熟切小块冰箱冷冻）煮熟、切丁；鹌鹑...

宝宝辅食软糯可抓入口即化营养糕

01-23 现在宝宝10个月了，抓到任何东西都要用嘴先尝尝，幸好这10个月没抓到过💩。🤣。在尝试了很多种做法之后，我终于做成功了一道宝宝爱吃，妈妈放心的美食！宝宝即使捏碎了也一点点的往嘴里送，即不担心不卫生而且还特别营养！现在我把...

超级营养的宝宝炒饭

07-03 用料西兰花1朵鸡蛋1个番茄1个鸡胸肉1块鲜虾10只超级营养的宝宝炒饭的做法番茄去皮切小块，尽可能切小西兰花水煮到变色，捞起来，剁碎鲜虾煮熟，去壳，去头，切小块鸡胸肉切小块，煮熟锅里放点油把素菜先放锅里炒一下，加入鸡胸肉，虾肉...

米饭汉堡（宝宝营养餐）

12-10 记录（病毒不敢出门第八天）在家很多天，家里没什么食材了，宝宝说想吃汉堡🍔，家里没有芝士，没有牛肉，也没有汉堡包胚。自己想了想，做了这样一个汉堡，宝宝很喜欢，家人也很喜欢！用料米饭大概3碗鸡蛋2个酱料番茄酱千岛酱模拟汉堡肉五花...

宝宝营养餐—南瓜炒米饭

07-06 今下午带妹妹出去玩，回来的略晚，宝贝饿的嗷嗷叫，赶紧动手做饭，安抚她的心情。南瓜炒米饭是快手菜，五分钟就能搞定！用料米饭1碗南瓜半块葱少许盐少许清水半碗宝宝营养餐—南瓜炒米饭的做法南瓜切丁，这样好煮软烂锅里下油，油热...

营养米饭香肠-宝宝辅食

07-08 米饭🍚换一个吃法，还能让宝宝学会用叉子，手指更灵活😄适合月龄：一周岁＋用料鸡蛋1个胡萝卜六分之一根青瓜同胡萝卜大小（可换青菜）杏鲍菇1小个鸡肉松2勺（可换沫，可换猪肉）牡蛎粉1小勺（补锌，没有可不加）熟米饭四分之一碗（约等于宝宝饭...

一岁宝宝黄金营养炒饭

09-16 怡宝不爱吃饭，变着法儿给他做吃的，中午趁他睡觉，给他做个炒饭用料鸡蛋一只虾仁适量胡萝卜适量青椒适量洋葱适量米饭适量盐适量油适量一岁宝宝黄金营养炒饭的做法胡萝卜、青椒，洋葱切小丁河虾拨虾仁切小丁，这个照片我是放了...

营养宝宝菜

01-09 用料胡萝卜香菜肉末芝麻营养宝宝菜的做法先把肉炒一下然后再加入胡萝卜和香菜翻炒至熟就并适量调味可以了出锅后在上边撒上一层芝麻...

宝宝营养餐-营养早餐

05-29 有营养的快手营养餐用料豌豆克玉米粒克虾仁克盐克姜片葱花宝宝营养餐-营养早餐的做法首先准备一个干净的锅导入适量的水准备焯一下豌豆放少许盐，能让豌豆保持绿色捞出来放凉水里过一下准备胡萝卜丁准备葱花大小随意超...

宝宝餐软烂营养的新疆抓饭

07-25 自从有了小宝儿，每天的伙食就是以这小家伙为中心，绞尽脑汁的为宝宝做既好吃又营养的美食，在家人的精心照料下小家伙还差一个月两岁的时候已经有31斤了，个子也是90以上，每次出门玩耍都被其他小朋友的粑粑麻麻问都给小家伙吃...

宝宝营养饭团

11-18 我家小安是一个标准的“肉食动物”，不爱吃菜不爱吃米饭，为了让宝贝吃上口饭、菜，老母亲也是操碎了心👉今天来分享一款有菜有饭又快手的宝宝饭团，小安能吃上两个，老母亲甚是欣慰用料胡萝卜适量玉米粒适量豌豆粒适量胚芽米适...

宝宝营养面

06-06 宝贝超喜欢吃面条🍜所以就分享个简单的方子共大家参考用料鸡蛋1个胡萝卜1/3根菠菜2颗烤肠1个盐适量耗油适量生抽适量姜粉适量宝宝营养面的做法菠菜洗净放料理机加鸡蛋一起打碎，然后加入面粉和成面团，放进保鲜袋醒一会儿...

自制2岁多宝宝营养饭

10-22 用料鸡蛋2个番茄1个马铃薯2个虾皮适量牛肋条200克鲍鱼2只米饭适中蚝油适量酱油适量生粉适量花生油适量盐适量自制2岁多宝宝营养饭的做法首先把牛肋条剁小小的，宝宝容易嚼（视你们宝宝的嚼东西程度定肉的大小）剁好腌半小时...

【宝宝营养餐】南瓜🎃烩饭

01-13 简单，快手，营养全面，关键让宝宝大口大口吃光光。用料南瓜适量梅头肉适量胡萝卜一小段洋葱适量西兰花一小朵盐适量油适量【宝宝营养餐】南瓜🎃烩饭的做法南瓜蒸熟，梅头肉炒香，西兰花胡萝卜焯水煮熟，连同洋葱全部切碎备用南瓜...

宝宝爱吃的营养蛋炒饭

06-11 两个宝贝不爱吃蔬菜，只有想办法把蔬菜放在米饭里炒成蛋炒饭，想不到居然成了宝宝们爱吃的饭啦，这么一盘大宝自己一个人就解决啦！用料鸡蛋1个米饭1碗圆葱1片胡萝卜1小段丝瓜1小段五花肉1小块酱油2勺盐1勺宝宝爱吃的营养蛋炒...