小心机沙拉怎么做好吃，小心机沙拉家常做法

“小心机”沙拉

09-19 虽说又到了胃口大开，“以肉贴膘”的好时候，但颜值养眼，好吃解腻的果蔬沙拉一样是不能让人拒绝！今天做的沙拉除了常见随手可得的食材外，还加入了新鲜的大虾，简单处理之后，用自调的花生酱汁拌匀，入口的香浓绝对让你意想不到！四季...

卷心菜沙拉

08-25 【本来想打开薄荷健康，不小心点到了下厨房，那就发个菜谱吧。除了吃了剩下一部分的成品完全没有拍照，辣就这样把】昨日的美食——佳代子太太的菜谱，根据个人喜好和手头材料做了些修改。当然做的时候没有翻原片，看了复刻视频...

蓝心湄沙拉

12-14 多年前在‘大小爱吃’里看蓝心湄做的一道超简单沙拉夏日炎炎的，这道零油腻却开胃的沙拉绝对是减肥妹纸的好选择味道绝对夏天绝对thailand，哈哈，不好吃找我用料小番茄十几个洋葱半个香菜一小撮柠檬汁酌量黑胡椒酌量盐酌量...

吐司小心机

06-05 明天保质到期的吐司，一个人来不及吃完？用料黄油70克白砂糖20克椰蓉30克白吐司片6-8片蛋液10克吐司小心机的做法备料材料搅打均匀涂抹切条中上层180度正面烤3-5分钟反面2-3分钟凉凉密封保存隔天一早，煎个荷包蛋➕培根，三五...

随心情沙拉

03-04 冬至是24节气中最早被定制的一个，白昼一天比一天长，阳气回升，代表着下一个循环的开始，所以，冬至要开心💕用料草莓一小盒蓝莓一小盒香蕉2根竹签适量酸奶一盒随心情沙拉的做法将蓝莓、草莓浸泡洗净备用，水果种类看自己心情搭...

小米沙拉

08-27 天越来越暖了，既要及时解决家中粮食存货（怕长虫）又要考虑减脂瘦身，于是做了这道小米沙拉，杂粮，蔬菜、坚果一盘汇。用料小米胡萝卜口蘑豌豆生菜蔓越莓干杏仁片小麦胚芽盐，油黑胡椒碎小米沙拉的做法小米洗净焖熟（像焖大米饭一样...

小沙拉

07-15 用料圣女果2个鸡蛋1个沙拉酱适量勺小沙拉的做法洗圣女果刷上油把鸡蛋打进碗里。倒进锅里。煎完后放进碗里。切成条条挤上沙拉酱，特别美味。...

溏心蛋沙拉

08-29 用料新鲜生菜1小颗新鲜番茄一颗最爱的鸡蛋一颗溏心蛋沙拉的做法小tips有寫啦小贴士生菜洗净用开水烫一下，可保持脆爽口感同时提高温度保护肠胃。西红柿洗净，重复生菜步骤。鸡蛋开水煮五分钟，捞出迅速用冷水冲，剥开蛋壳用...

基础版*卷心菜沙拉*市售沙拉酱版

01-02 包菜作为家里的一周常备菜。外面的几层会在一周前几天煮汤或者炒菜。里面的会在一周的后几天做成沙拉（冷藏保存4到5天）。清爽的配菜，用来清口最合适。用料包菜剩下的半个玉米/胡萝卜1碗/1根沙拉酱2勺白醋1勺白糖1.5小勺...

土豆沙拉（适合小孩的健康点心）

03-12 用料土豆3个自制沙拉酱2勺盐适量胡椒粉适量火腿肠1根生菜2片胡萝卜🥕适量黄瓜适量鸡蛋1个土豆沙拉（适合小孩的健康点心）的做法土豆切丁，胡萝卜切丁，鸡蛋上锅蒸熟，约15分钟土豆，胡萝卜，按个人口味轻重加入盐，压碎，不用全部捣成...

小美好沙拉

05-12 年夜饭一定不了蔬菜水果，三份小美好沙拉记得收好哦！用料水果干蔬菜干三文鱼块小美好沙拉的做法很简单哦...

开心果沙拉

04-27 用料开心果克橄榄油勺香槟醋胡椒粉巴马臣芝士开心果沙拉的做法切碎拌在一起...

沙拉卷心虾

06-22 用料虾10只沙拉酱半碗芥末半支包菜一个枸杞几颗沙拉卷心虾的做法虾去売去头，盐胡椒粉腌十五分钟，拍生粉，蛋清，面包糠，油温180度炸黄，拿一个碗调沙拉芥末酱，把包菜剥开弄成整齐大小，一张包菜里放一个虾，倒入酱汁，放几颗枸杞...

沙拉小熊

03-06 用料土豆2个胡萝卜1根豌豆数颗玉米粒数颗沙拉酱少许鸡蛋1只沙拉小熊的做法准备图上材料土豆抓散用撒拉酱搅拌均匀带上一次性手套攒成一个球做小熊的头黄瓜或者生菜垫底把小熊的头部放到盒子的上部同样方法攒一个椭圆...

肯德基的菜丝沙拉/卷心菜沙拉

07-10 小时候好爱肯德基的菜丝沙拉后来加了青椒以后就再也不点了...这几天看了日剧“昨天的美食”又勾起了念想，赶紧自制试试，没想到好简单，而且是消耗多余卷心菜的好办法呢～用料卷心菜半棵胡萝卜半根沙拉酱150g糖10g柚子醋20g...

香浓花生点心面沙拉，行动沙拉BAR

12-22 用料600克水60克紅羅葡，切條120克黃甜椒，切條80克荞麦面60克冷凍豌豆500克冷水(冷卻荞麦面)2大匙花生醬4茶匙辣椒醬4茶匙醋4茶匙醬油55克橄榄油1大匙黑芝麻40克餅乾(點心缅)香浓花生点心面沙拉，行动沙拉BAR的做法1將水加...

通心粉沙拉

07-10 食材准备好，简单易做，减脂，营养全面。晚餐吃最好不过了。用料通心粉两人份盐2克彩椒半个洋葱半个虾仁两人份沙拉酱3大勺西红柿两人份西兰花半朵橄榄油1勺猕猴桃一个通心粉沙拉的做法1，准备自己爱吃的食材，我和女儿的口味很...

番茄卷心菜沙拉（丘比烘培沙拉酱版）

09-05 清凉爽口最重要是简单易做哦！做法我是参照了厨友的《日式卷心菜沙拉》就是我直接用了家里的芝麻沙拉酱，两分钟就能上桌喽用料卷心菜叶4、5片番茄半只丘比烘培芝麻沙拉酱番茄卷心菜沙拉（丘比烘培沙拉酱版）的做法卷心菜掰下...

开心沙拉

01-24 楼下超市买了根法棍，啃了一天都没能啃完，不能浪费食物，于是有了这个沙拉🥗……用料法棍100克（可以根据自己喜好换别的面包片）虾4个油一小勺圣女果6个生菜60克苦菊35克蓝莓适量香蕉适量芝士片2片黑胡椒粉适量罗勒适量（可以不...

心情沙拉

08-10 从做的沙拉里，看，今天我的心情是如何～用的是【fufu的完美沙拉公式】超级赞的沙拉哦！用料心情一盆心情沙拉的做法整理好心情装盘...

糖心蛋沙拉

08-25 用料可生食鸡蛋2个好乐门蜂蜜芥末色拉酱适量水果萝卜，胡萝卜玉米豌豆苗糖心蛋沙拉的做法水开后放入可生食鸡蛋煮6-7分钟。立马捞出来泡冷水。各种水果萝卜，胡萝卜切成细丝，加上玉米粒儿，焯水后放入盘中打底。再加入烫熟的...

通心粉沙拉&土豆沙拉

06-25 以普通纸杯（180ml）称量——白老师家常菜S1E12.150804用料蔬菜（胡萝卜，洋葱，腌黄萝卜，芹菜）蛋黄酱胡椒粉【通心粉沙拉】通心粉【土豆沙拉】土豆食醋通心粉沙拉&土豆沙拉的做法胡萝卜，洋葱，腌黄萝卜，芹菜切碎【通心粉沙拉】通...

通心面沙拉

12-28 虽然比不上马铃薯沙拉，也好像不怎么有饱足感，但还是令人喜爱的通心面沙拉。用料通心面200克鸡蛋一个小黄瓜一条美乃滋适量中浓调味酱适量通心面沙拉的做法烧水煮通心面，做沙拉用煮软的通心面较对味。水煮蛋切碎，黄瓜切圆...

小牛沙拉

02-28 沙拉是减脂餐最好的选择！鲜嫩牛肉加上大量新鲜蔬菜，配上简单酱汁，低热量又美味……用料牛肉150克西蓝花60克生菜60克荷兰豆50克甜椒30克橄榄油2克白醋10克一品鲜5克黑胡椒0.5克小牛沙拉的做法准备食材牛肉切粒，用0.5克黑...

【一不小心】烤土豆沙拉

05-10 本来我准备做土豆泥沙拉的。按照一般流程，我切了土豆，加了水，丢进微波炉，想也没想叮10分钟。万万没想到！这个小土豆（真的很小）在5分钟后，已经在成为“土豆干”的边缘了╮(￣▽￣"")╭那就酱吧！用料不太大土豆1枚豌豆300ml的盒1盒超...