便秘克星紫薯小方怎么做好吃，便秘克星紫薯小方家常做法

便秘克星、紫薯小方

06-29 预防便秘，保护肠胃，提高免疫力！建议月龄9m+用料紫薯1个香蕉1根椰蓉适量便秘克星、紫薯小方的做法图一图二图三图四图五图六图七图八图九...

简单方便紫薯小麻花

05-11 用料紫薯120克面粉220克酵母2克白糖25克简单方便紫薯小麻花的做法紫薯去皮切薄片切好的紫薯片上锅蒸熟紫薯打成泥然后把面粉酵母白糖放入一起搅拌活好的面团紫薯可以用料理机打成泥，为了方便我直接用擀面杖捣成泥面团...

【缓解便秘·香蕉紫薯宝宝卷】（10M+）

05-28 【💖甜心厨房·宝宝餐课堂】紫薯含有丰富的膳食纤维、硒元素和花青素。膳食纤维能够缓解宝宝便秘，硒元素有助于智力发育，另外，紫薯中花青素的含量仅次于蓝莓和黑枸杞，能够增进宝宝的视力发育，是非常经济实惠的花青素食物...

便秘克星火龙果汁

06-24 便秘应该是很让人头疼的事儿了，喝什么什么茶，吃什么什么丸，好像也不是长久的计策，还是来点健康的果蔬汁比较放心用料火龙果1个香蕉2根牛奶或酸奶1盒便秘克星火龙果汁的做法我今天做的是两人份的量，如果是一人份，水果用量都...

山药紫薯小方

03-29 山药、番薯作为植物储藏养分的器官，淀粉含量极其丰富，不需要单独调味就已经带有甜甜的口感。并且蒸煮后不需要借助特殊工具，就可以很方便的研磨成泥，做为小宝宝的辅食来说，是非常健康和易于制作的食材。今天这道山药紫薯小...

大麦青汁丸便秘克星

11-20 常常便秘囤了很多大麦若叶，可素为啥不好吃，就扔那了，可是它不便宜啊，所以和其他食材搭配一下吧，正好把它放在祛湿丸里吧用料青汁50克赤小豆90克薏米90克茯苓15克淮山25克芡实15克蜂蜜130克大麦青汁丸便秘克星的做法赤小豆...

秘制快速面

07-11 谁说快速面就要简简单单真的太好吃了好嘛母亲节给妈妈来一碗秘制快速面哈哈哈哈哈哈哈快速面最简单煮法就是放入料包煮熟就ok或者加上蔬菜鸡蛋等今天看微博上一个吃法并进行改良真的爱上了用料康师傅红烧快速面2包生...

好香好方便的紫薯豆浆

03-08 紫薯豆浆改自红茶豆浆好奇心驱使我放红薯进去增加甜味超香超好喝红薯吃完换紫薯颜色更棒甜度略差你需要一个豆浆机换着玩不会腻用料紫薯1个黄豆30克亚麻籽3克水豆浆机推荐水量豆浆机我用九阳好香好方便的紫薯豆浆的做...

紫薯小方🎁

12-29 爱吃紫薯的小伙伴千万不要错过噢有颜值的紫薯新吃法～用料紫薯1个酸奶适香蕉🍌1根椰蓉适量紫薯小方🎁的做法1.紫薯切片上锅蒸熟。2.酸奶倒入蒸好的紫薯中，倒均匀。3.取一团紫薯揉成圆，压扁。4.香蕉切成片，取一片放入紫薯中...

紫薯小方块

06-28 粗粮营养健康，但是味道很单一，为了让臭小子多吃，想尽办法解决用料汤圆粉少许牛奶半袋紫薯3个红糖少许芝士少许白芝麻少许紫薯小方块的做法紫薯三个削皮，稍微切一下，以便能快速熟！切好装盘，放入蒸锅蒸熟，熟的程度用筷子能轻松...

星空紫薯包

08-13 所用模具：9连方杯蛋糕烤盘FB10182配方量约可做2盘餐包用料高粉240g低粉60g糖27g盐3g酵母3.5g奶粉6g鸡蛋30g水174g黄油30g紫薯馅适量墨西哥酱黄油50g细砂糖50g鸡蛋50g低粉50g调色粉适量星空紫薯包的做法将除黄油以外的...

简单又美味的紫薯球或紫薯饼（通便秘）👍

04-09 紫薯的功效与作用主要如下：1、抗氧化作用紫薯有不错的抗氧化效果，经常吃紫薯，可以抗衰老，改善皮肤肤质，调理内分泌的作用。2、促进胃肠蠕动紫薯富含纤维素，可促进胃肠蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排除粪便中的有...

紫薯小方

10-01 零食用料紫薯个糯米粉糖紫薯小方的做法好吃...

紫薯小星星饼干

05-09 我买来了好多紫薯～抗癌，抗衰老，饱腹感强，多好的食物啊～用料紫薯90g黄油45克面粉100克牛奶10ml紫薯小星星饼干的做法紫薯切块蒸熟，筷子能轻松戳出洞就👌，没有蒸锅的贫穷孩子啊，（泪目）就用筷子大法吧。黄油室温软化，和面粉一起扔紫...

小白做紫薯甜品2（牛奶紫薯小方）

04-12 喜欢吃紫薯，上回买的紫薯除了做紫薯芋圆外剩下几个，就琢磨着弄啥其他别的紫薯甜品。这不，就简简单单弄个牛奶紫薯小方与紫薯慕斯吧。这个是做牛奶紫薯小方的方子用料牛奶250克紫薯65克玉米淀粉40克糖20克椰蓉（糖霜）适量小...

紫薯星星小馒头(宝宝版)

03-20 不甜滴小馒头小朋友都会喜欢紫番薯不够紫色用料紫薯50克包粉75克酵母2克细砂糖5克玉米油1克紫薯星星小馒头(宝宝版)的做法准备食材蒸熟后的紫薯过筛😝过筛时出来的细细包粉过筛后，加入糖加入酵母粉加入紫番薯，搅拌均匀...

紫薯星星包

08-23 最近很喜欢紫色，买了很多紫薯，做了面包，还用来打豆浆，蒸着吃，感觉它颜色太漂亮了！哈哈😄喜欢紫色的宝宝可以动手做起来！用料高筋面粉215克低粉55克牛奶60克奶粉15克水110克细砂糖50克盐3克酵母3克黄油33克老面100克紫薯泥适...

预防便秘紫薯蛋黄泥

06-23 唉，便秘的宝宝可以多吃一些紫薯，可以预防便秘，促进肠道蠕动。参考月龄6月+用料紫薯1个鸡蛋1个预防便秘紫薯蛋黄泥的做法准备食材。紫薯去皮切片儿。一起上锅蒸熟。取出蛋黄。紫薯和蛋黄一起放入料理机中加一点温水打成泥...

紫薯星冰粽

05-27 我是一个很爱吃糯食的人，对于各种糯米做的东西完全没有抵抗力。所以对于粽子，我还是偏爱老式的糯米粽。但是这款星冰粽吸引我的，却是它的馅儿。紫薯泥加了黄油以后，不仅很细腻，还有一股淡淡的奶香，非常诱人。而且，糯食不易消...

便秘克星—苹果胡萝卜汁（原创）

07-10 虽说一天一个苹果，不用看医生，但是天天吃生苹果好像不管上厕所…砖家说蒸苹果特别有营养，除了维生素C受影响以外，放大了所有苹果的好。于是懒惰如我又开始新的尝试，那就是用破壁机煮苹果。真的很神奇，这种果汁专治肠胃的各...

便秘克星火龙果面线

05-23 用料火龙果适量个鸡蛋1个面粉适量便秘克星火龙果面线的做法火龙果打成泥将鸡蛋打入面粉碗中火龙果泥加入搅拌均匀装入裱花袋锅烧开水，挤出长条面线出锅，放点核桃油，黑芝麻海苔粉！补脑小贴士红心火龙果中维生素C和铁的含量...

紫薯星球

09-30 特别喜欢这个球球。用料紫薯5个牛奶100克芝麻丸奥利奥碎紫薯星球的做法紫薯蒸熟，去皮。芝麻丸我买的是阅农部落的，一直吃这个。压成泥，加牛奶拌。让不那么干，好捏球球。奥利奥碎和椰蓉包黑芝麻丸滚上奥利奥碎。做好发现特...

便秘方

03-10 用料黑芝麻便秘方的做法黑芝麻粉25g、牛奶煮开150mL~200ML。把黑芝麻粉放入煮开的牛奶中，再加入一点调味品比如蜂蜜调味，就这么简单就做好了。一天分几次服用，便秘严重的，清晨空腹饮用。这个食疗方剂适用于虚症，采用补肾润...

方便外带的紫薯红薯蔬菜团

07-01 用料红薯+紫薯各一小只合计350g玉米粒90g菜花150g卤牛腱肉200g椰子油5克鸡蛋一只（有剩）方便外带的紫薯红薯蔬菜团的做法1牛腱肉卤熟，取200g倒成末2菜花根切小1+2和玉米粒素炒至软盛出锅备用（蔬菜也可以换成其他自己喜欢的...

教你一个简单的方法，食疗轻松改善便秘，孕妇便秘，老年人便秘都可，姜糖红薯

09-27 用料红薯红糖生姜教你一个简单的方法，食疗轻松改善便秘，孕妇便秘，老年人便秘都可，姜糖红薯的做法【用料】番薯500克，红糖适量，生姜2片。【制作】将番薯削去外皮，切成小块，加水适量。煮至熟透时，加入红糖、生姜继煮片刻。做点心...