美味养颜四宝怎么做好吃，美味养颜四宝家常做法

美味养颜四宝

08-24 我是一名厨师用料火龙果200克龙利鱼50克玉米粒50克毛豆50克美味养颜四宝的做法龙利鱼先腌制...

四神鸡汤 | 健脾祛湿美容养颜

02-05 久坐少动，常在空调房里，体内湿气难以发散，会常感到四肢困倦、手脚冰冷。加上现代人精神压力都比较大，思绪多，脾通常不太好。所谓四神：茯苓、芡实、莲子、淮山。有非常好的健脾祛湿效果，做法简单，全家适用。我经常熬夜，这次特别...

美味又养颜的美龄粥

08-31 秋天适合吃白色食物，养颜补身。用料糯米半杯大米半杯豆浆600毫升冰糖适量山药1根百合2只美味又养颜的美龄粥的做法山药需要带着手套处理，洗净，蒸熟。山药蒸熟后晾凉，去皮，放入食品袋中用擀面杖碾碎。百合洗净。我用的买来...

四物养颜汤

01-17 今天是三八妇女节100周年，说说男女平等的话题。经过100年的努力，中国女性的地位已经得到了很大的提高，特别是城市女性。我觉得男女平等是不太可能的事情，女人也有自身的优势。现在城市里的女人只要生一个孩子，负担减轻许多...

活用四神汤，健脾祛湿，美容养颜

07-02 四神汤中医著名的健脾食方，其中“四神”是指茯苓，淮山，莲子和芡实（或薏仁），汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处，几乎发挥出了“无敌”的功效，四神之名当之无愧。用料茯苓10克芡实20克莲子30...

1块5的美味，养颜好吃又美味……

01-01 以前妈妈在包饺子时，总会把猪皮留下来，当时觉得好奇，为什么要留着而不直接扔掉。直到有天，她将本该扔掉的猪皮做成了一盘晶莹透亮的猪皮冻，真是太神奇了。皮冻晶莹剔透，底部的猪皮不规则的排列着，夹起一块，蘸上点汁，冰凉冰凉...

四季养颜茶

05-09 用料枸杞10-15粒红枣8颗水适量龙眼8颗四季养颜茶的做法将红枣洗净，放入杯中将枸杞放入杯中将龙眼放入杯中最后，将沸水倒入杯中...

📢：春夏🌸美容养颜の四神汤🌸

02-06 四神汤是一款中医食疗汤谱，能调养脾胃、润肺降噪；兼有美白肌肤、减皱淡斑的功效；很适合这个季节食用用料小排150克薏仁25克芡实25克淮山25克茯苓25克生姜二片葱半根料酒一勺盐4克胡椒粉少许香葱少许📢：春夏🌸美容养颜の四...

养颜八宝粥

11-28 八宝粥营养丰富，熬煮得糯糯的，有助于肠胃吸收，再加入红糖，对于女生来说真是美容佳品，能在清晨或晚餐时吃上一碗，可真是件幸福的事儿呢!用料大米适量糯米适量银耳少许红枣3颗红豆少许绿豆少许黑米适量薏米少评任意果料适量养...

只养颜不长肉的美味养颜汤

02-10 希望这爽口的汤真的是只增颜值不长肉，养生是长期的事情，要坚持才有效果哦，味道个人感觉很不错。还有个人感觉醪糟也不错，很美味！用料银耳1朵或者银耳碎红枣6颗百合一小点桂圆3颗枸杞一小把雪燕10克桃胶25克皂角米25克红糖...

八宝养生美颜羹

05-07 因为小宝和爱人有干咳的毛病，所以经常炖这份羹，改善了干咳上火的症状用料红枣6颗蜜枣8颗桃胶适量银耳1朵切碎黄冰糖3块雪梨1个枸杞18粒左右莲子适量八宝养生美颜羹的做法雪梨莲子桃胶黄冰糖银耳枸杞蜜枣红枣炖两个小时...

养颜三宝

03-19 以前夏天到了都是喝着奶茶，不但不健康花销还挺大的，作为一个精打细算的广东崽在某日尝试了一下，哦莫！打开了新世界的大门，从此这款秒杀了所有奶茶，于是乎继续保持着自己动手丰衣足食，成就感满满的～用料桃胶100克雪燕100克雪莲...

美容养颜四红汤

09-24 用料红豆30克花生20克红枣6-8颗血糯米50克水适量红糖一勺鸡蛋1个美容养颜四红汤的做法花生红豆血糯米红枣洗净放锅着，加水（一般水量都是材料的6到8倍）我用的是电压力煲，选的是煮粥功能，好了之后打开，放一勺红糖，闷会，过会可以...

养肝四宝粥

01-18 用料粳米100克山药150克红枣50克花生30克枸杞5克养肝四宝粥的做法梗米洗净；山药去皮切片砂锅中放入适量水煮开，将粳米、花生、红枣一起放入大火煮开，再转小火煮40分钟，然后加入山药片同煮20分钟，最后加入枸杞再煮5分钟即可...

美容养颜美味酵素配方

08-30 草莓苹果橙都是对肠道有益的优良水果，对于人体肠道消化排毒有大大的功效~发酵出来的味道一点也不输直接食用。用料草莓150g苹果250g橙100g冰糖400g酵素养水3000g十度良品益生菌酵素发酵剂1包蘑菇君1台美容养颜美味酵素...

补气血+明肝目:四物汤(美容养颜)

01-02 每个人，都有气血不足，脸儿过白的时候。每个人，都有肝火过旺，眼角发炎时，传统四物汤(再增加一点盐，一把枸杞或红枣),像熬药一样，熬制两遍，再把汤水放一起，一人不差，一家齐养。用料白勺10克熟地10克当归10克川穹10克枸杞或红枣适...

八宝养颜丸

05-12 都知道多吃五谷杂粮很养生，但是能做到每天坚持吃的有几人？一想到那碗调成了粘膩的糊糊，就坚持不下去啊…有了这款补血、乌发、强肾的“八宝养颜丸"，不仅外观漂亮，而且便于贮存、携带。每天2一3粒，强身健体，每次都吃的很开心！...

四宝养肝粥

03-28 肝开窍与目，通过精密食材搭配濡养好肝，可以从内而外的保护眼睛，避免视网膜损伤，视力降低，也会使眼睛明亮纯净用料枸杞子10克茯苓10克红参10克生山楂10克大米50克四宝养肝粥的做法1、枸杞、茯苓、红参、生山楂置砂锅中加清...

养颜四美炖桃胶

07-17 养颜美肤甜汤酒足饭饱之后，女生往往都有另一个胃来吃甜点，蛋糕什么的吃了怕发胖，那么就来一碗养颜美肤的甜汤来好好滋补一下吧。如此好物，每天都吃又何妨，吃的肌肤水当当、白嫩嫩（捂嘴笑）。用料银耳1朵莲子20g薏米20g百合20g...

高颜味美宝宝小面饼

11-12 宝宝吃得香是每个妈妈最开心的事，于是想方设法绞尽脑汁地做宝宝食物。用料鸡蛋1个火龙果半个，奶粉一匀，面粉一匀，放辅食机打成泥装入裱花袋，热锅关小火挤下火龙果泥铲子轻轻能移动面饼关火上碟高颜味美宝宝小面饼的做法准...

宝宝辅食：火龙果法式松饼—高营养价值，宝宝美味高颜值下午茶！10M+

07-16 火龙果营养价值很高含丰富的钙、磷、铁等矿物质和维他命族群还有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和较多的水溶性膳食纤维而松饼的主要特点就是松软可口要达到比较好的松软度一般会用两种办法打发蛋白霜或加泡打粉我...

美味养颜鸡汤（超简单超美味）

12-09 作为留学党，作为身在澳洲墨尔本农村的留学党，作为身在澳洲冬天的留学党，最喜欢的就是冬天煲个汤喝了。。一天的饭都能被解决。。没有用好的鸡，就是用专门煲汤的鸡架子。超级便宜。1块5澳币买了3个整的鸡架子。也就不到10...

香脆美味的炸胡萝卜丝（营养美味.护肤养颜）

10-08 胡萝卜营养丰富,含有大量的胡萝卜素。胡萝卜丝素水解后形成维生素A，是人体不可缺少的一种维生素，可促进生长发育，维持正常视觉，防治夜盲症、干眼病、上呼吸道疾病，又能保证上皮组织细胞的健康，防治多种类型上皮肿瘤的发生和...

四川特色小吃：美容养颜三合泥

11-01 在成都小吃街上吃过一次之后就欲罢不能，对于江南的我来说，甜糯简直就是最棒的零食了用料芝麻50g核桃50g血糯米50g黑米50g黄豆50g桂圆一把四川特色小吃：美容养颜三合泥的做法准备好芝麻核桃血糯米黑米（原配方是糯米）黄豆用...

快手宝宝咖喱饭+美容养颜藕水

10-21 咖喱主要成分为姜黄粉，可以增加肠胃蠕动，促进血液循环，想吃咖喱又要顾及小娃怎么办?那就用日式咖喱吧！不辣，有果味。再来杯藕水，清肺火，让皮肤水嫩水嫩的。这份午餐收了吧！用料土豆1小个胡萝卜半根木耳适量菜椒半个洋葱少量鸡...