海底椰薏米排骨汤怎么做好吃，海底椰薏米排骨汤家常做法

海底椰薏米排骨汤

10-05 最近真的是跟止咳杠上了宝宝咳嗽刚刚好，我婆婆又开始咳了特地给老人家和小孩煲的这个汤薏米除湿健脾，汤里还放了陈皮，这个不用多说了，之前的菜谱里都有介绍过陈皮。还有蜜枣，如果不爱吃甜的宝宝可以不放，到蜜枣用来煲汤有开...

月子菜——海底椰榴梿薏米汤

11-24 这道月子食谱结合了中国南部和东南亚口味及产后妇女饮食习俗，使用了榴梿壳与核、海底椰和薏米仁炖煮。一只榴梿三只鸡，滋补效果可见一斑，榴梿肉上火，而榴梿壳降火解滞，去胃寒，用于熬制泰国妇女产后的滋补汤。海底椰滋阴润肺...

松茸海底椰炖排骨汤

06-17 广东人爱煲汤是出了名的用料松茸6只排骨1条鸡爪4只红枣适量海底椰适量枸杞少许姜3片松茸海底椰炖排骨汤的做法把材料准备好把排骨和鸡爪汆水氽水后把材料洗干净松茸泡10分钟后洗干净把全部材料放入煲盅中加入5至8碗热...

海底椰猪骨汤

07-06 清理冰箱的时候发现有一包海底椰很久没动过了，于是买来猪骨煲一煲用料猪骨300克海底椰50克姜6片干虾米40克鸡爪6只海底椰猪骨汤的做法猪骨头，鸡爪洗净，在滚水中煮一两分钟，过凉水洗净，猪骨可以稍微煎一下海底椰泡发20分钟...

海底椰无花果排骨鸡汤

07-24 秋天是需要润肺的季节，海底椰和无花果可以很好的化痰止咳，滋阴润肺，全家人都适用。用料海底椰20克无花果10粒鸡骨架300克排骨500克香菇随意葱，姜适量料酒，盐酌量海底椰无花果排骨鸡汤的做法香菇先用温水泡发。排骨洗净斩小...

排骨薏米海带祛湿汤

06-17 进入春季，万物复苏，湿气增重，我们每个人都有不一样的体质，有的人的体质湿气很重，湿气重也会对身体造成一些伤害。用料排骨500克薏米100克海带适量排骨薏米海带祛湿汤的做法排骨焯水洗净这是薏米把排骨和薏米放入砂锅，大火煮...

薏米排骨汤

08-29 最近看了舌尖3，就想到做这款祛湿养颜汤用料排骨薏米100克料酒盐生抽生姜大蒜薏米排骨汤的做法排骨焯水（用开水烫几次去掉血水就好了）用清水洗净放入生姜薏米放入各种调料料酒可以多放些还可以放一点醋放点枸杞加入一大碗...

海底椰无花果排骨汤

08-17 功效：清热润燥，健脾开胃材料：海底椰5片，蜜枣1个，百合5瓣，无花果1个，银耳一小朵用料海底椰5片无花果1个排骨一小块蜜枣1个百合5瓣海底椰无花果排骨汤的做法准备材料，排骨焯水，去掉浮渣，清洗干净材料洗干净所以材料放进去炖盅加水...

无花果海底椰排骨汤

06-10 无花果干：有清热解毒，化痰去湿的功效。海底椰：含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、氨基酸、膳食纤维等营养成分，具有清热除燥、润肺止咳、滋阴补肾、美容养颜、强身益体等功效作用。薏米：有利水消肿、健脾去湿等功效。用料海底...

双豆薏米海带排骨汤

01-08 用料海带结红豆绿豆薏米排骨姜片双豆薏米海带排骨汤的做法排骨飞水后摆入砂锅中，其他原料洗净后也放入锅中，倒入一满锅冷水，大火开后煮十分钟，然后小火煲1小时，关火前依个人口味调入适量盐即可小贴士海带补碘、钙、镁、铁...

海底椰红萝卜玉米排骨汤

12-30 名字很长，但是确实很简单。这几天天气都很闷热，好像在蒸桑拿似的，午饭都不想吃就熬了个汤，夏天我喜欢色彩缤纷，味道甜甜的汤，这个汤绝对是大人小孩都喜欢的。【海底椰】新鲜的比干货好，但是干货家里可以常备，要选这种黄黄的，不...

海底椰双杏虫草排骨汤

12-30 家里一家老小都感冒咳嗽~怎么喝药都没用索性不喝了，既然药补不行那就转为食补，食材都是润肺止咳的~因为加了苦杏仁，所以汤是有点苦味的，接受不了的筒子们慎做！PS:苦杏仁不能多加，我就加了8粒就比较苦了，多了有毒性！用料南杏仁...

鳄鱼肉干海底椰排骨汤

01-04 鳄鱼肉干汤功效：止咳润肺，气管炎最佳食材。家有小孩常煲鳄鱼干汤可以增强气管免疫功能，降低过敏咳嗽。鳄鱼肉+无花果+海底椰＋杏仁＋玉竹炖瘦肉或排骨。[调皮]小孩咳嗽初期连续炖3天，明显改善作用[玫瑰][玫瑰]用料海底椰13克...

排骨薏米汤

10-25 一日一汤用料排骨250g薏米两小捏姜3片大葱一段盐巴少许料酒1小勺排骨薏米汤的做法排骨冲水洗净，放入锅中，加适量冷水，下入姜片和大葱段，少许料酒，开火烧开，撇去浮沫，捞出排骨冲洗干净；薏米洗净，挑出发乌的扔掉，用清水多冲两遍；姜...

蓮藕薏米海底椰煲豬骨

04-18 用料蓮藕豬骨薏米海底椰蜜棗蓮藕薏米海底椰煲豬骨的做法豬骨斬大塊飛水洗淨。蓮藕去皮切大塊。薏米，海底椰略微浸泡清洗。所有材料冷水入鍋1.5小時即可。...

虫草花海底椰排骨汤

03-08 用料虫草花克排骨克海底椰克枸杞粒姜片盐克淮山克虫草花海底椰排骨汤的做法洗干净材料排骨飞水放入瓦锅2小时后好啦！小贴士虫草花不用浸泡...

鱼胶鲍鱼海底椰排骨汤

11-12 用料海底椰半个排骨半条小鲍鱼5只鱼胶3片鱼胶鲍鱼海底椰排骨汤的做法准备材料，鱼胶要提前一天泡好。全部放入炖盅，炖3时。美味佳肴可以了。...

榴梿壳海底椰薏米素汤

11-23 ❤️太喜欢吃榴梿了，中医也让我多吃榴梿，因为我体寒。吃完榴梿感觉这么多壳好浪费，哈哈，所以都切了放到急冻柜，拿来煲汤喝。【榴梿壳】：补血益气，滋润养阴：白色的瓤不仅味道鲜美，还可以暖胃，用来祛除胃寒，对女性也可以起到很好的滋...

冬瓜薏米海带排骨汤

04-20 用料冬瓜100克薏米10克排骨200克姜4片海带50克葱4段盐5克大蒜6瓣冬瓜薏米海带排骨汤的做法备好材料1盒排骨4段葱2片姜冷水下锅煮开步骤2等待期间，切好冬瓜，洗好海带，剥好6片蒜头，泡好一把薏米和枸杞水煮开后，把排骨捞出备...

霸王花海底椰排骨汤

04-13 同样买的汤料包，方便好做。用料汤料包（霸王花、海底椰、玉竹、薏米、芡实、红枣、蜜枣）一包小排骨十块左右盐适量排骨蘸料：醋&酱油1:1比例霸王花海底椰排骨汤的做法汤料包中的食材认真清洗。排骨用水焯一下。倒入食材...

排骨玉米海底椰炖汤

06-05 超简单的懒人炖汤，三步骤搞定，美味营养新鲜。用料玉米两个排骨250克海底椰适量排骨玉米海底椰炖汤的做法准备以上食材，然后将排骨过一次开水，玉米洗净切块，取适量海底椰泡洗一下。将所有食材下锅。我用的是慢炖锅，炖了两小...

山药薏米海带排骨汤

02-01 给大家推荐一款我自创的山药薏米海带排骨汤😜山药健脾，但是每次切块炖汤兔宝都不吃，所以就想了一个办法，将山药用破壁机煮熟打成细细的泥，然后放到汤里一起煮，煮出来的汤奶白色，又特别好喝，兔宝喝了两碗说以后还要我做这个汤...

竹荪（笙）海底椰片排骨汤

11-17 竹荪‮养营‬丰富，‮味滋‬鲜美‮自，‬就古名列“四珍”之首‮她；‬能够保护肝脏‮减，‬少腹‮脂壁‬肪的‮存积‬，有俗称“刮油”的作用。用料海底椰片3克盐适量排骨60克竹荪1根竹荪（笙）海底椰片排骨汤的做法干货竹荪（笙）排骨...

海底椰榴梿薏米汤

07-24 养生之道，莫先于饮食。榴梿肉上火，而榴梿壳降火解滞，去胃寒；海底椰滋阴润肺，除燥清热，是广东一带炖汤的药材；薏仁米利于排除水肿，褪去黑色素，使面色红润白皙。如此一碗汤，加上冰糖，早上来一碗可以让女性容光焕发！用料海底椰10片薏...

绿豆薏米海带排骨汤

02-02 功效:清热解毒、利尿润肤，可降低胆固醇、降血压、防止动脉硬化，又有保肝和抗过敏作用。用料海带结10个排骨250g薏米30g绿豆30g姜片适量盐少许绿豆薏米海带排骨汤的做法准备材料排骨飞水全部材料放入汤锅，加入锅的2/3清水...