不用蒜的凉拌黄瓜怎么做好吃，不用蒜的凉拌黄瓜家常做法

不用蒜的凉拌黄瓜

06-23 想吃健康美味的凉拌脆黄瓜🧐不放蒜不放盐。自创DIY，味道美丽，欢迎大家捧场。用料黄瓜1根醋1勺醇味鲜1勺干辣椒少许藤椒少粒白芝麻少许老干妈油2勺蚝油1勺碎花生少许小葱2根不用蒜的凉拌黄瓜的做法黄瓜洗净，去皮，切条然后...

一人份凉拌蒜泥黄瓜

09-23 快乐的减肥日子仅记录用料黄瓜1根蒜🧄2-3瓣小米辣1根盐2-3克生抽半勺蚝油半勺醋1勺香油半～一勺糖1-2克一人份凉拌蒜泥黄瓜的做法黄瓜小米辣蒜头洗洗干净切切碎黄瓜可以中间横着分成两条然后拍碎斜着切菱形小块把黄瓜放...

开胃凉拌菜黄瓜凉拌腊鸡腿凉拌鸡丝拌黄瓜

05-31 个人夏天很喜欢吃这道菜，步骤没有拍图，本来没打算发，中午又光盘，一定要安利给大家用料腊鸡腿1只翠绿黄瓜1根开胃凉拌菜黄瓜凉拌腊鸡腿凉拌鸡丝拌黄瓜的做法1.黄瓜洗净一条切成三四段，用筷子里面的籽去掉，切片切丝，放碗里，放大...

省事的凉摇黄瓜木耳腐竹（不用拌，用摇）

08-11 菜就不摆盘了，卖相不咋地，但超香。用料黄瓜1根木耳10朵腐竹3根蒜半个香油1勺省事的凉摇黄瓜木耳腐竹（不用拌，用摇）的做法第一步，泡木耳第二步，泡腐竹木耳腐竹泡上以后，咱们来处理别的。第三步，拍黄瓜，这就看个人喜好了，我妈一般...

凉拌黄瓜【麻汁蒜蓉版】

03-11 用料黄瓜2根香菜1根蒜6瓣味极鲜2勺醋1勺香油1勺盐2克麻酱3勺凉拌黄瓜【麻汁蒜蓉版】的做法黄瓜从尾部拍碎切块，香菜切段备用。调制拌料：蒜瓣捣成蒜泥（加入食盐2g），加入味极鲜、醋、麻酱、香油调制成酱料，倒入黄瓜中搅拌完成...

无蒜版凉拌黄瓜丝🥒

07-22 用料黄瓜2根醋2勺生抽1勺盐少许蚝油1勺辣椒油1勺芝麻少许白糖少许花椒面少许无蒜版凉拌黄瓜丝🥒的做法准备好材料黄瓜洗净（没有镲板的小伙伴用切的吧）把上述用料放入容器中搅拌均匀🎉小贴士喜欢蒜的小伙伴可以切成蒜末...

凉拌黄瓜。

11-30 用料黄瓜2根盐三克味精三克干辣椒5个葱一根凉拌黄瓜。的做法黄瓜切成段。撒上一点盐。把水分逼出去。撒上一点味精。少许油。倒进锅中。把干辣椒葱段。炒一会儿倒上黄瓜上。凉凉。放进冰箱冷藏。冷藏五个小时左右。即...

不加蒜的凉拌黄瓜

08-26 用料黄瓜1根永春老醋3勺酱油3勺味极鲜2勺白糖2勺盐巴半勺蚝油1勺小米椒2个不加蒜的凉拌黄瓜的做法黄瓜去皮，洗净黄瓜切断，方便拍把切好的黄瓜放保鲜袋，用刀背拍成碎片，小米椒切碎把拍好的黄瓜洗净放入碗中，加入蚝油、酱油...

凉拌黄瓜🥒猪头肉（凉拌黄瓜同样做法，不加肉就行了）

05-03 家家户户，大街小巷，一年到头吃的最多凉拌菜恐怕就是拌黄瓜了，今天做的是凉拌黄瓜🥒猪头肉（也可以不加猪头肉，用炒过的五花肉—详见最底下一步骤中五花肉炒法；或者不加肉直接凉拌黄瓜也很好吃）用料地黄瓜2根蒜4瓣香油（也可不加...

凉拌黄瓜-万用凉拌酱汁配方

07-31 趁着黄瓜便宜，买了好几斤回来。黄瓜可以生吃也可以炒着吃，不过最方便省事的还是凉拌，几分钟就可以端上桌，爽脆又入味。凉拌黄瓜在广西还有一个很有趣的名字，叫“刀拍前男友”，还挺接地气的。用料黄瓜2根酱油/生抽1勺香醋2勺...

蒜泥拍黄瓜🥒凉拌黄瓜❗️下酒菜冷菜

07-19 已立秋多日，天气还是燥热，食欲不好，晚餐拍个黄瓜，煲点红豆粥，简简单单，胃也舒服用料黄瓜2-3根大蒜6瓣盐1-2克凉白开适量醋2勺香油1小勺芝麻花生酱2勺蒜泥拍黄瓜🥒凉拌黄瓜❗️下酒菜冷菜的做法黄瓜去皮切开，用刀背拍一下切块制...

不一样的~凉拌黄瓜

07-19 立夏过后，大量的新鲜黄瓜开始上市，偶尔买些回家，早上做个凉拌黄瓜，配上一碗美美的粥，也是爽爽滴哈！😄😄用料黄瓜两根红干椒（青椒）两个大蒜两瓣葱两根姜两片盐适量生抽1勺味精（可以不要）1克香油（麻油）几滴香醋1勺白糖1勺酱油1/3勺...

不用黄瓜的凉拌猪耳朵👂

05-31 二月二龙抬头，这道菜清淡不腻爽口！用料猪耳朵个木耳根青椒胡萝卜海鲜酱油醋勺白糖克麻油辣椒油圆葱半个不用黄瓜的凉拌猪耳朵👂的做法木耳水发后切丝，青椒切丝，胡萝卜半根切丝。圆葱半个切丝。备用。胡萝卜可以水焯一下，也...

蒜泥腊牛肉凉拌黄瓜

12-03 夏天必备冷菜一用料牛肉100克黄瓜1根香油小半勺生抽1勺米醋2勺蒜4瓣盐适量糖少许蒜泥腊牛肉凉拌黄瓜的做法黄瓜洗干净切片备用我是西安人，在本地买的腊牛肉切片备用黄瓜切山摆盘再将切好的牛肉片摆盘将蒜切成蒜泥放入...

凉拌蒜蓉木耳拍黄瓜

12-08 这是比较简单的一道冷菜，0难度和0失败率木耳还是天然的保健食品，有滋润强壮，润肺补脑，轻身强志，补血活血，镇静止痛等功效。黑木耳的胶质体具有很大有吸引力，它能把残留在人们消化系统中的灰尘、杂质集中起来，排出体外。黑木耳...

蒜泥凉拌黄瓜酱牛肉

08-02 夏天就该吃爽口的冷菜用料黄瓜1根酱牛肉200g大蒜1/2个大葱适量生姜适量花椒油适量生抽适量醋适量盐适量糖适量蒜泥凉拌黄瓜酱牛肉的做法黄瓜斜刀切片；酱牛肉切片；准备蒜泥、葱花、姜泥；将黄瓜和牛肉摆盘准备；调凉拌汁（1勺...

凉拌黄瓜（凉拌黑木耳也可用）

05-24 儿子特别喜欢，所以自己看着酒店的菜，试着做了一下，很棒哦！用料黄瓜2根蒜5瓣香油适量醋适量是酱油的两倍生抽适量蒜蓉适量盐适量糖三分之一勺辣椒油适量炒花生适量虾米适量榨菜丁适量凉拌黄瓜（凉拌黑木耳也可用）的做法黄瓜用...

凉拌黄瓜

03-24 越简单越美味系列用料黄瓜2根藕1节腐竹50克洋葱小半个花生米50克香菜3根蒜2瓣白糖少许陈醋1勺生抽1勺盐适量油泼辣子1勺蚝油少许凉拌黄瓜的做法黄瓜切头。拍碎。加入洋葱丝。加入焯过水的腐竹。加入焯过水的藕粒。盐...

凉拌黄瓜/蒜泥黄瓜/刀拍黄瓜

09-29 用料黄瓜1根蒜3瓣盐适量胡椒适量芝麻油适量生抽适量醋适量花椒10粒干辣椒2个凉拌黄瓜/蒜泥黄瓜/刀拍黄瓜的做法黄瓜洗净，用刨刀削去部分皮，切去两头，切好放入碗中，加盐静置几分钟，再依此加入胡椒、芝麻油、生抽、醋；蒜切好...

凉拌黄瓜（通用版）

05-31 🌈炎热的夏天吃什么都没有味道，有时候就想简单熬点粥吃，但又觉得缺少凉拌菜搭配，于是就像妈妈请教了凉拌黄瓜教程🌈我是来自四川乐山的一名美食博主，除了大街小巷，卡卡角角发现一些地道美食之外，平时自己偶尔也会亲自下厨做...

拍黄瓜、凉拌黄瓜凉拌汁

03-12 用料小米辣1根醋2勺生抽3勺蒜3瓣香油适量香菜1-2根拍黄瓜、凉拌黄瓜凉拌汁的做法计量的“勺”的大小...

▲凉拌黄瓜

05-30 用料黄瓜2根生抽1勺蒜粒2瓣▲凉拌黄瓜的做法准备好食材.剁辣椒或新鲜小红椒（切碎）蒜切沫！黄瓜洗净后用刀拍扁，切段蒜沫、剁辣椒倒入黄瓜碗内，淋上适量生抽、陈醋，再淋上一勺热油，搅拌均匀夏天陪一碗白粥，舒服～小贴士根据自己喜...

蒜拌黄瓜

01-18 用料黄瓜1根蒜拌黄瓜的做法黄油洗净切块将黄瓜块放碗里，放盐，蒜片，椒片，倒生抽，麻油，拌匀，开吃啦😄...

用料极简美味不减的凉拌黄瓜

10-24 最近太肥啦，只能想着吃点不长肉哒~用料黄瓜2根蒜3瓣生抽3勺盐适量白砂糖适量用料极简美味不减的凉拌黄瓜的做法准备好两条黄瓜，洗净，用刀子刮一刮表面的刺，用水冲一下；随后切段，每一段一分为二，再分三份，放进一个大一点的容器...

不用焯水的凉拌苦瓜

05-21 这款凉拌苦瓜的口感是苦瓜的微苦，洋葱的甜味，海米的鲜味，很爽口，适合炎炎夏日。小提示：葱油和海米放凉后加入，拌出来的苦瓜色泽碧绿，养眼😊用料苦瓜1根洋葱半个半个海米一小把适量花椒几粒适量不用焯水的凉拌苦瓜的做法准备...