养生简易猪心汤怎么做好吃，养生简易猪心汤家常做法

05-06 猪心可能我们这里比较便宜吧，现在猪猪肉太贵了，睡眠比较不好的，可以试试喝几顿这个汤，周末在家也是闲着，当个厨房小天才吧。用料猪心1个姜5片西洋参10克红枣4颗枸杞10粒养生简易猪心汤的做法猪心我们附近超市都9.9一个，各个...

潮汕汤品~猪心养生汤

08-28 用料猪心半个玉竹8克红枣4-6颗料酒1勺姜1片沙参8克莲子10克盐2克枸杞5克清水800克潮汕汤品~猪心养生汤的做法今天买的半只猪心准备好材料猪心切片放入碗中倒入清水浸泡20分钟，泡出血水准备好食材，莲子，红枣枸杞，沙参玉竹...

‘超方便，简易汤’养生壶祛湿汤

04-10 家里最常煲的汤，方便，快捷而且南方天气，湿气太重这是妈妈给的方子我也没有详细按照她给的份量也许只能说我煲汤都是这么随意，每次都是大概得了😂这汤超方便，材料超市都有，然后再加一个养生壶就ok了用料茯苓如图（这次放的稍微...

家庭简易猪心汤（零失败）

09-11 用料猪心1个盐稍许高丽参5片家庭简易猪心汤（零失败）的做法高丽参切片，不用太多，我的猪心只有380g不到1斤，如果大个猪心，高丽参可以多加2片。猪心里的血水挤出来，洗净猪心，将高丽参片塞到猪心的管道里。然后放到电炖锅，加水莫过...

简单易做经期养生汤

01-04 女性在日常生活中一定要多吃一些补血的食物。尤其是我们在经期，桂圆和红枣是大家都知道的补血良品，多喝这类养生汤有助于我们放松心情，补充气血~🌻️用料红枣4颗桂圆6颗红豆一把枸杞半把女生红糖适量（不喜欢太甜可以不加哟~...

（养生食谱）美容养颜安神补血补气安神助眠汤心慌心悸失眠胸闷-酸枣仁猪心汤

09-26 作为地道的广东人，冬季汤补必不可少，这款汤适合熬夜，失眠心烦的朋友。美容养颜补气补血，效果很好。这款汤是3-4人的份量。喜欢的朋友可以试试。酸枣仁美容养颜：酸枣仁汤中含有丰富的维生素E，有很强的抗氧化功效，能消除面部皱...

秋季养生童子鸡焖汤（简易养生版）

09-22 秋季适合养养养爷爷奶奶喜欢的一道菜手撕鸡肉的感觉超棒(o_o)简易养生鲜美饭桌必备～用料童子鸡1只桂圆枸杞地黄金料酒盐葱姜蒜秋季养生童子鸡焖汤（简易养生版）的做法这里不是用的煲汤锅用的蒸板这样焖出来的童子鸡肉会比...

养生猪肚汤

02-28 休养身体最适宜的汤用料猪肚个姜片数片枸杞数粒黄党适量红枣5颗北芪适量白胡椒10克白酒10勺盐适量养生猪肚汤的做法用生粉搓洗干净，我反复洗了两次，再放盐搓洗干净这一边洗一洗就好，可以不用搓再滚水烫一下一下，去味干净...

秋季简易养生粥三红四红汤

07-19 秋季简易女性美颜养生粥：补脾补血生血促进骨骼生长女性养颜防衰老保护卵巢。个人认为是药三分毒食疗才是最佳的护肤品与保健品，此款补气补血，孕妇，产后贫血的女性尤其适用实为滋补圣品。用料红豆40~50g红衣(花生皮)40~50g...

养生安神猪心汤

08-26 补血安神、健脾胃汤味鲜美，营养丰富用料猪心1个红枣4颗莲子十几颗桂圆5颗枸杞适量姜1小块养生安神猪心汤的做法备料：猪心、莲子、红枣、桂圆、姜🌵猪心对半切一刀，把中间血块冲洗干净，用开水烫洗下🛎下锅放莲子、红枣、桂...

养生猪心汤

06-17 前两天在外面吃饭，喝到了猪心汤，觉得很好喝，今天特别想喝汤，一个人在家炖鸡汤又太多了，就炖了一人份的猪心汤用料猪心1个料酒1勺盐适量黄芪15片党参1根莲子10颗养生猪心汤的做法将黄芪、党参、莲子泡一下猪心洗干净，切块、...

简易养颜汤

02-22 分享一下我和工作室小闺蜜都会常常喝的一款简易养颜汤，生理期前后吃最好。或平时当早餐[嘿哈]用料当归2片红参3片黄芪5克麦冬适量红枣2颗鸡蛋1个红糖适量简易养颜汤的做法简单易做看图如图如图如图如图如图如图如图...

猪心安神汤-清热败火又养生

06-28 入伏后第一件事，炖碗安神养心汤，再热也不慌用料猪心半个瘦肉50g黄酒50g桂圆适量莲子适量玉竹适量沙参适量猪心安神汤-清热败火又养生的做法猪心买回来，先用凉水浸泡1小时渗出血水，然后洗净，与瘦肉一齐切成片状，莲子用温水浸...

卤猪肝、猪肺、猪心养生

11-14 中医讲究以形补形，吃啥补啥，猪肝是补血佳品，还有明目之功效。猪心能补心，治疗心悸、心跳、怔忡，它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用。猪...

用料简单的安神养心枸杞猪心汤

11-12 用料猪心1个姜5片枸杞10克料酒少许盐1勺用料简单的安神养心枸杞猪心汤的做法猪心洗净切薄片冷水下锅，加少许料酒，大火烧开，撇去浮沫猪心捞起，洗净，下入电砂锅，加姜片加水没过食材电炖锅插电设定2.5小时，开启炖煮模式炖到90分...

养生猪蹄汤

06-19 用料猪蹄4只山药胡萝卜香菇红枣枸杞葱、姜、盐、料酒养生猪蹄汤的做法猪蹄剁成小块焯水，除去浮沫加入原料后大火煮开，小火慢炖2小时出锅即可。...

安神养心——猪心汤

10-20 助眠猪心汤（猪心营养丰富，具有补虚.安神定惊.养心补血功效，失眠者饮用最佳）用料猪心一个枸杞适量红枣2—4颗莲子适量姜三片麦冬适量党参适量沙参适量百合叶适量安神养心——猪心汤的做法猪心洗净，切片备用猪心冷水下锅，锅里...

简易卤猪心

01-17 我是个很遵守作息时间的人。可最近因为忙，作息有点儿紊乱。这个点儿还在网上溜达实不多见……话说俺得了份差事，接触了不少人，平常认识的不认识的这两天见面都会主动给我打招呼……搞得我甚是不自在！这人呀，要不是那么丁点...

养生壶|佛手瓜茶树菇猪心汤

02-24 高考期间不适宜太过度的进补，可选择一些较温和的食材起到补脑补心的作用，同时让考生有个好睡眠。这款汤不拘厨具的，电炖锅、电炖盅都可以。用料佛手瓜300克干贝50克茶树菇30克猪心1个生姜3片盐适量虫草花10克养生壶|佛手...

简易版广式养生猪脚姜

04-12 小时候我妈每年冬天都会做这个给我吃，每次我都是吃完鸡蛋猪脚把姜留给我妈，现在出国了更加想这个三年没有吃的美味了，所以决定自己动手做。用料猪蹄两大只鸡蛋10个个人喜好姜最少五六大個甜醋一般兩瓶我不喜欢太甜如果喜...

卤猪肝猪心（简单易学）

08-27 简单易学的卤猪肝用料猪肝1花椒适量大料-八角3-5个姜3-5片盐卤猪肝猪心（简单易学）的做法将猪肝（或猪心）用清水冲洗干净将冲洗干净的猪肝用热水浸（焯）一下，约2-3分钟即可，避免时间过长营养流失将焯好的猪肝放入烧开水锅中（白水），...

养生安神❤️莲子炖猪心汤

03-19 养生安神失眠熬夜者适合喝～治疗失眠多梦健忘心烦用料猪心300g枸杞适量莲子适量玉竹适量百合适量沙参适量养生安神❤️莲子炖猪心汤的做法准备以上材料猪心加入生姜和料酒飞水其他材料洗干净猪心洗干净放入炖盅加入其他材...

简易养生菌子乌冬素汤面

09-30 简易又鲜美素汤面菌子可用其他云南时令野生汤菌替代熬制汤头放点美味的纯松茸油有很好的提味效果，其他好吃的油也行要颜值高注意豆角不要煮黄了非常养生有营养～用料乌冬面1包菌子1—3朵豆角5-10个纯松茸油少许枸杞少于...

简易版{党参莲子猪心汤}

12-05 好久没上传了，刚好女朋友最近总失眠，所以给她煮一碗安神猪心汤用料猪心一个党参一根莲子18颗枸杞18粒姜五六片料酒两勺盐适量鸡精适量简易版{党参莲子猪心汤}的做法猪心买回来切成小块泡十分钟左右，去掉血水泡完洗干净放...

广东养生汤（郁金麦冬炖猪心）

04-30 用料猪心半个猪腱肉200克郁金20克麦冬20克蚝干一小把姜几片广东养生汤（郁金麦冬炖猪心）的做法猪心洗干净，去膜去淤血，泡出血水，切块用姜用盐抓洗一下，然后用水冲洗干净。麦冬，郁金洗干净，麦冬洗干净用纯净水泡一下，蚝干洗干净，...