低脂巴斯克怎么做好吃，低脂巴斯克家常做法

12-26 用料茅屋奶酪250克甜菊糖40克白砂糖40克盐3克芝士酸奶150克鸡蛋2个玉米淀粉15克低脂巴斯克的做法混合所有糖和盐据说代糖吃多了会拉肚子所以加茅屋奶酪继续混合至顺滑无颗粒依次加入鸡蛋搅拌至顺滑再加下一个加你喜欢...

10-09 0卡糖、酸奶版、低卡超快手，只需要8步就能做成火遍全球的红薯千层巴斯克。用料红薯切薄片150g左右展艺玉米淀粉15g蛋2个酸奶200g五寸蛋糕模具五寸蛋糕模具低脂快手|红薯千层巴斯克的做法红薯洗干净削皮切片酸奶、鸡蛋...

11-20 最近在控糖，也是好久不做甜品了，今天做了这个解馋低脂版本的巴斯克，味道超赞，孩子一下吃了大半个！用料全蛋2个无糖酸奶150克爱乐甜零卡糖（蛋糕体用）10克爱乐薇黄油20克爱乐薇淡奶油50克爱乐甜零卡糖（奶油用）5克无糖豆浆粉适量...

低脂酸奶巴斯克蛋糕

12-26 居家期间安排上一款搅合搅合蛋糕，来配料简单，做法简单。伙伴们你可以安排上此食谱可做8寸模具一个（比较薄）觉得8寸模具做的薄可6寸模具这样厚度就有了。用料酸奶300克细砂糖40克玉米淀粉40克鸡蛋3个淡奶油（没有换牛奶）100克...

低脂空气炸锅酸奶巴斯克

02-10 用料无糖酸奶300克鸡蛋2个玉米淀粉20克代糖10克低脂空气炸锅酸奶巴斯克的做法所有材料加入搅拌至无粉粒用锡纸自制了个小磨具，倒入混合液。同时，预热空气炸锅160度25分钟。180度10分钟。可以吃啦！有点小流心。不会很甜，喜...

低脂伪巴斯克芝士蛋糕

07-05 微波炉烤箱都可以啦用料鸡蛋2个玉米淀粉25克酸奶250克可可粉13克芝士一片/可不加低脂伪巴斯克芝士蛋糕的做法把所有材料搅搅哈哈哈哈放到烤碗里烤箱180°30分钟或者微波炉高火3-4就可以了冷藏后真的超级像巴斯克小贴...

巴斯克低脂蛋糕

10-03 传统的巴斯克蛋糕百分之90都是奶油奶酪，一口吃下去满嘴的奶酪香气，满足感是够了，但是吃多了还是觉得有点负担。所以我就发明了这款低脂的巴斯克蛋糕，奶油奶酪占比也就只有百分之44，减少了一半多的用量，虽然如此，口感还是不能...

低脂酸奶巴斯克蛋糕

04-09 天冷家里的酸奶实在喝不下去了，正好冰箱里有一斤桶装西域春酸奶，有两盒百吉福的三角奶酪块，就做出了这款蛋糕，真是处处有惊喜的味道。超级好吃的味道。我用的八寸蛋糕模具用料西域春桶装浓稠酸奶500克百吉福小三角奶酪（两...

低脂巴斯克芝士乳酪蛋糕 6寸

06-21 入口丝滑，舌尖味蕾的高潮，浓郁奶香，只有这款巴斯克芝士蛋糕做的到！而且超级上手，超简单，用料也很精简。此款我减糖后，面粉也减掉了，更能突出芝士的香味。重度嗜甜者可以将我的量翻倍。用料奶油奶酪250克淡奶油120克细砂糖（最近...

巴斯克巴斯克巴斯克

10-25 你若热爱，热量就可忽略……网传一个以为失败实际成功的芝士蛋糕……确实没难度用料奶油奶酪250克细砂糖30克鸡蛋（中等大小）全蛋2个+蛋黄1个面粉10克柠檬汁半个巴斯克巴斯克巴斯克的做法芝士室温软化或隔温水软化，加入细砂...

低糖低脂的豆浆巴斯克

05-02 一直喜欢吃面包蛋糕牛奶和各种肉类，糖分脂肪摄入太高，又管不住嘴，只好想着法儿改方子做成低糖低脂版，不过味道完全不输哦！用料奶油奶酪300克自制浓豆浆200克鸡蛋2个糖30克粉类10克低糖低脂的豆浆巴斯克的做法豆浆是用大宇...

低脂版巴斯克芝士蛋糕

06-02 超爱重芝士蛋糕，原版巴斯克蛋糕我真的太爱了可是热量和甜度确实有点高不敢多吃，但是我又特别爱特别馋，所以改版了一下配方，希望能帮到想吃又怕胖的集美们（步骤图不全，忘记拍了之后会补图片，先记录一下配方）用料铁塔奶油奶酪25...

巴斯克奶酪蛋糕🍰 全网最低脂的巴斯克😏

04-10 用料伊斯尼白奶酪45克奶油奶酪380克白砂糖100克鸡蛋3只稀奶油200克玉米粉10克巴斯克奶酪蛋糕🍰全网最低脂的巴斯克😏的做法1⃣️奶油奶酪软化与白砂糖混合均匀，加入白奶酪，鸡蛋依次加入，稀奶油与玉米粉先混合均匀，再倒入面...

搅拌搅拌就行的低脂低卡巴斯克蛋糕

11-13 低脂低卡，搅拌搅拌就能吃了。用料全鸡蛋4个嫩豆腐400克蛋黄2个稠酸奶200克玉米淀粉40克零卡糖20克搅拌搅拌就行的低脂低卡巴斯克蛋糕的做法豆腐，酸奶搅拌均匀像这样有小颗粒也没有关系鸡蛋全部加进去，零卡糖也可以在加，搅...

低脂巧克力巴斯克

11-18 用料黑巧克力30克无糖酸奶110克淡奶油150克鸡蛋3个烘焙糖50克低粉10克低脂巧克力巴斯克的做法材料图鸡蛋、糖隔水温热打发（煮一锅水边缘冒泡即可）淡奶油、巧克力打到差不多5分发加入酸奶拌匀筛入面粉拌匀油纸浸湿放入模...

低卡巴斯克芝士蛋糕（减脂版）

05-26 其实和另一个方子豆腐版布朗尼类似，有兴趣的可以试试。酸奶我用自己做的稍微过滤了一下乳清，市售酸奶也可以。用料嫩豆腐200g酸奶120g鸡蛋3个蜂蜜30g低粉10g低卡巴斯克芝士蛋糕（减脂版）的做法豆腐和蜂蜜（我加了20g）混合搅拌...

低脂南瓜巴斯克

12-29 用料奶油奶酪90克南瓜瓤160克细砂糖18克鸡蛋2个玉米淀粉10克无糖酸奶180克低脂南瓜巴斯克的做法将所有材料混合后入模，180度30分钟，220度上色10分钟，隔夜冷藏就OK啦低脂甜品安心吃...

低脂巴斯克（酸奶版）

12-30 #小美版超简单低脂巴斯克#不需要奶油的巴斯克记录本菜谱是为了方便自己查看。用料酸奶140克奶油奶酪200克绵白糖50克玉米淀粉10克鸡蛋2个低脂巴斯克（酸奶版）的做法把所有食材放入小美主锅，设置2分钟速度8。中间暂停，把锅...

低脂红薯酸奶巴斯克蛋糕~

03-30 快手易做的低脂小甜点，口感超赞，颜值在线！来一块！用料红薯200克浓稠酸奶200克低筋面粉15克鸡蛋2个甘汁园赤藓糖醇15克低脂红薯酸奶巴斯克蛋糕~的做法准备好所有食材；①红薯去皮蒸熟后压成泥；用油纸垫好模具（6寸），倒入红薯泥压...

酸奶巴斯克蛋糕，低脂～

06-02 最近在B站看了巴斯克蛋糕，非常喜欢，又看到了B站up主：猪侨做的一个低脂的酸奶蛋糕，感觉和巴斯克很像，所以就传在这里，具体是参考的B站UP主：猪侨哦～用料酸奶用纱布过滤浓稠250克（浓缩后）鸡蛋3个低筋面粉30克淡奶油250克酸奶巴斯克...

无糖低脂巴斯克芝士蛋糕

05-18 芝士控必备！用自制希腊酸奶代替淡奶油零卡糖代替普通糖六寸的量操作十分小白搅一搅就好了用料马斯卡彭奶酪（奶油奶酪也可）250克鸡蛋2个蛋黄1个玉米淀粉5克自制希腊酸奶（要用浓稠一点的）120克零卡糖80克无糖低脂巴斯克芝士...

低脂巴斯克芝士蛋糕

05-29 最近风很大的一款芝士蛋糕，看各大博主推荐看的心痒痒，但是看着大部分配方的高热量实在不敢下手，毕竟现在老阿姨了吃点高热量就发胖，研究多日后实在控制不住了，那还能怎么办？动手呗，不过自己修改过的配方热量相对比较低，吃起来...

低脂双重酸奶巴斯克蛋糕

09-17 之前用全脂的奶油奶酪做过一次Basque虽然味道醇厚😹但是吃多就会感觉很腻这次用半脂酸奶味奶酪,成品就清爽很多用希腊酸奶代替淡奶油，保留了奶香味提高了蛋白质含量也适当减少了脂肪量一次性吃1/4个也才160卡不要太满...

减脂低卡‼️爆浆蓝莓巴斯克

01-01 🧊酸甜爆浆蓝莓，细腻芝士口感🥫低卡酸奶替代奶酪奶油，热量直降🍇清清凉凉，59大卡一块的爆浆蓝莓巴斯克‼️食材量可做6寸蛋糕用料低筋粉20克浓稠酸奶200克鸡蛋2个蓝莓70克代糖或白糖30克减脂低卡‼️爆浆蓝莓巴斯克的做法低...

宿舍｜减脂｜低卡酸奶巴斯克

04-20 绵密好吃宿舍党友好!尤其是食堂有微波炉的!卖相不咋样，但是好吃😊在学校里也是一种快乐了热量不是很高大家一起做起来吧🙌祝大家一起瘦下来!用料酸奶200克鸡蛋2小个玉米淀粉两勺宿舍｜减脂｜低卡酸奶巴斯克的做法400ML保鲜...