三宝怎么做好吃，三宝家常做法

05-02 🍵“广东三宝”指的是陈皮、咸榄、禾杆草这三宝，首先用陈皮包住咸榄，再用禾杆草将它们绑起来，平铺在撒了盐的玻璃器皿中，放一层“广东三宝”再撒一层盐，然后在密封放在阴凉处，放置三年后就可以食用。🍵“广东三宝”是旧时广...

04-10 有天晚上突然想做个烧肉了，结果从冰箱里翻到不知道是猪肉还是牛腩的一坨，但我突（bu）发（zhi）奇（si）想（huo）的用了酒酿和豆腐乳做酱汁，搭配了土豆胡萝卜和鹌鹑蛋，还给肉炒了糖色，炖了一个小时，结果~~~糊了。本着节俭朴素的选择，我把土...

炝炒荷塘三宝

10-08 【封面图】近代画家张大千（1899～1983）《荷花图》莲藕清脆爽口、莲子软糯柔绵，菱角则兼有莲藕的脆和莲子的糯。三者均出自荷花塘中，盛产于炎炎夏日，皆洁白鲜嫩，口感相近又互补。我华夏民族，本来就推崇“荷花出污泥而不染”，又受...

炸三宝

12-19 煎三宝！其实就是脆皮肠，鸡蛋，土豆！！嘻嘻！用料脆皮肠鸡蛋土豆青豆炸三宝的做法鸡蛋里放了青豆一起煎炸！脆皮肠改花刀小土豆切块煎一下！！大家我想都会吧！！最后撒入黑胡椒和盐ＯＫ了！！小贴士记得吸油纸呀！亲们！！...

三宝红薯炊饭

11-03 一直煮饭都加桂格的燕麦饭，这次偶然买到台湾版的桂格三宝燕麦饭，里面加多了薏仁，还含有小星星状钙粒，呆萌呆萌的，吃饭也要萌萌哒～如果没有三宝燕麦也可以用燕麦，薏仁代替。份量：两碗饭用料大米1/2杯桂格三宝燕麦饭1/2杯中型红...

炸烹素三宝

09-08 此菜从炸烹里脊改良而来，将原料换成三种素食——小土豆、紫土豆、芋头，成菜咸鲜酸香中透着软糯，十分好吃。用料小土豆，紫薯，芋头各150克米醋10克、美极鲜、XO酱各8克、辣鲜露、香油各5克、鸡汁3克、蚝油2克，干葱丝、香葱丝...

三宝妈～年夜饭创意辅食

06-28 🌸年夜饭系列之🐤财神驾到🐤🌸快过年啦，年夜饭还会远么👄😄，做一顿不一样的年夜饭🐳🐳，过多姿多彩的春节☀☀祝大家发大财💰💰喜欢的加vx:leobaby714用料黑芝麻核桃酱番茄酱三宝妈～年夜饭创意辅食的做法如图如图如图如图...

冰镇三宝

02-24 最爱甜虾啦:它含有丰富的优质蛋白质、维生素A、维生素B1.维生素B2.尼克酸及多种矿物质，营养丰富，能补肾健胃……秋葵:是一种补肾的营养保健蔬菜圣女果:从营养的角度来讲是补充各种维生素，美容养颜，清热消渴。3种在一起就...

爱林牌宵夜–三宝饭

10-29 老公加班，给做的宵夜。用料大米一碗胡萝卜1根蒜3瓣香菇6朵腊肠2根盐少许油少许味达美两勺黄豆酱油一勺洋葱个爱林牌宵夜–三宝饭的做法胡萝卜切丁香菇切丁。腊肉切片儿。蒜切丁。将准备好的料进行翻炒。普通炒菜就可以...

桃胶三宝养颜羹

02-06 桃胶、雪燕，皂角米含有丰富的植物胶原蛋白，是高碳水化合物、高能量、低脂肪，是集美食与美丽一身的健康天然植物燕窝，是可食用的化妆品。滋阴润肺，养颜，清肝明目，祛痘，疏肠利尿。加入桂圆红枣，补气养血，安神助眠。用料桃胶10克皂...

美容胶原三宝

04-25 在家太闲了，开启老阿姨美容养颜模式用料桃胶8颗皂角米8粒，其实可以更多雪燕几粒就行了玫瑰🌹6朵枸杞10粒黄冰糖2块山楂6个圈牛奶250克美容胶原三宝的做法胶原三宝前一夜泡发，水量由少到多依次是皂角米，桃胶，雪燕，我用的就是...

下饭菜-煎酿三宝-苦瓜，香菇，茄子

01-02 偶尔捣蛋一下美食，每次吃煎酿三宝都能吃两碗饭，就是有点费时，不过也是值得的！用料苦瓜1根茄子1个淀粉1勺老抽1勺胡萝卜1/3根葱花50克猪肉350克香菇8朵下饭菜-煎酿三宝-苦瓜，香菇，茄子的做法1.香菇去中间部位；2.茄子去皮，切一...

鸡胗炒三宝

01-14 厨房存货10分钟低调变身强肾补铁的健康小炒：让女人乌发如云用料鸡胗150克韭菜花一把核桃30克枸杞适量蛋白湿淀粉酱油盐鸡胗炒三宝的做法先将鸡胗洗净，将每个鸡胗的背面切十字花刀，再切成小块处理鸡胗肉更滑嫩的方法：将一...

三色椒炒素肉三宝

12-04 年前准备了一些仿荤的纯素加工食品，为了带动影响家人接受素食，想着法子做一些类似肉的菜式，味道确实不错。所幸女儿他们回来是跟着我素食，没有提出来要买肉吃，也希望女儿能慢慢的“”断舍离“”，远离肉类。用料素丸子8个素...

蒸酿三宝

01-10 用料水发海参两只肉馅两勺香菇一朵水发木耳适量葱姜料酒高汤少许盐麻油白胡椒粉蚝油水淀粉生抽蛋清半个五香粉蒸酿三宝的做法水发海参用清水洗净，与香菇一道用开水焯一下捞出葱姜切末，香菇切碎肉馅内加姜葱末、五香粉、...

朴素的三宝酱丁

11-11 大约一个多个月前登记了欣和豆瓣酱的试用申请，因为之前也申请过其他的试用，但是从来没有成功过，所以当收到了豆瓣酱的时候压根没想起来是我申请的试用。我这记性啊～～话说这款三宝酱丁是我家餐桌上的常客，配馒头，粥，面条都十分...

又是一年烧烤季，烧烤三宝来助力

12-08 用料佳士博鱼豆腐1袋佳士博甜不辣1袋佳士博夹心蟹味排1袋孜然适量椒盐适量辣椒粉适量又是一年烧烤季，烧烤三宝来助力的做法撸串不需要太多的烹饪技巧，只要食材新鲜，和一个灵魂的串手，一宝：鱼豆腐已就绪注意一串肉串上起码...

潮汕甜品~甜蜜三宝

08-14 食材是潮汕人很喜欢的芋头·蕃薯·我个人还喜欢土豆·就加在一起·称它们为三宝·我喜欢加上橙皮或柠檬皮或香菜·味道特别又解腻·PS：所有食材没有限定多少·看你个人喜欢·糖的量也是一样·想甜就多糖·想不甜就少糖...

家常煎酿三宝

11-07 煎酿三宝是一道常见的家常菜肴，不仅美味而且十分健康，颇受大家的喜爱。浓浓酱汁的卖相已让人垂涎欲滴，肉胶与茄子、青椒和凉瓜的搭配恰到好处，入口喷香，嫩滑爽口，酱汁鲜香，下饭首选哦。用料茄子凉瓜青椒猪肉250克豆豉10克老...

三宝南瓜粥（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）

10-11 难度：容易准备时间：15分钟总时间：50分钟产量：6人份用料南瓜（去皮，切块）150克高汤1500克米220克扇贝80克墨鱼（切花）200克虾仁（去肠泥）100克盐11/2茶匙油葱酥1汤匙芹菜（切细末）10克白胡椒粉1/4茶匙三宝南瓜粥（小美版/美善品TM31/TM5/T...

荷塘三宝

04-27 今天是一道迟来的菜谱--荷塘三宝。食材很简单，藕、莲子和菱角。上月末带两娃去杭州尝了这道美食，就觉得回来无论如何得做一次分享给大家了。虽然菜式说不上惊艳，甚至可以说朴素得有点单调，但这洁白澈目的素菜却有着脆嫩多...

三宝拌面

05-18 做为一个土生土长的北方妹子，一天不可无面！爱吃面条的小伙伴们可以尝试一下这款三宝拌面呐~用料鸡胗俩人份鸡爪两人份香菇两人份面条两人份盐2勺酱油2勺冰糖5颗八角2颗花椒10粒干辣椒1个啤酒1/3瓶香叶2片桂皮小半块料酒...

酿豆腐三宝

04-13 用料苦瓜1根茄子1个猪肉250克香油2勺糖适量盐适量蚝油适量油豆腐几个青椒几个豆腐3块酱油适量虾五只老抽适量蒜4瓣酿豆腐三宝的做法把猪肉和虾加一起，还有酱油和胡椒粉备好材料把肉馅放到菜和豆腐里加油热锅，爆香蒜，把弄...

2016新版煎釀三宝

08-01 相信熟悉香港街头美食的朋友，对煎酿三宝一定不会感到陌生。这道街头小吃就是源于客家菜和顺德菜中必不可少的釀菜，原意就是将调好味道的肉末涂抹进各类的素／蔬菜当中，其中釀辣椒和釀苦瓜最具代表性。去到香港的街头，被标准...

腊味三宝煲仔饭

06-26 身在国外的广东人冬天来一碗腊味煲仔饭简直了！从国内带回来奶奶味道的腊味怀念家里味道用料腊肉半条腊鸭一块腊肠(小)两条姜小块米适量水米的1.5倍油少许生抽两汤匙耗油一汤匙麻油半汤匙白砂糖半汤匙腊味三宝煲仔饭的...