且吃且珍惜怎么做好吃，且吃且珍惜家常做法

新奥尔良烤翅，集美们吃完就继续减肥吧，且吃且珍惜

03-15 用料鸡翅中5个翅根5个清水0.06L新奥尔良风味腌料65克新奥尔良烤翅，集美们吃完就继续减肥吧，且吃且珍惜的做法新奥尔良烤鸡翅配比tb买肯德基专供新奥尔良风味腌料需要入味快，可以用牙签在鸡翅上扎洞，或者在鸡翅上用刀划痕...

且食青团且惜春光

08-19 艾草用料艾草且食青团且惜春光的做法艾草...

流汁宽粉且且版

08-08 从微博搬运过来的仅为自己记录用料定西宽粉50g流汁宽粉且且版的做法如图...

茄行茄珍惜

02-06 用料茄子1个花椒少许姜2片蒜4瓣黑胡椒粉少许盐2.5克高汤少许茄行茄珍惜的做法茄子🍆正根切片蒜切末备用倒入油花椒少许姜丝蒜末炒匀倒入茄片大火翻炒至变色放入少许酱油和高汤出锅前加入蒜末，勾芡收汁。...

且听秋风吟，且食秋日素——素食当季青岛站

09-24 【制作菜谱封面背景图来自网络，不宜立删】时维九月，秋分将至。这次我们选取秋分时节适宜食用的蔬果，随秋风吟唱，摆一桌时令素食。下厨房*青岛厨友社*花舍咖啡活动时间：2015.9.19中午活动参与：@舟月三角豆❤@大小头状钩@呆嬷...

超快手且好吃的蛋挞

03-15 试了好几个方子，还是这个方子最快最好吃！用料牛奶50克白糖35克蛋黄3个淡奶油110克蛋挞皮8个超快手且好吃的蛋挞的做法牛奶稍微加热，加入白糖搅拌融化，然后加入淡奶油，搅拌均匀。在碗里磕三个鸡蛋，用汤勺把蛋黄舀出来单独加...

且且的炖牛肉

03-22 且且之前在微博上的方子，搬运一下。炖煮的部分我用高压锅代替，效果也很不错！且且原本的豆瓣酱、生抽等调味品用量都是按一斤半的来算的，我比较口淡，3斤牛肉按一斤半的量算也完全ok，口重的可酌情添加。用料牛腩3斤葱半根姜5...

珍惜春天：葱油蚕豆

12-20 春末夏初，本地蚕豆上市，鲜嫩可口，是春天留下的宝藏。时令原本就是俏货，因为疫情显得更为珍贵用料蚕豆（带皮）1000克葱1小把盐适量糖适量根珍惜春天：葱油蚕豆的做法新鲜蚕豆剥好，快速过一下水，尽量晾干。不要久置，马上开火要烧的，...

早餐且记下

12-25 一个人的厨房一人份的饭菜虽然大部分时间都是简单得不能再简单的过着早餐不能省此处且记下一份早餐便令整日心情舒畅用料各种各量早餐且记下的做法永远是在睁眼后即兴想到不需要太麻烦却必须美味小贴士吃早餐真是健康...

【蟹粉蹄筋】过年才有机会吃到的菜，且珍惜啊！

11-30 老上海人年夜餐桌上，少不了一道经典的蟹粉蹄筋！借了蟹粉鲜味的蹄筋，吃口软糯、胶质满满，还带着几分嚼劲，想想就令人垂涎三尺…...其实蹄筋烧法很简单，关键是泡发和处理。上海爷叔今天带来了去油泡发小妙招，还示范了两种蹄筋...

减肥不易且减且珍惜

03-10 用料鸡蛋生菜黄瓜牛肉红薯黑胡椒盐勺鸡蛋一只生菜五叶牛肉200克红薯一个黄瓜半根个减肥不易且减且珍惜的做法水煮牛肉我选的牛腱五十分钟料酒和盐少量红薯烤箱230度四十分钟溏心蛋前夜做好的生菜在煮牛肉锅里烫一下即...

且食草莓，且惜春光

03-11 用料草莓2斤冰糖300克柠檬1个且食草莓，且惜春光的做法新鲜草莓洗净后对半切开。加入冰糖上锅小火煮至液体粘稠后挤入柠檬汁将草莓酱装入干净的瓶内冷藏保存。小贴士喜欢吃酸甜味浓郁的可适当增加冰糖和柠檬汁的量，我不...

健康且Q的珍珠

03-21 用料木薯粉200克糖70克水130克健康且Q的珍珠的做法水烧开加入红糖融化，火关小，加入木薯粉，搅拌棉絮状，趁热拿出搓。用小婉装点水，沾手搓，备点粉裹一下。倒入锅里已开的水煮15分钟，焖15分钟，起锅用冷开水冲。这一步会使珍珠更Q...

且且港式鸡煲

12-13 想吃鸡煲，存一下菜谱，怕以后找不到了用料糖克盐克且且港式鸡煲的做法保存...

无烤箱且冷冻的奶油奶酪且0舔糖且0黄油的芝士蛋糕

02-05 那时候也没拍照但在聊天记录中找到了死亡角度，也没烤箱。但是口感却意外的好。奶油奶酪我买回来就扔速冻了，由此可见我是个多么新的新手🤬做的话要提前拿出来软化。所谓零糖是没有额外添加，安慕希里面自带的肯定有。拒绝...

且吃且瘦（纯记录饮食）

04-28 需要一个记录的过程鼓励自己坚持用料耐心且吃且瘦（纯记录饮食）的做法想吃什么就吃，控制总热量才重要...

且行且食——Never miss the glorious food

08-03 很少外食，所以每次外食都格外珍惜在這裏記錄下來每一次外食，不管大餐簡餐用料銀子且行且食——Nevermissthegloriousfood的做法Name:MatchaFruitAnmetsuLocation:茶の間，AustraliaSalmonFishMarket,Australia豚骨拉面Aus...

超级Q弹且易做的珍珠

11-19 最爱珍珠奶茶，担心外面买的有添加不如自己动手做，想吃的时候就直接煮，储存方便，做起来也快。吃法多样~赶紧来试试吧~用料水35克黑糖15克木薯淀粉50克➕适量超级Q弹且易做的珍珠的做法水和黑糖一起煮开煮开后关火快速倒进...

陽光且溫柔

02-08 用料砂糖1個陽光且溫柔的做法一個人遠眺看天空破曉想做那一只飛離晨霧的鳥🐤。...

“且動，且瘦，且美”的早餐流水帳

05-23 和小夥伴們相約一起動起來，要一起變瘦美！（此處有傲嬌臉⋯）😉在@會飛指導下，咱第一個月被規定每日先快走6000-1W步，以增加肌耐力。第二個月，據說得開始慢跑🏃運動是百年大計，為了健康，按部就班～雖說咱不需要特別的忌口，且還是謹慎...

香菇油菜（简单且好吃）

03-01 用料油菜4-5棵香菇2-3朵油适量蚝油1瓷勺蒜2-3瓣香菇油菜（简单且好吃）的做法切小好熟好入味油热下蒜末炒香放入香菇炒软放入油菜炒匀倒入约1瓷勺蚝油翻炒均匀、蚝油咸味足够了、所以我没放盐、后面可以自己尝一下看需不...

珍惜、早餐

12-31 单纯的生活是随遇而安，有什么享受什么。笑着接受一切！用料爱心耐心放心珍惜、早餐的做法随心而煮小贴士早餐，要坚持吃。...

13～NANA清蒸鲈鱼☞且熟且嫩且无腥的小技巧

11-25 老妈最爱的清蒸鲈鱼看似简单要求却很多要熟要嫩但是绝对不能“老”还要不咸不淡不能有腥气也许越挑剔的食客越能培养出优秀的厨娘跟大家一起分享清蒸鲈鱼小技巧有没有效做过~就知道用料鲈鱼1条葱丝适量姜丝适量料酒适...

食光且行

06-26 生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。努力想把生活过成诗，但是最终总会变成吃…记录时光中的食光～(˘•ω•˘)用料一颗热爱美食的心一段诱人的食光食光且行的做法美好就在眼前何必远方...

有缘～珍惜

02-22 我的个人简介用料🌺🌺有缘～珍惜的做法人生中总有那么多挥之不去的记忆，我想这就是其中之一从偶然的相识到无奈的离开，中间的许许多多，都是永恒的美好，璀璨的记忆💕🌺🌺💕...