花菇鹿筋炆牛仔骨怎么做好吃，花菇鹿筋炆牛仔骨家常做法

03-22 鹿筋具有强筋壮骨、养血通络、美容养颜、补益肝肾的作用。用料干鹿筋50克花菇4个牛仔骨250克生粉1勺蚝油3勺冰糖适量料酒1勺盐适量生抽1勺黑胡椒适量花菇鹿筋炆牛仔骨的做法鹿筋浸泡2天，锅里加入黄酒生姜沸水，鹿筋沸水...

01-19 说实话，关于女人养颜这个问题，平日里，我考虑得并不多，倒不是因为我多么清高，非要“素颜”到底，主要是关于美容这个话题，在我看来，实在算是项复杂工程。每天，爽肤水、乳液、面霜、精华等等，一道道程序，麻烦得很，有时候，看着镜子里的...

强筋壮骨鹿筋花胶汤

08-03 鹿筋:有养血通络、强筋壮骨、生精益髓的功效，鹿筋主治劳损。用料鹿筋冰岛鳕鱼胶新西兰鳕鱼胶猪骨头党参桂圆肉蜜枣强筋壮骨鹿筋花胶汤的做法鹿筋先用热水浸泡至软一点。这是已经泡软的鹿筋然后切小段，继续冷水泡3小时。...

菇的牛仔骨

05-31 本是打算用来烤的想想还是做个日常便捷版方便上手用料牛仔骨500克白菇杏鲍菇15个蒜10瓣葱姜适量食用油料酒酱油蚝油味极鲜生抽适量黑胡椒粉1勺黑胡椒酱一袋青椒洋葱各一个菇的牛仔骨的做法备好葱姜蒜牛肉化冻人比较多...

萝卜炆牛筋牛腩

07-02 上次做的卤水金钱肚，剩下的卤汁还可以再使用，不要浪费了哦～所以，今天接着再拿来做牛筋牛腩煲，味道好极了！用料牛筋2斤牛腩1斤卤料老卤（看之前的那篇金钱肚文章的介绍）白萝卜约2斤萝卜炆牛筋牛腩的做法把牛筋洗干净，切段。你需...

煎炆牛仔魚

12-19 用料牛仔魚青紅椒洋蔥薑片蒜片煎炆牛仔魚的做法牛仔魚宰殺處理清洗乾淨瀝乾水分，拍上生粉煎至兩面金黃。爆香配料，下糖，鹽，生抽，蠔油，酒翻炒一下，倒適量水炆煮一會，最後生粉水勾芡即可。...

薯仔炆雞

04-25 用料雞翼1磅土豆3个葱3根油少許姜片5片酱油2勺蠔油1勺糖少許生粉少許麻油少許胡椒粉少量克紹酒2匙水100ml薯仔炆雞的做法薯仔洗淨去皮切件（滾刀法）雞翼用鹽加水浸30分鐘出血水中間剪開（這方法是不會太碎骨的喔）薯仔切件後...

咖喱椰漿炆牛筋牛腩

01-24 用料牛腩800克牛筋500克咖喱100克姜20克椰漿小罐莊1罐酒一小杯生抽少許鹽少許冰糖20克洋蔥2只咖喱椰漿炆牛筋牛腩的做法清水與牛筋牛腩一齊下鍋，中火煲開後，用清水衝洗幹凈，晾乾水份。燒熱鍋，放姜蔥，油，翻炒片刻，加入牛筋牛...

红烧鹿筋

01-04 鹿筋朋友送的，鹿筋能强筋壮骨、养血通络、生精益髓，主治劳损，续绝伤，大壮筋骨，补阳气；对久患风湿、关节痛，腰脊疼痛，筋骨疲乏或软弱无力，步履艰难，手足无力，手脚抽筋,跌打劳损、筋骨酸痛等疗效显著。鹿筋含丰富的胶原蛋白，且在加...

花菇炆猪脚

12-21 花菇很香，猪脚很好吃。我要吃肉，肉肉肉肉肉。。。。用料猪脚半只花菇6朵柱候酱两汤匙盐，花生油，酱油，米酒适量蒜两瓣姜4-6片花菇炆猪脚的做法用开水把猪脚先泡一下出出腥味和油腻把花菇泡开，切成条状。把猪脚切开小块，放花生...

红烧鹿排（鹿排是梅花鹿的排骨）

02-21 爱上鹿肉，还是源自几年前工作的一个某宝店。店铺是经营长春鹿乡的梅花鹿制品的。在这之前，爸爸妈妈已经很久不怎么吃肉了，老是说吃不出猪肉牛肉的香味，羊肉的膻味。经常回忆起以前住在大杂院，一家炖肉满院飘香的情景，然后再...

鹿茸菇牛骨汤

07-17 用料牛骨4根姜片3片盐若干鹿茸菇一把鹿茸菇牛骨汤的做法先焯水牛骨焯水加入清水，姜片炖半个小时再加入鹿茸菇，胡萝卜，炖一个小时起锅，味道超级鲜，调料根据个人口味可放可不放...

鹿筋的吃法

08-01 鹿筋的功效与作用：鹿筋首载《新修本草》,为名贵中药，味淡微咸，无毒；入肝、肾二经。鹿筋有强筋壮骨、养血通络、生精益髓的功能，对关节痛，腰脊疼痛，筋骨疲乏、筋骨酸痛等疗效显著。鹿筋含丰富的胶原蛋白，且在加工过程中保持了...

薯仔炆鴨

11-28 用料馬鈴薯3個香葉2片光鴨1/4只青，紅椒2只八角2個桂皮1小塊蒜薑薯仔炆鴨的做法光鴨洗淨瀝干水分。馬鈴薯切塊，薑切片，蒜要原粒，青，紅椒斜切段。干鍋把鴨炒干水分後盛起備用。用鴨油爆香薑片，八角，桂皮，香葉和蒜粒，倒入剛炒干水...

冬菇炆花膠

03-21 花膠，又稱魚肚。用深海魚的魚鰾製成，骨膠原豐富。一般都用來燉湯，其實，也可以換換新口味、新製法。用料花菇8～10只黃花筒（花膠）30g姜、蒜、蔥適量勝瓜（荷蘭豆、西蘭花亦可）適量鹽、糖適量鮑魚汁1茶匙冬菇炆花膠的做法花膠略略...

三文鱼骨炆面筋

04-13 买了三文鱼骨～😋😋原先打算煎的，后来想想，家里还有面筋，就把他们两做个组合了！😀😀用料三文鱼骨一斤面筋7～9个盐随意糖随意姜5片蒜头3～4粒酱油少许水少许三文鱼骨炆面筋的做法把三文鱼骨用盐腌制一下～下锅放姜煎，煎的金黄金黄～...

【腰膝酸软者适用】强筋健骨的鹿筋炖排骨汤

06-29 🔥🔥[正‌宗梅花鹿筋🦌]家‌有老‌人必备主要针对风湿性骨痛，手脚麻痹，腰腿疼痛等症状。它含‌有大‌量的骨胶原，钙，等成‌分，帮住锁‌住骨胶‌原的流‌失，促进骨骼生长，促进钙的吸‌收。如果有跌打性骨‌折，风湿性‌关节炎，身...

北芪党参鹿筋母鸡补肾补筋骨汤

09-14 鹿筋（LiganentumCervi），味咸，性温，归肝、肾经，具有补肝肾、强筋骨、祛风湿的功效，常用于肝肾亏虚、劳损绝伤、风湿痹痛、转筋、风湿关节痛、手足无力、腓肠肌痉挛、男子精衰、精血不足、一切虚损、腰腿酸痛、肢节软弱。肝肾...

鹿筋炖牛膝

05-09 活络筋脉、女性滋补，老年人骨质疏松。市面假的梅花鹿筋多，干脆炖马鹿蹄筋也行用料鹿筋12克怀牛膝10克骨头汤半锅大葱、姜少许胡椒粉、盐适量鹿筋炖牛膝的做法泡发鹿筋：温水泡两天期间注意换水，再冷水发半天，冷热交替为其更...

鹿茸菇虫草花蒸排骨

05-29 用料虫草花适量排骨一根鹿茸菇适量姜2片蒜头2小瓣蚝油1勺生粉1勺酱油1勺盐1小勺油1小勺鹿茸菇虫草花蒸排骨的做法把花生油，蚝油，酱油，生粉，盐准备好把排骨洗净后，放入蒜头，生姜，还有图一的酱料一起腌制一个钟左右把鹿茸菇，虫...

鹿脚筋汤

12-24 听说鹿脚筋对脚有好处，所以就炖给孩子喝用料鹿脚筋一只陈皮四分一片莲子5粒百合5片黄芪3片太子参3条茯苓3颗淮山干2条芡实5粒姜片2片瘦肉适量水2碗黑豆5粒黑眉豆5粒盐适量鹿脚筋汤的做法鹿脚筋提前一晚洗干净泡发好，然...

花胶炆冬菇

04-03 我自己很喜欢吃花胶，在这之前花胶一直都局限于煲汤！一次偶然的机会，在某APP看到这教程，简单易学，果断准备材料尝试一下！第一次煮觉得蛮成功哒！😋😋😋用料花胶冬菇鸡汤冬菇水（泡发冬菇的水）姜葱绍酒冰糖蚝油老抽生粉（土豆粉）盐鸡...

鹿筋田七补筋骨汤

08-05 鹿筋能强筋壮骨、养血通络、主治劳损，续绝伤，补阳气；对久患风湿、关节痛，腰脊疼痛，筋骨疲乏或软弱无力，步履艰难，手足无力，手脚抽筋,跌打劳损、等疗效显著。鹿筋含丰富的胶原蛋白，且在加工过程中保持了鹿筋的含血量，故加强了鹿...

白酒炆牛仔骨

08-14 用料牛仔骨2lb蒜头10粒香叶3－4块八角5－6粒海鲜酱1汤匙面豉酱1汤匙白酒半杯生抽2汤匙盐适量冰糖2小块桂皮1块陈皮1块白酒炆牛仔骨的做法将以上材料放入锅中，倒入适量清水，煮开将飞过水的牛仔骨放入锅中大火煮滚，中火煮约2小...

鹿筋护腰汤

02-22 经常觉得腰累腰酸背疼的福音鹿筋的疗效显著！两人份用料鹿筋一条猪蹄4块姜3片红枣5.6颗去核温开水400克鹿筋护腰汤的做法鹿筋剁短。大约这里是2人份，或者分2次喝洗净加入炖盅隔水炖3小时吃不完放保鲜，2小时就凝成果冻状了...