蟹粉芦笋怎么做好吃，蟹粉芦笋家常做法

07-28 鼎泰丰吃过一回，倒也鲜美，就是贵。便琢磨着怎么做这芦笋。蟹粉的话下厨房也能搜到方子。用料葱10g姜10g蒜10g料酒10g盐4g鸡精2g芦笋300g蟹粉30g蚝油4g生粉3g蟹粉芦笋的做法把蟹蒸熟取蟹粉（我用的六月黄那种小的大闸蟹），稍...

芦笋蟹味菇土豆浓汤

08-06 加了一味新材料就觉得好好吃，而且其实算是懒人料理用料芦笋蟹味菇土豆淡奶油盐橄榄油芦笋蟹味菇土豆浓汤的做法芦笋和蟹味菇洗干净切段，锅里加水倒点油，加点盐，煮熟芦笋和蟹味菇捞出，放旁边土豆不削皮，锅中加水加盐，煮的筷子...

粉肉芦笋

07-10 这也是一道快手菜，而且现在正好是芦笋的时节，营养价值高高的哦……用料芦笋500g瘦肉200克盐少许地瓜粉一勺粉肉芦笋的做法备料肉肉和地瓜粉结合来点盐抓匀少许油，烧热炒蒜片和肉肉放芦笋炒熟即可5分钟搞定一切...

芦笋蟹棒通心粉

07-16 用料通心粉100克洋葱1/3个盐适量黑胡椒粉适量蟹棒5根大蒜4瓣圆白菜1/4个海鲜酱油1勺油适量芦笋8根芝士粉适量芦笋蟹棒通心粉的做法把芦笋切段、洋葱切丝、包菜切丝、大蒜切片、蟹棒撕成条。锅内放入清水，水开后加入意...

芦笋拌蟹味菇

11-25 芦笋是个好东西，据说超排毒，蟹味菇滑溜溜的拌来吃口感也不错用料芦笋一把蟹味菇一盒盐、糖、生抽、醋、香油，熟芝麻适量芦笋拌蟹味菇的做法蟹味菇剪去老跟，芦笋也把老下面的掐了，就是试着掰，哪能脆着掰断就是嫩的部分了烧一...

清炒芦笋蟹味菇

06-01 芦笋被称为蔬菜之王，有清热利尿，消除疲劳，降低血压，改善心血管功能，增进食欲，提高身体机体代谢能力，提高免疫力的功效，是一种高营养保健类蔬菜。用料芦笋10根盐适量蟹味菇50克胡萝卜半根葱少许姜片2片蒜2瓣清炒芦笋蟹味菇的做...

醉蟹钳炒芦笋

05-10 突发奇想的一道快手菜😂用料醉蟹钳1份薄盐生抽1勺醉蟹钳炒芦笋的做法买的现成的醉蟹钳，哈哈，汤汁也一起入菜芦笋改刀，焯水备用起油锅，现炒芦笋，倒入醉蟹钳及自带汤汁，加入一勺薄盐生抽，翻炒只蟹钳变色，出锅~...

蟹肉芦笋意面

04-22 用料意大利面2份芦笋20根盐克黑胡椒2勺黄油克蒜3瓣小番茄20g蟹肉罐头1个chives蟹肉芦笋意面的做法1.把意面放在盐水里煮开2.煎锅融化黄油，放入小番茄，芦笋，蒜3.闷盖5分钟，等芦笋烧软后放入蟹肉，chive，搅拌一下马上关火4.把...

芦笋虾仁蟹肉棒色拉

10-01 用料蟹棒6根芦笋6根虾4只色拉酱半瓶芦笋虾仁蟹肉棒色拉的做法开水焯一下芦笋捞出控干蟹肉棒撕一下色拉酱拌匀芦笋蟹肉棒虾仁4个放最上面这个色拉酱好吃...

芦笋的三种做法：白灼芦笋、上汤芦笋、芦笋鱿鱼圈

12-08 用料芦笋适量芦笋的三种做法：白灼芦笋、上汤芦笋、芦笋鱿鱼圈的做法白灼芦笋»食材清单«芦笋300克、葱、姜、蒜、小米辣、蒸鱼豉油芦笋300克先清洗干净，去掉老的根，然后削皮。老的根一般就是最下面的那一小段儿，削皮的话...

银杏百合炒芦笋盐水煮芦笋干贝蟹肉配煎芦笋｜美食台

08-17 食芦笋，讲究清新爽脆，所以不宜久烹，只是处理上要稍稍花些时间。中餐里习惯改斜刀，然后清炒、油煎。西餐则会用到粗一些的芦笋，用小刀刮去外皮，再用削皮器修整光滑，不过切记全程动作要轻柔，之后简单盐水煮，配上温泉蛋与帕玛森芝...

好吃不长肉的蟹棒炒芦笋

08-23 蟹棒炒芦笋，一道美味又下饭的快手菜，非常适合上班族，简单又快手，五分钟就能上桌的美味家常菜。芦笋是高营养的食材，有助于减肥，具有低糖、低脂肪、高纤维素的特点，所以成为减肥人士的首选食材。用料芦笋250克蟹棒1盒根盐4克...

蟹粉芦笋炒饭

09-17 小孩不吃大闸蟹，想了个办法混合炒饭真太美味了用料大闸蟹腊肠一根芦笋五根鸡蛋一只甜玉米适量蒜头三瓣黑椒粉白椒粉盐黄油姜蟹粉芦笋炒饭的做法取一只雌大闸蟹蒸熟，取出膏和肉我一个挖出怎么多！芦笋切碎，蒜瓣切碎：先将锅里...

芦笋炒蟹味菇

09-16 比较适合减脂的菜，少油少盐用料芦笋300克蟹味菇1盒盐适量油10克白糖适量美人椒1根葱姜蒜少许水淀粉适量芦笋炒蟹味菇的做法准备好需要的食材，芦笋用削皮刀削去老皮，蟹味菇去跟清洗干净芦笋和蟹味菇切段.锅中加入开水，调点...

仙贝蟹粉烩芦笋

01-17 偶然的机会，在美食节目上看到了这个米其林菜肴，家里正好有蟹粉和仙贝，入了芦笋尝试一下，果然美味无比，又符合我的简单快捷操作原则，所以推荐给大家分享。用料芦笋300克仙贝6-8个蟹粉1小勺盐少许生姜几片仙贝蟹粉烩芦笋的做...

芦笋虾仁蟹味菇

11-17 用料虾芦笋蟹味菇蚝油一些酒淀粉蛋清少许糖少许鸡精少许蒜芦笋虾仁蟹味菇的做法虾去壳中间切半去泥肠，倒酒和一点蛋清，盐和淀粉下去腌，芦笋切去尾巴粗段再用削皮刀削掉粗的油烧热高温倒芦笋过油1分钟捞起，等油温再高时加...

芦笋通粉

09-29 芦笋是很有营养价值的一种蔬菜！用料鸡肶肉1个芦笋适量通粉1人份量黑椒粉一点点芦笋通粉的做法先把鸡肶肉煎成金黄色，然后放芦笋、红萝卜片炒片刻，最后放煮过的通粉拌入味便可上碟！...

蟹腿肉炒芦笋

12-27 有一次在网上看到大闸蟹的促销，一时兴起就买了，结果一时半会儿吃不掉，另外同屋的小盆友总是嫌吃螃蟹麻烦，不愿意动手，连带动嘴都不愿意了。于是把蒸了没吃完的螃蟹剔了蟹肉，把蟹腿肉挑出来，炒了芦笋。以前貌似在某个著名的上...

炒蟹味菇芦笋

11-27 水焯芦笋，炒蟹味菇，不知道是冷菜还是热菜，嘿嘿用料芦笋蟹味菇炒蟹味菇芦笋的做法芦笋焯水，水中加盐、油，这样出来的芦笋颜色鲜亮，焯好后过凉水，摆盘蟹味菇改刀，热油，加蒜、耗油、酱油、糖、盐翻炒，出锅。小贴士简单营养的一道菜...

蟹粉芦笋鲜虾豆腐羹（咸蛋黄版），鲜掉眉毛

11-20 自己腌的咸蛋黄，搭配嫩豆腐，加入芦笋鲜虾做成汤羹，好鲜美。自制咸蛋黄：用料嫩豆腐200克咸蛋黄1个芦笋1根鲜虾4只淀粉1勺盐少许葱花少许蟹粉芦笋鲜虾豆腐羹（咸蛋黄版），鲜掉眉毛的做法虾煮熟切小块，芦笋去硬根切小块，咸蛋黄碾碎，...

芦笋炒蟹味菇（黄油椒香版）

11-09 蟹味菇味比平菇鲜，肉比滑菇厚，质比香菇韧，口感极佳，还具有独特的蟹香味，在日本有"香在松茸、味在玉蕈"之说。芦笋更是人人都爱的上等时蔬。这道菜结合了黄油和黑椒的香味，且操作过程几乎是一步到位。用料芦笋按人定量蟹味菇...

蟹粉芦笋色拉

01-10 用料芦笋250g奥克尼蟹的肉和黄半只（或其他蟹粉）黄油25g盐少量糖醋姜末蒜末蟹粉芦笋色拉的做法芦笋洗净后切成2段，投入开水中煮5分钟，再立刻用冷水冲洗2分钟，或者在冰水中浸泡2分钟，沥干水分同时在平底锅里放入黄油，投入切成...

蟹腿肉烧芦笋

09-18 现在的海螃蟹🦀开海了太鲜了家里都爱吃海鲜所以趁着新鲜便宜又好买了好几次有时候爸爸妈妈年龄大的不愿意吃硬硬的螃蟹大蟹腿所以我都让他们别吃留着我做菜好了😬😬而且包起来的肉包饺子也特别美味怎么吃都不浪费呀！用...

芦笋木耳炒老虎蟹配蟹壳蒸蛋

10-06 宁波没有老虎蟹，这种蟹主要产于我国的南海及台湾浅海水深10~50米处的海底。看到微信上的“海鲜公主”家经常展示此蟹，也想试试味道如何，在国庆假期里买了只尝尝鲜。一只蟹还挺重，足有1.3斤，蟹壳很薄，足显其肉质肥厚。先科普...

芦笋粉皮

11-13 这道菜是突发奇想来的idea，没想到还挺合我口味的呢用料芦笋粉皮肉丝胡萝卜韩式辣酱盐糖鸡蛋淀粉料酒芦笋粉皮的做法粉皮用热水泡软肉丝用淀粉，料酒腌一会胡萝卜切丝，芦笋去掉外衣，斜切段鸡蛋打散，热锅，直接放进去，小火，一面好...