我家的苦瓜这样做怎么做好吃
苦瓜虽然苦,但是比其它的蔬菜更有营养价值,苦瓜可以降低血糖,养颜嫩肤,清热解毒,还是减肥人士的最爱。现在天气这么热,人体很容易感到疲劳没有精神,多吃一些苦瓜可以清热解渴,缓解身体疲劳,特别是室外工作的人员多吃苦瓜还能预...
我从来不吃苦瓜,只吃我婆婆教我做得这道苦瓜。用料苦瓜根盐克蒜,姜小米椒,豆豉生抽,蚝油糖,鸡精我只吃这种苦瓜的做法苦瓜切条蒜,姜,小米椒备用苦瓜放到油锅里炸到表面起泡放到吸油纸上。(因为我没有漏油勺)蒜姜小米椒炒香加干...
人在广东,离不开喝汤。炎炎夏日,煲一份苦瓜汤清热解暑。还有健脾补益气,去水肿的功效。用料筒骨500克苦瓜2根毛豆/青豆/或者换成黄豆300克姜3片盐适量降火汤#苦瓜黄豆猪骨汤,这样煲的苦瓜不苦,清热消暑健脾的做法食材准备...
忽然想起来,刚生完熊孩子的时候,为了减肥,我就每天饭后一条苦瓜咔咔生嚼,现在想起来,哎呀。。牙疼。。心疼为了减肥不择手段的自己五秒钟……用料苦瓜一根盐一克柠檬一片食用油一勺苦瓜这样吃的做法苦瓜,貌似南方称凉瓜哈,洗...
我爸爸总是买苦瓜吃。我印象中,大人的味觉都跟我们不一样!他总说,你尝一下,不苦,再后来,剩苦瓜不苦,我尝了,苦死了!一盘苦瓜我爸爸一个人就能搞定!后来,我试试炒苦瓜,总不能等爸爸老了还喊他来给我做饭吧!如果不好吃,大不了就是浪费...
用料苦瓜一根香油生抽1勺白糖5克盐1克醋3勺减脂神器夏日清爽凉拌苦瓜这样做不会苦的做法新鲜苦瓜一个根,洗干净。切两半去除瓜瓤切斜片放入盘中依次加入香油白糖盐生抽香醋即可(爱吃鸡精的可以加一点)记得一点先放香油哦...
各种口味的烤肉酱真是省事把食材拌上烤肉酱放在冰箱腌制一下午晚餐就可以烤着吃了用料鸡翅根一烤盘烤肉酱适量白酒适量鸡翅-我家这样吃的做法白酒适量把洗净鸡翅根用少量莫过翅根的水浸泡加入白酒泡出血沫去腥把鸡翅...
用料青木瓜海南小青柠5个蒜4粒酸甜酱适量糖适量木瓜-我家这样吃的做法木瓜去皮去籽,切丝将小青柠汁挤入木瓜丝中小青柠核可以不用捡出来,拌匀后自然落碗底了大蒜切末,放入酱油,糖,酸甜酱调味,成品应该是酸甜口,有大蒜辣味,非...
与其说这是一份烤鱼,倒不如说它是一份煎鱼。因为,在煎鱼上我花了最大的功夫。用料鲮鱼/草鱼/鲈鱼一条姜一大片蒜5个(独蒜)洋葱半个豆豉适量香菜三五根花生两把辣椒/菜椒/蒜苗/芹菜适量酱汁配料如下:鱼露3勺酱油5勺花生油2...
很多小伙伴不爱吃苦瓜,是因为它有难以去掉的苦瓜。但苦瓜因其丰富的营养却经常上我家菜桌。要想其好吃,也有方法,今天用到六月香的辣椒酱,就是秘诀之一。这样炒苦瓜,真的一点吃不出苦瓜的苦味,在夏天可谓一道爽口营养又简单...
我家小朋友吃饭很棒,但我还是喜欢尝试各种口味让他的饭菜更丰富。用料鸡腿2只我家这样吃鸡之•照烧鸡饭的做法1⃣🍗鸡腿两只,去骨开边。如果给宝宝做,把边边硬的部位和筋都去了,否则咬不动。2⃣图中大勺,两勺料酒,一勺油,图...
苦瓜是我们生活中很常见的蔬菜,但是味苦,很多人接受不了它的苦,其实吃苦瓜的好处是非常多的,尤其适合夏季吃。今天我教大家一道苦中带甜的做法,你肯定能接受。用料苦瓜1根紫薯两个纯牛奶10克白砂糖5克苦瓜清热解暑,这样做,苦...
可乐鸡翅很常见,小朋友都很喜欢。我觉得可乐鸡翅最重要的是去除腥味,味道其实很难不好吃,小朋友一人吃了三个几全翅,那就把方子写下来吧。我用的鸡全翅,本以为肉多的部分没那么多好吃,结果都一样美味。用料鸡全翅4个可乐200...
以前非常怕苦瓜的。因为太苦了。老妈教我这样炒,真的爱上苦瓜!用料苦瓜1根五花肉1小块盐1勺糖5克鸡精1勺米酒半勺这样炒苦瓜既不苦又省油全家都爱吃的做法苦瓜一根,洗干净,去头尾,切半,去掉里面的籽切片,斜切比较容易切尽量...
炎炎夏日,时不时会觉得口干舌燥、口苦、没胃口,这个时候,千万不要上重口味的来刺激胃口,什么辣的、煎炸的、重油盐的👹OMG,这些都只会令你的状况雪上加霜。这种时刻,试试这款超有内涵的家常菜:酿苦瓜。苦瓜我们也称作凉瓜,味...
苦瓜生着吃,最有营养烫过水的苦瓜营养流失一多半,下面我教大家做苦瓜最美味有营养的做法。从不吃苦瓜的朋友也能多吃几口。苦瓜,葫芦科苦瓜属植物;苦寒,能够清热解暑、利咽止痛,还有降糖、降脂、利尿、清热的作用。夏人们夏...
虾酱空心菜的改版,很喜欢吃泰餐的虾酱空心菜,但不是每家都能做的好吃,尤其接受不了有臭味儿的虾酱,所以改用海米,味道相当不错滴!用料空心菜海米大蒜豆豉厨邦酱油空心菜-我家这样吃的做法空心菜切段,大蒜切粒,海米用水泡十几...
☘️☘️苦瓜炒鸡蛋是一道很普通的家常菜,虽然味道清苦,但是营养价值高,清热消暑,健康减脂,是一道夏季非常回味的家常菜。一定不要错过了哈!用料苦瓜1根鸡蛋3个辣椒2个蒜3瓣生抽2勺鸡精盐适量苦瓜这样炒不仅不苦而且好吃下饭的...
闺女说想吃用吸管吸的羊肉了,她说的是羊棒骨,我们都是用吸管吸里面的骨髓。今天降温,上午还半袖,下午就棉袄了,感觉一下子就进入了冬天,天冷了就想吃羊肉。用料羊腿棒骨2000克姜5片葱1根蒜4瓣花椒30粒黄豆酱一大勺耗油一勺...
苦瓜这样做去除一大半苦味很多人因为不喜欢苦瓜的苦味而不吃这道菜那就太可惜了苦瓜含有丰富的营养价值特别夏天清心去火是餐桌必备菜用料苦瓜一根盐适量鸡精少量生抽一勺葱2根蒜2瓣小米辣3个五花肉100克苦瓜炒肉苦瓜...
这是一道我从小吃到大的菜,现在也每周做一次。用料苦瓜1根鸡蛋3个盐2克味素1勺豆油50克苦瓜炒蛋这样做百吃不厌的做法苦瓜去掉两头,从中间切成两截,再分别切开,用小勺刮去内瓤,切成均匀薄片。切好的苦瓜片撒上一勺食盐,清水...
夏天到了,如果饮食不当容易上火,这时候苦瓜能起到清热降火的作用,因为苦,很多人都不能接受。现在我们来做一道简单的柚子茶浸苦瓜,不仅酸甜可口,还很冰爽,很适合夏天食用。用料苦瓜1根樱桃萝卜2个柚子茶100克清水100克夏天苦...
用料猪蹄(猪肘)3只(2斤)葱半棵姜片7-8片蒜半头冰糖15粒白酒(料酒)适量厨邦酱油适量炖肉调料(王守义)1袋大料香叶花椒桂皮适量醋适量猪蹄-我家这样吃的做法猪蹄买回后,用冷水➕白酒(料酒)浸泡,20分钟换一次水,每次换水用刀刮猪皮,换4...
用料葱少许姜1片生抽2勺醋2勺糖3大勺苦瓜1根青辣椒3-4根猪里脊50-100克盐少许苦瓜这样吃,保准你吃三碗饭!的做法准备的猪肉有点多,大家视自己家人爱吃肉的程度,酌量增减,但是没有猪里脊是不好吃的,不建议加太少。菜,肉全部切...
苦瓜营养与益处众所周知,这样做真的不负所望酸甜爽口。用料苦瓜一根山楂糕一块植物油少许苦瓜这样做才好吃的做法苦瓜选择嫩的新鲜的,苦瓜切段去瓤,尽量白色色部分都刮掉,山楂糕切宽厚的条。烧水把水烧到翻滚滴入食用油把...
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冬日晚食
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回锅土豆
为了证明没有吹牛
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