藕尖炒秋葵怎么做好吃
藕尖翠嫩爽口,秋葵抗氧化作用比较强。两者一起食用营养价值高。用料盐适量藕尖五条秋葵十来根藕尖炒秋葵的做法洗干净秋葵,去蒂。切小块藕尖切小块。热油后放入藕尖炒三分钟左右。放入秋葵。加盐炒三分钟左右。成品。...
用料藕丁1根秋葵3个秋葵炒藕丁的做法步骤很简单,首先把秋葵和藕都切丁。然后烧油加热,放入炒熟即可。简单实用。...
每年霜降前后,是我偏爱的餐厅广式腊肠挂牌的日子,莹泽剔透,浓郁的玫瑰香配上有嚼劲的口感,入口总有幸福的感觉(^O^)也常常买来做各种搭配。秋葵和嫩嫩的笋尖亦是心头好,秋意渐深,正值缤纷时节的一品。用料广式腊肠一根黄秋...
用料秋葵10根炒秋葵的做法秋葵焯水...
晚饭,一点青椒+红椒,秋葵,味极鲜酱油,金龙油用料秋葵12根生抽一勺红椒2只青椒2只爆炒秋葵的做法第一:切好秋葵第二:青椒红椒切小段第三:开火加油第四:青椒红椒先放爆炒之后加入秋葵第五:记得加点水第六加大火力就可以了...
用料秋葵根10生抽勺油克盐克秋葵炒秋葵的做法水沸后放入秋葵绰水1分钟,放凉两个鸡蛋打碎搅匀后放点水和盐,油烧热后打入鸡蛋盛起备用,烧油放入秋葵1分钟,放入鸡蛋,加入适量油,搅匀起锅。...
春季的北方经常沙尘肆虐,这时候我们就需要好好保养我们的肺,莲藕润肺降燥,生津止渴且营养丰富,春季干燥天气可多多食用。用料秋葵10根莲藕1节蒜头3瓣小米椒4个食用油1勺半调料味达美尚品金标生抽2勺味达美臻品蚝油1勺味达...
用料牛肉200克淀粉3勺盐克秋葵4根藕尖一扎指天椒米醋姜蒜藕尖秋葵炒牛肉(酸辣)的做法牛肉切片,洗干净,用淀粉,油腌,备用藕尖不用去皮,洗干净,去掉两端头尾,切段,备用。秋葵去头尾,切段备用。加油入锅,放入蒜片,姜片,炒香,放入牛肉翻...
用料秋葵5根莲藕半斤胡萝卜半根红辣椒1个莲藕炒秋葵的做法所有的菜都切成片锅里烧一些开水,水来放一勺盐、一勺油,搅拌均匀,下入胡萝卜和莲藕,煮至水开,再下入辣椒和秋葵,煮至断生,捞起,控干水份起锅倒油,倒入煮好的菜,加入一勺...
秋葵的营养价值很高,红秋葵还有对胃炎、胃溃疡等疾病的治疗作用,是很好的养生菜。用料红秋葵250g鸡蛋4个尖椒3个盐3克昆布盐少量蛤晶0.5g植物油适量蒜末2瓣红秋葵尖椒炒鸡蛋的做法秋葵洗净,盐开水焯一下将秋葵切小段,尖椒...
秋葵营养价值极高,防癌抗癌,又称"植物伟哥"。用料鸡蛋3个秋葵12根二荆条青椒2根盐少许料酒1勺植物油适量秋葵尖椒炒鸡蛋的做法秋葵泡淡盐水30分钟。洗净后加少许盐焯水1分钟。晾凉切斜刀小段。青椒也切斜刀小段鸡蛋打散,加...
简单快手菜~用料鸡蛋个秋葵根盐克秋葵炒蛋的做法无...
我喜欢的秋葵吃法~用料莲藕1小节猪肉100克秋葵4根小葱适量大蒜2瓣盐适量鸡精适量植物油适量秋葵藕片的做法肉切片用少许植物油和一点盐腌制5分钟~莲藕切薄片泡在水里去除多余淀粉,备用。秋葵去蒂切小段。大蒜去皮切碎,...
最近很迷这种清新的小炒素,这类的小炒也是以前工作的素食餐厅最受欢迎的菜品。注重食材间的搭配,恰如其分的简单调味,品尝到食材本身的滋味。选择了秋葵、莲藕、鸡枞菌三种蔬菜,绿、黑、白三色的清爽,糯、脆、鲜三味的和谐...
用料胡萝卜1根秋葵7条莲藕半截素炒莲藕秋葵胡萝卜的做法先把莲藕切成薄片,胡萝卜也是切成小圆片,秋葵斜刀切成菱形。然后热锅下油,先下藕片翻炒一分钟后再下胡萝卜,再依次放入秋葵。盖上锅盖3分钟,下适量的盐巴,就可以起锅...
我自己呢,很喜欢吃,藕尖、秋葵最爱,因为家有宝宝,不然我会加点小米椒和花椒爆炒一下,完美啦用料秋葵10根牛肉200克大蒜3瓣藕尖350g藕尖秋葵炒牛肉的做法把藕尖最上面尖尖的掰掉,洗干净秋葵去头去尾,斜着切,藕尖也是斜着切,大蒜...
藕尖小小个,一道藕尖不用几分钟就能轻松搞定~用料藕尖适量(我这里是6-7条)青椒一条辣椒面1勺酱油适量蚝油适量醋适量青椒炒藕尖(酸炒藕尖)的做法食材洗干净,切好备用。锅里热油,倒入藕尖翻炒至断生。倒入青椒翻炒2分钟左右。...
用料海葵青椒油姜丝料酒盐味精尖椒炒海葵的做法海葵洗净切块,在开水中迅速焯一下,马上捞出过凉水,沥干水分备用起油锅,热锅冷油,油热后,下入姜丝爆香烹入料酒,下入青椒丝翻炒一分钟下入海葵继续大火翻炒片刻调入适量盐和味精...
用料藕尖一把秋葵大概半斤姜一小块腩肉半条马拉盏大概两勺盐少许糖少许蚝油一汤匙马拉盏腩肉炒藕尖秋葵的做法藕尖一把,秋葵大概半斤(超市买的一盒)回来洗干净秋葵去蒂去尾巴,藕尖用手掰断烧水汆烫藕尖,炒的时间会缩短,更方...
用料鸡胸肉1块秋葵250g姜2片生抽1勺蚝油1勺十三香半小勺盐适量腌制鸡胸肉料酒1勺生抽1勺淀粉1勺盐适量十三香半小勺秋葵炒鸡丁/秋葵炒鸡胸肉的做法将鸡胸肉从中间片开、切丁,加腌料腌制10分钟左右。秋葵用盐搓掉表面绒...
秋葵炒鸡蛋是一道简单的家常美食,制作原料主要有秋葵、鸡蛋等,营养丰富,老少皆宜。用料秋葵根鸡蛋个盐克秋葵【秋葵炒鸡蛋】鸡蛋的做法秋葵切片滑油备用锅内放入秋葵。加入鸡蛋液(加盐)。炒匀出锅小贴士秋葵可凉拌、热炒、...
藕尖爽、秋葵嫩、百合粉中带脆、琥珀核桃香酥,原本是互不搭界的味道,在泡椒激发的那一点点酸辣牵引下,又莫名和谐。炎炎夏日,把夏季时令风物快炒在一起,也算应时而食了。用料琥珀核桃核桃仁100g冰糖70g油1.5大勺熟白芝麻适...
夏天就是要吃藕尖!莆田辣妈辣椒酱真是炒菜神助攻啊!用料藕尖150g秋葵三根莆田辣妈辣椒酱葱蒜米醋酱油酸辣藕尖秋葵(莆田辣妈辣椒酱)的做法洗净藕尖斜切冲水,秋葵切成薄片呈五角星状热锅冷油,蒜片葱花爆香放入藕尖,爆炒。再放...
用料生抽食盐秋葵胡萝卜藕葵花子油蘑菇精莲藕秋葵的做法莲藕切成丁,胡萝卜也切成丁秋葵切片锅烧热,下适量油,先下胡萝卜煸炒,然后下藕丁,一起翻炒加盐巴少许,继续翻炒,再加入秋葵加少许清水和生抽,主要是为了着色出锅前撒上一...
用料藕尖五条青椒1个红椒1个牛肉150克白醋两汤匙酱油1勺糖适量油盐适量炒藕尖的做法藕尖切斜刀,青红椒切片,牛肉切薄片放少许小苏打水生粉蚝油酱油拌匀待用热锅放蒜椒炒香,再放藕尖炒两分左右,放入两勺醋适量盐酱油,均匀后...
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