骨立怎么做好吃，骨立家常做法

12-12 美食家蔡澜先生赞誉黄脚立鱼是世上最鲜美的鱼，没有之一，我非常赞同。黄脚立的鲜与甜，只要尝过，你就无法忘怀。用料黄脚立1条盐适量胡椒粉适量生粉适量食用油适量大米1/3杯菜心3-4棵香菇2朵姜丝适量香葱1-2条芫荽1-2条心情...

沙参玉竹麦冬猪骨汤——立秋后滋补靓汤

11-13 秋——适宜温补，这款滋阴润肺，麦冬养阴生津，清热润肺，自己秋冬最爱喝这款汤了，润肺滋阴又滋补～用料沙参200G麦冬50G猪骨500G玉竹200G沙参玉竹麦冬猪骨汤——立秋后滋补靓汤的做法猪骨沸水后，清洗干净沙参、玉竹、麦冬浸泡十...

立夏饭（立夏专属）

11-17 立夏吃立夏饭，寓意五谷丰登～用料糯米200克食用油10克咸肉（切小粒）100克豌豆150克春笋（切丁）150克水800克立夏饭（立夏专属）的做法食材如图所示糯米洗净后，用清水浸泡8小时。烹饪前沥干水份备用。主锅插入搅拌棒并卡在刀组上，加入...

笋粿/立夏粿/立夏果

06-02 家乡每年立夏必备的节日食物。应该是用粳米浸泡一一蒸制一一石臼舂一一二蒸一一二舂一一成品，然后包入由时令鲜笋及五花肉香菇葱等炒香的菜为内馅，好吃到无以言表。如今在外，条件有限，也只是用以下简单手法制作，味道自是比...

立秋的第一碗筒子骨头汤

08-01 立秋了，除了第一杯奶茶很甜蜜，还需要滋补滋补我们的胃，用电压力锅煮一锅筒子骨头汤吧，营养又幸福😁用料姜片半个料酒适量盐适量筒子骨一大根胡萝卜1根香菇15朵海鲜菇1把玉米1根小葱2根立秋的第一碗筒子骨头汤的做法食材准...

立誓

11-11 先定个小目标，从12月9号开始好好吃饭，坚持一个月就买烤箱用料🍏🍊🍇🥑🥥🥝🍳🥚🍤🥗🍒🍑🍓🍍🥑立誓的做法🥕🌶...

想吃就立马做的酱骨头谁做谁成功

06-22 天冷就要多吃肉肉肉肉用料老抽适量料酒适量十三香半勺盐10克大料7个大骨头4个想吃就立马做的酱骨头谁做谁成功的做法小贴士里描述非常细致，我儿子干妈教我的！超级香！小贴士同志们超级好做！买大骨棒让中间帮忙剁开洗干净焯...

立夏必吃脚骨笋

07-07 这是我们宁波地区立夏必吃的小山笋，美其名曰：脚骨笋，烧的时候不要切断，要整根㸆，意思是吃了脚骨有劲，走路带风。特别是孩子吃了——大长腿🦵🦵用料野山小笋1把油适量美味鲜酱油适量老抽适量冰糖适量料酒适量葱几根立夏必吃...

立刻锅酸菜排骨

10-24 Costco酸菜牛逼用料酸菜越多越好排骨越多越好粉条1把姜多来几片八角2-3个花椒若干粒葱段若干料酒每次2tbsp盐少许生抽勺干辣椒个立刻锅酸菜排骨的做法排骨加姜片料酒焯水。焯好的排骨放进instantpot，加葱段，姜片，料酒，八...

立秋丨莲藕排骨汤

09-06 天凉好个秋，此时正是吃藕的好节气，一碗时令莲藕排骨汤，鲜甜粉糯，美味还好喝。用料莲藕400g猪排骨300g姜1块葱1把油、盐适量立秋丨莲藕排骨汤的做法排骨焯水，莲藕切小块，姜切片、葱切葱花；倒少许油，加排骨翻炒，加水、姜片，大火烧...

立冬板栗烧排骨

10-02 立冬，板栗上市了。板栗色黄，入脾，脾胃虚弱的人懂的。生吃，固肾；熟吃，真的太好吃了。和排骨一起红烧，小火慢炖一小时，中间可以去眯一会，醒来后揭开锅盖一看，汤汁变得特别粘稠，味道香甜，整个人立马满血复活了。心里和身体为之一振，所...

立夏·立夏蛋(五香茶叶蛋)

06-02 立夏的民间亦有斗蛋和吃立夏蛋的传统，这次做的是五香茶叶蛋。(⊙v⊙)用料鸡蛋7个红茶包一袋八角3颗花椒一小把桂皮一小块香叶两片小茴香一小把生抽110g冰糖10小粒啤酒半杯盐适量立夏·立夏蛋(五香茶叶蛋)的做法材料↑...

双立人Staub铸铁锅排骨烧鲍鱼

05-26 用料鲍鱼8-10只排骨300-500克贺福记酱椒100克小葱3根水200克老抽适量勺双立人Staub铸铁锅排骨烧鲍鱼的做法准备好子排，鲍鱼洗干净备用鲍鱼打上花刀。把排骨放铸铁锅炉心小火煸炒一下。加入老抽，贺福记酱椒，水和打好花刀...

立柽

03-14 很方便，关键妈妈去厦门，家里柽都没吃怕坏掉主要是用料柽一小碗姜切丝水适量大葱头立柽的做法柽洗干净，然后一个一个装铁盆子里加水（水尽量盖过柽）姜切丝倒进去，大葱切，全部倒进去。锅里准备烧水，煮沸，隔水蒸，尽量久一点怕没熟，不...

立夏·立夏饭

03-05 《月令七十二候集解》：“立夏，四月节。立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大也。”在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。用料咸肉100g春笋100g蚕豆50g豌豆50g胡萝卜30g玉米粒30g樱桃适量大米150g长糯米50g食用...

立秋到，白萝卜排骨汤，醇香甘甜一锅端

03-17 萝卜作为秋冬季的明星食材也已经闪亮登场了，每到这个季节，萝卜都水润润的，丰盈多汁，烧汤喝简直不要太美味。用料萝卜250克排骨200克姜片3片葱3根盐4克鸡精6克立秋到，白萝卜排骨汤，醇香甘甜一锅端的做法将萝卜去头去尾，去皮。...

立夏饭+玉米排骨汤

04-22 今天立夏啦！都说立夏要吃立夏饭、蚕豆香菇腊肠饭，台湾买不到蚕豆[掩面]只能用皇帝豆代替，我调整了一下食谱，蒸饭的同时煮个玉米排骨汤，一顿饭一锅搞定用料米200g+水150g蚕豆100克新鲜香菇切块100g腊肉切片50g腊肠（或者香肠）5...

椰香淮山排骨汤《每日一膳·秋·立秋》

10-03 出自杨志敏老师的《每日一膳·秋》用料椰子1个鲜葛（玉米2根）250克淮山100克排骨350克食盐适量椰香淮山排骨汤《每日一膳·秋·立秋》的做法准备食材，淮山、鲜葛去皮切块，排骨焯热水去血水备用，椰子凿洞。倒出椰汁放冰箱备...

立春

05-17 时间:02.04--02.05用料生姜克韭菜小葱立春的做法生姜生姜有温中止呕、解表散寒等保健养生功效。能治疗湿痛及受冷之腹痛腹泻。此外，生姜含人体所需的氨基酸、淀粉、磷、铁等成分，有助促进血液循环，并加速人体的新陈代...

立春

12-09 简简单单过个平安年用料豆芽把面粉克油克立春的做法好吃简单4个菜...

厨房小白立马上手的【可乐排骨年糕】

08-09 甜口会喜欢的肉菜，可乐排骨年糕～做法超简单的！用料排骨若干年糕适量可乐1小瓶姜适量蒜适量香叶1片八角1个料酒1勺酱油1勺盐适量熟白芝麻适量厨房小白立马上手的【可乐排骨年糕】的做法姜切片、蒜切好，待用。提前将年糕准...

立鱼排骨汤

09-04 黄脚立，又名黄墙，黄鳍鲷，赤翅等。属鲈形目鲷科鱼类，广泛分布于红海、阿拉伯海沿岸、印度、印尼、日本、朝鲜、菲律宾和中国近海。是华南沿海重要的经济鱼类之一。黄鳍鲷营养丰富，肉质细嫩鲜美，经济价值高，是颇受群众喜爱的食...

立冬驱寒香辣鸭排骨

08-22 立冬的广州虽然还是短袖风扇，但是形式还是要滋补一下。秋冬补而不燥的食材当然有鸭肉的一席之地，这次搭配上排骨，还有味好美麻辣锅酱，一道快手硬菜，绝对大快朵颐又备有面子。用料排骨400克鸭四分之一只姜若干片葱两小根陈...

立夏·立夏饭(五色饭)

06-02 立夏，夏季的第一个节气，象征着夏天的开始。古来就有立夏吃立夏饭的习俗。最开始是用五色豆子与白粳米同煮，后来发展为蚕豆咸肉糯米饭（最主要食材为豌豆或者蚕豆，笋，咸肉），做好后摆上青梅和樱桃。还有一种是乌米饭，是用乌饭叶染...

立秋时节无花果排骨汤

02-09 用料无花果干5个百合30克怀山药干20克芡实10克排骨250克生姜适量立秋时节无花果排骨汤的做法排骨加几片姜，焯水去浮沫捞出所有食材下锅，加水2000ml，大火烧开转中小火再煮1小时即可出锅。...