清热养颜豆浆怎么做好吃，清热养颜豆浆家常做法

04-17 喜欢吃各种豆，以前没有豆浆机都是煮粥喝，现在有了豆浆机必须打起来，营养又美味。用料红豆15g黄豆20克水1100ML绿豆15克冰糖5克高粱米10克清热养颜豆浆的做法取绿豆15g,洗净黄豆取20g红豆15g高粱米10g所有食材清洗干净倒...

美人豆浆---温补养颜

12-11 体质平和,按时作息,最温补不过黄豆红豆绿豆黑豆比例1:1用料黄豆红豆绿豆黑豆黑米美人豆浆---温补养颜的做法黄豆红豆绿豆黑豆加水泡发加入所有食材放入豆浆机,五谷豆浆键...

清热豆浆

12-29 【九阳豆浆机版】清热豆浆春天到了，清气上升，浊气下降。头疼脑热发炎上火也总在这时候发生。用最简单的食材清热、下火，又能够补充冬天流逝的能量，清热豆浆是个上佳的选择。用料黄豆0.3量杯红豆0.4量杯绿豆0.4量杯纯净水1...

💞 清肺润燥养颜！百合红枣豆浆💞

07-26 ☘️秋天来了，天气干燥，一定要注意多喝水，多吃润燥的食物哦～百合养阴润肺，清心安神，这款豆浆晚上也阔以喝呢。用料黄豆45克百合干8克红枣3颗水600ml💞清肺润燥养颜！百合红枣豆浆💞的做法材料。所有食材洗净，放进破壁机中。红枣...

快手养颜红枣豆浆（豆浆机版）

11-02 买了个豆浆机，看着产品小册子做的，很方便快捷。一次做的量差不多三大杯。如果有九阳豆浆机的，有一个随机的小量杯，黄豆、大枣、水的比例是：8：2：90。用料大枣半个黄豆74克左右纯净水1170克左右绵白糖适量快手养颜红枣豆浆（豆浆...

养颜黑豆浆

03-18 用料黑豆40克红枣3颗黑芝麻10克黑米10克薏米5克红花生7克糖40克养颜黑豆浆的做法准备好材料，清洗干净～倒入料理机/破壁机，水加至750ml～800ml美味黑豆浆完成✅...

养颜，养气色的红枣豆浆

04-13 感谢科技更快让我们享受到美食～用料红枣7颗黄豆100克白糖根自己的甜耐度放养颜，养气色的红枣豆浆的做法拿出我的储存黄豆～洗干净拿出9颗红枣（貌似听说过枣子要吃单数），也洗干净放好红枣去核，小心划破手指哈放进破壁机～加入800...

鸡肉胡萝卜土豆马蹄汤（清热排毒养颜汤）

06-29 润燥下火，润肠排毒，养颜美颜靓汤，最重要操作简单的就像加减法.用料胡萝卜1根土豆2个料酒1勺鸡肉半只马蹄6个姜2片鸡肉胡萝卜土豆马蹄汤（清热排毒养颜汤）的做法冷水下锅，一勺料酒，水开去浮油，再煮10分钟关火，沥干放入砂锅，加入胡...

养颜败火豆浆——桔柚豆浆

01-15 北方的冬天气候寒冷，室内供暖足易干燥上火，要多吃水果，豆浆补充水分！柚子有败火之功效，今天用它和黄豆打豆浆喝！去去火气啦！😄以前从我的微信朋友圈看到的这款豆浆，很喜欢，所以整理好了分享给爱美的你！仔细看小贴士呦！用料橘子果...

清热解毒，美容养颜的绿豆薏米汤

03-20 用料绿豆80克薏米80克蜂蜜2勺清热解毒，美容养颜的绿豆薏米汤的做法将绿豆用清水洗洗。将薏米用清水洗洗。将准备好的材料全部放入锅中，加入适量清水，用小火炖至熟，再焖数分钟。待稍凉后，调入蜂蜜调味，即可出锅，装碗食用。...

豆浆南瓜养胃养颜浓粥【养生暖饮】

01-16 四金粥了解一下！南瓜，小黄米，黄豆，银耳（未漂）四种金色物质！养胃养颜疗效好！富含胶原蛋白，植物蛋白质！豆浆熬粥浓香丝滑！小黄米熬出米油简直不要太好喝！秋冬就应该食补滋养呀！破壁机是西屋的。用料贝贝南瓜（去皮生重）120g枸杞6g小黄米...

清热去火润燥养颜 | 最适🈴️秋季养生汤谱

07-22 🌾秋天到啦,最适合内调外养的养生季节，因为秋天最容易干燥，所以首选多喝汤水！🔥🔥🔥6款最适合秋季又容易煲的靓汤，清热润肺,补充水分，滋补又养颜!用料红枣3颗桂圆肉5颗虫草花10克百合10克枸杞15粒淮山20克玉竹10克人参10克...

养颜清热花果茶

11-08 玫瑰花茶:疏肝解郁，保护肝脏，促进新陈代谢，强效去肠胃道的油脂。长期饮用可清宿便，美容养颜。野菊花茶、金银花茶:清热解毒，消炎消肿，提高免疫力。红枣:补气血。枸杞子：养肝，滋肾，润肺。用料玫瑰花4-5颗野菊花一小勺金银花一小...

养颜豆浆

05-07 买了好大一包杏仁粉做马卡龙，剩下的用来打豆浆不错，香香的浓浓的很好喝，健康又美容哦～用料黄豆40克杏仁粉一大勺核桃肉20克花生米20克水800毫升养颜豆浆的做法黄豆加水浸泡过夜将所有材料放进破壁机，水位不超过破壁机最高...

清热养颜粥

11-20 适合湿热的炎夏。绿豆清热利暑，薏米祛湿，莲子百合清热养颜，小米养胃。用料珍珠米小米薏米绿豆莲子百合冰糖清热养颜粥的做法大米、小米、绿豆、薏米，自己随便加，洗干净之后放进电饭煲里，加水（比煮饭的量多两倍左右吧随便），按“...

养颜红枣豆浆（久阳豆浆机）

09-24 现在外面的豆浆很多都是添加香精，虽然很香但不健康。还不如自己动手。红枣豆浆功效：和阴阳，除烦闷，养脾气，长期实用能轻身延年。对于女性来说是极好的哟～而且经期也很适合！用料干黄豆2/1杯红枣5粒过滤水养颜红枣豆浆（久阳豆浆...

秋季养颜豆浆～银耳百合豆浆

03-20 今天分享的这款秋季养颜豆浆，做法非常简单，但是美容效果却很不错。银耳号称穷人的燕窝，也是具有美容养颜功效。百合润肺，肺主皮毛，想要皮肤好的一个关键就是要注重养肺。这款豆浆简单好喝✌️用料百合15克银耳15克黄豆15克秋...

润肤养颜-红豆薏米豆浆（豆浆机版）

01-03 薏米具有健脾补肺、清热利湿的功效。红豆具有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效。红豆薏仁豆浆既可以祛除身体湿气和水肿，还可以健脾胃，关键还好喝~用料黄豆20克花生10克薏米20克核桃2个大枣3个枸杞少许清水1000ml润...

黄瓜清热.解渴豆浆(九阳豆浆机版)

05-24 夏日将来.来款营养.清热.解渴的黄瓜豆浆特爽豆浆的营养人们都知.用黄瓜加进豆浆里爽口爽心、黄瓜有清热.解渴.利水.消肿之功效据分析.黄瓜除含大量水分外还富含蛋白质.糖类.维生素B2.维生素C.维生素E.胡萝卜素.尼克酸...

补血养颜“红豆枸杞豆浆”

02-25 如题，一款可以补血养颜的“红豆枸杞豆浆”早餐来一杯，叫醒美丽🥰🥰🥰用料红豆30克黄豆30克花生20克枸杞10克红枣4颗水1000ml补血养颜“红豆枸杞豆浆”的做法所需食材。挨个清洗干净。红枣剪碎去核。所有食材一起放入豆...

减脂养颜|黑豆豆浆

03-15 黑豆是个好东西，ta可以养颜，延缓衰老。我坐月子的时候月嫂就用黑豆炖鸡🐔给我吃做法很简单，上班族也可以轻松get用料水适量黑豆适量枸杞适量黑芝麻适量减脂养颜|黑豆豆浆的做法第一步，浸泡，头一天晚上，把适量的黑豆清洗干净...

养颜补血黑豆浆(养生豆浆助眠安神)

01-01 黄豆黑豆红枣豆浆营养价值比较丰富。其中除了含有丰富的大豆卵磷脂、纤维素以外，还可以起到补铁、补血的功效，能够增强人体的免疫力。其中的维生素e含量非常丰富，具有很强的抗氧化物质，能够消除颜面部位的色素沉着，对于气...

瘦身养颜养生豆浆

12-12 补脾养血，滋阴补肾，益气安神用料黑豆芡实黑芝麻核桃红枣枸杞黑米瘦身养颜养生豆浆的做法材料洗净备用红枣去核全部加入料理机加600ml水选择豆浆键，坐等香浓细滑，营养满满小贴士芡实提前泡一泡，芡实可是补肾佳品奥。女生肾...

【祖传汤品】养颜清热莲藕蛋清汤

12-06 这道汤品是祖传的，只能在我家喝到，对于女士美容养颜、滋阴降燥极好，长期引用可令皮肤细腻白嫩，心情平静，性格温和。用料莲藕一节鸡蛋2个【祖传汤品】养颜清热莲藕蛋清汤的做法莲藕一节一斤左右，切非常薄的片，要粉藕哦～莲藕片...

清热豆浆～绿豆百合小米豆浆

02-26 功效：清热解毒、降火润肺、清署泄热、益气生津。（对于日常去火，还有夏季食用特别合适）用料绿豆20克百合10克小米20克黄豆40克清热豆浆～绿豆百合小米豆浆的做法1⃣️将所有材料，清洗干净。2⃣️破壁机加入准备好的材料3⃣️倒入800...