红枣银耳苹果粥怎么做好吃，红枣银耳苹果粥家常做法

04-19 生津止渴补血养颜补气用料银耳适量红枣适量枸杞适量苹果一个红枣银耳苹果粥的做法1.三碗水倒入煲汤锅2.将切好的苹果，银耳，红枣放入锅中3.待锅沸腾后，小火慢炖4.熬50分钟加入枸杞，十分钟后出锅出锅小贴士补血补气养血...

05-10 该过年了，收拾冰箱打算为“年”的食材腾地方，拉开冷冻室抽屉，看到了被我早已遗忘的“鲜银耳”们，看着一盒盒微黄的“花朵”，瞬间想到了“胶原蛋白”，不由得摸摸自己的脸，在心里默默地说“是时候善待自己了”😜😜😜于是，准备食...

12-30 这是一道养颜补气的美容甜汤！电饭煲炖煮不用看火省时省力而且方便，赶紧试试吧银耳：补脾开胃，润肺养颜苹果：活血化瘀红枣：宜气养血枸杞：护眼明目用料银耳一朵红枣5-6颗枸杞少许冰糖一把苹果（你喜欢梨也可以换梨）1个银耳红枣苹果...

02-04 俗话说~外行吃燕窝，内行吃银耳用苹果、红枣和银耳一起煲汤，不仅营养丰富，味道甜美，还能润肤养颜、补血安神1.苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等作用，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤2.银耳中富含胶质，可...

08-30 清润滋补，非常好喝！简单操作！用料银耳1朵红枣5颗冰糖小块枸杞8粒苹果1个雪梨1个苹果雪梨银耳红枣水的做法银耳泡开半小时左右，洗干净切去黄色的位置，然后切①小朵苹果，雪梨削皮，去掉果心，然后切一小块。红枣去核洗干净。将所...

04-14 用料银耳2朵红枣10颗苹果1个山楂10颗冰糖若干银耳苹果山楂红枣汤的做法银耳泡软后放入锅中，加入红枣和冰糖，煮1个半小时加入山楂，切成块的苹果，再煮半个小时起锅，盛起吃掉，哈哈...

02-12 女人很好的补品，里边的苹果煮完后软软的。超好喝。用料银耳1朵苹果1个玉米半根葡萄干适量红枣6颗冰糖适量银耳红枣苹果粥的做法准备材料，银耳，苹果，玉米，红枣，葡萄干，冰糖银耳提前一小时泡发，我是提前半小时泡发玉米煮熟煮玉...

10-12 用料银耳半朵红枣6颗桃胶一小撮冰糖一小块苹果2个银耳桃胶苹果红枣甜汤的做法桃胶，银耳，红枣都先泡发2个小时苹果切块，银耳撕开若干小块，桃胶剔除杂质，红枣切开去核...

银耳红枣粥

11-22 养颜美容。用料银耳半朵大枣，枸杞，冰糖。银耳红枣粥的做法洗净泡开下入砂锅煮。添适量的水。煮半个小时。大火烧开，小火慢煮。就可以了。小贴士有时水总是冒出来，小心看着点就好了。...

银耳红枣粥

09-30 用料银耳1朵红枣5颗枸杞10粒银耳红枣粥的做法可以加点盐噢。...

03-10 苹果红枣枸杞子银耳羹具有补肝益肾，明目，提高机体免疫力，润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿的功能。用料红枣10颗银耳1朵苹果1个冰糖适量枸杞30克红枣银耳苹果羹的做法的做法首先，准...

06-28 用料银耳若干朵枸杞7粒红枣5颗苹果1/4个冰糖10克元气满满#银耳红枣苹果羹的做法银耳泡发10分钟红枣切开去核苹果切成丁和银耳红枣一起放冷水开始煮冰糖备用，枸杞备用，等起锅的时候放入羹中满满的元气银耳红枣羹煮好了...

10-11 用料银耳1朵枸杞若干粒冰糖20克红枣5颗苹果1个橘子1个红枣苹果橘子银耳汤的做法加水小火慢煮半小时加入其它材料...

11-12 家里没有梨了，尝试用苹果做了银耳羹，做出来效果还不错，苹果没那么甜腻了，有点绵绵软软的口感，银耳浓稠，就着红枣吃口感更加丰富～用料银耳半朵红枣5-6颗冰糖7-8粒苹果1个苹果红枣银耳羹的做法鲜银耳洗干净撕成小朵，苹果切块，加...

09-06 天气越来越冷了呢。姨妈来看望我们的时候又痛又冷的感觉想想就瑟瑟发抖嘤嘤嘤。想暖暖的补充能量又不想长胖，推荐一款妈妈炖出来的银耳苹果红枣姨妈汤！用料银耳一朵红枣约十颗苹果1个银耳苹果红枣姨妈汤的做法银耳清水...

12-01 用料红枣7个银耳少许枸杞子10克苹果一小块红枣苹果银耳汤的做法先把银耳泡发，捞进盛有开水的顿锅中顿4小时再把红枣去核放进去顿一小时最后把苹果和枸杞子一起放进去再顿一小时就可以了...

苹果红枣粥

12-03 苹果，红枣，枸杞，大米，水果千万别放早了，要不然会酸用料大米两个人的量苹果一个红枣几个就行枸杞六个左右苹果红枣粥的做法大米煮熟添加苹果红枣枸杞，再熬一会就行...

01-11 用料冰片糖半块苹果1个银耳半朵红枣6个苹果红枣银耳露的做法锅里放2碗水，放进红枣中火煮苹果削皮切丁后用凉水泡着红枣水煮开后加入银耳，小火煮20分钟加入苹果丁和冰片糖煮开...

09-10 来大姨妈了。搜罗了家里有的材料出来炖了一锅甜汤，暖暖的喝下去好舒服～原料都比较简单，而且对女生很好哦～用料红枣2-3颗花生10粒银耳小半朵鸡蛋一个苹果一个生姜三四片红枣花生苹果银耳炖鸡蛋的做法银耳泡开，撕小朵。红枣...

红枣银耳粥

07-19 用料红枣10颗银耳半朵大米一抓黑米一小抓红豆15克花生10克荞麦适量（除红糖外共250g）红糖1块半红枣银耳粥的做法全部洗净，煲2个小时即可开吃...

08-23 酸酸甜甜非常好吃，喜欢的朋友可以试试哦用料银耳半朵红枣20颗苹果1个苹果红枣银耳汤的做法准备食材，银耳提前泡发，洗干净沥水备用把苹果去皮切小块把苹果银耳红枣洗干净放压力锅中，加适量清水高压锅上汽后转中小火压30分...

04-14 一个人吃饭也不能随便用料银耳半朵红枣3颗苹果半个牛奶1袋冰糖适量银耳红枣苹果牛奶汤的做法银耳泡发，红枣洗净，苹果切块备用适量水，煮开放入材料煮30分钟，根据个人口味放适量冰糖，最后放入牛奶煮5分钟就可以了...

银耳苹果粥

07-27 今天我准备了一碗好消化，易咀嚼的银耳苹果粥，很适合在宝宝腹泻的时候食用。单纯的米粥没什么味道，配上甜甜的苹果，一下子就美味不少！要注意，这里的苹果得带皮煮，它里面有大量的“鞣酸”，能让肠道收敛，减少水分流失，从而起到止泻...

02-08 用料银耳1朵红枣6颗苹果1个枸杞10粒冰糖5克杏仁10克苹果红枣银耳杏仁汤的做法取些许银耳撕碎，清洗备用。将一个苹果切块，6颗红枣，一些枸杞和杏仁，少许冰糖将500克清水倒入锅中，其次将准备好的银耳倒入清水中，大火烧开，继续煮...

11-12 此款汤，经过自己改良，是爱美的美眉们爱喝的好汤！银耳俗称“贫民燕窝”不像燕窝那么大补，容易上火。秋季干燥，我们用红枣、桂圆干、时令的水果来搭配吧！用料银耳一块大红枣六颗桂圆干十颗苹果一个橘子一个冰糖适量银耳红枣桂...