快炒甘蓝怎么做好吃
用料甘蓝1课盐少许快炒甘蓝的做法甘蓝切块,洗净,放入碗中热锅,快炒6分钟,放少许盐小贴士只放盐,保留了其中的营养,不破坏里面的维生素...
用料甘蓝1个干辣椒一大把腊肉适量陈醋白糖盐耗油酱油葱花炝炒甘蓝的做法甘蓝手撕小块,水烧开烫甘蓝,30秒,倒出淋水起锅热油,油开放干辣椒,葱花,小火煸出辣椒香味放肉,加酱油,把肉肥的部分炒干放甘蓝,大火炒,加醋,加糖,耗油,盐,稍软...
正是甘蓝收获的季节,孩子们最爱吃的甘蓝炒肉猪肉选五花肉最好,没有也要带点肥肉会更香用料甘蓝1个猪肉适量蒜4瓣花椒几粒花生油适量料酒1勺酱油4-5勺盐适量甘蓝炒肉的做法甘蓝切好备用肉切片备用蒜切碎,花椒备用锅里加入...
5分钟吃早饭懒人必备用料羽衣甘蓝把橄榄油勺黑胡椒盐鸡蛋个不榨汁不生吃快手羽衣甘蓝羽衣甘蓝炒蛋的做法1:羽衣甘蓝撕成小叶,用刀切也可2:羽衣甘蓝和打散的鸡蛋1或2个都行3:叶子小可以煎成一个饼叶子大就直接炒几下即可4:...
平时有吃沙拉的习惯,没次都会买菜都会多出很多,一个紫甘蓝包菜最多只用到四分之一。所以就想到了把用剩下的紫甘蓝炒来吃!!分享下给大家!哈哈哈~~用料紫甘蓝一只玉米少许葱少许油少许蒜2瓣盐少许生抽2勺生粉少许醋2勺糖1勺...
用料盐适量油适量耗油1勺圆白菜1个洋葱末适量十三香1勺素炒甘蓝的做法圆白菜切丝或片,洋葱切末。爆香洋葱和十三香,倒入圆白菜,大火炒到出水,转中火炒熟炒软,放耗油和盐调味即可。...
用料甘蓝1个生抽3勺干辣椒适量麻椒适量花椒适量陈醋2勺十三香1勺鸡精或者耗油1勺炒甘蓝的做法锅热下油下甘蓝,一直翻炒2-3分钟炒八分熟放油,下辣椒麻椒炒香然后放生抽,陈醋,十三香放甘蓝继续翻炒,根据自己口味可放盐也可不...
买了一颗紫甘蓝,做沙拉用了小半颗,还剩大半颗,早上炒炒吃。用料紫甘蓝小半颗卷心菜小半颗尖椒1个葱切小段酱油适量盐适量炒紫甘蓝的做法拿出紫甘蓝,切下一小半切成细丝再切下一小块卷心菜,也切成细丝切尖椒成小块切葱段锅...
这一大盘子真的会一顿吃光,没有肉但就是比外面做的好吃超级快手,三分钟搞定啊用料甘蓝半个龙口粉丝2把蒜小米辣葱植物油碗汁:耗油一大勺生抽一大勺老抽两勺盐少许甘蓝炒粉的做法甘蓝切丝蒜、葱花、小米辣碗汁调好粉丝提...
用料紫甘蓝一棵花椒10粒干辣椒2个盐3克糖3克生抽10ml醋10ml炝炒紫甘蓝的做法紫甘蓝洗净,切细丝备用。锅中加入油,油没热就下入花椒,小火把花椒炸糊,然后把花椒盛出扔掉,继续小火,干辣椒从中间掰一下下入锅中,因为刚才炸花椒...
用料甘蓝个清炒甘蓝的做法木...
用料紫甘蓝四分之一个蒜一瓣盐适量醋半勺清炒紫甘蓝的做法蒜末爆香,加入紫甘蓝翻炒!依次加入盐,醋,继续翻炒!最后加点水煮一会!收汁装盘!...
这是一道既好吃又简单的家常小炒不信你看配料😝用料香干块甘蓝适量花椒适量葱花蚝油味精甘蓝炒香干的做法香干切片,甘蓝切小块锅内热油,爆香葱花和花椒油热后倒入香干和甘蓝,大火翻炒均匀甘蓝变色时,倒入适量蚝油,继续翻炒...
用料粉丝1把包菜半个干辣椒1个生抽2勺蚝油2勺蒜3瓣甘蓝炒粉丝的做法甘蓝切丝蒜瓣辣椒油热放蒜瓣辣椒炒甘蓝放蚝油生抽炒半生,放粉丝炒软出锅,不用加盐...
感觉小甘蓝在国内还属于比较小众的蔬菜,在国外就比较常见了。小小的像包菜很可爱~小甘蓝刚刚入口有点淡淡的苦味,所以这个菜里我加了一点白糖去平衡一下,也加了黄瓜去中和一下口感。新手也能快手完成的菜。这道菜低脂肪低...
用料青椒1个甘蓝半个肉适量盐1勺鸡精1勺十三香1勺酱油几滴耗油1滴葱姜蒜适量青椒炒甘蓝的做法青椒甘蓝切丝,肉切片,葱姜蒜切沫备用!锅中烧热油,下入肉片,炒至变色下入葱姜蒜爆香,加入酱油,十三香翻炒几下倒入甘蓝,青椒丝翻炒,...
紫甘藍銀魚干炒飯用料黃豆紫甘藍米飯玉米粒小紅辣椒1-2(不吃辣者可不用)生抽糖,鹽芝麻油紫甘蓝炒飯的做法把黃豆泡好,然後和米飯一起用電鍋煮好。紫甘藍用鹽醃10分鐘,然後沖水,切小方塊,小紅辣椒切碎。銀魚泡好。炒紫甘藍,等漸...
其实这是一道失败的菜品,原本想做的是紫甘蓝斩蛋,经验不足炒散了就临时改了主意,成品调一调色看起来也还不错,就索性记录下来,下次再按原计划执行~#消耗紫甘蓝#抗氧化#减脂用料紫甘蓝约八分之一个鸡蛋2个盐3-5克油2刷子黑...
脑子一热就买了一棵紫甘蓝,突发奇想炒了吃,没有想到这么好吃,好于大头菜啊!成为最爱食谱之一…紫甘蓝好保存冰箱放一周都没事,包得紧特出数,一颗小甘蓝可以吃两顿,从外面的叶片拨来开始吃,里面下顿的还能再放一星期,周末宅在家...
用料甘蓝(大头菜)半个虾子七八只甘蓝炒虾的做法冰箱里虾子取出化冰。甘蓝手撕成小块,洗净~一定要手撕才好吃!~刀切的没法比!先炒甘蓝炒一会儿放虾子继续炒~虾子炒熟放两小勺盐~炒炒出锅~完成...
好吃,小菜是鸡腿。用料鸡蛋个油克盐克米饭碗甘蓝甘蓝炒饭的做法甘蓝切细丝,水焯,沥干备用。鸡蛋炒熟,放在碗里,备用。放油热锅,葱花煸炒出香,放入甘蓝翻炒少许,再入米饭翻炒少许,再入鸡蛋翻炒片刻,放盐少许,出锅。可鸡腿佐餐。...
用料甘蓝半个干辣椒2盐一勺半葱蒜5花椒一把鸡精2勺麻油两汤勺醋两汤勺糖两勺爆炒甘蓝的做法虾皮泡开,甘蓝炒两分钟逞出来,油锅下花椒干辣椒炸香,下虾皮金黄,下蒜葱,下调料,下甘蓝,断生甘蓝捞出,勾芡浇上1...
简单快手菜~用料甘蓝一个青椒一个大蒜两瓣醋适量酱油适量盐适量味精适量甘蓝炒豆腐的做法甘蓝洗净,切丝,青椒切丝,蒜切片,豆腐切块备用。热油锅,将蒜与青椒一同加入锅内,大火爆香,紧接着倒入醋,这时候时候可能会着火,着火不要...
用料毛豆米1把紫甘蓝半个杏鲍菇1个木耳6片油少许盐少许生抽少许杂炒紫甘蓝的做法把所有菜分别清洗干净,杏鲍菇和紫甘蓝切成丝,切成丝的紫甘蓝用少许盐腌2、3分钟。开火把锅烧热倒油,油热后,倒入毛豆米,翻炒一会,倒入杏鲍菇,...
家常快手菜,清香爽口,开胃下饭……用料猪肉猪瘦肉甘蓝葱、姜、蒜葱花、姜末五香粉、盐、生抽、香醋、白糖、味精酱油、香醋、盐、五香粉植物油肉炒甘蓝的做法猪瘦肉切丝,甘蓝切丝,葱、姜、蒜切末热锅凉油,将肉丝炒至变色,放...
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