桃胶红枣枸杞炖奶怎么做好吃，桃胶红枣枸杞炖奶家常做法

07-01 🌸做素颜女神，🌸从“胶”养开始💕吃了只长颜值却不会长胖的好物～🌸桃胶，还有一个好听的名字，叫“美人泪”,它是桃树分泌的树脂💕桃胶富含半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等营养素，有清热、止渴、止痛镇痛、润肠、养颜、抗衰...

08-21 用料桃胶12颗雪耳1朵枸杞适量红枣8颗椰奶2盒红糖1砖生姜1小片桃胶红枣枸杞椰奶糖水的做法提前一晚先浸泡桃胶9-12小时，过程中可以换水漂洗，直到桃胶完全软化发大，把桃胶里面的杂质挑出来，清洗桃胶。浸泡雪耳，大概1小时即可...

桃胶银耳红枣枸杞汤

10-11 秋天到了之后，明显感觉人变的干燥起来，周末的早晨有充足的时间给自己小火慢炖一碗桃胶银耳红枣枸杞汤吧，养血益气滋润身体。我个人比较喜欢软糯的口感，所以炖的比较粘稠。用料银耳半朵红枣4颗枸杞10粒桃胶5克冰糖10小块桃...

银耳桃胶红枣枸杞牛奶羹

01-29 用料银耳四分之一朵桃胶少量红枣十五颗牛奶适量枸杞一小把清水适量冰糖十几颗银耳桃胶红枣枸杞牛奶羹的做法桃胶提前一晚上用清水泡发，第二天早上起来换水，洗掉杂质（或者用滤勺滤掉），继续用清水泡一上午桃胶泡的差不多时，银...

冰糖炖桃胶莲子百合枸杞红枣

06-30 17年的第一天，安利一款中式元气甜羹，配料很随意，有啥加啥，操作简单，只要你会用煤气／电磁炉／炖盅／水晶壶任意一种~🌸🌟☀️❄️☃️用料桃胶吃多少煮多少冰糖按自己喜好莲子按自己喜好百合按自己喜好红枣按自己喜好枸杞按自己喜好冰...

桃胶牛奶枸杞红枣燕窝

02-17 懒，是所有人的病。所以每次都是一次炖好一周家人食用的份量。换着花样和口味来搭配燕窝。用料切片红枣适量枸杞适量燕窝炖好的80克冰糖适量纯净水适量桃胶8克牛奶300克桃胶牛奶枸杞红枣燕窝的做法桃胶洗净泡水泡发一天...

红枣枸杞桃胶炖牛奶

01-16 秋天来了，嘴角起泡泡，来点滋润祛燥。用料牛奶250克红枣8颗枸杞15粒桃胶20克白糖50克红枣枸杞桃胶炖牛奶的做法泡泡桃胶，一般泡十个小时左右，要换水洗几次，把杂质去掉准备好红枣，枸杞，泡好的桃胶。加入白糖。倒入牛奶，250克一...

桃胶红枣枸杞牛奶

05-11 用料桃胶枸杞红枣牛奶冰糖水桃胶红枣枸杞牛奶的做法桃胶泡一个晚上，洗干净。把水烧开，在放入桃胶，煲20-25分钟，中小火。备好红枣枸杞牛奶冰糖。煲10分钟桃胶，放入红枣枸杞冰糖。快煲好的时候加入牛奶热下。煲好可以装起来...

花胶炖红枣枸杞牛奶

09-16 个人喜爱甜品，也可以加其他材料：红枣、枸杞、薏米、莲子、（只放2-3样就好了）用料花胶5只牛奶一瓶250克红枣去壳8颗枸杞一小把冰糖几颗姜小块花胶炖红枣枸杞牛奶的做法1.花胶提前泡6-8小时，泡久一点好煮2.红枣枸杞洗干净备...

喝出好气色～桃胶红枣枸杞炖牛奶

05-29 炎炎夏日没有一碗冰冰凉甜品更适合了，何况这碗桃羹改是补血养颜的😍用料桃胶20克牛奶220克红枣8颗枸杞一大勺黄冰糖20克喝出好气色～桃胶红枣枸杞炖牛奶的做法桃胶要泡发至少10个小时，中间换两次水。我是做的前一天晚上冷...

红枣枸杞牛奶炖花胶

11-13 本人煲汤的花胶从来不喜欢喝…怀孕后吃花胶对宝宝和孕妇都好，试了一下这个，从此爱上了它一点都不腥很润的感觉我以下的份量都是两小盅的用料花胶50g牛奶600g到800g红枣2粒枸杞数粒冰糖适量红枣枸杞牛奶炖花胶的做法选用...

红枣枸杞炖桃胶

01-21 简易版，没有太多的食材，喜欢喝牛奶的可以在快炖熟时加入适量牛奶再炖10到15分钟。用料红枣3颗枸杞10粒冰糖按自己喜好增减桃胶10颗红枣枸杞炖桃胶的做法提前一晚泡发桃胶，一般12小时这样，挤压中间不硬就可以了。泡发好洗...

红枣枸杞桃胶炖燕窝

09-18 红枣营养丰富，含有丰富的营养物质和多种微量元素。红枣含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃、山植、柑、橘、橙、柠檬等水果均高，还含有维生素P、维生素A,B族维生素和黄酮类物质环磷酸腺苷、环磷酸鸟苷等，十分有益于人体...

牛奶红枣枸杞炖花胶

08-09 选用澳洲野生lingfish花胶，用的德国低脂牛奶，普通牛奶也可以的。用料花胶10g牛奶200ml红枣2个枸杞枸杞四个牛奶红枣枸杞炖花胶的做法灯光下透透的上乘花胶承重用泉水或纯净水泡发24小时，中间需要换几次水24小时后已经很...

桃胶皂角米雪耳红枣枸杞牛奶

05-01 三人份用料桃胶10-12粒皂角米些许银耳些许枸杞些许红枣6-8粒冰糖看个人口味牛奶150ml桃胶皂角米雪耳红枣枸杞牛奶的做法提早5个小时泡桃胶和皂角米皂角米先冲洗干净再泡，泡后的水可以放进一起煮，因为皂角米的水有益。桃...

花胶红枣枸杞炖牛奶紫薯

01-15 因为我煮全家人吃的分量，4人吧，比较多。如果是一两个人吃的，适量减少一半。用料花胶自己喜欢，我放了80克左右比较多。牛奶250ml3瓶红枣6、7颗枸杞一小挫冰糖一片紫薯一个花胶红枣枸杞炖牛奶紫薯的做法1、花胶隔天先泡好咯...

桃胶/红枣/枸杞/桂圆

06-27 用料桃胶10颗左右（提前一晚泡好）红枣8颗枸杞10粒桂圆6颗冰糖适量纯牛奶250克（我用伊利）桃胶/红枣/枸杞/桂圆的做法桃胶～提前一晚凉水泡发泡发好的桃胶洗干净。红枣竖切去核，桂圆枸杞洗干净桃胶➕红枣➕桂圆➕枸杞➕冰糖，放进...

【红鱼肚】红枣枸杞花胶炖鲜奶

02-14 早晚吃，就吃热的。下午天气热时吃，就吃冻过的。红鱼肚新鲜干身。经济实惠。大部分家庭随手都可以泡制的营养美味。用料干红鱼肚花胶30克红枣8颗牛奶500克枸杞一小把粒冰糖随意姜2片【红鱼肚】红枣枸杞花胶炖鲜奶的做法...

银耳红枣枸杞桃胶羹

10-16 用料鲜银耳/干银耳适量桃胶10粒红枣8颗枸杞10粒桂圆8颗冰糖适量银耳红枣枸杞桃胶羹的做法准备所有材料，压力锅炖煮完成...

枸杞红枣莲子桃胶牛奶

08-27 用料红枣随意枸杞随意甜牛奶2只莲子适量桃胶15颗枸杞红枣莲子桃胶牛奶的做法桃胶泡一个晚上，泡出杂质，洗多两次。红枣切碎。因为没冰糖，所以我用的是甜牛奶，或者可以用纯牛奶加冰糖。电饭煲放水（不用太多）先煮莲子20分钟，加...

牛奶枸杞红枣桃胶

07-28 简单，营养，美容用料桃胶红枣枸杞牛奶冰糖牛奶枸杞红枣桃胶的做法把枸杞洗好备用，红枣去核剪碎备用桃胶泡水，然后洗净炖锅中放入水，桃胶，枸杞，红枣，大雪多1个小时，然后放入冰糖溶化，最后加入牛奶即可美味的牛奶枸杞红枣桃胶就做...

牛奶红枣枸杞桂圆炖鱼胶

01-29 用料纯牛奶1瓶鱼胶6片红枣4颗桂圆4颗枸杞1小把冰糖2小块牛奶红枣枸杞桂圆炖鱼胶的做法备好材料，洗净。（我用的是北海母胶，已切小，所以不用提前泡发）全部放下炖锅，加一点点水，隔水炖2小时开锅，可以吃啦，超简单的，夏天可以放凉之...

牛奶红枣枸杞桃胶

08-07 用料红枣6粒枸杞适量桃胶6颗粒纯牛奶一瓶冰糖适量牛奶红枣枸杞桃胶的做法桃胶泡水6小时，洗干净炖锅加水放入桃胶红枣枸杞，炖大约一个小时，放入冰糖融化，再放入牛奶出锅！...

红枣枸杞牛奶雪莲子桃胶

07-12 用料桃胶适量雪莲子适量红枣2颗枸杞5粒牛奶250毫升冰糖适量红枣枸杞牛奶雪莲子桃胶的做法（🤣泡时忘记拍照📷了）前一晚把桃胶雪莲子加水泡发放冰箱（天气热放冰箱好一些）第二天早上拿出来清洗干净洗桃胶真的需要耐性😬把红...

养颜红枣枸杞炖桃胶

11-24 天气热了呢～做一点养颜桃胶羹七七吧～我今天是用大锅煮沸然后放蒸箱里慢慢炖…也可以分量放小盅里炖喔用料桃胶一把红枣30颗枸杞好几粒冰糖80克左右养颜红枣枸杞炖桃胶的做法首先把桃胶泡12小时以上再把红枣枸杞洗干净把...